評價(jià)心血管功能的常用指標(biāo)課件

評價(jià)心血管功能的常用指標(biāo)怎樣思想，就有怎樣的生活評價(jià)心血管功能的常用指標(biāo)評價(jià)心血管功能的常用指標(biāo)怎樣思想，就有怎樣的生活評價(jià)心血管功能的常用指標(biāo)為什么要評價(jià)心血管功能?口心血管功能是反映健康水平以及運(yùn)動(dòng)能力的核心內(nèi)容,心血管功能可以預(yù)測未來發(fā)生心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。我國每年死于心血管疾病的人數(shù)達(dá)300萬,占總死亡人數(shù)的45%左右。每年用于主要心血管病的醫(yī)療費(fèi)用達(dá)1301.17億人民幣。了解和提高心血管功能是體育保健的重要內(nèi)容我們所從事的語文教育工作，是對學(xué)生進(jìn)行審美教育的重要陣地。在實(shí)踐過程中，我們可以通過語文閱讀教學(xué)進(jìn)行審美教育，引導(dǎo)學(xué)生感受、欣賞、判斷美，從而陶冶情操，凈化靈魂，獲得無窮的美感享受，引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的審美意識，幫助學(xué)生獲得健康的審美情趣，形成正確的審美觀，提高學(xué)生的審美素質(zhì)的能力。我們通過語文閱讀教學(xué)進(jìn)行審美教育的方式主要有以下幾個(gè)方面。一、創(chuàng)設(shè)審美情景，讓學(xué)生更好的“入境”，達(dá)到審美目的語文審美教育與情景和心境有關(guān)，因此，創(chuàng)設(shè)一定的審美情景，有助于審美化教學(xué)的進(jìn)行。課堂上，教師是教學(xué)的組織者，也是審美活動(dòng)的主導(dǎo)者。我們努力運(yùn)用生動(dòng)、親切、自然、得體的語言，或妙趣橫生的旁征博引、或形象逼真的演示，來創(chuàng)造一種如見其人，如睹其物，如臨其境的審美氛圍，這種氛圍，可以使學(xué)生的情緒受到強(qiáng)烈的感染，在審美愉悅中得到陶冶，產(chǎn)生強(qiáng)烈的精神享受，從而積極地參與到審美活動(dòng)與語文學(xué)習(xí)中。審美教育不同于科學(xué)知識教育及道德倫理教育，它具有形象性、情感性、自由性、深遠(yuǎn)性的特點(diǎn)，語文教材本身就是文質(zhì)兼美的美育讀本，但是如果課文中的人、事、物，不能在學(xué)生腦中“活”起來，那就談不上審美教育了，所以，我們還精心選擇好閱讀教學(xué)的切入點(diǎn)，使學(xué)生能更好的“入境”，達(dá)到語文學(xué)習(xí)審美化的目的。如上《紫藤蘿瀑布》一課，我們就采取了課前參觀的方式，為學(xué)生學(xué)習(xí)課文營造“入境”的審美氛圍。課前先讓學(xué)生去公園觀察紫藤蘿花開放的情形。上課時(shí)，教師讓學(xué)生描述觀察到的紫藤蘿花開情形，學(xué)生很興奮，平時(shí)他們對這些司空見慣的花草，并未注意認(rèn)真觀察過。他們分別從遠(yuǎn)、中、近距離的角度繪聲繪色地描述紫藤蘿花盛開的情形，這樣入境入情的引入對課文的學(xué)習(xí)，更好地進(jìn)入課文描繪的情境，學(xué)生對生命的頑強(qiáng)與美好就有了更強(qiáng)烈的認(rèn)識與領(lǐng)悟。二、審慎的運(yùn)用媒體，讓學(xué)生感受意境形象美閱讀教學(xué)中選擇適當(dāng)?shù)奈恼拢瑢徤鞯倪\(yùn)用媒體，也會讓學(xué)生在感受意境形象美的同時(shí)，心靈受到震撼，形成共鳴。具體有如下三個(gè)途徑：1、通過媒體精選并制作美的畫面視覺是人感知美的最大途徑，美感強(qiáng)烈的圖片直接刺激人的眼睛，把美的信號傳入大腦，從而達(dá)到審美愉悅。