2021高中生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

2021高中生個(gè)人學(xué)習(xí)方案范文以下希望對(duì)大家有所幫助！高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，假設(shè)不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案，每天運(yùn)用方案促進(jìn)學(xué)習(xí)目的的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。每個(gè)人的詳細(xì)情況不同，學(xué)習(xí)方案也應(yīng)該因人而異，但在制定方案時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時(shí)間來(lái)記憶首先應(yīng)該抓住記憶效果的時(shí)間段來(lái)安排記憶，進(jìn)步效率。一般而言，早上6:00-7:00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天假設(shè)不能保證7-8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。尊重自己生物鐘由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和感覺(jué)也往往不盡一樣。有的人的學(xué)習(xí)時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率。在理解了自己的學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)獲得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制為了進(jìn)步效率，在制定方案時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力〞,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目的明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，進(jìn)步復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。對(duì)照方案反省方案一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的方案完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?假設(shè)完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;假設(shè)完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)方案做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。公開(kāi)學(xué)習(xí)方案少數(shù)高中生缺乏自我約束才能，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)方案后，向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)視作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“希望對(duì)大家有所幫助！高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，假設(shè)不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案，每天運(yùn)用方案促進(jìn)學(xué)習(xí)目的的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。每個(gè)人的詳細(xì)情況不同，學(xué)習(xí)方案也應(yīng)該因人而異，但在制定方案時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時(shí)間來(lái)記憶首先應(yīng)該抓住記憶效果的時(shí)間段來(lái)安排記憶，進(jìn)步效率。一般而言，早上6:00-7:00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天假設(shè)不能保證7-8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。尊重自己生物鐘由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和感覺(jué)也往往不盡一樣。有的人的學(xué)習(xí)時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率。在理解了自己的學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)獲得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制為了進(jìn)步效率，在制定方案時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力〞,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目的明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，進(jìn)步復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。對(duì)照方案反省方案一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的方案完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?假設(shè)完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;假設(shè)完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)方案做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。公開(kāi)學(xué)習(xí)方案少數(shù)高中生缺乏自我約束才能，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)方案后，向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)視作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“希望對(duì)大家有所幫助！1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中，他只講了一句話(huà)，而且這句話(huà)的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!〃當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話(huà)深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，假設(shè)不是憑借著這樣一種精神去鼓勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對(duì)英國(guó)青年學(xué)生這番講話(huà)，應(yīng)該引起我們教育工作者的考慮。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文老師，說(shuō)：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習(xí)斗志都沒(méi)有，怎么辦?〞這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)展課前呼號(hào)，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功。〞他將一個(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位老師說(shuō)：“學(xué)生每每呼號(hào)時(shí)，群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?〞一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話(huà)，要求他寫(xiě)出三句最能感動(dòng)自己的話(huà)，這位同學(xué)寫(xiě)出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!〞每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊。他說(shuō)：“每當(dāng)我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會(huì)熱血沸騰，全身有用不完的勁!〞在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來(lái)了，期末成績(jī)上升到班里前十名。家長(zhǎng)在大年三十打給孩子的班主任，他說(shuō)：“我很好感謝你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!〞所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫(xiě)幾句沖動(dòng)人心的話(huà)，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。2、施行方案學(xué)習(xí)到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)展科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是方案學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，擅長(zhǎng)管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為擅長(zhǎng)方案學(xué)習(xí)，為此筆者提出方案學(xué)習(xí)這個(gè)概念。方案學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)展管理，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)展自主方案的學(xué)習(xí)方式。方案學(xué)習(xí)的本質(zhì)是在學(xué)習(xí)中方案，在方案中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)施行有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完好無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)展方案開(kāi)場(chǎng)的。