教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力資料復(fù)習(xí)匯編

教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力資料復(fù)習(xí)匯編

單選題（共50題）1、人體右肺因受肝的位置影響，較左肺（）；左肺因受心臟偏左的位置影響，形狀（）。A.扁窄而略長(zhǎng)；短而寬B.長(zhǎng)而寬；扁寬而略長(zhǎng)C.短而寬；扁窄而略長(zhǎng)D.扁寬而略長(zhǎng)；長(zhǎng)而寬【答案】C2、足球裁判吹出下列哪一種哨聲表示比賽開(kāi)始()A.兩短一長(zhǎng)B.長(zhǎng)音響亮C.短促有力D.一長(zhǎng)一短【答案】B3、下列關(guān)于交感神經(jīng)興奮的敘述錯(cuò)誤的是（）。A.支氣管平滑肌收縮B.心跳加強(qiáng)、加快，心輸出量增加C.引起腎上腺髓質(zhì)分泌D.引起瞳孔擴(kuò)大【答案】A4、看電視轉(zhuǎn)播排球比賽時(shí)，經(jīng)常欣賞到中國(guó)女排姑娘的風(fēng)采，排球比賽靠的是全隊(duì)之間的默契配合和多變的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，在電視轉(zhuǎn)播中經(jīng)常聽(tīng)到“XX隊(duì)員在2號(hào)位扣球得分”的解說(shuō)。下面對(duì)2號(hào)位描述正確的是（）A.面對(duì)球網(wǎng)前排右側(cè)的位置B.面對(duì)球網(wǎng)前排左側(cè)的位置C.面對(duì)球網(wǎng)前排中間的位置D.面對(duì)球網(wǎng)后排中間的位置【答案】A5、1978年11月16日，鄧小平同志為太極拳運(yùn)動(dòng)題詞是()。A.弘揚(yáng)民族文化B.強(qiáng)身健心C.發(fā)展太極拳文化，造福人類健康D.太極拳好【答案】D6、抓好學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是（）。A.分管校長(zhǎng)B.教導(dǎo)主任C.體育教師D.體育教研組長(zhǎng)【答案】D7、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)可以分為（）大類。A.3B.4C.5D.6【答案】A8、在大強(qiáng)度訓(xùn)練中，（）進(jìn)入血液會(huì)影響血液酸堿平衡。A.ATPB.乳酸C.肌糖原D.碳酸飲料中的成分【答案】B9、學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉的內(nèi)部心理動(dòng)因?qū)儆?)A.運(yùn)動(dòng)原理B.運(yùn)動(dòng)行為C.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)D.運(yùn)動(dòng)結(jié)果【答案】C10、心肌細(xì)胞在無(wú)外來(lái)刺激的情況下，能自動(dòng)地發(fā)生節(jié)律性興奮的特性稱為（）A.收縮性B.柔韌性C.自動(dòng)節(jié)律性D.傳導(dǎo)性【答案】C11、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的目的不包括（）。A.選拔B.發(fā)展C.激勵(lì)D.調(diào)節(jié)【答案】D12、制訂運(yùn)動(dòng)處方的原則不包括（）。A.因人而異的原則B.有效性原則C.循序漸進(jìn)的原則D.全面的原則【答案】C13、體育課健康分組中，通常把身體發(fā)育和健康狀況有輕微異常、功能狀態(tài)無(wú)明顯不良反應(yīng)及身體素質(zhì)較差者編人哪一組？()A.康復(fù)保健組B.醫(yī)療體育組C.準(zhǔn)備組D.基本組【答案】C14、下列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，屬于閉式運(yùn)動(dòng)技能的是（）。A.球類B.擊劍C.摔跤D.游泳【答案】D15、400米全力跑，運(yùn)動(dòng)肌肉的主要供能系統(tǒng)為（）A.磷酸原系統(tǒng)B.糖酵解系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.