2023年欄目廣播稿(篇)

2023年欄目廣播稿(篇)

書(shū)目

第1篇點(diǎn)歌欄目廣播稿

第2篇校內(nèi)旅游欄目廣播稿

第3篇小學(xué)校內(nèi)美味午餐欄目廣播稿

第4篇《校內(nèi)點(diǎn)歌臺(tái)》欄目廣播稿

第5篇校內(nèi)直通車(chē)欄目廣播稿

第6篇女生欄目的廣播稿

第7篇法制欄目廣播稿

第8篇小學(xué)生讀書(shū)欄目廣播稿

第9篇養(yǎng)生欄目廣播稿

第10篇廣播稿之雛鷹看校內(nèi)小欄目

點(diǎn)歌欄目廣播稿

一曲音樂(lè)，一個(gè)故事。一份祝愿，一絲關(guān)愛(ài)。下面為大家?guī)?lái)的是點(diǎn)歌欄目廣播稿，歡迎觀賞。

點(diǎn)歌欄目廣播稿片頭：(播放開(kāi)場(chǎng)音樂(lè))

總有一種聲音讓你暖和，總有一種聲音讓你回味。我們把真誠(chéng)融入電波，我

們把真情化成祝愿。放飛兒時(shí)的幻想與榮光，綻放童稚的微笑和清亮，把心靈放

夢(mèng)于遠(yuǎn)方。一種安靜，一刻豪放，一縷芳香。

甲：尊敬的老師們!

乙：敬愛(ài)的同學(xué)們!

合：大家下午好!現(xiàn)在是將來(lái)之星校內(nèi)廣播站心語(yǔ)心愿欄目播音時(shí)間，我是主播

______我是主播_______甲：一首好歌，就是一道暖和的陽(yáng)光，照射我們的童年;

乙：一首名曲，就是一陣和煦的春風(fēng)，吹開(kāi)我們的心扉。

甲：讓靈動(dòng)的音符，叫醒耳朵和雙腳

乙：讓活潑的歌聲，喚醒朝氣和快樂(lè)

合：讓跳動(dòng)的旋律活躍在寬廣的校內(nèi)，飛揚(yáng)的熱忱撞擊我們的心靈

乙：歌聲傳遞真情，真情點(diǎn)亮人生，踩著季節(jié)的旋律，讓心與陽(yáng)光一起飛揚(yáng)!感

受無(wú)處不在的音樂(lè)的魅力，了解源自生活本身的無(wú)限精彩，歡迎收聽(tīng)《心語(yǔ)心愿》

甲：今日，你有什么祝福嗎?你想把自己的祝福告知對(duì)方嗎?那么請(qǐng)你告知我們

吧!我們幫你傳達(dá)心聲!

乙：今日是你同學(xué)的生日嗎?你想送什么禮物給他呢?一首歌能代表你全部的祝

福。請(qǐng)你來(lái)告知我們吧!我們心語(yǔ)心愿欄目將幫你傳送你的祝愿!

甲：讓歌聲傳遞你們美妙的心聲!

合：心語(yǔ)心愿點(diǎn)歌臺(tái)為您送上溫馨祝愿，快樂(lè)瞬間

乙：接下來(lái)看看今日都有哪些祝愿要送出

片尾：

甲：敬愛(ài)的同學(xué)們，伴隨著美麗的音樂(lè)，今日的心語(yǔ)心愿到這里就結(jié)束了，希望

我們的節(jié)目給您帶來(lái)了收獲與喜悅

乙：是的，同時(shí)也歡迎同學(xué)們踴躍投稿點(diǎn)歌，讓你的老師、同學(xué)收到一份驚喜，

讓一個(gè)平凡的日子變得有意義，讓我們通過(guò)電波將您的祝愿帶給他!

甲：點(diǎn)歌的同學(xué)請(qǐng)寫(xiě)好簡(jiǎn)潔、清楚的祝愿語(yǔ)，提前交給同學(xué)。讓我們傾聽(tīng)你的心聲，道出你的祝愿。讓歡樂(lè)倍增，讓?xiě)n愁減半。

乙：不論何時(shí)何地，我們都是為您真誠(chéng)服務(wù)的校內(nèi)媒體。歡迎您隨時(shí)隨地參加到我們的節(jié)目中來(lái)，共同為這個(gè)充溢活力的校內(nèi)增加青春的色調(diào)。

甲：你的喝彩就是我們的精彩!讓我們相約每單周三心語(yǔ)心愿!乙：特別感謝大家的收聽(tīng)!

合：同學(xué)們，再見(jiàn)!

點(diǎn)歌欄目廣播稿，盡在酷貓寫(xiě)作。

校內(nèi)旅游欄目廣播稿

校內(nèi)旅游欄目廣播稿

老師同學(xué)們?cè)缟虾?，這里是《旅游導(dǎo)航》，我是主播麗珍。很快樂(lè)與您相約在周二的早晨，本周起我們每周三的《旅游文化指南》將改為周二的《旅游導(dǎo)航》，并且我們將加入新的主播楊旭東。希望新的時(shí)間、新的名稱、新的聲音能帶您在這夢(mèng)醒時(shí)分穿游天下。

俗話說(shuō)：上有天堂下有蘇杭，今日〈旅游導(dǎo)航〉的第一站為大家介紹的便是有園林甲天下之稱的蘇州。

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蘇州市位于長(zhǎng)江三角洲中部、江蘇省南部。蘇州臨上海，南接浙江，西傍無(wú)錫，北依長(zhǎng)江，全市總面積達(dá)8488平方公里。這里物華天寶，人杰地靈，因其從古至今旺盛發(fā)達(dá)、長(zhǎng)盛不衰的文化和經(jīng)濟(jì)，被譽(yù)為人間天堂，素有絲綢之都(絲綢之府)、園林之城。蘇州素來(lái)以山水秀麗、園林高雅而著名天下，有江南園林甲天下，蘇州園林甲江南的美稱，又因其小橋流水人家的水鄉(xiāng)古城特色，而有東方威尼斯、東方水都(東方水城)之稱?，F(xiàn)今的蘇州已經(jīng)成為城中有園、園中有城，山、水、城、林、園、鎮(zhèn)為一體，古典與現(xiàn)代完備結(jié)合、古韻今風(fēng)、和諧發(fā)展的國(guó)際化大都市。

蘇州地處溫帶，屬亞熱帶季風(fēng)海洋性氣候，四季分明，氣候溫柔，雨量充足。蘇州最美的季節(jié)當(dāng)然是暖和宜人的春天，無(wú)論是春光絢麗還是春雨纏綿，蘇州園林都是一幅動(dòng)人畫(huà)卷。蘇州又屬北亞熱帶季風(fēng)氣候，隨著季節(jié)變換，蘇州園林或繁花似錦，或碧樹(shù)濃蔭，或銀裝素裹，呈現(xiàn)出萬(wàn)千美態(tài)。而且各種時(shí)令美食如楊梅、枇杷、糖藕、大閘蟹、腌篤鮮輪番上市，大飽眼福之余還能大飽口福。

掘要的了解了蘇州之后讓我們稍事休息一下，音樂(lè)過(guò)后一同前往欣賞蘇州的風(fēng)景名勝

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蘇州拙政園，位于蘇州古城區(qū)東北婁門(mén)內(nèi)的東北街，園林占地面積約4.1公頃。中國(guó)古代江南名園，名冠江南，勝甲東吳，是中國(guó)的四大名園之一，是蘇州園林中的經(jīng)典作品。拙政園的布局疏密自然，其特點(diǎn)是以水為主，水面廣袤，景色平淡天真、疏朗自然。它以池水為中心，樓閣軒榭建在池的四周，其間有漏窗、回廊相連，園內(nèi)的山石、古木、綠竹、花卉，構(gòu)成了一幅幽遠(yuǎn)安靜的畫(huà)面，代表了明代園林建筑風(fēng)格。拙政園形成的湖、池、澗等不同的景區(qū)，把風(fēng)景詩(shī)、山水畫(huà)的意境和自然環(huán)境的實(shí)境再現(xiàn)于園中，富有詩(shī)情畫(huà)意。淼淼池水以閑適、曠遠(yuǎn)、雅逸和安靜氛圍見(jiàn)長(zhǎng)，曲岸灣頭，來(lái)去無(wú)盡的流水，曲折、深容藏幽而引人入勝;通過(guò)平橋小徑為其脈絡(luò)，長(zhǎng)廊逶迤填虛空，島嶼山石映其左右，使貌若松散的園林建筑各具神韻。整個(gè)園林建筑仿佛浮于水面，加上木映花承，在不同境界中產(chǎn)生不同的藝術(shù)情趣，如春日繁花麗日，夏日巴蕉復(fù)廊，秋日紅蓼蘆塘，冬日梅影雪月，無(wú)不四時(shí)宜人，創(chuàng)建出到處有情，面面生詩(shī)，含蓄曲折，余味無(wú)盡，不愧為江南園林的典型代表。

