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PAGE5PAGE《立定跳遠》教學設計授課年級:六年級授課教師:單位:時間:立定跳遠教學內(nèi)容立定跳遠教學目標1、認知目標:學習并掌握立定跳遠的技術動作。2、發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,以及下肢力量。3、培養(yǎng)學生良好的合作精神,提高團體意識。教學重點1、擺臂與蹬地動作的配合;2、兩腳同時起跳落地平穩(wěn)。教學難點抬腿收腹課的部分時間教學內(nèi)容運動負荷組織、教法、要求時間強度準備部分8分鐘一、課堂常規(guī)體育委員整隊報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝4、安排見習生5、安全教育6、宣布本課內(nèi)容熱身跑繞籃球場慢跑兩圈徒手操擴胸運動振臂運動體轉(zhuǎn)運動腰背運動弓步壓腿側(cè)壓腿輔助性練習1、提踵2、縱跳3、前踢腿跳4、后踢腿跳5、雙腳輪換跳教師講解動作技術要領、注意事項。224小中組織:成四列橫隊xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神飽滿動作舒展、大方組織:四列橫隊要求:步伐一致、口號響亮組織:同上教法:教師領做,隨教師口令進行練習。要求:動作協(xié)調(diào)、舒展、節(jié)奏感強。組織:體操隊形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:協(xié)調(diào)用力。蹬擺積極?;静糠?2分鐘一、學習立定跳遠教師講解動作技術要領:兩腳自然分開,兩腿屈膝半蹲。兩臂后擺,上體稍前傾。然后兩腿迅速向前擺動,兩腳用力蹬地向前上方跳起,接著迅速收腹屈膝,兩腿并攏,兩臂后擺,小腿向前伸,腳跟著地后,上體迅速前,兩臂前擺。四個小組進行立定跳遠練習,分解練習、組合練習、分解練習、組合練習。二、游戲:跳障礙接力方法:全班同學分成四組,隊員雙腳起跳、雙腳落地連續(xù)跳過障礙(健身圈),聽哨聲四組同時行動,第一名隊員跳過障礙后立即跑回起點與第二名隊員擊掌后第二名同學開始跳,依次進行,最先完成的組獲勝,最后完成的組蹲跳起10個。必須是雙腳起跳,雙腳落地,否則犯規(guī)。8204中大小組織:分成四路縱隊xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx教法:教師邊講解邊示范小組長帶領組員練習教師指導、糾正找優(yōu)秀組員進行展示要求:動作規(guī)范、到位、準確。雙腳起跳雙腳落地。上下肢動作協(xié)調(diào)一致。4、不要兩次起跳。5、落時做到屈膝緩沖。教師巡回指導、糾正動作組織:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx教師講解游戲的方法和規(guī)則并指導學生游戲規(guī)則:1.雙腳起跳,雙腳落地。2.蹬地和擺臂協(xié)調(diào)配合。要求:蹬擺協(xié)調(diào),團結(jié)協(xié)作。結(jié)束部分51、積極放松配音樂做放松操。2、教師總結(jié)學習情況。3、安排收回器材。4、布置鞏固立定跳遠練習。5、宣布下課師生再見。5小組織:四列橫隊要求:要主動、充分放松隨老師的提示進行放松。完成鞏固任務。器材設備音響1套、黑板1個、起跳版4個、健身圈24個課后小結(jié)1、同學們掌握了行立定跳遠技術。本次課完成了目標、任務。3、今后要多強化訓練、指導。練習密度:36-38%平均心率:125-130次/分