脂肪酸氧化【答案】B16、在體育教師的指導(dǎo)下，學(xué)生根據(jù)自身的條件和需要，制定目標(biāo)、選擇內(nèi)容、規(guī)劃步驟，從而完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的模式屬于()A.探究式學(xué)習(xí)B.發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)C.自主式學(xué)習(xí)D.領(lǐng)會(huì)式學(xué)習(xí)【答案】C17、足球弧線球產(chǎn)生的主要原因是()A.踢球的速度B.作用力通過(guò)球心C.踢球的力量D.作用力不過(guò)球心【答案】D18、體育課常見(jiàn)的組織形式有（）A.個(gè)別教學(xué)、集體教學(xué)、分組教學(xué)B.分組輪換教學(xué)、男女分班教學(xué)、個(gè)別教學(xué)C.自我學(xué)習(xí)、班級(jí)學(xué)習(xí)、小組學(xué)習(xí)D.個(gè)別教學(xué)、班級(jí)教學(xué)、分組教學(xué)【答案】D19、運(yùn)動(dòng)興趣的形成一般都要經(jīng)歷哪三個(gè)階段？()A.有趣—樂(lè)趣—志趣B.樂(lè)趣—有趣—志趣C.志趣—有趣—樂(lè)趣D.有趣—志趣—樂(lè)趣【答案】A20、下列哪種訓(xùn)練方法不能有效地提高人體的有氧耐力水平？()A.持續(xù)訓(xùn)練B.高溫訓(xùn)練C.間歇訓(xùn)練D.高原訓(xùn)練【答案】B21、依據(jù)運(yùn)動(dòng)能力分組，使學(xué)生更能體驗(yàn)成功的分組方式屬于()A.異質(zhì)分組B.同質(zhì)分組C.幫教分組D.友情分組【答案】A22、股四頭肌的“主動(dòng)不足”發(fā)生在（）A.伸髖伸膝時(shí)B.屈髖伸膝時(shí)C.屈髖屈膝時(shí)D.伸髖屈膝時(shí)【答案】B23、較長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，還應(yīng)繼續(xù)慢跑而不能立即靜止，主要是為了()A.防止低血糖休克B.增加機(jī)體循環(huán)血量C.防止重力性休克D.收縮壓和舒張壓均高【答案】C24、前庭器官的主要機(jī)能是()。A.調(diào)節(jié)呼吸B.維持身體平衡C.產(chǎn)生興奮D.保持覺(jué)醒【答案】B25、利用暗示語(yǔ)使學(xué)生集中注意力、調(diào)節(jié)呼吸，降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，達(dá)到肌肉放松目的的訓(xùn)練是()A.間歇訓(xùn)練B.放松訓(xùn)練C.循環(huán)訓(xùn)練D.注意力訓(xùn)練【答案】B26、下列腺體中，不屬于內(nèi)分泌腺的是（）。A.甲狀腺B.腎上腺C.唾液腺D.垂體【答案】C27、肩關(guān)節(jié)哪一部位的結(jié)構(gòu)較為薄弱，容易引起脫位（）。A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部【答案】B28、訓(xùn)練計(jì)劃是指對(duì)未來(lái)訓(xùn)練過(guò)程預(yù)先做出的理論設(shè)計(jì)，是保證體育訓(xùn)練順利進(jìn)行和提高訓(xùn)練效果的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校體育課余訓(xùn)練計(jì)劃通常分為()?A.年度、階段、周和課時(shí)計(jì)劃B.學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)和個(gè)人計(jì)劃C.季度、階段、周和課時(shí)計(jì)劃D.年級(jí)、班級(jí)、小組和個(gè)人計(jì)劃【答案】A29、中國(guó)的火罐療法在里約奧運(yùn)會(huì)上被運(yùn)動(dòng)員采用，其主要作用是（）A.溶血、溫?zé)岷脱ㄎ蛔饔肂.溶血、溫?zé)岷拖證.止血、溫?zé)岷脱ㄎ蛔饔肈.止血、溫?zé)岷拖住敬鸢浮緼30、馬拉松跑的后期，人體動(dòng)用能源物質(zhì)的情況是()。A.糖類利用低于脂肪B.糖類利用低于蛋白質(zhì)C.糖類利用多于脂肪D.蛋白質(zhì)利用多于脂肪【答案】A31、跑和走的主要區(qū)別在于（）。