周莊古鎮(zhèn)，位于蘇州城東南38公里的昆山市境內(nèi)，建鎮(zhèn)已有900多年的歷史。周莊鎮(zhèn)為澤國(guó)，四面環(huán)水，河流呈井字形從鎮(zhèn)中穿過(guò)，咫尺往來(lái)，皆須舟楫。安靜的水鄉(xiāng)夜色別有一番情趣，由于水鎮(zhèn)的四周都是小河，只有通過(guò)高高的拱橋，才能進(jìn)到鎮(zhèn)當(dāng)中。小小的的周莊共有十座四百年至八百年歷史的古橋。小橋流水人家是水鄉(xiāng)的特色，在水鄉(xiāng)幾乎家家都有自家的碼頭。全鎮(zhèn)依河成街，橋街相連，深宅大院，重脊高檐，河埠廊坊，過(guò)街騎樓，穿竹石欄，臨河水閣，一派古樸幽靜，是江南典型的小橋流水人家。

蘇州寒山寺建于六朝時(shí)期，距今已有1400多年。說(shuō)起寒山寺，大家都會(huì)想起唐代詩(shī)人張繼寫(xiě)的《楓橋夜泊》詩(shī)：月落鳥(niǎo)啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠。姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船。這是當(dāng)年張繼進(jìn)京考試名落孫山，歸途中夜泊楓橋，寫(xiě)下的千古絕唱。寒山寺的鐘聲使他消退了苦惱，接著寒窗苦讀，后來(lái)再次赴京應(yīng)試，最終得中了進(jìn)士。因而，蘇州寒山寺的鐘聲能消退人們心中的苦惱，啟迪心靈的才智，寄予華蜜的期望，給您帶來(lái)美妙祥瑞的預(yù)兆。寒山寺景區(qū)擁有古寺、古橋、古關(guān)、古鎮(zhèn)、古運(yùn)輸河供游人巡游。古寺，指寒山寺。古關(guān)，指大運(yùn)輸河和上塘河交匯處的鐵鈴關(guān)，建于公元1557年，為明代抗擊倭寇的關(guān)隘，城樓宏偉。古橋，指寒山寺西側(cè)大運(yùn)輸河上的江村橋和楓橋，詩(shī)人張繼名句'江楓漁火對(duì)愁眠'中的江楓，就指這兩座橋。古鎮(zhèn)，就是寒山寺所在的楓橋鎮(zhèn)，粉墻黛瓦的民居，鱗次櫛比的商店、茶館、書(shū)場(chǎng)，一派姑蘇水鄉(xiāng)風(fēng)光。古運(yùn)輸河，指寒山寺旁的京杭大運(yùn)輸河。大運(yùn)輸河從北京到杭州全長(zhǎng)1794公里，是公元605至62023年間隋煬帝時(shí)開(kāi)鑿的。大運(yùn)輸河促進(jìn)了南北物資和文化溝通，也給蘇州的經(jīng)濟(jì)帶來(lái)了旺盛。

巡游了蘇州的一園，一鎮(zhèn)，一寺后，休息一下，一首好聽(tīng)的音樂(lè)過(guò)后，是旅游購(gòu)物小竅門(mén)

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旅途購(gòu)物學(xué)問(wèn)多

出門(mén)在外，買(mǎi)點(diǎn)地方特產(chǎn)和紀(jì)念品之類，體驗(yàn)異地消費(fèi)情趣，是游人的普遍心理。怎樣在旅途中購(gòu)物，倒亦可算是一門(mén)學(xué)問(wèn)。

一、以地方特色作取舍。

地方特色商品，不僅具有紀(jì)念意義，而且正宗，有價(jià)格優(yōu)勢(shì)，消費(fèi)者值得購(gòu)買(mǎi)。如杭州的龍井、海南的椰子、云南的民族服飾、西藏的哈達(dá)等，購(gòu)買(mǎi)后留作紀(jì)念或送給親朋好友，都稱得上快事。

二、以小型輕巧為首選。

有些特色商品，體積笨重浩大，隨身攜帶很不便利，不宜購(gòu)買(mǎi)。人在旅途，游山玩水、乘坐車(chē)船并不輕松，行李包越少越好。有些物品還可能易碎，稍不當(dāng)心中途摔壞，更不必為此花冤枉錢(qián)。

三、切忌貪便宜。

在某些風(fēng)景區(qū)，常常可見(jiàn)有兜售假冒偽劣商品的，如珍寶、項(xiàng)鏈、茶葉之類，游客可要禁得住聚格和叫賣(mài)的誘惑。有時(shí)自以為撿了便宜，回來(lái)后經(jīng)過(guò)一番鑒別，大呼上當(dāng)者也不在少數(shù)。再去退貨吧，反反復(fù)復(fù)折騰一番不劃算，只有自認(rèn)倒霉的份了。

四、信任自己的推斷。

現(xiàn)在的旅游市場(chǎng)經(jīng)過(guò)凈化，大部分導(dǎo)游都能遵守職業(yè)道德，不會(huì)歪動(dòng)游客的錢(qián)袋。但是，有少數(shù)導(dǎo)游卻想盡方法把團(tuán)隊(duì)拉到給回扣的商店，隨意延長(zhǎng)購(gòu)物時(shí)間，樂(lè)此不疲地為游客介紹、選購(gòu)物品，殊不知這一系列的支配是一個(gè)大陷阱，游客被溫順地宰一刀卻還被蒙在鼓里。

在異地購(gòu)物不要盲目輕信別人，切忌沖動(dòng)從眾，而要信任自己的推斷，管住自己的錢(qián)袋，學(xué)會(huì)自我愛(ài)護(hù)，做個(gè)成熟的消費(fèi)者。

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時(shí)間過(guò)得很快，今日的〈旅游導(dǎo)航〉到了跟大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了，我是，感謝大家的收聽(tīng)，下周的同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)。

小學(xué)校內(nèi)美味午餐欄目廣播稿

敬愛(ài)的老師、小摯友們：

大家好！快樂(lè)小喇叭有和您見(jiàn)面了，現(xiàn)在是健康小天地時(shí)間，我是大二班的小小播音員xxx芮。

小摯友們，今日我們接種了麻疹疫苗，小摯友們都很英勇，沒(méi)有哭鬧，請(qǐng)家長(zhǎng)們也要留意視察，假如發(fā)覺(jué)打針的小摯友身體不舒適，就要抓緊去醫(yī)院檢查。

好了，今日就到這里，明天再見(jiàn)！

敬愛(ài)的老師、小摯友們：

大家好！這里是快樂(lè)小喇叭廣播站，我是大二班的小小播音員xxx，現(xiàn)在是“天氣早知道”欄目時(shí)間，歡迎大家收聽(tīng)。

今日是2023年9月15日，星期三，今日最高溫度（）度，最低溫度（）。小摯友們，最近天氣變涼，大家上學(xué)時(shí)不要帶太多的水果，也不要每天喝酸奶，水果吃多了，酸奶喝多了肚子就不舒適，嚴(yán)峻了還要去醫(yī)院，所以大家要按時(shí)吃飯，多喝開(kāi)水。

好了，“天氣早知道”欄目到此結(jié)束，祝老師和小摯友們?cè)谟變簣@度過(guò)歡樂(lè)的一天！再明天見(jiàn)！

敬愛(ài)的老師、小摯友們：

大家好！快樂(lè)小喇叭又和您見(jiàn)面了，現(xiàn)在是健康小天地時(shí)間，我是大二班的小小播音員xx。

小摯友們，我發(fā)覺(jué)有好多小伙伴上學(xué)都帶酸奶，可能是爸爸媽媽擔(dān)憂我們餓肚子，其實(shí)幼兒園每天都給我們打算了可口的飯菜，每個(gè)教室都有純凈水，大家不必每天都帶酸奶，現(xiàn)在天氣變冷了，酸奶喝多了簡(jiǎn)單肚子痛、嘔吐，嚴(yán)峻了還要去醫(yī)院，所以帶一點(diǎn)水果就行，不用每天都帶酸奶。

好了，今日就到這里，明天再見(jiàn)！

敬愛(ài)的老師、小摯友們：

大家好！這里是小喇叭廣播站，我是大二班的小小播音員xxx，現(xiàn)在是“美味午餐”欄目時(shí)間，歡迎大家收聽(tīng)

