初中生物-關(guān)注心血管健康教學課件設(shè)計

Title1、2005年8月19日，著名小品演員高秀敏因心臟病發(fā)作去世，終年46歲。2、2007年6月23日，相聲演員侯耀文因心臟病發(fā)作去世，終年59歲。3、2007年7月26日，著名足球教練王洪禮突發(fā)心梗去世，終年61歲。4、2008年9月14日，原中國男籃著名球員穆鐵柱因心臟病去世，終年59歲。第三章第四節(jié)關(guān)注心血管健康目標認定1.了解影響心血管健康的因素。（難點）2.了解突發(fā)性心血管疾病的急救方法。(重點)3.介紹一些科學預(yù)防心血管疾病的方法，認同健康的生活方式。自主學習一、影響心血管健康的因素1、心血管疾?。撼Ｒ姷挠袆用}硬化、

、

、

心肌炎、

等。2、影響因素：（1）

因素。（2）

因素。（3）人們的生活方式：①長期

或

；②食用過多的

食物；③長期精神

和缺乏

。二、保持心血管健康世界衛(wèi)生組織提出的心血管健康的四大基石為：

合理膳食、、、。高血壓冠心病先天性心臟病遺傳先天性酗酒吸煙油脂類緊張體育鍛煉適量運動心理平衡戒煙限酒影響心血管健康的因素探究活動：探究酒精對水蚤心率的影響。（1）提出問題：酒精對水蚤的心率有影響嗎？（2）做出假設(shè)：

。（3）制定計劃：（4）實施計劃：（5）得出結(jié)論：

。（6）表達交流：1、酒精對水蚤心率有什么影響？2、通過探究活動，你認為酗酒對人體的健康有什么影響？影響心血管健康的因素1.酒精對心血管的影響（過量的酒精）：

(1)使脂肪物質(zhì)沉淀到血管壁上；

(2)使管腔變窄、血壓升高；

(3)加速人體動脈硬化過程；

(4)使冠心病發(fā)病率增高；2.尼古丁3.油脂4.精神緊張等動脈硬化發(fā)展示意圖動脈硬化幾乎是人人都會發(fā)生的！腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠狀動脈狹窄阻塞心肌梗死動脈硬化的嚴重后果腦出血腦動脈瘤心肌梗塞保持心血管健康資料一：與正常人相比，經(jīng)常參加體育鍛煉的人，心肌纖維變粗，收縮更加有力，心臟每次收縮所射出的血量增多，在心率減少的情況下也能滿足人體所需要的血量。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，心臟搏動有力，心率徐緩，心臟在每次收縮后有較長時間的休息。體育鍛煉還可以增加血管彈性，消耗體內(nèi)的脂肪，減輕心臟的壓力，降低心臟病的發(fā)病率。資料二：均衡合理的膳食是預(yù)防心血管疾病最直接有效的方法。為此，專家建議：主食要粗細搭配，副食要葷素合理，盡量多樣化；少食肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟、甜食等，多食水果、低脂奶制品以及雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等含蛋白質(zhì)豐富的食物；盡量選用植物油烹調(diào)食物。資料三：研究表明，與不吸煙者相比，每天吸2-4支煙的人患心肌梗死的概率高50%，吸20-40支煙的人則增加8倍；不吸煙人群的壽命比吸煙人群的壽命平均長10年；戒煙一年內(nèi)，心肌梗死發(fā)生率可下降30%左右；通過戒煙可以降低36%的冠心病死亡風險。1、從資料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？2、你還知道哪些能夠有效預(yù)防心血管疾病的生活方式？3、近年來，我國心血管發(fā)病率呈上升趨勢，你認為主要原因是什么？4、如何保持心血管健康？保持心血管健康①合理膳食②適量運動（運動的“1357”原則）③戒煙限酒④心理平衡1：每日運動一次。3：每次運動達標保持30分鐘以上。5：至少每周運動5次。7：達標心率計算：年齡+運動心率=170次/分。突發(fā)性心血管疾病的急救1.心肌梗死：①原因②癥狀③急救方式（）2.急救原則：早發(fā)現(xiàn)，早搶救，早送醫(yī)，早治療！知識整合要想心血少得病，體育鍛煉莫放松；生活習慣要良好，心血管疾病少發(fā)生；精神樂觀莫消極，增強心血管功能；切莫吸煙與酗酒，心血輸導要加重；勸君珍愛己生命，人間遍是不老松！請你判斷俗話說：“無酒不成席”，有人認為，飲酒對人的健康是有益的，酒精能使人解除疲勞。對此，你怎樣認識的？請你救治如果你的家中或你的鄰居遇到心絞痛病人，應(yīng)采取什么急救措施？1.就地休息，不隨意搬動病人，以防加重病人的心臟負擔，引起意外。2.采取便于呼吸的舒適姿勢，讓病人半臥位靠在被子上，足稍抬起。3.給病人服用硝酸甘油片等藥物緩解疼痛。4.撥打“120”急救電話，盡快將病人送至醫(yī)院救治。拓展鞏固1、下列有關(guān)心血管疾病的敘述，正確的是()。A、與青少年無關(guān)B、出現(xiàn)低齡化傾向C、只要多參加體育鍛煉就不可能得心血管疾病D、吃好喝好就不會得心血管疾病2、酒精對于水蚤心率的影響是：酒精濃度增加會導致()。A、心率增加B、心率降低C、心率忽快忽慢D、心率先慢后快3、以下哪種體積分數(shù)的酒精對水蚤有致死作用?()A、5%B、10%C、15%D、20%4、過量的酒精對人體心血管的影響不包括()A、加速動脈硬化B、使冠心病發(fā)病率增高C、使血壓升高D、使紅細胞數(shù)量增加5、下列有關(guān)體育鍛煉對人體心臟的影響，錯誤的是()A、改善血液循環(huán)B、使心肌發(fā)達C、心臟收縮能力增強D、使心肌數(shù)目增加6、下列屬于常見心血管疾病的是（）①心肌梗死②動脈硬化③心律失常④腦栓塞⑤糖尿病A、①②⑤B、③④⑤C、①②③④D、②④⑤7、不屬于心血管疾病誘因的是（）A、吸煙喝酒B、合理膳食C、經(jīng)常