A.重心高低B.運(yùn)動(dòng)幅度大小C.身體傾斜度D.是否有騰空階段【答案】D32、教師課后進(jìn)行教學(xué)反思和撰寫(xiě)小結(jié)的工作屬于（）。A.學(xué)生對(duì)教授過(guò)程的評(píng)價(jià)B.教師對(duì)教授過(guò)程的評(píng)價(jià)C.教師對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)D.學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)【答案】B33、下列選項(xiàng)中，不屬于人體消化系統(tǒng)的是（）。A.肝臟B.胰臟C.胃D.喉【答案】D34、人體內(nèi)脂肪在脂肪酶的作用下，分解為甘油和脂肪酸后分別氧化成二氧化碳和水，同時(shí)釋放出能量，合成（）。A.APTB.ATPC.ADPD.APD【答案】B35、心臟的神經(jīng)支配中，具有抑制作用，可使心率減慢，心肌收縮力減弱的神經(jīng)是（）。A.心交感神經(jīng)B.縮血管神經(jīng)C.中樞神經(jīng)D.迷走神經(jīng)【答案】D36、人體運(yùn)動(dòng)后，副交感神經(jīng)的緊張性加強(qiáng)表現(xiàn)為()A.心跳加快，血壓增高，呼吸減慢B.心跳加快，血壓增高，呼吸加快C.心跳減慢，血壓降低，呼吸加快D.心跳減慢，血壓降低，呼吸減慢【答案】D37、體育教學(xué)過(guò)程的四大要素是（）。A.教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)境B.教師、學(xué)生、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)內(nèi)容C.教師、學(xué)生、教學(xué)策略和教學(xué)環(huán)境D.教師、學(xué)生、教材和教學(xué)設(shè)計(jì)【答案】A38、“柔和連貫，輕靈圓活，連綿不斷”是哪種拳術(shù)的風(fēng)格？（）。A.長(zhǎng)拳B.八卦掌C.形意拳D.太極拳【答案】D39、運(yùn)動(dòng)員中暑的主要發(fā)生機(jī)制是（）。A.機(jī)體產(chǎn)熱增多B.代謝產(chǎn)物堆積C.體內(nèi)熱量散發(fā)障礙D.環(huán)境溫度高【答案】C40、骨的發(fā)生方式有兩種，其中骨的長(zhǎng)長(zhǎng)以哪種方式為主（）A.膜內(nèi)成骨B.軟骨內(nèi)成骨C.骨髓成骨D.骨骺成骨【答案】B41、在籃球比賽中，擲界外球時(shí)，當(dāng)裁判遞交球后，擲界外球員必須在幾秒內(nèi)將球擲入場(chǎng)內(nèi)，否則應(yīng)判為違例?（）A.3秒B.5秒C.7秒D.9秒【答案】B42、在對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教材化處理時(shí)，通常的工作流程是（）。A.改造、選擇、編排、媒介化B.選擇、改造、編排、媒介化C.編排、選擇、改造、媒介化D.改造、編排、選擇、媒介化【答案】B43、毛澤東為中華全國(guó)體育總會(huì)成立題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”。這一光輝題詞充分體現(xiàn)了體育的目的、目標(biāo)和本質(zhì)功能，為中華人民共和國(guó)體育事業(yè)發(fā)展指明了方向。“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”提出于（）。A.1950年B.1951年C.1952年D.1953年【答案】C44、糖的分解代謝不包括（）A.糖的無(wú)氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途徑D.糖原的分解【答案】D45、“教學(xué)有法，教無(wú)定法，貴在得法”，其中“得法”提示我們選擇體育教學(xué)方法應(yīng)()。A.恰當(dāng)B.規(guī)范C.標(biāo)準(zhǔn)D.固定【答案】A46、排球比賽開(kāi)始之前，隊(duì)員應(yīng)該（）A.雙腿筆直站立B.兩腳自然開(kāi)立C.雙腳并攏D.