醫(yī)學專題-好習慣伴我健康成長資料

山東省義務教育必修地方課程(kèchéng)教科書（安全教育）好習慣(xíguàn)伴我健康成長梁水鎮(zhèn)中心小學程立第一頁，共十頁。編輯ppt

童童今年只有12歲，但其體重已超過了52千克。原來，每天放學時，學校門口就會出現(xiàn)許多小攤販，各種(ɡèzhǒnɡ)零食、小吃花色繁多。童童總是忍不住購買，在回家路上邊走邊吃。等到了家，一貫疼愛他的奶奶生怕他在學校吃不好，連忙端出各種(ɡèzhǒnɡ)巧克力派、薯片薯條、可樂飲料給孫子“補”……漸漸地，童童“發(fā)?！绷?。隨之，他的煩惱也增加了，動作不靈活、體育成績也不好……讀讀下面的小故事(gùshì)，然后談談你的感想第二頁，共十頁。編輯ppt

進食過多(ɡuòduō)，營養(yǎng)過剩，經常進食大量的高脂肪飲食、甜食，尤其是無限制地吃零食，喝甜飲料等不良飲食習慣，以及不愛運動都是導致肥胖的原因。第三頁，共十頁。編輯ppt肥胖對兒童生長發(fā)育的影響主要在以下方面：

1．由于肥胖，約20％的兒童血壓高于正常值，半數(shù)以上的兒童具有高血脂，久之可出現(xiàn)脂肪肝及動脈硬化。上述疾病的存在，為冠心病、腦血管病變的發(fā)生創(chuàng)造了條件。

2．由于肥胖，兒童還會出現(xiàn)呼吸困難，換氣不足，加上免疫系統(tǒng)功能受到抑制，容易發(fā)生肺炎、支氣管炎等，嚴重者還會出現(xiàn)缺氧、嗜睡、精神萎靡，形成呼吸窘迫綜合癥。

3．由于肥胖，對兒童的心理、精神方面造成較大影響。因為行動遲緩，外形肥胖，在參加集體活動中顯得笨拙，會由此成為被譏笑、譏諷的對象，導致精神壓抑，產生自卑。久而久之會使小孩的性格變得孤僻(gūpì)，自制力差，不愿參加集體活動，遠離集體，造成心理上的傷害。

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缺鐵性貧血的患者可有乏力、易倦、頭暈、兒童生長發(fā)育遲緩、智力低下、易感染(gǎnrǎn)等癥狀，應積極防治。第五頁，共十頁。編輯ppt

使用(shǐyòng)36℃溫水第六頁，共十頁。編輯ppt第七頁，共十頁。編輯ppt孩子(háizi)成功教育從好習慣培養(yǎng)開始。

——巴金

人喜歡習慣(xíguàn)，因為造就它的就是自己。——蕭伯納

習慣(xíguàn)形成性格，性格決定命運。

——約·凱恩斯

第八頁，共十頁。編輯ppt作業(yè)課后認真閱讀課本24頁《閱讀與拓展》，今后按要求去做，形成(xíngchéng)良好的習慣。第九頁，共十頁。編輯ppt內容(nèiróng)總結山東省義務教育必修地方課程教科書（安全教育）。等到了家，一貫疼愛他的奶奶生怕他在學校吃不好，連忙端出各種巧克力派、薯片薯條、可樂飲料給孫子“補”。讀讀下面(xiàmian)的