學情分析六年級的學生,他們在心理特征方面大多好奇心強、想象力豐富,在學習中表現(xiàn)出好奇、好新、好問,同時獨特性突出,逆反心理也較強,喜歡在集體中標新立異,在爭辯中顯示自己的能力,不喜歡機械的統(tǒng)一要求與墨守成規(guī)。他們隨著生活常識與文化知識的積累,已具有一定的獨特的分析、思考能力。六年級的學生是心理健康成長的關鍵時刻,已經(jīng)具有一定的動手動腦的能力。而且大部分學生平衡能力和動手能力較強。學生有極大的體育學習熱情,學生作為學習的主體,又具有其獨立性。如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺,學生就完全可以從“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”,在學習活動中表現(xiàn)出應有的主動性和積極性。但是,小學生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段,注意力不易長時間集中,因此,我們在教學中要注意創(chuàng)設接近學生生活經(jīng)驗、符合學生心理特點的教學情境,采用多種形式的教學方法和變換練習方式來吸引學生的注意力,激發(fā)學生興趣以保證教學活動的順利進行。在教學中應積極創(chuàng)造條件,放手讓學生獨立自主地進行探索活動,多給學生創(chuàng)造、思考、表現(xiàn)的機會與欣賞的目光,鼓勵的語言,滿足學生的身心需求,讓學生體驗運動的樂趣,促進學生的身心健康發(fā)展。生性活潑好動,好奇心理強,個性突出,體育活動熱情高,愛表現(xiàn)自己,但他們科學、合理地進行體育活動能力有限,而且自控能力差、集體意識淡薄、學生身體素質(zhì)差異也大,同時、他們注意力集中時間短,且容易受外界影響等。因此、在實施體育教學中就應充分了解學生,尊重學生的實際,給學生更多地展示空間,還有、要應用多種教學方法來吸引學生,使他們愛上體育課,在課堂上體會到學習的樂趣?!读⒍ㄌh》效果分析通過本次課的學習,學生掌握了立定跳遠的動作技術要領,學生能熟練說立定跳遠的動作技術方法,重點、難點以及注意事項。今后要多加練習、多加指導,進一步鞏固立定跳遠的技術。1、教學設計能從學生現(xiàn)實生活出發(fā),能根據(jù)學生的年齡特點和個性差異因材施教,讓學生更輕松的掌握立定跳遠的動作技術要領。2、突出了本課的重點、難點,積極利用游戲、分組等調(diào)動學生的學習積極性。3、教學過程中以教師為主導,學生為主體的主線進行教學,學生的學習方式既有有意義的接受學習,又有獨自的思考和感悟,鼓勵學生大膽展示,讓學生在學習中快樂,在快樂中學習。二、本節(jié)課需要改進的地方:評價學生時,不僅要關注學生動作技術的掌握情況,還要關注學生的個體差異、團隊意識、合作意識。三、對本節(jié)課的教學建議:1、對體育的專業(yè)術語掌握的還不夠,運用好普通話,多對學生進行賞識、鼓勵。2、多加強專業(yè)知識的學習,課前要吃透教材,靈活掌握各種專業(yè)知識技能。在教學內(nèi)容安排方面,本節(jié)課的教學內(nèi)容是立定跳遠的教學,課的準備部分我大膽地創(chuàng)設情景,讓學生自由地進行各種跳以激發(fā)學生的興趣,同時讓學生明確本課的學習目標和要求。要根據(jù)學生的年齡特點和個性差異進行教學,所以在以后上課要多考慮男、女生愛好和差異,因材施教,并且由淺到深,這樣才能達到預期的目標。

在組織教學方面,我采用少講解,多提示,用降低難度、情景教學和音樂教學的手段來激發(fā)學生的學習動機。在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進,即面向全體,又注重個性發(fā)展,注意運動安全,并采用“小組互助”學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn),通過本次課的教學學生能初步了解立定跳遠的起源與發(fā)展等知識。學生能初步掌握立定跳遠的動作技術。提高動作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。在教學中我把學生分成四組,每組人數(shù)相等,在指定的區(qū)域練習,練習時由體育小組長指揮,以此來提高學生學習立定跳遠的積極性,更快掌握立定跳遠的技術。教師巡回輔導,這樣能及時發(fā)現(xiàn)學生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學生進行輔導,教師只對小組評價,不評價個人,來激發(fā)組長的積極性?!靶〗M互助”學習,教師輔導的形式,是本課學習的主要組織形式。根據(jù)學生的年齡特點和個性差異,我在講解與示范的時,利用原地運球與行進間運球作對比,讓學生從中得到立定跳遠的技術動作與要領,在進行練習時,我采用激勵的方法,發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)好的學生給予表揚及展示,從而帶動全班同學投入練習。所以以后上課不要怕麻煩,認真設計好課的教學方法,準備足夠的器材,讓學生在體育課的學習過程中快樂的學習,在游戲中健康的成長。教材分析立定跳遠是六年級《體育》跳躍類教材中的一項主要教學內(nèi)容,是一項對身體鍛煉具有較大價值的重點教材和有效手段,也是評價學生身體素質(zhì)的重要指標之一。立定跳遠雖是跳躍運動的基礎動作,卻是發(fā)展學生腿部力量和身體各部位協(xié)調(diào)性的有效手段,特別是在跑、跳、投及其它運動項目練習中,經(jīng)常用來作為急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部伸肌群爆發(fā)力的重要輔助練習手段。立定跳遠雖然是一項簡單的雙腳跳內(nèi)容,但在任何不同的教材及教學中也必須要遵循它的動作規(guī)律,理解它的動作結(jié)構(gòu)與特點,采用具有針對性、多樣性的教學法和手段,才能使學生掌握正確的動作要領,提高立定跳遠的教學效果。立定跳遠的重點與難點:1、重點:彈性屈伸與兩腳快速用力蹬地起跳相結(jié)合。2、難點:抬腿收腹。立定跳遠評測練習1、立定跳遠的動作技術要領是什么? 2、立定跳遠的注意事項?《立定跳遠》教學反思