身體下蹲【答案】B47、體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)校的物質(zhì)條件、教師能力及學(xué)術(shù)實(shí)際情況等來(lái)選擇教學(xué)內(nèi)容，所遵循的原則是()A.科學(xué)性原則B.統(tǒng)一性原則C.可行性原則D.趣味性原則【答案】C48、在制定普通高中體育課程教學(xué)計(jì)劃時(shí)，可以不考慮下列哪一選項(xiàng)()?A.突出高中體育與健康課程的實(shí)踐性B.注意運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容的完整性C.體現(xiàn)基于學(xué)科核心素養(yǎng)的目標(biāo)整體性D.保證教學(xué)計(jì)劃和實(shí)施的靈活性【答案】B49、體育課程與一般科學(xué)文化知識(shí)課程相比，最明顯的特征是（）。A.傳授性和認(rèn)知性B.實(shí)踐性和參與性C.教育性和理論性D.傳統(tǒng)性和綜合性【答案】B50、學(xué)校體育和學(xué)校體育思想的基礎(chǔ)是14世紀(jì)之后的（）A.騎士教育B.文藝復(fù)興和宗教改革運(yùn)動(dòng)C.“靈肉一致”理論D.人文主義運(yùn)動(dòng)【答案】B大題（共10題）一、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時(shí)長(zhǎng)45分鐘，其教學(xué)流程見(jiàn)表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時(shí)間分配是否合理？為什么？【答案】學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時(shí)間分配均存在不合理之處。課程在教學(xué)環(huán)節(jié)上是不完整的，側(cè)并步、移重心組合在教學(xué)中缺乏學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)，如自主練習(xí)或分組練習(xí)等；動(dòng)作的分解練習(xí)應(yīng)該和動(dòng)作的完整練習(xí)相結(jié)合；側(cè)并步及重心變化主要體現(xiàn)在左右方向的變化上，在教學(xué)步驟中未體現(xiàn)出不同方向的動(dòng)作教學(xué)與練習(xí)；在時(shí)間控制上，鑒于新授課學(xué)生技術(shù)掌握還不成熟，慢口令下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成動(dòng)作是學(xué)生掌握技術(shù)的重要環(huán)節(jié)，時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)加長(zhǎng)，音樂(lè)伴奏下練習(xí)的時(shí)間可以適當(dāng)減少。二、寒假結(jié)束后，某校高-(2)班第一周星期二的體育課上，李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時(shí)，張同學(xué)問(wèn)李老師：“老師，我前天上完體育課后，昨天渾身酸疼，今天還疼得厲害，這是怎么回事?。俊睆埻瑢W(xué)說(shuō)完，又有幾個(gè)同學(xué)也喊起來(lái)：“是?。∥覀円矞喩硭崽?，這到底是怎么回事啊？應(yīng)該怎么處理??？”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài)，心里非常高興，然后開(kāi)始給同學(xué)們解釋……為什么會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼現(xiàn)象？應(yīng)該怎樣處理？【答案】在體育課第二天出現(xiàn)肌肉酸疼的現(xiàn)象是延遲性肌肉酸痛。所謂延遲性肌肉酸痛是指劇烈運(yùn)動(dòng)（特別是離心性抗阻訓(xùn)練）誘發(fā)的肌肉酸痛往往不在訓(xùn)練后立即出現(xiàn)，而且在訓(xùn)練后24到48小時(shí)明顯出現(xiàn)。延遲性肌肉酸痛是由于“過(guò)度”使用肌肉，肌肉收縮強(qiáng)度過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。其主要原因是：第一，肌肉的張力和彈性的急劇增加引起肌肉結(jié)構(gòu)成分的物理性損傷。