統(tǒng)編人教部編版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二單元《做情緒情感的主人》測(cè)試卷-教學(xué)課件

第二單元《做情緒情感的主人》七下道法第二單元《做情緒情感的主人》測(cè)試卷答案版一、選擇題(共25小題,每小題2分,共50)1.在困難面前，有朋友與你同甘共苦；在挫折面前，有伙伴陪你渡過(guò)難關(guān)；在生活里，有同學(xué)給你幫助和照顧……與發(fā)同行，帶給我們溫暖、感動(dòng)。對(duì)這段話理解正確的是（

）①情由心生，它是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的②情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展③交往中帶來(lái)的所有情感都能讓我們身心愉悅④我們可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感A．①②③B．①③④C．①②④D．①②③④C2.軍軍要代表學(xué)校參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽，在賽前的晚上他因?yàn)閾?dān)心而沒(méi)有休息好，因精神不好在比賽時(shí)愈發(fā)焦慮，結(jié)果根本沒(méi)有發(fā)揮出正常水平。軍軍的事例告訴我們（）A．生活中的負(fù)面情感體驗(yàn)對(duì)我們的成長(zhǎng)毫無(wú)意義B．負(fù)面情感只會(huì)帶給我們消極感受，我們要遠(yuǎn)離它C．我們要正確對(duì)待負(fù)面情感，體驗(yàn)負(fù)面情感可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈D．負(fù)面情感帶給了軍軍成長(zhǎng)的阻力，從此一蹶不振C3.小林今年讀七年級(jí)，由于媽媽照顧得好，出落得亭亭玉立，12歲身高就達(dá)165厘米，像十七八歲的大姑娘。近來(lái)只要同學(xué)稱(chēng)呼她為“小林姐”，她就很不舒服，為此還時(shí)不時(shí)與同學(xué)爭(zhēng)吵，搞得與同學(xué)伺的關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)成績(jī)也下降。對(duì)此認(rèn)識(shí)正確的是（）①負(fù)面情緒會(huì)破壞人與人之間的融洽關(guān)系②負(fù)面情緒影響她的學(xué)習(xí)效果③情緒只會(huì)給人帶來(lái)負(fù)面影響④要學(xué)會(huì)合理解釋事件，消除負(fù)面情緒A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④C4.小明月考后成績(jī)不理想，非常沮喪，在思想品德課上學(xué)會(huì)了挫折能磨礪人的意志后，他覺(jué)得這次失敗對(duì)自己也是一筆財(cái)富，心情頓時(shí)豁然開(kāi)朗。小明調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A．合理發(fā)泄法B．認(rèn)識(shí)改變法C．意志控制法D．盡情傾訴法B5.“一切對(duì)人不利的影響中，最能使人短命夭亡的是不好的情緒，如憂愁、頹廢……”“生命的潮汐因快樂(lè)而生，因痛苦而降?！鄙鲜雒哉f(shuō)明（）A．不同情緒會(huì)對(duì)人的身體健康產(chǎn)生不同影響B(tài)．情緒產(chǎn)生的原因是多方面的C．不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式D．人的情緒是復(fù)雜多樣的A

6.情緒具有多樣性和復(fù)雜性。生活的不斷變化、我們的身體狀況的變化等都會(huì)讓我們產(chǎn)生不同的情緒感受。人的基本情緒有（）A．喜不自禁、樂(lè)極生悲B．喜、怒、哀、懼等C．眉飛色舞、興高采烈D．怒發(fā)沖冠、怒氣沖沖B7.“愛(ài)、孝敬、孝順、依戀”是___的情感體驗(yàn)。（

