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文檔簡介

做更好的自己復習導入我們應該怎樣去認識自己?曉蓉的累進入初中以后,曉蓉比以前更加關注自己了,她覺得自己是這樣的:學習勤奮,做事很認真,對自己認為重要的事情會思前想后,對別人很關心,在音樂方面有些天賦,在穿著打扮上有些保守,遇到一些事情喜歡哭,有時候曉蓉會為自己感到驕傲,但有時候,他又很羨慕別人,別人能把她認為平淡無奇的事情神采飛揚的講出來,并引來一群聽眾的笑聲,別人對他認為重要而需要前思后想的事情卻一笑了之,別人打扮時尚而自己太過保守嗎,她甚至覺得自己的名字也有些土氣,有時,他會學者別人的樣子講話、做事,這有讓他覺得很累。你怎樣看待曉蓉的累?你是否有類似的經歷?如果有,她給你帶來了怎樣的影響?你是如何處理的?接納與欣賞自己

如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣,世界上也沒有完全相同的兩個人,我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷加深,我們的自我形象也會越發(fā)清晰。問題來啦怎樣接納和欣賞自己首先:我們要學會接納自己。

接納自己,需要接納自己的全部,既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去優(yōu)點:聰明美麗善良,開朗活潑大方缺點:懶惰任性固執(zhí)叛逆上課睡覺性格身材相貌接納自己滿意的部分是容易的,接納自己不滿意的部分有時候很難,接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧接納自己需要什么?其次:我們要學會欣賞自己,欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻請同學辨析下列觀點:一:別人的意見都不對,只有我的才正確二:別人的意見也許有道理,可是我做不到三:我認真的分析了別人的意見后認為自己是正確的,必須堅持自己的看法怎樣欣賞自己:

欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風采,也能看到別人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為別人喝彩。我要飛得更高答疑解惑請同學閱讀探究與分享:

幫助他們解答困惑!?。≡鯓幼龈玫淖约菏紫龋鹤龈玫淖约海鸵獡P長避短。古人云,“役其所長,則事無廢功;避其所短,則世無棄材矣”要善于利用自己的優(yōu)點和長處,最大限度的展現(xiàn)自己的才華。

其次:做更好的自己,需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。改正缺點的方法:1.具體描述自己的缺點2.從最容易改正的缺點開始3.及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力4.請一個自己信任的人來協(xié)助5.在公開場合做出改正缺點的承諾6.運用自己以前改正缺點的成功經驗多元智能理論:美國心理學家霍華德.加德納提出的多元智能理論認為,人類的職能包括語言智能、邏輯-數(shù)學智能、空間智能、身體-動覺智能、音樂智能、人際智能、自我認知智能自然觀察智能等方面.第三:做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領域,通過廣泛參與多方面的活動,發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要;通過積極合作,與他人共同完成任務,我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能更好的自己是怎么實現(xiàn)的?是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社

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