長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行訓(xùn)練的肌肉，參加長(zhǎng)時(shí)間的力量練習(xí)，使肌肉內(nèi)的肌纖維和結(jié)締組織受到損傷。第二，肌肉的神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生改變，使肌肉發(fā)生痙攣而致疼。這是由于運(yùn)動(dòng)會(huì)引起活動(dòng)部位的局部缺血使得m液循環(huán)變差，進(jìn)而引起致痛物質(zhì)的堆積，如果致痛物質(zhì)積累過(guò)多，就會(huì)引起疼痛感，而疼痛又會(huì)引起肌肉的反射性痙攣。第三，由于結(jié)締組織的膠原纖維受傷或發(fā)炎而導(dǎo)致代謝異常。這是因?yàn)閯×业碾x心運(yùn)動(dòng)造成的結(jié)締組織損傷，損傷后的結(jié)締組織會(huì)引起一連串的發(fā)炎反應(yīng)，進(jìn)而誘發(fā)疼痛。第四，肌肉工作強(qiáng)度過(guò)大、氧氣供應(yīng)不足、代謝產(chǎn)物堆積特別是乳酸的堆積會(huì)刺激神經(jīng)末梢，而引起肌肉的痙攣、疼痛和局部水腫，進(jìn)而出現(xiàn)肌肉酸痛現(xiàn)象。三、某高中舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生李某參加了100米和110米欄兩項(xiàng)比賽，在100米跑的決賽中獲得了冠軍，在110米欄比賽中僅獲得第五名，為此李某非常困惑，兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都是靠速度取勝，比賽成績(jī)?yōu)楹斡腥绱舜蟮牟町惸?賽后，老師告訴他：你的過(guò)欄動(dòng)作有點(diǎn)慢，是在跳欄而不是跑欄，并且在過(guò)欄后落地邁步較小，還有明顯停頓感……（1）針對(duì)學(xué)生李某的困惑，分析100米和110米欄兩個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)。（2）請(qǐng)給出3種糾正李某跳欄錯(cuò)誤動(dòng)作的練習(xí)方法?！敬鸢浮克?、小花是某校初二的一名女生，由于時(shí)間緊沒(méi)有吃早飯就去上學(xué)了，而她第三節(jié)是體育課，還沒(méi)到上課的時(shí)候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測(cè)試800米跑，當(dāng)她跑完第一圈時(shí)就感覺(jué)身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅(jiān)持跑完了全程，當(dāng)她剛過(guò)終點(diǎn)時(shí)就暈了過(guò)去。小花暈過(guò)去是一種什么現(xiàn)象，應(yīng)該怎么處理？【答案】小花暈過(guò)去是一種暈厥現(xiàn)象。處理方法：①頭低位平臥或抬高下肢以增加腦的血流量；②摔倒在地的患者應(yīng)就地平臥仰面朝天并檢查有無(wú)外傷；③松開(kāi)患者緊結(jié)的衣領(lǐng)，若意識(shí)未恢復(fù)，應(yīng)使頭后仰、抬起下頜以防止舌根后垂阻滯氣道；④若有顯著心動(dòng)過(guò)緩可注射阿托品，若有快速心律失常可靜脈推利多卡因或胺碘酮，發(fā)生心臟停搏應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，有出血吐瀉等血容量低下者需輸血等治療；⑤若患者意識(shí)迅速恢復(fù)應(yīng)再平臥幾分鐘，向后坐起然后站立，有的需數(shù)分鐘左右才能站立。五、體育組長(zhǎng)提供了4項(xiàng)新授內(nèi)容(倒向滑步推鉛球、武術(shù)側(cè)踹推和蹬踢腿、魚(yú)躍前滾翻和挺身式跳遠(yuǎn)騰空步)和4項(xiàng)復(fù)習(xí)內(nèi)容(快速跑、有氧健身操、側(cè)手翻接前滾翻，耐久跑。要求實(shí)習(xí)生對(duì)所提供的教材內(nèi)容進(jìn)行合理搭配，每次課安排2項(xiàng)教材內(nèi)容。下表是張同學(xué)所完成的教材內(nèi)容組合搭配。教材內(nèi)容組合搭配問(wèn)題：(1)指出表中哪些搭配合理?并說(shuō)明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，為什么?