）A．親子之情B．同學(xué)之情C．師生之情D．朋友之情A8.情感與情緒的區(qū)別是（）①情緒是短暫的、不穩(wěn)定的②情緒會(huì)隨著情境的改變而變化③情感是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定④情感也會(huì)隨著情境的改變而變化A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④A9.下列調(diào)整情緒的做法中，不可取的是（）A．當(dāng)與同學(xué)發(fā)生誤會(huì)時(shí)用詼諧的語(yǔ)言打破僵局B．與父母發(fā)生矛盾時(shí)，應(yīng)多想一想自己有沒(méi)有錯(cuò)C．考試考砸了，把試卷撕得粉碎D．感到孤獨(dú)時(shí)，與同學(xué)聊天C10.情緒從一定意義上說(shuō)是心靈的“窗戶”，因?yàn)椋ǎ〢．情緒是多變的、多重的B．情緒是人內(nèi)心世界的反映C．人人都會(huì)有情緒D．情緒常常讓人難以控制B11.中考在即，請(qǐng)務(wù)必使你的積極情緒支配你的心靈，如多向老師或父母傾訴，緩解壓力；學(xué)會(huì)思考，認(rèn)真分析自己的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立自信。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是_________，認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己的方法是______（）A．注意轉(zhuǎn)移法、自我暗示法B．合理發(fā)泄法、認(rèn)識(shí)改變法C．情緒升華法、相互比較法D．盡情傾訴法、自我反省法D12.考試中，小芳同學(xué)發(fā)現(xiàn)一些題目平時(shí)沒(méi)練過(guò)，看上去有些難，他慌了，連忙告訴自己要沉住氣，仔細(xì)讀題，也許并不難。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A．注意轉(zhuǎn)移法B．心理暗示法C．情感升華法D．合理發(fā)泄法B13.對(duì)傳遞情感正能量的認(rèn)識(shí)不正確的是（）A．在情感體驗(yàn)中，我們可以用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境B．我們的情感不需要表達(dá)、回應(yīng)、共鳴C．在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量D．我們?cè)趥鬟f情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量B14.人生的意義在于對(duì)真善美的追求、創(chuàng)造和欣賞。用真理、道德和美的標(biāo)準(zhǔn)引導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)和生活，將會(huì)有助于我們培養(yǎng)和發(fā)展豐富、健康、高尚的情感。下列選項(xiàng)中.不屬于培養(yǎng)和發(fā)展這種情感的做法的是（）A．自覺(jué)用理智、道德和美引導(dǎo)我們的生活B．積極主動(dòng)地去感受、體驗(yàn)、追求真善美，遠(yuǎn)離假惡丑C．培養(yǎng)文明的興趣愛(ài)好和高雅的情趣D．根據(jù)自己的興趣愛(ài)好做事D15.下列情景中的人物持續(xù)處于負(fù)面情緒的是（）A．班主任老師沒(méi)有讓小娜同學(xué)主持文藝班會(huì)，她悶悶不樂(lè)，連節(jié)目也不出B．小靜同學(xué)期末考試成績(jī)特差，她想哭，但還是忍住了，最后騎車(chē)到山頂大聲吼：“我失敗了！我要成功！”C．小明這次數(shù)學(xué)考試得了滿分，心里特別高興D．同桌犯錯(cuò)，老師誤以為是小磊。面對(duì)老師的批評(píng)、指責(zé)，小磊沒(méi)有反駁，他想：老師批評(píng)了自己，同桌也會(huì)內(nèi)疚，以后就不會(huì)再犯錯(cuò)誤了A

16.現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，不僅癌癥與人的不良情緒有關(guān)，而且高血壓、冠心病、糖尿病、哮喘、神經(jīng)性皮炎等十幾種疾病，都與不良情緒有關(guān)。這說(shuō)明（）A．不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式B．情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行C．不良情緒對(duì)人的身心健康產(chǎn)生不良影響D．情緒產(chǎn)生的原因是多方面的C17.負(fù)面的、消極的態(tài)度總是非?？斓馗腥緦?duì)方，讓對(duì)方也在一瞬間變成一只自我防御的刺猬，忙著站到你的對(duì)立面去為自己辯駁，而不是設(shè)身處地?fù)Q位思考、冷靜檢討一下自己是否有過(guò)失。這說(shuō)明（）①情緒會(huì)相互感染②情緒的表達(dá)會(huì)影響周?chē)娜刷矍榫w表達(dá)會(huì)影響人際交往④情緒的表達(dá)與身心健康有關(guān)A．①②③B．①③④C．①②④D．①②③④A18.青春期的情緒特點(diǎn)有（）①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈②情緒波動(dòng)與固執(zhí)③情緒的細(xì)膩性④情緒的閉鎖性與表現(xiàn)性A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④D19.情感與情緒緊密相關(guān)，但有區(qū)別。下列對(duì)情感的認(rèn)識(shí)不正確的是（）A．情感是伴隨著情緒的反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展的B．情感是穩(wěn)定的C．情感是復(fù)雜多樣的D．情感是短暫的，會(huì)隨著情境的變化而變化D20.在美國(guó)歷史上曾有一位總統(tǒng)，告誡他的孫兒：“當(dāng)你氣惱時(shí)，先數(shù)到十；假如怒火燃燒，那就數(shù)到百?！边@是哪種調(diào)節(jié)情緒的方法（）A．合理發(fā)泄

B．自我激勵(lì)C．轉(zhuǎn)移注意力

D．自我暗示C

21.“哀民生之多艱”、“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”、“漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂”所表現(xiàn)的情緒順次是（）A．喜、怒、哀、懼B．哀、喜、懼、怒C．哀、懼、怒、喜D．懼、喜、哀、怒C22.小明期中考試成績(jī)不理想，非?？鄲篮蛡?。他回到家里，拿起一本自己平時(shí)最?lèi)?ài)的書(shū)讀起來(lái)，書(shū)中美妙的自然景觀描寫(xiě)，引人入勝的故事情節(jié)，在他的心中引起了強(qiáng)烈的美感和愉悅。這一事例說(shuō)明（）①情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的②情緒有高雅和庸俗之分③消極情緒需要通過(guò)一定的方式進(jìn)行調(diào)控④每個(gè)人可以根據(jù)自身的特點(diǎn)靈活地選擇調(diào)控情緒的方法A．①②③B．②③④C．①②③D．①③④D23.下列控制情緒的方法你認(rèn)為不正確的是（）A．與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，反復(fù)提醒自己：別發(fā)火，要冷靜B．受到老師批評(píng)，非常生氣，當(dāng)場(chǎng)頂撞老師C．做事失敗時(shí)，給自己打氣：不要放棄，一定要成功D．不順心的時(shí)候，打開(kāi)音響，聽(tīng)自己最喜歡的音樂(lè)B24.考試中小慧感到非常緊張，于是默默對(duì)自己說(shuō)：只要冷靜，我有信心考出水平；只要放松，就能做出來(lái)！這種調(diào)節(jié)緊張心理的方法是（）A．合理宣泄法