如《斑羚飛渡》一課，通過動(dòng)畫效果的精心制作，把雨后彩虹的絢麗多彩、令人陶醉的美景與斑羚飛渡懸崖，用生命組成的彩虹的輝煌悲壯交相輝映，直接給學(xué)生以視覺的強(qiáng)烈沖擊，以達(dá)到精神上的震撼和深刻的反思。同樣《橋之美》類說明文和《三峽》類詩詞課件，采用這種方法均可取得良好效果。《三峽》一文濃墨重彩地描繪了江水四季的變化以及與之相伴的萬千氣象。在教授此課前，我先將三峽風(fēng)光片根據(jù)課文內(nèi)容剪輯下來，制成了課件，加上配音與配樂。上課時(shí)我先將此視頻放給學(xué)生。三峽優(yōu)美的風(fēng)光，很快激起了學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。最后，當(dāng)學(xué)生一起對著畫面齊背課文時(shí)，他們已完全沉浸在文章所描繪的意境中了。三峽夏季的水流湍急、春冬的清榮峻茂、秋季的空靈肅殺，都給學(xué)生留下了深刻的印象；同時(shí)他們更體會到文章遣詞精當(dāng)、雋永優(yōu)美的特點(diǎn)。學(xué)生的身心受到了美的熏陶，激發(fā)了熱愛祖國壯美河山的情感。老師也深受感染，與學(xué)生一起吟誦起來。2、利用優(yōu)美的音樂，引發(fā)學(xué)生的想象音樂是用有組織的樂音來表達(dá)人們思想感情、反映現(xiàn)實(shí)生活的，是一種訴諸人的聽覺、啟動(dòng)人的想象的一門藝術(shù)。在課件制作中能恰到好處的利用優(yōu)美的音樂，往往能找到開啟學(xué)生想象之門的觸發(fā)點(diǎn)，引起他們心靈的共鳴和無限的遐思。例如，在制作《云南的歌會》課件時(shí)，在學(xué)生初步熟悉課文的基礎(chǔ)上，請學(xué)生仔細(xì)欣賞云南原生態(tài)民歌，發(fā)揮充分的想象，通過音樂感受淳樸的發(fā)風(fēng)之美，以聲傳情，聲情并茂，達(dá)到了韻味無窮的藝術(shù)效果。3、利用媒體創(chuàng)設(shè)情境“綴文者情動(dòng)而辭發(fā)”，許多作品傳誦不衰，常讀常新，就是因?yàn)樽骷绎栒褐约旱乃枷敫星椋踔聊壑难蜕?。“觀文者披文以入情”，讀者的學(xué)習(xí)是“在他所創(chuàng)設(shè)的世界中直觀自己”。那么怎樣在語文課件中架起一道橋梁，溝通作者的創(chuàng)作情感與學(xué)生的學(xué)習(xí)情感，使他們碰撞、交觸，從而引導(dǎo)學(xué)生感悟“美”的深蘊(yùn)呢？創(chuàng)設(shè)情境。如教《渭城曲》，先讓學(xué)生反復(fù)聽詩歌錄音感知內(nèi)容，然后運(yùn)用實(shí)物投影儀投影詩歌主題插圖，讓學(xué)生細(xì)致觀察：平日路塵飛揚(yáng)，路旁的柳樹不免籠罩著灰蒙蒙的塵霧，一場朝雨，才重新顯出那青翠的本色，又因柳色之新，映照出“客舍青春”，總之，清朗的天空，潔凈的道路，翠綠的楊柳，青青的客舍，構(gòu)成了一幅色調(diào)清新明朗的圖景。最后播放《渭城曲》錄音帶，渲染出離別的氣氛。這樣就十分形象逼真地讓學(xué)生感受到詩人與朋友之間深摯的離別之情，讓學(xué)生盡情地陶醉在美的藝術(shù)氛圍中。三、抓住作品的優(yōu)美語言，讓學(xué)生領(lǐng)略其語言美并獲得美的享受高爾基曾說過，語言是“文學(xué)的第一要素”，因此分析作品首先要抓住作品的優(yōu)美語言，在領(lǐng)略其語言美中獲得美的享受。1、在品詞中領(lǐng)悟美作者在寫文章時(shí)，總是字斟句酌，以達(dá)到用詞的精練和準(zhǔn)確?！巴魄谩币辉~是唐朝詩人賈島和韓愈在詩詞煉字上的一段千古佳話；宋代大詩人王安石的“春風(fēng)又綠江南岸”一個(gè)“綠”字又成了千古美談。所以我們在教學(xué)時(shí)要善于引導(dǎo)學(xué)生對文中精美的詞句認(rèn)真琢磨，反復(fù)推敲，仔細(xì)玩味。比如《山中訪友》中“哼幾段小曲，踏一條幽徑”，“哼”、“踏”動(dòng)詞用得生動(dòng)，“德高望重”修飾老橋，說明老橋的古樸，形容詞用得形象。