韓婷婷輔導(dǎo)方案定稿

南通博逹教育咨詢有限公司PAGEPAGE4韓婷婷學(xué)習(xí)問題個性化輔導(dǎo)方案（定稿）目錄一．初步教研會議報告記錄二．?dāng)?shù)學(xué)輔導(dǎo)計劃，物理輔導(dǎo)計劃三．老師、學(xué)生針對性分析和策略此方案由博逹教育個性化輔導(dǎo)學(xué)校昆山校區(qū)制定方案負(fù)責(zé)人：咨詢師制定日期：20

（一）昆山校區(qū)初中組學(xué)員韓婷婷同學(xué)教研會（會議記錄）會議名稱：教研會會議時間：11年10月10日20：30-22：30會議地點(diǎn)：學(xué)管部會議室會議主持：馮老師與會人員：教學(xué)部高中組/數(shù)學(xué)老師/物理老師咨詢師/盧老師班主任/徐老師心理咨詢師/盧老師記錄人：徐老師主要議題：學(xué)生的學(xué)習(xí)問題，教學(xué)方案及教學(xué)計劃。主要內(nèi)容1．盧老師介紹了學(xué)生來咨詢的經(jīng)過、學(xué)生自身的學(xué)習(xí)問題以及家長與孩子的親子關(guān)系，家長對學(xué)生的期望和目標(biāo)。讓老師們最多地了解孩子個性、成長背景，學(xué)習(xí)經(jīng)歷。2．物理和數(shù)學(xué)授課老師通過盧老師的講述，對學(xué)生目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)表示不太理想。老師也提出了物理和數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵循一個循序漸進(jìn)的規(guī)律。簡單知識要牢固把握，隨之不斷深入，學(xué)生應(yīng)該在牢固掌握舊知識的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)新知識。3.因為學(xué)生年齡處于青春期，想對各科拔高，怎樣掌握一個好的學(xué)習(xí)方法，提高效率，在高二的考試中獲勝，這一點(diǎn)要引起足夠重視。會議最后提出應(yīng)針對孩子目前存在問題做全程學(xué)習(xí)跟蹤，提醒家長輔導(dǎo)過程中可能會有波動，需要找到最合適的學(xué)習(xí)方法才行。（二）學(xué)科情況剛進(jìn)博逹時各學(xué)科知識情況：韓婷婷基礎(chǔ)不太扎實，需要在夯實基礎(chǔ)的基礎(chǔ)上繼續(xù)拔高。（三）學(xué)習(xí)方法正確掌握學(xué)科的學(xué)習(xí)方法,體會不同學(xué)科之間的相通性，在學(xué)習(xí)過程中一定要多思考,多發(fā)問,有目標(biāo)，有計劃的學(xué)習(xí)，在輔導(dǎo)過程中加強(qiáng)和（四）學(xué)習(xí)習(xí)慣。1.學(xué)習(xí)要主動,學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，制定合理科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。2.學(xué)習(xí)要多思考,在練習(xí)的過程中不斷總結(jié)解題技巧，舉一反三。3.合理支配學(xué)習(xí)時間,做到該學(xué)習(xí)的時候就好好學(xué)習(xí)，該休息的時候就好好休息。4.鞏固基礎(chǔ)知識,加強(qiáng)應(yīng)試能力,掌握方法,巧記巧學(xué)。（六）輔導(dǎo)目標(biāo)。激發(fā)韓婷婷的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)揮其學(xué)習(xí)潛力，全面鞏固消化學(xué)科知識，查漏補(bǔ)缺，提高應(yīng)試技巧。三、老師的期望鞏固強(qiáng)化各學(xué)科知識,保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,自信輕松快樂地學(xué)習(xí),不斷歸納總結(jié)解題技巧，提高學(xué)習(xí)效率。希望韓婷婷能在考試中取得滿意的成績﹗學(xué)習(xí)管理師：徐老師韓婷婷心理輔導(dǎo)方案（盧老師）學(xué)生基本資料：韓婷婷，女，高二心理健康狀態(tài)描述：心理健康狀態(tài)良好，人格健全，不存在人際關(guān)系等心理問題，個性比較獨(dú)立。