今日廚師阿姨為我們細(xì)心打算了（），這些食物可有養(yǎng)分了，你們要多吃點(diǎn)哦。小摯友們，你們喜愛(ài)喝牛奶嗎？要知道牛奶是唯一的全養(yǎng)分食物。它的養(yǎng)分價(jià)值特別高，小摯友喝了牛奶基本能全部消化汲取，身體會(huì)變得更強(qiáng)壯！

好了，“美味午餐”欄目到此結(jié)束，祝老師和小摯友們今日用餐開(kāi)心！再見(jiàn)！

《校內(nèi)點(diǎn)歌臺(tái)》欄目廣播稿

不悔夢(mèng)歸處，只恨太匆忙。匆忙那年是什么，是即使再丑也再也穿不到的校服，是當(dāng)時(shí)倒背如流后來(lái)卻漸漸忘卻的公式。其實(shí)青春就是匆忙的那么幾年。時(shí)間會(huì)變更許多東西，包括我們身邊的人。我們無(wú)法預(yù)知將來(lái)，但我們可以珍惜現(xiàn)在，不讓今日成為明天的缺憾。面對(duì)《匆忙那年》，你是否有許多的感同身受，有許多的話想要說(shuō)，為大家?guī)?lái)的是《校內(nèi)點(diǎn)歌臺(tái)》欄目廣播稿

《校內(nèi)點(diǎn)歌臺(tái)》欄目廣播稿一、開(kāi)場(chǎng)白

男：一曲音樂(lè)，一個(gè)故事。

女：一份祝愿，一絲關(guān)愛(ài)。

男：同一片藍(lán)天，有不同的心情，同一個(gè)校內(nèi)，有不同的祝愿。

女：傾聽(tīng)你的聲音，傳遞你的祝愿，在這里讓愛(ài)心傳遞，讓?xiě)n愁減半。

男：尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們，這里是《點(diǎn)歌臺(tái)》欄目。我是主持人員()

女：我是主持人()。

二、串詞

男：放飛志向，我們是華蜜的小鳥(niǎo)，想飛，想飛，我們多么想飛!放飛希望，我們是強(qiáng)壯的小樹(shù)，向上、向上，我們每天向上!

女：我們雖然還小，但我們的心兒飛得很高，我們向往將來(lái)，我們的將來(lái)肯定會(huì)無(wú)限美妙。飛吧，敬愛(ài)的伙伴，飛吧，讓我們飛得更高。

男：下面請(qǐng)觀賞校內(nèi)電視臺(tái)為六年級(jí)全體同學(xué)點(diǎn)播的歌曲《飛得更高》。愿你們?cè)谀感６虝旱臅r(shí)日里像賽馬一般，越過(guò)一道又一道高欄，像輪船一般揚(yáng)帆起航，駛向碧波滔滔的大海。

三、結(jié)束語(yǔ)

學(xué)生代表：高：只要我們今日努力，明天我們肯定會(huì)碩果累累!

低：六年級(jí)的大哥哥大姐姐們我們?yōu)槟銈兗佑?

男：對(duì)生活，我們充溢希望，對(duì)將來(lái)，我們抱有志向，

女;正是志向和希望的雙槳，激勵(lì)著我們共同啟航.今日的點(diǎn)歌臺(tái)節(jié)目到此結(jié)束，感謝觀看。

《校內(nèi)點(diǎn)歌臺(tái)》欄目廣播稿，盡在酷貓寫(xiě)作。

校內(nèi)直通車(chē)欄目廣播稿

校內(nèi)直通車(chē)欄目廣播稿

甲：尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)，大家中午好!

乙：特別興奮又和大家相聚在校內(nèi)直通車(chē)欄目。

甲：我是主持人——?jiǎng)x

乙：我是主持人——扈xx

甲：今日的紅領(lǐng)巾廣播我們?yōu)榇蠹抑涞膬?nèi)容有：好人好事、少先隊(duì)信箱、體育快訊、佳作觀賞等。希望大家能夠有所收獲。

乙：首先來(lái)進(jìn)入我們的好人好事欄目。上周一，二年二班的吳英澤同學(xué)在二樓樓道撿到一個(gè)英語(yǔ)本;一年三班的華睿同學(xué)在一樓樓道撿到一條紅領(lǐng)巾;四年六班的劉穎同學(xué)在四樓樓道撿到一條紅領(lǐng)巾。

甲：上周二，三年十班的史懷志同學(xué)在操場(chǎng)上撿到一根跳繩。

在某些風(fēng)景區(qū)，常?？梢?jiàn)有兜售假冒偽劣商品的，如珍寶、項(xiàng)鏈、茶葉之類，游客可要禁得住價(jià)格和叫賣(mài)的誘惑。有時(shí)自以為撿了便宜，回來(lái)后經(jīng)過(guò)一番鑒別，大呼上當(dāng)者也不在少數(shù)。再去退貨吧，反反復(fù)復(fù)折騰一番不劃算，只有自認(rèn)倒霉的份了。

青年是打基礎(chǔ)的時(shí)代。在基礎(chǔ)打好之前，見(jiàn)異思遷，或流于懶散，就會(huì)恒久建不起房屋。在這一時(shí)期，總覺(jué)得接受別人的指導(dǎo)，不如自己為所欲為痛快。然而，倘如以為青春時(shí)代只是自由和輕松，那么就會(huì)像斷了線的風(fēng)箏，最終是自己受害。對(duì)于青年自身的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，激情和上進(jìn)心是至關(guān)重要的。

乙：上周三，三年六班的劉星雨同學(xué)在三樓樓道撿到一條紅領(lǐng)巾;三年十班的王一杰同學(xué)在教學(xué)樓門(mén)口撿到一條紅領(lǐng)巾;二年四班的王梁偉同學(xué)在操場(chǎng)見(jiàn)到一件綠色的棉服;二年四班的劉思怡同學(xué)在二樓樓道撿到一條紅領(lǐng)巾。

甲：上周四，一年五班的馮光遠(yuǎn)同學(xué)在操場(chǎng)撿到一條紅領(lǐng)巾;三年九班的李欣然同學(xué)在操場(chǎng)撿到一根跳繩;二年七班的王金晟同學(xué)同學(xué)在樓道撿到一角錢(qián);三年一班的郭慶宇同學(xué)在操場(chǎng)撿到一件校服上衣。

乙：上周五，

物品誰(shuí)丟了，下課后到廣播室認(rèn)領(lǐng)。。。

(播放音樂(lè)。。。。)

甲：接下來(lái)讓我們一同來(lái)走進(jìn)——“少先隊(duì)信箱”欄目，這一期的少先隊(duì)信箱欄目我們給大家支配的內(nèi)容是：怎樣才能當(dāng)一名好班長(zhǎng)!

乙：是啊，怎樣才能當(dāng)好一名班長(zhǎng)呢?上一周的紅領(lǐng)巾信箱中收到這樣一封來(lái)信，上面寫(xiě)著：這學(xué)期，我又當(dāng)選為班長(zhǎng)。我也不知道是應(yīng)當(dāng)興奮呢還是應(yīng)當(dāng)怎樣?不知道為什么還是我。我感覺(jué)過(guò)去我沒(méi)有做好班長(zhǎng)工作，我的心里很不好受，我應(yīng)當(dāng)怎樣做好班長(zhǎng)工作?怎樣讓同學(xué)們信服呢?

甲：是啊，我想這也是許多現(xiàn)任班長(zhǎng)們都想問(wèn)的問(wèn)題吧。下面我們就讓《少先隊(duì)小干部》中的童爺爺也幫你大家解答這個(gè)問(wèn)題：有一次當(dāng)選為班長(zhǎng)，說(shuō)明你很優(yōu)秀，也反映出你很有人緣。你要保持這個(gè)好人緣，用班長(zhǎng)這個(gè)崗位來(lái)熬煉自己，不斷激勵(lì)自己為大家服務(wù)，是自己更加優(yōu)秀。我認(rèn)為被選上班長(zhǎng)還是應(yīng)當(dāng)興奮，但是班長(zhǎng)的崗位不能只是感到光榮，而是應(yīng)當(dāng)感到身上的重任，一種為同學(xué)和集體服務(wù)的責(zé)任。

乙：為慶祝第六十三個(gè)“兒童節(jié)”，讓大家度過(guò)一個(gè)開(kāi)心節(jié)日，，我校于6月1日下午開(kāi)展第十三屆藝術(shù)節(jié)閉幕式作品展示及大型游藝活動(dòng)。各年級(jí)組織形式多樣的游藝活動(dòng)，師生全員參加，同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中體會(huì)勝利的喜悅，感受節(jié)日的歡樂(lè)。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們拼搏的身影，面對(duì)漫漫的征程，你沒(méi)有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任乏累爬滿全身，依舊分別追逐，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念，為班級(jí)贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們呼喊，加油!