所以，方案學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)方案—學(xué)習(xí)目的—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—方案筆記—穩(wěn)固筆記—完成作業(yè)—深化研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)方案—學(xué)習(xí)目的……學(xué)生學(xué)會(huì)了方案學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就可以做到勞逸結(jié)合。方案學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定方案，從而對(duì)自己學(xué)習(xí)施行管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生的方案學(xué)習(xí)分為一天的方案學(xué)習(xí)、一周的方案學(xué)習(xí)、一個(gè)月的方案學(xué)習(xí)和方案復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的方案學(xué)習(xí)，休息和休閑的方案非常重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)展消散。所以，方案學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)方案休息，方案休閑活動(dòng)。理論說(shuō)明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會(huì)學(xué)〞和“會(huì)玩〞，也就是說(shuō)，在方案學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初施行時(shí)，方案往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致方案不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，施行方案學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)方案不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿(mǎn)意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次方案完成或者破壞之后，要立即產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)方案。3、學(xué)會(huì)積極等待學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對(duì)老師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)場(chǎng)之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)慣用具和書(shū)本，穩(wěn)固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，可以較早的進(jìn)展難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)展的“消難〞方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)〞的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和老師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接，當(dāng)老師進(jìn)展新內(nèi)容的講練時(shí)，學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和老師心理產(chǎn)生共振。這要比老師已經(jīng)開(kāi)講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具，被動(dòng)聽(tīng)課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō)：“老師教學(xué)開(kāi)場(chǎng)的前幾分鐘往往非常重要，它提醒的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)絡(luò)，假設(shè)這時(shí)緊緊地跟隨著老師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。〞事實(shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨老師學(xué)習(xí)知識(shí)，打造才能，更多的是從老師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課完畢前的兩分鐘，老師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視，而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的穩(wěn)固。一位成功的學(xué)習(xí)者說(shuō)：“很多同學(xué)一到下課時(shí)心就飛走了，不是操場(chǎng)就是商店，不是想玩就是想回家，其實(shí)一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識(shí)在整個(gè)學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要。〞4、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對(duì)不對(duì)，怎么進(jìn)步效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績(jī)不好，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說(shuō)，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得非常輕松，原因就是他們會(huì)通過(guò)方案反思來(lái)加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，進(jìn)步學(xué)習(xí)質(zhì)量。我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話(huà)：“沐浴晨光而來(lái)，今天要學(xué)什么;踏著夕陽(yáng)歸去，今天你學(xué)到了什么。〞這是學(xué)習(xí)反思的注解。可以這樣說(shuō)，沒(méi)有反思，就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)展學(xué)習(xí)方案調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不考慮。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺(jué)意識(shí)，不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒(méi)有這種習(xí)慣。現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)說(shuō)明：及時(shí)反思是一種，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生進(jìn)步的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)展學(xué)習(xí)的，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。假設(shè)不能快速自主反思，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)非常落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來(lái)不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速的方案反思心理意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)〞。面對(duì)眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，假設(shè)沒(méi)有快速高效的解決問(wèn)題和處理作業(yè)的才能，沒(méi)有快速高效的反思意識(shí)，怎么可以呢?因此，按方案進(jìn)展學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能進(jìn)步學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)程度下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。5、跟成功者進(jìn)展深化的學(xué)習(xí)會(huì)談學(xué)習(xí)經(jīng)歷、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來(lái)得豐富。換一句話(huà)來(lái)說(shuō)，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深化交流，以實(shí)現(xiàn)的同步進(jìn)步。新課程有一個(gè)很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深化交流是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的效的學(xué)習(xí)策略。通過(guò)課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的交流，可以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)化。一般的來(lái)說(shuō)，跟學(xué)習(xí)相對(duì)成功的同學(xué)深化交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。事實(shí)上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)假設(shè)能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過(guò)同學(xué)之間的有深度的會(huì)談交流，分享同學(xué)的成功的同時(shí)，就會(huì)以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進(jìn)展比較，就能實(shí)現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，非常孤單，非常寂寞，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影〞，假設(shè)同學(xué)之間可以深化交流和學(xué)習(xí)比較，由于是同學(xué)之間，比較自由和開(kāi)放，這樣，在一定程度上的有利于互相解疑，互相借鑒，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競(jìng)爭(zhēng)而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然，這要求老師主動(dòng)的促成同學(xué)之間的深化交流。