學(xué)習(xí)很具有自覺和主動性。因家庭教育中父母采取的是寬松的教育模式，培養(yǎng)孩子一個很好的自主學(xué)習(xí)的能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法非常重要。心理輔導(dǎo)方案：輔導(dǎo)原則：1、心理輔導(dǎo)必須充分尊重學(xué)生的人格及個人隱私。2、心理輔導(dǎo)不占用學(xué)生的正常上課時間。3、心理輔導(dǎo)在取得學(xué)生認(rèn)可的情況下進(jìn)行。4、心理輔導(dǎo)不影響學(xué)生的正常休息。輔導(dǎo)初步方案：1、心理輔導(dǎo)尋找焦慮原因，對癥下藥。2、放松訓(xùn)練：緩解焦慮3、考試焦慮自測。4、系統(tǒng)脫敏療法：考試緊張應(yīng)對。5、有效記憶的技巧指導(dǎo)。（補(bǔ)充：心理輔導(dǎo)我們要更有針對性，戰(zhàn)略上，要理解學(xué)生，讓學(xué)生自信起來，戰(zhàn)術(shù)上，要分析學(xué)生碰到的具體問題，有針對性的練習(xí)和引導(dǎo)。幫助學(xué)生戰(zhàn)勝自我，激發(fā)自身的潛能）（三）老師、學(xué)生針對性分析和策略一．學(xué)習(xí)方法討論分析：學(xué)生有一定的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)方法，但是學(xué)習(xí)中還缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能系統(tǒng)的總結(jié)知識、有意識地擴(kuò)展知識，不能科學(xué)地安排學(xué)習(xí)，造成學(xué)習(xí)無主次，效率不高。因而需要有科學(xué)且更為合理的學(xué)習(xí)方法。組長策略：對于教師來說，需要從以下幾方面入手：1．教會對待練習(xí)題的策略。告訴學(xué)生練習(xí)是“化緣”，只要你有足夠的耐心和信心，你就可以得到你想要的東西，同時也要訓(xùn)練學(xué)生對待難題的態(tài)度，可以先用稍微簡單的題來試驗，告訴學(xué)生這是一個很有分量的題，如果他能做出來，可以對他進(jìn)行鼓勵，培養(yǎng)在難題面前的成就感。2．教會他對待難題的方法。告訴學(xué)生“萬變不離其宗”，和他一起分析難題的條件，與所學(xué)知識一一對應(yīng)，引導(dǎo)他思考。3．學(xué)會帶著問題去學(xué)習(xí)，告訴學(xué)生每個人都會遇到問題的。學(xué)習(xí)就是問題不斷積累又不斷解決的過程，不要遇到問題就煩躁，因為只有心態(tài)好了，學(xué)習(xí)才會變得有意思有樂趣，才能在學(xué)習(xí)上找到真正的金子。給學(xué)生的意見：1．課前要預(yù)習(xí)上課前，一定要抽出時間自覺地預(yù)習(xí)下次課堂內(nèi)容。學(xué)會先預(yù)習(xí)，后聽課這種良好的學(xué)習(xí)方法。預(yù)習(xí)的好處：（1）能強(qiáng)化聽課的針對性，有利于發(fā)現(xiàn)問題，抓住重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高聽課效率；（2）可以提高記聽課筆記的水平，知道該記什么，不該記什么，哪些詳記，哪些略記，重點(diǎn)是哪些，考點(diǎn)是哪些；（3）可以節(jié)省課后復(fù)習(xí)和做作業(yè)的時間。通過預(yù)習(xí)時的獨(dú)立思考和聽課時留下的深刻印象，從而縮短課后復(fù)習(xí)和做作業(yè)的時間；（4）可以培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)的過程就是自覺或獨(dú)立思考的過程，長期堅持下去，一定會使自學(xué)能力得到提高。