好班長(zhǎng)，首先肯定時(shí)時(shí)到處起模范帶頭作用，肯定是一位關(guān)切同學(xué)、幫助同學(xué)的好干部。我想這一點(diǎn)你肯定做得很好，否則同學(xué)們不會(huì)贊同你接著擔(dān)當(dāng)班長(zhǎng)。

再有，在班長(zhǎng)這個(gè)崗位上，多多發(fā)動(dòng)大家來(lái)工作，做到人人有崗位，人人有職責(zé)，人人有標(biāo)準(zhǔn)，人人有要求。這樣一來(lái)，大家都有機(jī)會(huì)為集體做貢獻(xiàn)，他們的心氣就高，這就是你做好班長(zhǎng)的基礎(chǔ)，也是做好班長(zhǎng)的最好方法。在工作中肯定多和老師、同學(xué)溝通，不斷把老師的指導(dǎo)體現(xiàn)在工作中，把同學(xué)的呼聲反映在工作中。還要堅(jiān)持班級(jí)委員的例會(huì)，這也是做好班級(jí)工作的重要途徑。

做到以上建議，你肯定會(huì)是一名好班長(zhǎng)，你們的班級(jí)體會(huì)更優(yōu)秀!

(播放音樂(lè)。。。)

甲：接下來(lái)，讓我們一同走進(jìn)今日的“體育快訊”欄目，請(qǐng)聽(tīng)體育組發(fā)來(lái)的消息——《拼搏為了集體》

3月20日早晨，在望海山的腳下一群群學(xué)生在做著熱身活動(dòng)，打算參與傳統(tǒng)項(xiàng)目春季長(zhǎng)跑競(jìng)賽。在這群競(jìng)賽人群中有著一支特別參賽隊(duì)員——大港三小的學(xué)生，說(shuō)他們特別是因?yàn)閷W(xué)校最高年級(jí)是四年級(jí)學(xué)生，他們要與五年級(jí)的學(xué)生一比高下。但學(xué)生們斗志昂揚(yáng)，為了學(xué)校的.榮譽(yù)不顧天氣的寒冷，穿著短衣短褲做著慢跑熱身。

九點(diǎn)整，隨著裁判員起跑槍聲響起，參賽隊(duì)員以飽滿的精神狀態(tài)投入到了長(zhǎng)跑中。3000米的距離，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)可能不算什么，可對(duì)于三四年級(jí)我校學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。他們頂著4、5級(jí)的東風(fēng)以堅(jiān)韌的毅力跑完全程。而且取得了團(tuán)體總分第三名的好成果;我校孫源、蔡冰清、李培靜、何晴華四名同學(xué)取得了代表大港區(qū)參與市級(jí)冬季長(zhǎng)跑競(jìng)賽的資格。在這集體榮譽(yù)的背后，有兩名學(xué)生更值得大家學(xué)習(xí)。一是四年四班的劉琳琳同學(xué)周六拉了一天的肚子，但她怕影響集體成果堅(jiān)持帶病參賽。更值得表?yè)P(yáng)的是梁小藝同學(xué)，在起跑不久被別人絆倒磕破了膝蓋，他為了學(xué)校榮譽(yù)沒(méi)有退出競(jìng)賽帶傷跑完全程，在快到終點(diǎn)時(shí)再次被他人絆倒，兩腿膝蓋當(dāng)時(shí)大面積擦傷鮮血直流，而他硬是堅(jiān)持到終點(diǎn)。梁小藝這種堅(jiān)毅的品質(zhì)和為集體拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí)，我們也為有這樣的同學(xué)而感到傲慢，讓我們一起對(duì)梁小藝、劉琳琳這種拼搏奉獻(xiàn)的精神喝彩、鼓掌、加油，你們是好樣的!大港三小感謝你們!

乙：接下來(lái)讓我們一同來(lái)走進(jìn)本期的“佳作觀賞”欄目，首先讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)四年二班劉昱延同學(xué)的日記——《說(shuō)說(shuō)心里話》

其實(shí)我自認(rèn)為我的學(xué)習(xí)很好?？墒遣恢螘r(shí)，我患上了馬虎的毛病，這讓我不知多少次與一百分擦肩而過(guò)。

在家里我總是想快點(diǎn)寫(xiě)完作業(yè)，就可以玩了。可是當(dāng)爸爸幫我檢查作業(yè)的時(shí)候，我才知道自己錯(cuò)了許多題。可是晚了，時(shí)間不會(huì)回來(lái)了，我只能?chē)@息，可又無(wú)人傾訴。為什么總是馬虎讓我錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)?查英語(yǔ)的時(shí)候，我只能為自己能夠?qū)憣?duì)當(dāng)成一個(gè)愿望，可現(xiàn)實(shí)問(wèn)題總是不如人意，全對(duì)靜靜的離開(kāi)了我。每當(dāng)寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，我一再告知自己不能馬虎，可馬虎已經(jīng)成了習(xí)慣，我在怎么仔細(xì)也有錯(cuò)題，我再怎么說(shuō)，誰(shuí)又能信任我呢?錯(cuò)誤都是自己犯的，又能談何埋怨。克服馬虎在我眼里已經(jīng)變成了一個(gè)夢(mèng)。一連串的馬虎讓我感到迷茫，不知不覺(jué)中我已經(jīng)迷失了方向。每當(dāng)我激勵(lì)自己的時(shí)候，現(xiàn)實(shí)卻把我切碎在路上了，霎時(shí)間，我心里的志向已變成了幻想。又一次發(fā)下來(lái)的考試卷，讓我對(duì)自己的懷有的一點(diǎn)信念也埋入了黃崗。下課了，馬一鳴問(wèn)我：“你怎么總是悶悶不樂(lè)”?我說(shuō)：“我已經(jīng)沒(méi)有希望了”?！盀槭裁础?，“我被馬虎徹底擊倒了，我或許到現(xiàn)在才發(fā)覺(jué)自己的真的很蠢，我還自稱自己是天才”。馬一鳴說(shuō)：“劉昱延，你錯(cuò)了，生命的意義你根本不懂。做為人，可能你變更馬虎的贊美，有可能你就是一個(gè)十全十美的人，或許這個(gè)愿望遠(yuǎn)在天涯，但你只要你努力，其實(shí)并不遙遠(yuǎn)”。

把馬虎趕下樓梯，肯定，肯定。

燥熱的夏日，黃河是最好的乘涼之處。母親河啊，你為啥只完整地穿過(guò)了一座城市，是那么的完整。你這月光下的一條龍是在訴說(shuō)著綿長(zhǎng)的風(fēng)情吧!你在向我們?cè)V說(shuō)著那傳奇的歷史。

甲：下面讓我們接著來(lái)觀賞四年王松峰同學(xué)的日記——《我“特殊”的家人》

我家有三口人，他們有不同的特點(diǎn)(包括我)，讓我給大家一一介紹吧!

那就先介紹我吧!我長(zhǎng)得胖，有一雙靈活的手，這雙手讓我制造出很多精致的禮物。每當(dāng)老師節(jié)的時(shí)候我都能給老師一個(gè)驚喜。我愛(ài)好聲樂(lè)，應(yīng)當(dāng)是小時(shí)候爸爸每天給我聽(tīng)音樂(lè)的原因吧。每次班里有活動(dòng)我都會(huì)一展歌喉。

下面我來(lái)介紹一下爸爸吧!他胖胖的身體，讓我感到他的可愛(ài)。他喜愛(ài)玩電腦，一玩就玩?zhèn)€沒(méi)忘沒(méi)了。別看我爸爸這么好玩，他干活也是很賣(mài)力氣的，干起來(lái)就停不下了。也算是一個(gè)好男人了。

最終我該介紹一下媽媽。他有著長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)，大大的眼睛，過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活。他喜愛(ài)玩電腦、干家務(wù)、繡花。總能把家里整理的井井有條。

a：父愛(ài)是一座山峰，讓我即使承受風(fēng)霜雨雪也鎮(zhèn)靜堅(jiān)決;父愛(ài)是一片大海，讓我的靈魂即使遇到電閃雷鳴依舊仁厚寬容;父愛(ài)是一道光輝，讓我的心靈即使面臨與黑暗也能望見(jiàn)光明大道。

這就是我的家庭，我愛(ài)爸爸、媽媽，我每天都過(guò)著歡樂(lè)的日子。我為我的家庭感到驕傲。

乙：今日的紅領(lǐng)巾廣播打這里就結(jié)束了。

甲：感謝大家的收聽(tīng)，我們下周再見(jiàn)!