不問其內(nèi)容，單是語言本身散發(fā)出的魅力就是一種美的享受。2、在析句中領(lǐng)悟美句式上，有的語句上下結(jié)構(gòu)相似，形同對偶，表現(xiàn)一種對稱美。如《盲孩子和他的影子》中“月亮出來了，今天的月亮特別亮”，“太陽出來了，今天太陽出來的格外早”。這些句子短小、整齊，讀起來瑯瑯上口。修辭上，不少語句運(yùn)用比喻、擬人、排比等修辭手法，搖曳生姿，展現(xiàn)一種生動(dòng)美。如《看云識天氣》本是一篇科普說明文，但諸多修辭手法的運(yùn)用使得文章語言熠熠生輝。特別是第一段中“有的像羽毛，輕輕地飄在空中；有的像魚鱗，一片片整整齊齊地排列著；有的像羊群，來來去去；有的像一床大棉被，嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地蓋住了天空；還有的像峰巒，像河流，像雄獅，像奔馬……”比喻、排比的綜合運(yùn)用使讀者恍如進(jìn)了如詩如畫的仙境?！毒G色蟈蟈》中描述“蟈蟈非常勇敢地縱身追捕蟬，而蟬則驚慌失措地飛起逃竄。”擬人的運(yùn)用使語言顯得親切自然，形象生動(dòng)。這就是修辭的魅力。句意的內(nèi)涵上，有的語句蘊(yùn)含豐富，有一種內(nèi)在美。句子的情感上，情在句中，情感的滲透增強(qiáng)了語言的表達(dá)力。語言的中介使他們感覺出景物中所寄寓的至情至深的意境，激起了活躍的想象，升發(fā)出喜悅和滿足，得到美的享受。這樣的品析，能較為迅速和準(zhǔn)確地把握文章的主旨和深層含義，對培養(yǎng)學(xué)生思維的敏銳性和深刻性很有好處?？傊陂喿x教學(xué)中我們應(yīng)積極創(chuàng)造和利用教學(xué)中美的因素去培養(yǎng)學(xué)生正確的世界觀和高尚的道德情操，充分發(fā)掘和發(fā)揮語文閱讀教學(xué)的靈性，加強(qiáng)語文教學(xué)中的美育功能，深化教育改革。一個(gè)良好的實(shí)驗(yàn)教學(xué)環(huán)境,可以形成一個(gè)很好的實(shí)驗(yàn)教學(xué)氛圍,增加學(xué)生的感性認(rèn)識,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自然科學(xué)的興趣,促進(jìn)學(xué)生成長。在此基礎(chǔ)上,可以使學(xué)生感受到自然科學(xué)的神奇與魅力,從而激發(fā)學(xué)生對探索自然世界的興趣和愿望,通過教師的引導(dǎo)和點(diǎn)撥,加深自然科學(xué)在學(xué)生心目中的地位,更好地達(dá)到實(shí)驗(yàn)教學(xué)的目的。這里指的良好的實(shí)驗(yàn)室環(huán)境,是指在實(shí)驗(yàn)室利用有限的實(shí)驗(yàn)室空間和場所,經(jīng)過自己的精心選擇和環(huán)境布置,更好地烘托出實(shí)驗(yàn)室的環(huán)境和實(shí)驗(yàn)教學(xué)氛圍,以達(dá)到活躍學(xué)生思維,有利于學(xué)校實(shí)驗(yàn)教學(xué),有利于加深和拓展學(xué)生的實(shí)驗(yàn)認(rèn)識水平,提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)理論水平,從而達(dá)到影響學(xué)生實(shí)驗(yàn)素質(zhì)的目的。對學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)教學(xué)的場所主要是實(shí)驗(yàn)教室,創(chuàng)造良好的實(shí)驗(yàn)環(huán)境主要是加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)室的布置,主要包括對實(shí)驗(yàn)教室門的布置;實(shí)驗(yàn)教室墻壁的布置;實(shí)驗(yàn)教室儀器櫥的布置。