預(yù)習(xí)的方法是：（1），了解基本內(nèi)容與重點(diǎn)，要把自己看不懂的問題記下來或用筆在書上作一些記號，用以提醒自己上課時要集中精力和注意力，有意識、有目的地聽老師講自己不懂的問題，詳細(xì)對比跟自己的想法有什么不同，這樣就能取得良好的學(xué)習(xí)效果同時也能向老師針對性的提問；（2）掃清障礙，在了解了主要內(nèi)容的基礎(chǔ)上，回憶已學(xué)過的與之有關(guān)的基礎(chǔ)知識，如果有遺忘的就要及時復(fù)習(xí)加以彌補(bǔ)，這樣才能使新舊知識銜接，溫故知新；（3）確定重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。在對新知識有所了解的基礎(chǔ)上，思考課文后的習(xí)題，試著解答，在此過程中找出新課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。還可以做點(diǎn)預(yù)習(xí)筆記。2．聽好每堂課聽課時，一定要能充分互動，集中注意力，不但要認(rèn)真聽老師的講解，還要特別注意老師講過的思路和反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)及難點(diǎn)。邊聽課、邊思考，遇到?jīng)]有聽明白或沒記下來的地方要馬上提出或發(fā)問，同時，還要認(rèn)真回答老師所提的問題和對你回答問題的評價：哪點(diǎn)答對了，還有哪些不全面、不準(zhǔn)確和指出錯誤的地方，這樣也能使自己加深對知識的理解，課堂教學(xué)是教與學(xué)的雙向活動，學(xué)生是主體，教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生要積極、主動地參與課堂教學(xué)，聽課時，一定要排除一切干擾和雜念，要跟著老師的講述進(jìn)行積極地思考，仔細(xì)地觀察，及時記憶，抓緊課堂上老師所給的時間認(rèn)真做好課堂練習(xí)，努力把所學(xué)內(nèi)容當(dāng)堂消化，當(dāng)堂記住。3．課后及時復(fù)習(xí)兩個小時的輔導(dǎo)內(nèi)容，需要半個小時以上的時間復(fù)習(xí)和整理，有時也可以像過“電影”一樣地回憶一遍。復(fù)習(xí)能加深理解，復(fù)習(xí)能鞏固知識。復(fù)習(xí)要及時，不能拖。復(fù)習(xí)中不懂的問題要及時請教，這樣，在學(xué)習(xí)上就不會留存障礙，不留疑點(diǎn)，為接下去順利學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。復(fù)習(xí)時，還要記得翻開書本加固記憶。4．認(rèn)真完成作業(yè)節(jié)后習(xí)題和章后復(fù)習(xí)題一定要認(rèn)真完成，不能馬虎。做作業(yè)要在復(fù)習(xí)好了以后做，才能事半功倍。并盡可能地把做過的作業(yè)記在腦子里，因為沒有記憶就沒有牢固的知識，只有用心記憶才會熟能生巧，才能在勤練的基礎(chǔ)上“巧”起來。當(dāng)作業(yè)做不出來時，要認(rèn)真地檢查一下，前面哪個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)出了問題？原因是什么？并及時加以解決。進(jìn)入高二后必須給自己制定合理有效的學(xué)習(xí)計劃，通常在前一天就做出第二天的計劃，給自己定一個目標(biāo)。明天課堂上除了掌握老師講授的東西外，還要看完哪些相關(guān)部分的參考資料，這樣上課就不會走神了。每學(xué)完一章，要細(xì)致地考察自己真正學(xué)到了什么。根據(jù)自己的理解，看著目錄，想想學(xué)到了什么，各個知識點(diǎn)是什么，錯題出現(xiàn)在哪幾個方面，在筆記本上簡明扼要地列示出來。印象模糊的地方就查書查筆記，并在后來的習(xí)題練習(xí)中不斷補(bǔ)充，這就是自己的寶藏。不僅可以讓知識完全再現(xiàn)，檢驗自己的學(xué)習(xí)程度，更是階段復(fù)習(xí)的一筆不可多得的財富。把自己理解過的東西記下來，將原來的各個章節(jié)總體上進(jìn)行把握，并且在腦海中形成網(wǎng)絡(luò)，達(dá)到一觸即發(fā)的狀態(tài)，這樣，復(fù)習(xí)就算圓滿完成了。5.準(zhǔn)備一個錯題本，及時的總結(jié)歸納，整理易錯的知識點(diǎn)。三．學(xué)習(xí)計劃討論分析：學(xué)習(xí)計劃性不強(qiáng)，也許在做作業(yè)前，你會想一下：先做哪科的作業(yè)？先做那項作業(yè)？