女生欄目的廣播稿

關(guān)于女生欄目的廣播稿

項(xiàng)目名稱:“溫馨三月幻想綻放”女生節(jié)主題晚會(huì)

申報(bào)學(xué)院：能源與動(dòng)力工程學(xué)院指導(dǎo)老師：趙海曉項(xiàng)目負(fù)責(zé)：葉福江、劉雅蕾、于蒙蒙

一、活動(dòng)策劃

能動(dòng)學(xué)院“溫馨三月幻想綻放”女生節(jié)晚會(huì)策劃書(shū)

一、活動(dòng)背景

女生節(jié)，誕生于上世紀(jì)九十年頭初，是一個(gè)關(guān)愛(ài)高校女生、呈現(xiàn)高校女生風(fēng)采的節(jié)日，也是校內(nèi)趣味文化的代表之一。在此女生節(jié)來(lái)臨之際，為了為我院學(xué)生供應(yīng)展示自我魅力的平臺(tái)，呈現(xiàn)動(dòng)手實(shí)力奮勉向上的的精神，烘托高校生健康、活潑、創(chuàng)新的精神風(fēng)貌。以及巾幗不讓須眉的伊人風(fēng)采，引導(dǎo)樹(shù)立正確的生活追求與良好形象，特此舉辦此次女生節(jié)活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

“溫馨三月幻想綻放”

三、活動(dòng)目的

通過(guò)此次女生節(jié)，豐富科大文化生活，促進(jìn)男女同學(xué)間真摯的溝通；關(guān)愛(ài)女生，給本院每位女生送上節(jié)日的祝愿，豐富學(xué)生課余生活,擴(kuò)高校院影響力。通過(guò)一系列女生做主的小環(huán)節(jié),讓女生樂(lè)在其中,盡情享受女生節(jié)的歡樂(lè)。發(fā)掘我院更多的有才藝的同學(xué)，并為他們供應(yīng)一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)。

四、主協(xié)辦單位：

主辦單位:共青團(tuán)能源與動(dòng)力工程學(xué)院委員會(huì)

承辦單位:能源與動(dòng)力工程學(xué)院學(xué)生會(huì)

五、活動(dòng)時(shí)間

前期打算:2月24日至3月6日

活動(dòng)時(shí)間：3月7日

后期宣揚(yáng)：3月8日、9日

六、活動(dòng)地點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)行政樓多功能廳

七、活動(dòng)對(duì)象

能動(dòng)學(xué)院全體學(xué)生（以大一為主）

八、活動(dòng)流程

2月26日：文藝部?jī)?nèi)部會(huì)議，安排任務(wù)（包括聯(lián)系外聯(lián)部，宣揚(yáng)部等）。支配

“最美身影”主題攝影大賽的起先。

2月26日至3月7日：物品，人員打算及宣揚(yáng)，期間文藝部?jī)?nèi)部開(kāi)1~2次會(huì)議，了解進(jìn)度及各方面組織狀況；

3月7日至3月9日：后期宣揚(yáng)、總結(jié)。

九、活動(dòng)詳細(xì)支配

2月26日：文藝部召開(kāi)內(nèi)部會(huì)議，安排任務(wù)，包括：

1、文藝部人員寫(xiě)新聞稿初稿，主持稿初稿；

2、購(gòu)買(mǎi)并與外聯(lián)部聯(lián)系活動(dòng)中所須要的小禮物，制作請(qǐng)柬所用的彩紙,宣揚(yáng)條幅；

3、與宣揚(yáng)部部聯(lián)系制作晚會(huì)所用的號(hào)碼牌，投票箱，宣揚(yáng)海報(bào)；

4、與各專業(yè)班長(zhǎng)及文藝委員聯(lián)系報(bào)名并打算節(jié)目，并進(jìn)行節(jié)目的預(yù)選；

5、與各專業(yè)班長(zhǎng)及文藝委員聯(lián)系進(jìn)行“最美身影”主題攝影大賽（詳細(xì)規(guī)則及報(bào)名表見(jiàn)附件二）；

6、與我院大一大二女生聯(lián)系，進(jìn)行“我心目中的男神”最受歡迎男生評(píng)比活動(dòng)（詳細(xì)規(guī)則見(jiàn)附件三）；

7、租借晚會(huì)所需場(chǎng)地。

3月1日、2日：各負(fù)責(zé)人員匯報(bào)各部分進(jìn)展，并與網(wǎng)宣部聯(lián)系寫(xiě)新聞稿；確定節(jié)目，制作節(jié)目單，寫(xiě)主持稿，確定主持人人選，并進(jìn)行簡(jiǎn)潔培訓(xùn)。進(jìn)行“我最想成為的樣子”為主題的ppt制作。文藝部人員制作請(qǐng)柬；

3月3日：起先網(wǎng)絡(luò)宣揚(yáng)并張貼海報(bào)；評(píng)比出“最美身影”主題攝影大賽的獲獎(jiǎng)選手，并通知于三月七日晚上參與晚會(huì)的頒獎(jiǎng)典禮；評(píng)比出女生心目中的最佳男神，并通知與三月七日參與晚會(huì)；

3月4日：組織內(nèi)部會(huì)議，做活動(dòng)前動(dòng)員，通知演出同學(xué)到場(chǎng)及彩排時(shí)間，通知各班長(zhǎng)組織本班學(xué)生到場(chǎng)時(shí)間，統(tǒng)計(jì)晚會(huì)時(shí)期所需假條；

3月7日：

2:00--3:00：布置會(huì)場(chǎng)；

3:00--5:30：組織演出人員彩排及主持人串詞；

6:00--6:30：女生入場(chǎng)

6:30--6:50：學(xué)生入場(chǎng)；

7:00：晚會(huì)起先；

晚會(huì)流程及規(guī)則：

1、凡參與的女生全部為大眾評(píng)委，女生入場(chǎng)時(shí)發(fā)給每個(gè)女生的4張撲克牌（同樣數(shù)字的四種花色的牌），在工作人員引領(lǐng)下坐在指定位置；

2、播放在之前打算好的ppt；

3、主持人說(shuō)開(kāi)場(chǎng)白，并宣布宣布競(jìng)賽起先；

4、第一組四個(gè)表演，主持人組織女生投票（指定一個(gè)花色的牌，例如本次投票全部運(yùn)用“紅心”的撲克牌），及每個(gè)女生將自己的一個(gè)號(hào)碼牌投到支持的參賽選手投票箱內(nèi)，在這之前每位參賽選手有30秒的拉票時(shí)間；

5、進(jìn)行“最美身影”主題攝影大賽的頒獎(jiǎng)典禮；

6、互動(dòng)嬉戲一（詳見(jiàn)附件四），宣布第一小組的得票數(shù)，評(píng)比出小組冠軍，并可以在自己的投票箱內(nèi)抽出幸運(yùn)女生一名。為小組冠軍和幸運(yùn)女神頒發(fā)小禮品；

7、其次組四個(gè)表演，同樣方式投票；

8、進(jìn)行“我心目中的男神”最受歡迎男生評(píng)比活動(dòng)；

9、互動(dòng)嬉戲二（詳見(jiàn)附件四），宣布其次小組的得票數(shù)，評(píng)比出小組冠軍；；

10、第三組四個(gè)表演，投票；

11、特殊環(huán)節(jié)，嘉賓節(jié)目。宣布第三小組的得票數(shù)，評(píng)比出小組冠軍；

12、大眾評(píng)委為前三輪評(píng)比出的小組冠軍進(jìn)行投票，選出總冠軍，為總冠軍頒獎(jiǎng)。由該總冠軍在自己的投票箱中隨機(jī)抽出今日的最幸運(yùn)女生“l(fā)uckyqueen”，為這名幸運(yùn)女生頒獎(jiǎng)，總冠軍可獲得該女生一次擁抱；

13、主持人宣布競(jìng)賽結(jié)束；組織學(xué)生有序退場(chǎng)，工作人員合照留念；

14、文藝部程序整理會(huì)場(chǎng)，進(jìn)行簡(jiǎn)潔的總結(jié)。

3月8日、9日：進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)，寫(xiě)總結(jié)稿；

3月9日：召開(kāi)內(nèi)部會(huì)議，總結(jié)活動(dòng)優(yōu)缺點(diǎn)。

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、記數(shù)出每個(gè)表演所得的票數(shù)，設(shè)置小組冠軍3名，總冠軍一名；