1實(shí)驗(yàn)教室門的布置隨著對素質(zhì)教育要求的提高,對教育投入的逐步增加,學(xué)校的實(shí)驗(yàn)教學(xué)條件有了很大的改善,實(shí)驗(yàn)教室的數(shù)量也增加了許多,在此基礎(chǔ)上,很多學(xué)校都把實(shí)驗(yàn)教室進(jìn)行分工,分功能使用。如物理實(shí)驗(yàn)室的力學(xué)教室、電學(xué)教室等,生物實(shí)驗(yàn)室的解剖教室、顯微鏡教室等。但是絕大多數(shù)學(xué)校都是到此為止。實(shí)際上,這些功能教室門上都應(yīng)該貼上特有的標(biāo)志物,也可以選擇一些比較經(jīng)典的模型圖或裝置圖等作為各功能教室的標(biāo)志。如力學(xué)教室可以是一個(gè)杠桿模型圖或是連通器原理圖,使學(xué)生一到實(shí)驗(yàn)室就能夠看到標(biāo)志物。學(xué)生對新鮮的事物都比較感興趣,又處在學(xué)習(xí)階段,能夠產(chǎn)生聯(lián)想,也容易很快進(jìn)入角色。并且門上所貼的各種標(biāo)志物,可以根據(jù)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的進(jìn)度而進(jìn)行更換,在教師上課之前就能夠進(jìn)入本學(xué)科教師所教內(nèi)容的知識領(lǐng)域,從而有利于課堂教學(xué)。2實(shí)驗(yàn)教室墻壁的布置現(xiàn)在許多學(xué)校的教學(xué)樓教室墻壁、走廊墻壁上都掛有各種科學(xué)家畫像和名人名言等,但實(shí)驗(yàn)教室的墻壁上卻空空如也。這確實(shí)可惜,實(shí)際上,實(shí)驗(yàn)教室的墻壁上也可以有所作為。因墻體較大,可以多做些文章,可以懸掛一些本學(xué)科的科學(xué)家畫像或是名人名言,還可以懸掛一些本學(xué)科比較系統(tǒng)的、常識性的或是比較重要的知識或常識,如物理學(xué)科的國際單位制,化學(xué)學(xué)科的元素周期表等。還可以根據(jù)實(shí)際需要懸掛一些比較經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)裝置、操作說明;常用教學(xué)儀器的使用操作方法;重要的原子結(jié)構(gòu)圖;人體骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官圖等,以增加學(xué)生對儀器和學(xué)科知識的認(rèn)識,拓展學(xué)生的認(rèn)識水平,形成正確的認(rèn)識習(xí)慣。并且在實(shí)際使用過程中,這些掛圖也應(yīng)可以定期更換,以吸引學(xué)生的注意力,形成連續(xù)的刺激。而各學(xué)科教室分成功能室后,這些掛圖可以按知識段分階段、分功能室懸掛。3實(shí)驗(yàn)教室儀器櫥的布置現(xiàn)在許多學(xué)校實(shí)驗(yàn)室建設(shè)均根據(jù)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的需要和要求,在實(shí)驗(yàn)教室的后排配有一排儀器櫥,用于存放教學(xué)儀器。所存放的儀器裝置一般有3種。一種是按照儀器編號存列,不論是計(jì)量儀器,還是通用或是演示、分組儀器,均按照儀器編號,順序存放。這樣做可以存放某一段編號的儀器,存放比較整齊、有序,便于查找。一種是陳列學(xué)生用分組實(shí)驗(yàn)儀器。這樣做可使儀器存列整齊、美觀、井井有條,并且學(xué)生實(shí)驗(yàn)時(shí)取用方便。一種是有選擇地存列一些儀器或裝置。