但這不是科學(xué)、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)計劃，而只是簡單的任務(wù)排序，這對于一個高二的學(xué)生來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。討論策略：1、合理安排時間。制定計劃的一般要求是把需要背誦的東西放在頭腦清醒、精力充沛的時間進(jìn)行；把做作業(yè)、整理或補(bǔ)充聽課筆記等工作安排在精力不太充沛的時間進(jìn)行；把學(xué)習(xí)難度比較大或自己不太感興趣的課程，放在情緒飽滿、精力旺盛的時候。同時，要有意識的控制自己，該完成作業(yè)的時候就完成作業(yè)，該玩的時候就玩。在自己沒有控制能力的時候，可以請父母或心理輔導(dǎo)教師幫忙，如果自己能夠順利完成，不妨給自己一些小小的獎勵。2、計劃要合理、詳實、靈活，且要確保得以實現(xiàn)。制定學(xué)習(xí)計劃必須結(jié)合實際，權(quán)衡自己的基礎(chǔ)，明確學(xué)習(xí)的任務(wù)和目標(biāo)。如果基礎(chǔ)知識不扎實，老師講的新知識接受不了，就應(yīng)該重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)，提高接受能力，一定要努力做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作；如果基礎(chǔ)知識好，學(xué)習(xí)沒有困難，就應(yīng)該向知識的深度和廣度努力，擴(kuò)大知識面。學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該制定在經(jīng)過努力確實可以實現(xiàn)的水平上。同時，要努力使自己遵守制定的計劃。完成一項可以在后面劃勾，然后小小休息一下。在引發(fā)成就感的同時，培養(yǎng)自己的計劃性。3、計劃可以是長期的也可以是短期的。根據(jù)你的情況，建議你在開始階段，主要制定一些短期的計劃。推薦你采用以周為單元的計劃安排法。計劃的安排不宜過緊，也絕不能過寬。4、在培養(yǎng)學(xué)習(xí)計劃性的同時，也要根椐自己的實際情況安排好一天的學(xué)習(xí)過程5、合理管理時間。時間，是涉及學(xué)習(xí)的一個極其重要的因素。因此，有必要學(xué)會管理時間的方法，讓學(xué)習(xí)時間發(fā)揮出最大的效益。根據(jù)巴甫洛夫條件反射原理，如果在固定時間學(xué)習(xí)固定科目，每當(dāng)打開書本，大腦的有關(guān)部位就會不由自主地興奮起來，就好比每到吃飯時，人就會感到餓一樣。從小事情入手，一點(diǎn)一滴，一定要注意利用零散時間。四．應(yīng)試能力討論分析：如果學(xué)生的考前準(zhǔn)備不充分，對知識的掌握不扎實，就會影響在考場的發(fā)揮。由于對某科目學(xué)習(xí)程度了解不確切，又缺乏平時對知識的歸納總結(jié)和復(fù)習(xí)，所以當(dāng)面臨重大的考試時會感到慌亂；考試結(jié)果的擔(dān)憂、別人對自己的評價等在一定程度上給自己造成了一定的心理壓力。討論策略：為了在考試中臨場發(fā)揮得正常甚至超常，必須在系統(tǒng)復(fù)習(xí)鞏固的基礎(chǔ)上，自我減輕考試的心理壓力?，F(xiàn)提出減緩考試壓力的幾種方法。1、科學(xué)安排作息時間，注意勞逸結(jié)合2、對考試的期望值適當(dāng)，既盡力又量力。實事求是地看待考試，正視自己的實際水平，做到盡力也就安心了。這有利于減輕心理壓力，有利于考試時心態(tài)平和，臨場正常發(fā)揮。3、掌握正確的答卷方法，既細(xì)心又自信一份試卷一般容易題和中檔題約占80%，而真正的難題不會超過20%，正確的答卷方法可做到該得的分（容易題）一分不丟，中檔題和難題也能最大限度得分，這樣算來，就該在90分以上了。正確的答卷方法要求考生面對試卷要處于一種狀態(tài)，就是精力高度集中、臨場不慌的興奮狀態(tài)。首先，要審好題。在審題時如果看三遍還沒看明白題意，那就看第四遍，特別是最后大題（如數(shù)學(xué)大題），千萬不能急，一定要真正看明白再開始動筆答。這樣就保證不看錯題，不丟題，其次，在解題過程中每解一步都必須"保證"不錯。如果