B．積極暗示法C．認(rèn)知調(diào)節(jié)法

D．深呼吸調(diào)節(jié)法B25.對(duì)于英雄、壞人、弱者，我們依次產(chǎn)生的情感體驗(yàn)是（）A．崇敬

同情

義憤B．同情

崇敬

義憤C．崇敬

義憤

同情D．義憤

同情

崇敬C二、非選擇題(共4小題,每小題10分,共40分)26.升入初中的小麗，開(kāi)始用日記來(lái)記錄自己成長(zhǎng)的煩惱與快樂(lè)，讓我們一起幫她排除煩惱，和她分享快樂(lè)吧!（青春的樂(lè)章）小麗日記一：學(xué)校2016年的元旦迎新匯演選拔開(kāi)始了。老師和同學(xué)們推薦我代表班級(jí)演出，我真是異常的興奮和自豪，我一定好好努力，為班級(jí)奏響最華美的樂(lè)章。（青春的彷徨）小麗日記二：今天節(jié)目開(kāi)始最后一次彩排，我感到前所未有的緊張。別班同學(xué)的節(jié)目實(shí)在太強(qiáng)了，站在空曠、絢麗的舞臺(tái)上，我竟然又一次唱跑了調(diào)，我真害怕自己不能堅(jiān)持到最后……（青春的淚水）小麗日記三：噩夢(mèng)發(fā)生了，今天的迎新表演我徹底演砸了，我又一次唱跑了調(diào)，之后竟然忘詞了!我辜負(fù)了同學(xué)老師的期望，我給班級(jí)丟臉了。淚水你盡情流吧，洗刷我的恥辱，帶走我的痛苦，我要躲在無(wú)人的角落再也不見(jiàn)人了。（1）在日記中，小麗先后經(jīng)歷了哪幾種基本情緒？這說(shuō)明情緒具有哪種特性？26.（1）喜、懼、哀；情緒的多樣性。（2）請(qǐng)你談?wù)剬?duì)小麗演出后的情緒表達(dá)的看法。（2）小麗遭遇挫折后，在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭（或?qū)懭沼泝A訴）是一種合理宣泄，但她要躲起來(lái)，這是一種逃避的心理，是一種自我封閉。（意思接近，兩角度即得）（3）作為小麗的同齡人，請(qǐng)你從調(diào)控情緒的角度給小麗提兩點(diǎn)合理性建議。（3）改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意力、自我激勵(lì)、自我安慰、向他人傾訴求助等。

27.小光早晨起來(lái)興高采烈地上學(xué)去，因?yàn)榻裉焓撬纳?，早上剛收到小叔寄?lái)的生日禮物——自行車(chē)。可是他到學(xué)校后看到桌子上放著昨天的考試卷，只考了50分，他郁悶極了。第一節(jié)課課間，同桌拿著他的卷子嘲笑他是笨蛋，小光忍無(wú)可忍，揮拳朝同桌打過(guò)去。結(jié)果，小光受到了學(xué)校的記過(guò)處分。（1）小光的情緒是怎么變化的？原因有哪些？27.（1）①由興高采烈到郁悶、憤怒，由積極情緒到消極情緒；②原因：高興是因?yàn)樯帐盏蕉Y物；郁悶是因?yàn)榭荚嚥焕硐耄粦嵟且驗(yàn)橥赖某靶?。?）我們遇到類(lèi)似的情況應(yīng)該采取哪些措施？（2）我們應(yīng)該學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，采用正確的方法調(diào)控自己的情緒：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。28.材料一：數(shù)學(xué)考試的成績(jī)下來(lái)了，小潔的成績(jī)不好，她的心情很糟?；氐郊依铮隳闷鹌綍r(shí)最喜愛(ài)的集郵冊(cè)，逐頁(yè)欣賞，她的情緒逐漸愉悅起來(lái)。材料二：當(dāng)家長(zhǎng)、老師批評(píng)自己后，如果心里有氣，可以換位思考：假如我是家長(zhǎng)、老師，我會(huì)怎樣做呢？材料三：一對(duì)夫婦上街買(mǎi)菜，被小偷竊走200元錢(qián)。妻子回家后氣惱不已，而丈夫卻大笑道：“花200元錢(qián)加強(qiáng)我們的防盜意識(shí)，值！”（1）以上三則材料，各運(yùn)用了什么方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。28.（1）材料一中小潔運(yùn)用了轉(zhuǎn)移注意力的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒；材料二是指站到對(duì)方的角度上想問(wèn)題，采用了心理?yè)Q位法；材料三中的丈夫運(yùn)用了升華的方法，從不利因素中看到了有利的因素。（2）你遇到過(guò)類(lèi)似的事情嗎？請(qǐng)寫(xiě)出你處理的方法。