這些儀器或裝置,可以是常識性儀器,如演示用游標(biāo)卡尺和螺旋測微器、學(xué)生天平、干濕球溫度計(jì)、學(xué)生電源、滑動(dòng)變阻器、電阻箱、光具盤等;可以是一個(gè)實(shí)驗(yàn)裝置或模型,如液壓機(jī)模型、活塞式抽水機(jī)模型、手搖交直流發(fā)電機(jī)、立體磁感線模型、凸(凹)透鏡成像裝置、白光的色散演示裝置等;還可以是一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,如商店里經(jīng)?？梢钥吹降淖詣?dòng)飲水鳥、旋轉(zhuǎn)的風(fēng)車等。因?yàn)閷W(xué)生接觸教學(xué)儀器的機(jī)會并不是很多,更多的時(shí)候是通過觀察來了解,所以說這排儀器櫥的作用不僅僅是存放教學(xué)儀器,方便實(shí)驗(yàn)教學(xué),教師應(yīng)該利用有限的條件,多提供給學(xué)生觀察的機(jī)會,通過這些儀器櫥有選擇地存放,能夠使學(xué)生了解到更多的有關(guān)學(xué)科和自然世界的知識,能夠了解到自然現(xiàn)象的神奇與奧秘。因此,筆者的建議是存放第三種儀器或裝置,并且在此基礎(chǔ)上還可以放置一些能夠體現(xiàn)日常生活中自然科學(xué)現(xiàn)象的裝置或物品。這些東西蘊(yùn)藏著比較豐富而深?yuàn)W的自然科學(xué)知識和現(xiàn)象,以及一些和書本有關(guān)的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,例如磁懸浮轉(zhuǎn)子(這是一種用磁懸浮原理使轉(zhuǎn)子旋轉(zhuǎn)的裝置)。然而現(xiàn)在各學(xué)校儀器櫥的存放仍舊是以第一或第二種為主。做好實(shí)驗(yàn)室門、墻壁、儀器櫥等方面的環(huán)境布置,形成一個(gè)良好的實(shí)驗(yàn)環(huán)境,可以形成一個(gè)比較良好的實(shí)驗(yàn)教學(xué)氛圍,能夠使學(xué)生對自然科學(xué)方面的知識產(chǎn)生比較深刻的影響,再加上實(shí)驗(yàn)教師的實(shí)際教學(xué),筆者相信,實(shí)驗(yàn)教學(xué)的效果將會做得更好?？傮w來說,教師應(yīng)該積極思維,從教育的規(guī)律入手,從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù),創(chuàng)造性地開展工作,小地方也大有文章可做。評價(jià)心血管功能的常用指標(biāo)為什么要評價(jià)心血管功能?口心血管功能是反映健康水平以及運(yùn)動(dòng)能力的核心內(nèi)容,心血管功能可以預(yù)測未來發(fā)生心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。我國每年死于心血管疾病的人數(shù)達(dá)300萬,占總死亡人數(shù)的45%左右。每年用于主要心血管病的醫(yī)療費(fèi)用達(dá)1301.17億人民幣。了解和提高心血管功能是體育保健的重要內(nèi)容心臟基本結(jié)構(gòu)肺動(dòng)脈干二尖瓣肺動(dòng)脈瓣主動(dòng)脈瓣三尖瓣左心室右心房右心室心臟大小口病理性心臟增大口運(yùn)動(dòng)性心臟增大心臟肥大正常心臟肥大心臟心率與脈搏口正常心率范圍:60-100次/分口運(yùn)動(dòng)后即刻心率計(jì)算方法:用10秒或6秒值經(jīng)計(jì)算代替口脈搏測量部位:橈動(dòng)脈或頸動(dòng)脈口基礎(chǔ)脈搏:晨起脈搏值,相對穩(wěn)定芬蘭生產(chǎn)的POLAR心率表EVERYBODYTELLSASTORY血壓類別收縮舒張(mmHg(mmHg理想血壓<120Q∩正常血壓<130<85正常高值130~13985891級高血壓(輕度)140~1592級高血壓(中度)160~179100~1093級高血壓(重度)≥180≥110運(yùn)動(dòng)中血壓口收縮壓升高,舒張壓基本不變或者下降是良