六年級的學生,身體處于成長階段,學生的身體素質(zhì)有較大差別,不僅是男女生之間的差別,同性之間也有較大的差距,所以我在教學的過程中根據(jù)不同的學生提出不同的要求。在教學過程中,特別是在進行練習時,設定不同的遠度要求,有利于學生減少對跳遠的恐懼感,提高學生的學習和練習興趣。跳遠需要一定的身體素質(zhì),所以需要進行身體素質(zhì)的練習,加強腿部的力量和身體的協(xié)調(diào)能力。如果是傳統(tǒng)的練習,學生會覺得枯燥而又累,長時間的練習影響學生學習的興趣和積極性,我在立定跳遠這節(jié)體育課上設計了單雙腳跳圈的游戲,讓他們發(fā)揮想象,盡情享受跳躍的快樂,在快樂中學習立定跳遠的技術動作。通過本次課的教學,我得到了很大的啟發(fā)和很深的體會,特別是利用游戲教學的方法,既調(diào)動了全體學生的積極性,又提高了全體學生的共同參與性及興趣、也避免了少數(shù)學生厭學當觀眾的現(xiàn)象,從而有效地克服了長期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的兩極分化的弊病。利用團隊的力量創(chuàng)造良好的教學環(huán)境,加強了學生與學生之間的合作學習,加深了學生們的友誼,提高了學習效果。

課標分析隨著科學技術的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟的全球化,人類的健康水平得到了極大的提高。人們逐漸認識到,健康不僅是沒有疾病和不虛弱,而且是在身體、心理和社會發(fā)展方面都保持完美的狀態(tài)?,F(xiàn)在隨著群眾體育的發(fā)展,體育與健康成為人們生活的主體,而體育課程又是增進國民健康的途徑。體育《課標》明確提出了五個目標與五個學習領域目標,對課改要求進行了全面的闡述,并從指導思想、教學目的任務、課程結(jié)構(gòu)、課時安排、選修教材、成績考核與教學評價等諸多方面進行了變化。新課標為適應課改的新形勢,教育應徹底轉(zhuǎn)變教學觀念,端正認識,以育人為本,真正確立學生在課程教學中的主體地位,改革教學方法,充分發(fā)揮學生的積極性和主動性。改變過去以教師為中心,以教材為中心的傾向,教師不是從自己想教什么,或教學進度規(guī)定教什么,或要求學生應當達到什么水平出發(fā),而是要從學生發(fā)展的需要和現(xiàn)在的水平出發(fā),充分調(diào)動學生體育學習的主動性、積極性和創(chuàng)造性。教學中要正確處理好教師與學生、教與學、學習與鍛煉的關系,充分發(fā)揮教和學兩個方面的積極性。

在《課標》中明確提出“健康第一”的指導思想,體育教學以增進學生身心健康為主要目標,發(fā)展人們對健康認知水平的深化和提高。在體育教學中要擺脫教師講、學生練的單一的師徒傳習教育,強調(diào)把學生的感知、思維、實踐有機地結(jié)合起來,充分挖掘?qū)W生課外掌握體育知識的潛能,讓學生自己學、自己練,從而發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,鼓勵學生的創(chuàng)新思維與實踐,通過獨立嘗試、比較,逐步理解如何才能有效地解決問題,從而發(fā)展學生的思維能力、獨立性和創(chuàng)造性,并使學生在解決問題的過程中得到樂趣與滿足。在教法上注重多法結(jié)合、互配使用,以期達到最優(yōu)化的教學效果。教師在一節(jié)課中交替使用講解示范,糾正錯誤,實驗演示,觀看錄相,播放錄音等多媒體教學方法,使體育教學方法呈現(xiàn)出多樣性,百花齊放,不落俗套,更具特色,使學生在“樂”中練,在“練”中樂,使學生健康、快樂、學習、成長?!墩n標》中提出以教學理論為依據(jù),構(gòu)建學生的主體地位,體現(xiàn)以學生為主體的教學理念,真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體,是全面實施素質(zhì)教育、培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力的關鍵。我認為在教學中根據(jù)不同的教學內(nèi)容、教學任務、教學對象實施科學有效的教學形式,有目的地增強和發(fā)展學生的時代性、思想性與個性,有情感、有意識地進行培養(yǎng),創(chuàng)設良好的教育環(huán)境,引導學生在教育活動中進行能力、創(chuàng)造和自主地學習,通過學習讓學生學會求知、學會勞動、學會創(chuàng)造、學會生活、學會健身、學會審美等,并從實踐課放手進行活動練習,在練習中抓學生學習的敏感點,即時點撥釋疑;抓學生的閃光點,即時表揚,以點帶面;給學生提供多個的表現(xiàn)機會,讓每個學生都能展示自己的特長;抓好場地器材的布置,誘發(fā)學生練習的熱情;抓學生和諧的人際氛圍,在民主的氣氛下完成練習?!墩n標》中把學生的體能、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神納入學生學習成績評定的范圍,并讓學生參與評價過程,以體現(xiàn)學生學習的主體地位,提高學生的學習興趣。體育教師也參加此評價標準對學生進行全面的學習評價工作,以人為本,重過程性評價,適當?shù)K結(jié)性評價,并擬定了期末學生成長體育成績報單,從學生的體能、技能、態(tài)度、情意交流……等多方面進行了評價,但具體操作較難。其一,學生體能與技能測試中學生的第一次與第二次測試數(shù)據(jù)存在著很大的差異性。其二,在自評與互評中較多的只看現(xiàn)象,而評議實質(zhì)的較少,會造成一定的錯覺,阻礙對學生的全面評價,老師需要做好導向工作(學

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