2、“l(fā)uckyqueen”一名；

3、“最美身影”主題攝影大賽的一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。十一、人員支配

1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：

葉福江

劉雅蕾

于蒙蒙

物品選購(gòu) ：于蒙蒙、章葉子

租借場(chǎng)地：葉福江、蔡長(zhǎng)宏

節(jié)目單制作：葉福江、明星

制作禮物：劉雅蕾、江衛(wèi)玉

主持稿初稿：馬靜、姬宇新

新聞稿初稿：張鷺

聯(lián)系外聯(lián)部、宣揚(yáng)部：沙爾巴特、章秋云

聯(lián)系大一各班長(zhǎng)報(bào)節(jié)目：明星

匯總音樂(lè)并編輯：林經(jīng)緯、章秋云

會(huì)場(chǎng)布置：全體文藝部成員；

主持人：蔡長(zhǎng)宏、章葉子、姬宇新、馬靜

引領(lǐng)女上臺(tái)投票：明星

現(xiàn)場(chǎng)放音：林經(jīng)緯、章秋云

現(xiàn)場(chǎng)為女生發(fā)撲克牌：沙爾巴特、李艷敏

現(xiàn)場(chǎng)引領(lǐng)女生入座：沈琪璐、章秋云

現(xiàn)場(chǎng)禮品發(fā)放，傳送投票箱等：李艷敏、劉福鑫現(xiàn)場(chǎng)計(jì)票：雷淑雅、陳亞輝

現(xiàn)場(chǎng)秩序維持：張鷺、黃紅艷

機(jī)動(dòng)：明星、江衛(wèi)玉

總結(jié)稿：陳亞輝、蔡長(zhǎng)宏、江衛(wèi)玉

2、關(guān)于“最美身影”主題攝影大賽：

負(fù)責(zé)人：葉福江

征集電子作品：蔡長(zhǎng)宏

大眾評(píng)比：文藝部全體成員

3、關(guān)于“我心目中的男神”最受歡迎男生評(píng)比活動(dòng)：負(fù)責(zé)人：劉雅蕾、于蒙蒙

十二、留意事項(xiàng)

關(guān)于女生欄目的廣播稿

a：各位老師，同學(xué)們，大家早上好

b：這里是心聆廣播中心為您送上的溫馨祝愿

a：哎，我聽(tīng)說(shuō)不是心聆廣播要停播了嗎?

b：是的，但是在這里我們要特殊跟大家說(shuō)明一下，心聆廣播沒(méi)有停播，只是由于系統(tǒng)的整修會(huì)短暫停播。所以給大家造成不便，心聆廣播特在此和大家說(shuō)聲愧疚

a：既然都短暫停播了，那我們今日是來(lái)幫干嘛呀?

b：你忘了最近我們學(xué)校在辦什么活動(dòng)嗎?

a：哦，是女生節(jié)!

b：對(duì)了，這么特別的節(jié)日，我們心聆廣播當(dāng)然要送上我們的祝愿呀!

a：是的，今日我們的主題就是，《女生節(jié)，我最大》

(歌曲《少女宣言》聲音稍小)

b：在節(jié)目的起先，我們先為大家送上一首《少女宣言》

(歌曲《少女宣言》聲音放大)

(以《i’mabigbiggirl》及《一千零一個(gè)愿望》、《我要的.翱翔》為背景)

a：如牡丹般嫵媚動(dòng)人，那是女生們美麗迷人的一面;如丁香般天真爛漫，那是女生們單純純凈的一面;如紅梅般傲雪挺立，那是女生們堅(jiān)韌自強(qiáng)的一面;如玫瑰般嬌艷欲滴，那是女生們可愛(ài)純潔的一面

b：始終以來(lái)，人們都愛(ài)把女子比作花，于是誕生了一個(gè)漂亮的名字——女人花。女生在生活中綻放才華，在自信中綻放性感，在獨(dú)立中綻放漂亮，在睿智中綻放氣質(zhì)……綻放是一種看法、一種心情，綻放不是等待，而是justdoit。每一天，每一秒，仔細(xì)、努力、自信、英勇……每一個(gè)角落都將是綻放的舞臺(tái)，每個(gè)女生都能像花一般綻放出屬于自己的完備，信任我們身邊這樣的女人花層出不窮。

a：女生是和水有關(guān)的，作為女生，難受的時(shí)候不要膽怯 哭泣，不追逐名，但要有華蜜的利!

b：作為女生們不要在生氣的時(shí)候做任何確定，晚上胡思亂想的時(shí)候想想白天的自己會(huì)是怎樣的看法。

a：作為女生，不要把自己當(dāng)成別人世界里的主角，若奢求的過(guò)多，誰(shuí)來(lái)為你的虛榮買(mǎi)單?是愛(ài)你的被你損害的人!

b：作為女生，要記得表達(dá)自己的敢情，哀痛習(xí)慣勒緘默就無(wú)人可知。

a：作為女生，你必需找到除了愛(ài)情之外，能夠使你用雙腳堅(jiān)毅站在大地上的東西。你要找到謀生的方式，最重要是能讓自己快樂(lè)的方式，現(xiàn)在考慮不晚了。你必需把那些浮如飄絮的思緒，慢慢轉(zhuǎn)化為清楚的思路和簡(jiǎn)潔的文字。華麗和漂移都不易許久，你要知道，賜予文字閱讀快感不夠的，內(nèi)容、思想、境界、靈魂、精神和才智，這些才重要。

b：作為女生，你要懂得節(jié)制自己的感情。不是任何人都能要。體驗(yàn)生活，是另外一回事，并不意味著墮落和放縱。千萬(wàn)不要認(rèn)同那些偽裝的酷和另類。他們是無(wú)事可做的人找出來(lái)放任自己無(wú)事可做的借口。真正的酷是在內(nèi)心。你要有強(qiáng)大的內(nèi)心。要有任憑時(shí)間消逝，不會(huì)磨折和屈服的信念。不是因?yàn)樵谙笱浪校耪f(shuō)出我愛(ài)世界這樣的話。是知道外面的黑、臟、丑陋之后，還要說(shuō)出這樣的話。好好去愛(ài)，去生活。青春如此短暫，不要嘆老。間或可以停下來(lái)休息，但是別蹲下來(lái)張望。走了一條路的時(shí)候，記得別回頭看。

a：難過(guò)和委屈的時(shí)候，要嚎啕大哭，哭完洗洗臉，拍一拍，擠出一個(gè)微笑給自己看。不要揉，否則其次天早上會(huì)眼睛腫。給自己一個(gè)遠(yuǎn)大的前程和目標(biāo)。記得經(jīng)常仰視天空，尤其是晚上澄澈的星空。記住仰視天空的時(shí)候也看看腳下。

b：作為女生，要明白愛(ài)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)?。恒久知道精神更重要。比那些名表、名牌、時(shí)裝，更加漂亮的是你自己。再精致的妝容也比不上健康純真的微笑。

a：作為女生，請(qǐng)肯定別瞧不起勞動(dòng)人民，不要為勞動(dòng)羞愧。土地不臟，汗味也不難聞。請(qǐng)敬重那些好像生活狀況不如你的人，因?yàn)檫@樣才是敬重自己。恒久體恤那些生活在底層的人們，因?yàn)槲覀兊挠H人就是在這些人群中。我們不嬌貴。不要小看一分錢(qián)。不妨自己去掙掙看。

b：被摯友損害了的時(shí)候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。寬恕，但并不遺忘。做人存幾分天真童心，對(duì)摯友保持一些俠義之情。其實(shí)有當(dāng)心機(jī)的女生是可愛(ài)的，但別把這種心計(jì)用在勾心斗角上，那樣會(huì)很累。

a：作為女生，我們不要求太高調(diào)，高調(diào)簡(jiǎn)單招惹是非。但也不能太低調(diào)，該強(qiáng)悍時(shí)則強(qiáng)悍，但切不行盛氣凌人。

b：作為女生，要學(xué)會(huì)憐憫那些比你可憐弱小的人，樂(lè)于助人，恒久心存善念，這樣會(huì)使你名貴。

a：作為女生，要寬待自己，也寬待別人。當(dāng)你不會(huì)因?yàn)樾⌒〉牟蝗缫庑⌒〉氖露鷼饣螂y受的時(shí)候，你會(huì)輕松許多。

b：是的，要寬恕這世界和自己，要告知自己，我值得擁有最好的一切。

(用音樂(lè)稍作停頓)

a：拂去冬的蕭索，迎來(lái)春的絢爛，多少期盼和等待，將在這一天一一實(shí)現(xiàn)!周寧十中第一屆女生節(jié)在3月3日上午拉開(kāi)了序幕。

b：我校女生節(jié)的開(kāi)展增加了女生的自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自信意識(shí)，豐富了學(xué)生的校內(nèi)文化生活，促進(jìn)了男女同學(xué)間真摯的溝通;充分體現(xiàn)了我校敬重、重視女生的風(fēng)尚;培育了女生獨(dú)立的思想和特性化的創(chuàng)建實(shí)力。

a：各位老師，各位同學(xué)。舞臺(tái)已經(jīng)搭建，序幕早已拉開(kāi)，心中充溢激情，青春早已飛揚(yáng)。希望大家主動(dòng)投入女生節(jié)的各項(xiàng)活動(dòng)，用你們對(duì)美的不懈追求的熱忱，提升人格品位，提高生活質(zhì)量，以活躍的心靈張揚(yáng)藝術(shù)才情，以自信的笑容追逐絢麗幻想!