我們認(rèn)為，跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠(yuǎn)是拼搏的激情和向上的動(dòng)力，學(xué)生得到的永遠(yuǎn)是鼓勵(lì)和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué)，缺少的就是這一份激情和鼓舞!一位成績(jī)非常不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問(wèn)題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己那么非常慢。于是，他從中悟到，快是一種，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己進(jìn)步的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說(shuō)：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒(méi)有敏捷的。面對(duì)眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問(wèn)題，不具有快速處理作業(yè)的才能。〞找到問(wèn)題之后，他的學(xué)習(xí)速度進(jìn)步很快。2021年高中生學(xué)習(xí)方案以下是為大家整理的關(guān)于?2021年最新高中生學(xué)習(xí)方案?的文章，供大家學(xué)習(xí)參考！高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，假設(shè)不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案，每天運(yùn)用方案促進(jìn)學(xué)習(xí)目的的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。每個(gè)人的詳細(xì)情況不同，學(xué)習(xí)方案也應(yīng)該因人而異，但在制定方案時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時(shí)間來(lái)記憶首先應(yīng)該抓住記憶效果的時(shí)間段來(lái)安排記憶，進(jìn)步效率。一般而言，早上6:00-7:00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天假設(shè)不能保證7-8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。尊重自己生物鐘由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和感覺(jué)也往往不盡一樣。有的人的學(xué)習(xí)時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率。在理解了自己的學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)獲得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制為了進(jìn)步效率，在制定方案時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力〞,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目的明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，進(jìn)步復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。對(duì)照方案反省方案一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的方案完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?假設(shè)完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;假設(shè)完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)方案做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。公開(kāi)學(xué)習(xí)方案少數(shù)高中生缺乏自我約束才能，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)方案后，向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)視作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話(huà)自己意志薄弱〞或者“太沒(méi)長(zhǎng)進(jìn)了〞,因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的方案〞.初中生個(gè)人學(xué)習(xí)工作方案范文書(shū)參閱方案是管理的一項(xiàng)重要職能，任何組織中的各項(xiàng)管理活動(dòng)都離不開(kāi)方案。下面是初中生個(gè)人學(xué)習(xí)方案書(shū)最新范本參閱，希望你能喜歡。初中生個(gè)人學(xué)習(xí)方案一：1、每天6：10起床。翻開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ)，邊洗漱吃飯。2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回憶昨天的東西。3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽(tīng)講，不懂就問(wèn)，多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)歷和解題方法。4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3--5首古詩(shī)。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛剛老師所講的自己懂了多少，有問(wèn)題及時(shí)解決。6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。學(xué)習(xí)方式：對(duì)于語(yǔ)文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書(shū)上的古詩(shī)\文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě)。這是前面根底的10分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語(yǔ)文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀程度的進(jìn)步。做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的根底上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是根底功不夠了 關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話(huà)練下字去。平時(shí)要多讀好文章\好作文，并深化解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。數(shù)學(xué)平時(shí)假設(shè)作業(yè)不多的話(huà)，自己多做一點(diǎn)題吧!一定記?。菏炷苌?這一點(diǎn)致關(guān)重要!去年中考我考了117，也是粗心 所以對(duì)于理科，做完了都要檢查。檢查的時(shí)候假設(shè)時(shí)間還多，那么把答案蒙起來(lái)，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn)：切忌驕。英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講，語(yǔ)法不僅僅要背得，而且要純熟（這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣），學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)穩(wěn)固，多學(xué)\多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適宜自己的英語(yǔ)雜志\電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語(yǔ)感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語(yǔ)感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴(lài)與課外培養(yǎng)。物理是一門(mén)理科，但同時(shí)又與日常生活親密相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周?chē)奈锢憩F(xiàn)象，比方打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式\定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做。政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開(kāi)卷的（至少我們是）。這樣題型會(huì)相對(duì)靈敏，但是萬(wàn)變不離其中?？荚囍皩?duì)教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給 答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng)，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。假設(shè)閉卷一定要背得各個(gè)概念。生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的，我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試。但是對(duì)教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物\時(shí)間\地點(diǎn)\過(guò)程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好 歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握假設(shè)是豐富了，自然不會(huì)怕考試。學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦?中國(guó)地理雜志?一書(shū)，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門(mén)，那就是聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。初中生個(gè)人學(xué)習(xí)方案二：馬上就要開(kāi)學(xué)了，上期考試不是很理想，所以這學(xué)期一定跟上，不然考重點(diǎn)