【答案】(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由：①挺身式跳遠(yuǎn)分為助跑、起跳、騰空和落地，而快速跑的復(fù)習(xí)有利于助跑的練習(xí)，有利于助跑水平速度的提升。②課堂的連續(xù)性體現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容的前后聯(lián)系，先進(jìn)行跑的練習(xí)可以很好的為后面教學(xué)內(nèi)容做鋪墊。③先進(jìn)行跑的練習(xí)能夠使心率達(dá)到課堂的要求，同時(shí)能夠再次使得腿部熱身，避免在練習(xí)造成時(shí)運(yùn)動(dòng)損傷。B的搭配理由：①側(cè)向滑步推鉛球?qū)儆诒l(fā)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，功能系統(tǒng)是磷酸原系統(tǒng)，有氧操是耐力項(xiàng)目，功能系統(tǒng)是有氧氧化系統(tǒng)，兩種主要系統(tǒng)在一節(jié)課利用能夠很好的避免運(yùn)動(dòng)性疲勞。②側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)不能夠達(dá)到課前的預(yù)設(shè)心率，而進(jìn)行有氧操的復(fù)習(xí)則可以使心率達(dá)到課堂的基本要求，并且能夠促進(jìn)學(xué)生爆發(fā)力、耐力協(xié)調(diào)性全面發(fā)展。③因?yàn)閭?cè)向滑步推鉛球推鉛球不可能所有人同時(shí)進(jìn)行，練習(xí)密度會(huì)受到影響，進(jìn)行全體的有氧操練習(xí)可以均衡課堂的練習(xí)密度。(2)C和D不合理C的搭配理由：①場(chǎng)地的布置比較繁瑣，體操的復(fù)習(xí)需要用到墊子或者體操房，而武術(shù)的練習(xí)則需要在空曠的場(chǎng)地或者武術(shù)館。②兩種屬于不同類屬的運(yùn)動(dòng)技能，中公教師研究院提供對(duì)于練習(xí)這要求較高，對(duì)于協(xié)調(diào)性較差者，兩種技能會(huì)存在相互干擾。D的搭配①魚(yú)躍前滾翻以及耐久跑都是學(xué)生較抵抗的項(xiàng)目，難度較大，兩者放在同一節(jié)課一方面易造成運(yùn)動(dòng)性疲勞，另一方面會(huì)使得學(xué)習(xí)興趣下降，不利于課堂的教學(xué)。②教學(xué)原則指出要循序漸進(jìn)，兩種難度較大的項(xiàng)目進(jìn)行違背了此原則。③練習(xí)的密度會(huì)受到一定影響，課堂練習(xí)密度一般在35%-40%左右，魚(yú)躍前滾翻練習(xí)次數(shù)必然因?yàn)楦鞣矫嬖蚴芟?，而耐久跑練?xí)次數(shù)也不會(huì)太多。綜上所述，正確的搭配C為：武術(shù)側(cè)踢腿、蹬踢腿和耐久跑，D為：魚(yú)躍前滾翻和側(cè)手翻接前滾翻。六、案例：教學(xué)條件：水平四；初中二年級(jí)男生；人數(shù)36；排球18個(gè)教學(xué)內(nèi)容：排球兩人對(duì)練傳、墊球教學(xué)目標(biāo)：(1)練習(xí)提高排球基本動(dòng)作技術(shù)。(2)發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性及手眼配合能力。(3)培養(yǎng)學(xué)生肢體控制能力。教學(xué)步驟：(1)課堂常規(guī)，隊(duì)列練習(xí)，徒手操準(zhǔn)備活動(dòng)；(2)教師講解示范兩人對(duì)練傳、墊球的動(dòng)作要領(lǐng)；(3)學(xué)生分組練習(xí)并查找自己練習(xí)中的不足，教師巡視指導(dǎo)；(4)做靜力拉伸放松活動(dòng)，回收器材。問(wèn)題：【答案】【知識(shí)點(diǎn)】體育課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)。(1)按照該案例的教學(xué)步驟能夠達(dá)成案例所表述的教學(xué)目標(biāo)。從目標(biāo)的表述分析，該案例的目標(biāo)表述不夠準(zhǔn)確、清晰。目標(biāo)(1)提高排球基本動(dòng)作技術(shù)．并沒(méi)有評(píng)價(jià)提高的標(biāo)準(zhǔn)。