b：至此，本期心聆之聲特輯在這里要落下帷幕了，特別感謝大家收聽(tīng)本期的心聆之聲。

(播放《揮著翅膀的女孩》，小聲)

a：明媚的三月，年輕的我們朝氣蓬勃。為了活躍校內(nèi)氛圍，引導(dǎo)廣闊女生更關(guān)注自身道德修養(yǎng)和文化內(nèi)涵，同時(shí)給她們帶來(lái)歸屬感和華蜜感，為我們的高校生活添上一抹甜蜜的色調(diào)，校學(xué)生會(huì)女生部特地舉辦了我院第一屆女生節(jié)，希望借助這樣一個(gè)機(jī)會(huì)表達(dá)我們對(duì)女生健康及自身發(fā)展?fàn)顩r的關(guān)切，也希望全部女生能借助這個(gè)平臺(tái)好好放松一下，度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)、華蜜、特殊的，只屬于女生自己的節(jié)日。

b：眾所周知，我校的狀況是男生多女生少，因?yàn)樯?，所以特殊。她們就像是一道道?dú)特的風(fēng)景線。尤其是當(dāng)夏天來(lái)臨的時(shí)候，她們穿著花花綠綠的衣裳;雨雪天的時(shí)候，她們撐著一把把五彩繽紛的傘，使我們的校內(nèi)顯得更加漂亮。運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，她們的颯爽英姿;校內(nèi)小道上，她們的爽朗笑聲，都給我們留下了深刻印象。因?yàn)樗齻兊拇嬖?，我們的校?nèi)才到處有鳥(niǎo)語(yǔ)花香;因?yàn)橛兴齻兊拇嬖?，我們的校?nèi)才充溢活力;因?yàn)橛兴齻兊拇嬖?，我們的校?nèi)才有不斷地歡聲笑語(yǔ);正因?yàn)槭撬齻?，我們的校?nèi)才更加和諧，更加融洽。

合：我們?yōu)樗齻兊拇嬖诟械饺A蜜，在這樣一個(gè)特別的三七女生節(jié)里，我們要祝愿她們，祝愿她們每天都快樂(lè)歡樂(lè)、華蜜平安，愿她們?cè)谝院蟮娜兆永?，都活在美妙的春天，恒久那樣充溢激情，充溢活力，活得精彩，活出華蜜的味道。

a：在節(jié)目的最終，心聆廣播中心點(diǎn)送一首《揮著翅膀的女孩》愿女生們恒久記得，要?dú)g樂(lè)，要開(kāi)朗，要堅(jiān)韌，要暖和!同時(shí)也祝福本屆女生節(jié)取得圓滿的勝利。

合：同學(xué)們，再見(jiàn)!

(歌聲調(diào)大)

法制欄目廣播稿

法制欄目廣播稿

大家好!我是xxx，今日很興奮能在這里與大家共同探討普法工作的重大意義。我演講的題目是：“學(xué)法用法，從我做起”。

談到法律，我想大家都不會(huì)生疏，或多或少的對(duì)它都有肯定的了解。21世紀(jì)是一個(gè)法制社會(huì)，所以我們肯定要了解法律的重要性。俗話說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)則，不成方圓”，沒(méi)有了法律我們的生活將無(wú)法正常的運(yùn)行?；蛟S有些人對(duì)此會(huì)不以為然，認(rèn)為人應(yīng)當(dāng)擁有自由，而自由是由自己來(lái)確定的。可是大家有沒(méi)有想過(guò)，在一個(gè)有規(guī)則、有規(guī)則的社會(huì)中生活，你能不顧一切地去追求這樣的自由嗎?當(dāng)然不能!做為一個(gè)社會(huì)人，你不能完全以自我為中心，不能為所欲為、為所欲為。因?yàn)樵谶@個(gè)社會(huì)里，并不是只有你一個(gè)人，我們所擁有的自由是在法律約束下的自由，假如沒(méi)有法律，或者不遵遵守法律律，那么我們也不會(huì)擁有自由。法律和我們生活休戚相關(guān)，我們所做的每一件事都離不開(kāi)它的束縛。有了法律，社會(huì)才有和平和秩序，否則我們將生活在一個(gè)混亂的世界，想象一下就知道那是一件多么可怕和苦痛的`事情啊!既然法律是如此的重要，那我們就應(yīng)當(dāng)要遵遵守法律律，遵守規(guī)則。

我想通過(guò)這么一說(shuō)，大家都了解了遵守法律的重要性了，那接下來(lái)就應(yīng)當(dāng)要學(xué)法了。

我們中國(guó)有句古話叫“有理走遍天下，無(wú)理寸步難行”，就是告知我們凡事要講道理，假如我們?nèi)巳瞬恢v理，那我們的國(guó)家將是怎樣一副場(chǎng)面，這個(gè)國(guó)家怎能還稱其為一個(gè)國(guó)家呢?所以我們肯定要培育法律意識(shí)，提高我們的法律素養(yǎng)，這是特別有必要的。這就須要我們不但要好好學(xué)習(xí)它，還要合理的運(yùn)用，才能更好的遵紀(jì)遵守法律，維護(hù)自身的利益。

新中國(guó)成立以來(lái)，始終朝著建設(shè)民主法治國(guó)家的方向在努力。國(guó)家始終在開(kāi)展普法宣揚(yáng)教化活動(dòng)，努力地在提高公民的法律意識(shí)，教化公民自覺(jué)遵守法律，并且學(xué)會(huì)運(yùn)用法律武器維護(hù)自己的利益。而對(duì)于執(zhí)法機(jī)關(guān)，普法的意義則在于能促使執(zhí)法者更公允、更公正、更合法的行使自己的工作職能，懲治違法犯罪份子，維護(hù)國(guó)家和人民的利益。

多年來(lái)，我們的普法工作取得了肯定的成效，就似乎電影《秋菊打官司》里的秋菊一樣，有許多原來(lái)對(duì)法律一竅不通的人，如今都能運(yùn)用法律來(lái)尋求一個(gè)說(shuō)法。隨著普法宣揚(yáng)教化工作在全國(guó)范圍內(nèi)深化的開(kāi)展，使得人民群眾漸漸接受了法律意識(shí)的培育，并自覺(jué)自愿地運(yùn)用法律。我作為一名社區(qū)工作者，并且從事著基層法制宣揚(yáng)教化的工作，我沒(méi)有什么更好的心得，我想普法宣揚(yáng)教化之所以取得這樣的成效，總結(jié)其中的一條閱歷，那就是大家都懂得了“學(xué)法用法，從我做起。”

應(yīng)當(dāng)會(huì)有許多人同意我的這個(gè)看法吧?有句古話說(shuō)：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。點(diǎn)滴小事，積累成山。別看這“學(xué)法用法，從我做起”，說(shuō)著簡(jiǎn)單，可要真正做到，還是得有很強(qiáng)的法律意識(shí)和覺(jué)悟的。養(yǎng)成遵紀(jì)遵守法律的好習(xí)慣，要從身邊一點(diǎn)一滴的小事做起。不要小看一件小事情，它正是你素養(yǎng)修養(yǎng)的體現(xiàn)，或許在不經(jīng)意間你就做了一個(gè)好公民，也或許在不經(jīng)意間你就違反了規(guī)章制度。舉個(gè)再簡(jiǎn)潔不過(guò)的例子，當(dāng)你在過(guò)公路的時(shí)候，你有沒(méi)有嚴(yán)格根據(jù)交通規(guī)則呢?“紅燈停、綠燈行、黃燈等一等”的規(guī)定你有沒(méi)有牢記在心呢?這雖然是一件小事，但也能充分體現(xiàn)公民的素養(yǎng)和修養(yǎng)。

我想假如人人都能從自己做起，首先自己能學(xué)法用法，遵遵守法律律，進(jìn)而再去要求他人，那就會(huì)形成大家都來(lái)學(xué)法用法，大家都遵紀(jì)遵守法律的大好局面，這樣我們的社會(huì)就會(huì)有越來(lái)越好的治安環(huán)境和社會(huì)秩序，違法犯罪活動(dòng)就會(huì)大大削減，人民群眾就能過(guò)上安家立業(yè)的美妙生活，我們的國(guó)家就會(huì)逐步成為健康、文明、法治的國(guó)家，這不正是我們普法的目的所在嗎?

