《經(jīng)典普拉提 大器械教練培訓(xùn)手冊(cè) 經(jīng)典普拉提系列 》讀書筆記

思維導(dǎo)圖PPT模板《經(jīng)典普拉提大器械教練培訓(xùn)手冊(cè)經(jīng)典普拉提系列》最新版讀書筆記，下載可以直接修改普拉提經(jīng)典教學(xué)認(rèn)證培訓(xùn)教練作者黃穎王元元羅曼娜普拉提案例器械先生附件樣板技術(shù)版權(quán)信息前言本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖01如何使用本手冊(cè)第二章經(jīng)典普拉提（Classical...第四章經(jīng)典普拉提：原理&概念（Conc...第一章常識(shí)篇（HistoryofP...第三章經(jīng)典普拉提器械（Pilates...第五章教學(xué)篇（Application...目錄030502040607第六章常見案例附錄關(guān)于元美經(jīng)典普拉提TruePilat...第七章如何選擇普拉提教練培訓(xùn)課程參考資料目錄0901108010內(nèi)容摘要羅曼娜普拉提為代表的經(jīng)典普拉提以忠實(shí)于普拉提先生的原創(chuàng)為宗旨，強(qiáng)調(diào)對(duì)普拉提原始技術(shù)的理解和應(yīng)用。元美經(jīng)典普拉提工作室作為羅曼娜普拉提大中華地區(qū)的首家認(rèn)證培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，自2016年開始國際認(rèn)證培訓(xùn)。作者黃穎（Ying）和王元元（Fleur）為有多年教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的美國羅曼娜普拉提認(rèn)證導(dǎo)師。本書主要內(nèi)容為經(jīng)典普拉提的器械教學(xué)，涵蓋了經(jīng)典普拉提體系初學(xué)者所需的所有動(dòng)作，為經(jīng)典普拉提入門提供參考。如何使用本手冊(cè)練習(xí)了半年普拉提，我已經(jīng)看到成果了，目前來看，墊上運(yùn)動(dòng)就足夠了??有器械，固然好，但是成本必然增加??我發(fā)現(xiàn)器械上的好多動(dòng)作，在墊上也可以訓(xùn)練，好處是隨時(shí)隨地自己練，畢竟方便性也是堅(jiān)持訓(xùn)練的必要條件之一??。第一章常識(shí)篇（HistoryofP...一本詳細(xì)介紹普拉提的發(fā)展歷程的書籍，非常推薦老師們閱讀。1.1-HistoryofPil...1.3-普拉提先生的門徒羅曼娜·克扎...1.2-普拉提長(zhǎng)老第一章常識(shí)篇（HistoryofP...第二章經(jīng)典普拉提（Classical...經(jīng)典普拉提的動(dòng)作是固定的，這是全部嗎嗎？看起來不算太難，讀完之后有了更全面的了解，很好的教材，寫得還算詳盡，希望有更全面的高級(jí)教材可以參考學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，每日精進(jìn)。2.2-經(jīng)典普拉提培訓(xùn)的不同2.1-經(jīng)典普拉提的定義第二章經(jīng)典普拉提（Classical...第三章經(jīng)典普拉提器械（Pilates...都怪以前訓(xùn)練從來不記動(dòng)作和要領(lǐng)，也從來不覺得需要學(xué)，現(xiàn)在看這些學(xué)動(dòng)作的書就腦殼疼。第四章經(jīng)典普拉提：原理&概念（Conc...是一本非常不錯(cuò)的書籍，讓老師和學(xué)員可以很好的了解整個(gè)的普拉提的體系和發(fā)展，非常不錯(cuò)。4.1-普拉提6原則（TheSix...4.3-普拉提呼吸（Pilates...4.2-普拉提術(shù)語（Pilates...第四章經(jīng)典普拉提：原理&概念（Conc...第五章教學(xué)篇（Application...好像看完這本也就夠了，其他也可以刪掉了。5.1-教學(xué)術(shù)語說明5.2-經(jīng)典普拉提（初級(jí)）5.3-普拉提解剖5.4-教學(xué)篇第五章教學(xué)篇（Application...5.5-教學(xué)技巧5.7-普拉提教練操行5.6-教學(xué)的7元素第五章教學(xué)篇（Application...第六章常見案例6.1-常見身體異常案例的注意事項(xiàng)，...6.2-常見案例樣板#16.3-常見案例樣板#26.4-常見案例樣板#3第六章常見案例第七章如何選擇普拉提教練培訓(xùn)課程