在課堂中學(xué)生只要練習(xí)了動(dòng)作都會(huì)有不同程度的提高，因而這個(gè)目標(biāo)可以達(dá)成。目標(biāo)(2)和(3)與目標(biāo)(1)的問(wèn)題相似，都沒(méi)有評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)．而且目標(biāo)不夠具體．也就無(wú)法測(cè)評(píng)。由于目標(biāo)表述較為模糊、寬泛．降低了學(xué)生達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的難度。從教學(xué)步驟看，在練習(xí)中不反注重了兩人配合的練習(xí)，還注重引導(dǎo)學(xué)生觀察與自我評(píng)價(jià)．促進(jìn)了學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的完善。學(xué)生通過(guò)練習(xí)，技能得以提高，協(xié)調(diào)能力和眼手配合的能力也能得以發(fā)展，肌肉的本體感覺(jué)能力得到鍛煉，增強(qiáng)了肢體的控制能力。所以按照教學(xué)步驟進(jìn)行學(xué)習(xí)是能夠完成教學(xué)目標(biāo)的。(2)示范講解加練習(xí)的教學(xué)步驟是體育教學(xué)中使用最普遍的方式，但是對(duì)初中生，尤其是初中男生來(lái)說(shuō)這樣的教學(xué)步驟不夠吸引人，也不能激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望，因而，課堂教學(xué)缺乏新意、特點(diǎn)和針對(duì)性成為該案例的不足之處。對(duì)該案例教學(xué)步驟的改進(jìn)要考慮到初二學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握均有一定基礎(chǔ)，且男生喜歡挑戰(zhàn)。因而．運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)理念對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的教學(xué)步驟進(jìn)行改進(jìn)。①本課所學(xué)技術(shù)動(dòng)作讓學(xué)生在課前進(jìn)行學(xué)習(xí)。②設(shè)置學(xué)生技能表演環(huán)節(jié)，并讓學(xué)生提出自學(xué)過(guò)程中遇到的問(wèn)題、困惑。③教師為學(xué)生答疑解惑，引導(dǎo)學(xué)生異質(zhì)分組練習(xí)。④觀察同伴的技術(shù)動(dòng)作，小組討論如何改進(jìn)技術(shù)，教師協(xié)助學(xué)生解決問(wèn)題。⑤分小組展示練習(xí)成果，小組自評(píng)和組間互評(píng)。教師總結(jié)。運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)能夠充分地發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)思考、自主學(xué)習(xí)的能動(dòng)性，讓學(xué)生帶著疑惑走進(jìn)課堂，在課堂上積極尋找解決疑惑的方法．進(jìn)而形成主動(dòng)學(xué)練的教學(xué)氛圍。七、高二(5)班男生28人，籃球場(chǎng)2塊，籃球14個(gè)。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識(shí)。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動(dòng)作，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)：投籃時(shí)的手型、手法，難點(diǎn)：跳起投籃的時(shí)機(jī)；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，請(qǐng)掌握技術(shù)動(dòng)作較好的學(xué)生展示，教師講評(píng)；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。指出該案例教學(xué)步驟中存在的不足?！敬鸢浮竣僭摻處熢诮虒W(xué)中沒(méi)有將游戲與動(dòng)作相結(jié)合，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；②在安排教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)的重難點(diǎn)分布不夠均勻，不能解決教學(xué)難點(diǎn)的問(wèn)題：③該教學(xué)沒(méi)有讓學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，是一節(jié)不完整的體育課；④在教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注重因材施教。八、初二（3）班蹲踞式跳遠(yuǎn)第三次課，張老師先帶學(xué)生做了6節(jié)徒手操，并進(jìn)行“騰空步”示范，然后安排兩組學(xué)生在同一個(gè)沙坑進(jìn)行快速助跑的騰空步練習(xí)，在練習(xí)過(guò)程中李華同學(xué)絆倒了，并對(duì)張老師說(shuō)：“老師，我腳崴了，不能再練了！”張老師看到這種情況，扶著李華同學(xué)去醫(yī)務(wù)室處理，此時(shí)李華同學(xué)問(wèn)：“老師，我已經(jīng)崴腳了，為什么總是崴壞外側(cè)？”問(wèn)：（1）試從安全角度分析本次課教學(xué)存在的不足？（2）為什么踝關(guān)節(jié)多為外側(cè)受傷？（3）遇到這種情況如何處理？【答案】（1）①練習(xí)組織形式不安全，兩組學(xué)生同時(shí)跳一個(gè)沙坑容易互相撞到，造成安全損傷。②教師缺少安全預(yù)防提示，材料中教師讓學(xué)生練習(xí)，但是并沒(méi)有提到注意安全。③準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，只做了6節(jié)徒手操，沒(méi)有慢跑準(zhǔn)備不充分，易造成損傷。④李華同學(xué)受傷害后，老師攙扶受傷同學(xué)去醫(yī)務(wù)室，但是并沒(méi)有安排其他學(xué)生，防止學(xué)生損傷擴(kuò)大化。（2）這是由踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)決定的，踝關(guān)節(jié)是由距骨、腓骨和距骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成的，距骨滑車前寬后窄，由于外踝低，內(nèi)踝高，韌帶內(nèi)側(cè)強(qiáng)外側(cè)弱，足的內(nèi)翻幅度大于外翻，足過(guò)度內(nèi)翻時(shí)外側(cè)韌帶易于損傷。（3）踝關(guān)節(jié)損傷屬于急性軟組織損傷，處理方法如下：①早期：（損傷發(fā)生在24—48小時(shí)以內(nèi)）處理方法：冷敷、加壓包扎并抬高傷肢；外敷新藥常可達(dá)到消腫、止痛和減輕炎癥的效果。②中期：（損傷發(fā)生在24—48小時(shí)以后）處理方法：理療（熱療）、按摩、針灸、痛點(diǎn)藥物注射、外貼或外敷活血、化瘀、生新的中草藥。③晚期，處理方法：以按摩、理療和功能鍛煉為主，配合支持帶固定及中草藥熏洗等，對(duì)有瘢痕和粘連應(yīng)設(shè)法軟化或分離。九、初三(5)班體育課，教學(xué)內(nèi)容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學(xué)內(nèi)容后，做了一個(gè)漂亮的完整動(dòng)作示范，同學(xué)們給予了熱烈的掌聲，隨后就開(kāi)始分組練習(xí)。張老師在巡回指導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)，趙同學(xué)在腿向上蹬擺的時(shí)候頭總是向后仰，從而導(dǎo)致兩臂伸直，腿又掉下來(lái)，總是完不成動(dòng)作。張老師站在邊上看著，并一直說(shuō)：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點(diǎn)！”但是趙同學(xué)又做了幾遍，還是完不成動(dòng)作…試從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度分析趙同學(xué)完不成動(dòng)作的原因，并給出糾正方法?！敬鸢?/p>