同志們，為了我們的國(guó)家，為了我們的社會(huì)，為了我們自己，請(qǐng)記裝學(xué)法用法，從我做起”!

小學(xué)生讀書(shū)欄目廣播稿

小學(xué)生讀書(shū)欄目廣播稿

甲：聚小校內(nèi)我的家，

乙:你是太陽(yáng)我是花。

甲：在這碩果累累的秋季，在這收獲的季節(jié)，雛鷹廣播又和大家見(jiàn)面了。

乙：尊敬的老師們，

甲：敬愛(ài)的同學(xué)們。

乙：大家好！本期節(jié)目由我們聚南小學(xué)為大家主播。

甲：我是主持人。

乙：我是主持人。愿我們的節(jié)目能帶給您一天溫馨歡樂(lè)的感受。

甲：費(fèi)名鈺，這個(gè)學(xué)期來(lái)，我們聚南小學(xué)開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)，從“我給老師送祝愿”到“紅歌頌黨聽(tīng)”，從“我為身邊的老人做件事”到“大家動(dòng)手齊創(chuàng)建”的科技活動(dòng)，10月下旬又勝利實(shí)行了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，立刻同學(xué)們又要迎接省書(shū)法等級(jí)考試了，現(xiàn)在正加緊練習(xí)呢！同學(xué)們不僅在活動(dòng)中熬煉了自己，更在活動(dòng)中懂得了尊老愛(ài)幼，愛(ài)黨愛(ài)國(guó)，懂得了發(fā)展科技強(qiáng)盛祖國(guó)的道理。

乙：是啊，同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中相識(shí)了自己，確定了自己，也超越了自己。

甲：一個(gè)人的生命是有限的，怎樣才能讓有限的生命過(guò)得充溢富有、多姿多彩？怎樣才能讓有限的生命飄溢著濃郁的芳香，閃爍出無(wú)限的光輝？怎樣才能提高生命的質(zhì)量，讓生命增值呢？

乙：那就是讀書(shū)，讀書(shū)給了我們學(xué)問(wèn)，讀書(shū)給了我們樂(lè)趣，讀書(shū)更給了我們力氣。本期雛鷹廣播的主題是《我讀書(shū)，我歡樂(lè)》

甲：我讀書(shū)！讀書(shū)讓我知道了什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？讀書(shū)讓我知道了怎么為人處事？讀書(shū)給我的最大東西是：學(xué)問(wèn)。它豐富了我的大腦，增長(zhǎng)了我的見(jiàn)識(shí)。你能說(shuō)讀書(shū)不歡樂(lè)嗎？

乙：在喧囂的都市中，人們往往遺忘了很多原始的生命的本能與需求。汽車(chē)代替了行走，電視代替了視察，網(wǎng)絡(luò)代替了溝通。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是恒久不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書(shū)，如一首經(jīng)典老歌。

乙：每一個(gè)人，或許都會(huì)有類似的夢(mèng)，渴望走在不同的風(fēng)景里，游遍祖國(guó)大江南北，可現(xiàn)實(shí)是：我們只能在教室里讀書(shū)寫(xiě)字。那就讓我們的心啟程吧，在一本又一本的書(shū)里，從一個(gè)地方走向另一個(gè)地方。人生的積淀，可行萬(wàn)里路，亦可讀萬(wàn)卷書(shū)。

甲：我們無(wú)法丈量自己生命的長(zhǎng)度，但我們可以拓展自己生命的寬度，一本讓人受益的好書(shū)，或許就是一次生命的拓展。

乙：書(shū)，讓世界簡(jiǎn)潔的人變得豐富；書(shū)，讓世界喧囂的.人返璞歸真。在匆忙的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小幾上……別忘了，留一個(gè)位置，給自己最愛(ài)的那本書(shū)！

甲：下面請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦《我讀書(shū)，我歡樂(lè)》

乙：書(shū)，是什么？

它是人類精神的糧食，

是人類進(jìn)步的階梯。

甲書(shū)，是什么？

它是黃河母親，

培育著千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)孩子

乙書(shū)，是什么？

它是人類靈魂的鑰匙，

開(kāi)啟著才智之門(mén)。

甲書(shū)，是什么？

它是藍(lán)湛湛的天空，

讓我們這些小鳥(niǎo)自由翱翔。

乙書(shū)，是什么？

它是神奇的太空，

等待我們?nèi)ヌ骄?、發(fā)覺(jué)。

合：因?yàn)槲易x書(shū)，所以我歡樂(lè)！

甲：下面由我們給大家介紹幾種高效的閱讀積累方法。

乙：

1．早晨是閱讀的最佳時(shí)機(jī)，因?yàn)樵绯靠諝馇逅?，頭腦醒悟，請(qǐng)記住“一日之計(jì)在于晨”。

2.當(dāng)你閱讀課外指定書(shū)籍時(shí)，假如想對(duì)你所閱讀的書(shū)籍有更好的印象，最好是做筆記。

甲：

3．假如你將在書(shū)中所學(xué)到的東西學(xué)以致用，你就會(huì)恒久地記住。

4．在學(xué)習(xí)中我們必需有耐性。假如你對(duì)某一章節(jié)不熟識(shí)，再讀一遍，切不行整個(gè)吞棗，一知半解。

乙：

5.當(dāng)你保持書(shū)桌的整齊時(shí)，更簡(jiǎn)單集中精神。

6．要增加讀書(shū)的記憶容量，疲憊時(shí)要適度休息。

甲：

7．當(dāng)你在學(xué)習(xí)時(shí)，你必需集中精力于書(shū)上，不能心不在焉，否則你將一無(wú)全部。

8.假如你難以理解，必需常常問(wèn)“為什么”，登記它并向你的老師或其他人請(qǐng)教。

乙：在這里，雛鷹廣播站倡議同學(xué)們努力做到：

1.讀好自己手中的書(shū)。很多同學(xué)有許多好書(shū)，那我們要做的是每天確保肯定的時(shí)間進(jìn)行閱讀。古人曾說(shuō)過(guò)：“三日不讀書(shū)，面目可憎，言語(yǔ)無(wú)味?！弊x書(shū)能使人充溢。大家都應(yīng)當(dāng)行動(dòng)起來(lái)，利用好每一分種的讀書(shū)時(shí)間。

2.共享大家寵愛(ài)的書(shū)。我們各班每個(gè)同學(xué)可都帶上了好書(shū)，成立了圖書(shū)角，相互交換著看,共享大家寵愛(ài)的書(shū)。

甲：

3.珍愛(ài)每一本書(shū)。不論是自己的書(shū)、同學(xué)的書(shū)、還是圖書(shū)角的書(shū)，我們都應(yīng)當(dāng)疼惜，愛(ài)書(shū)的人才是會(huì)讀書(shū)的人。我們要做到拿放書(shū)本輕輕，翻看書(shū)籍當(dāng)心，歸還書(shū)本要?jiǎng)偤谩?/p>

乙：同學(xué)們，在我們的學(xué)校有圖書(shū)館，有閱覽室，在我們的班級(jí)有圖書(shū)角，書(shū)就在我們的身邊，它是我們忠實(shí)的摯友，它是學(xué)問(wèn)的海洋，是信息的倉(cāng)庫(kù)，是閱歷的總匯，我們要擠出時(shí)間讀書(shū)，多讀一本書(shū)，多活一個(gè)人生，多一份才智，多一份力氣。

甲：讓我們?cè)谧x中學(xué)，在讀中教，與書(shū)為友，讓校內(nèi)書(shū)香更濃郁。

乙：同學(xué)們，讓我們愛(ài)讀書(shū)吧！擁有書(shū)，我們就擁有了整個(gè)世界，擁有書(shū)，我們就擁有了美妙的明天!

甲：最終，讓我送給大家一首詩(shī)，題目是《走進(jìn)書(shū)里去》：

書(shū)是一扇沉重的門(mén)，第垂青于每一個(gè)敲門(mén)者，它放開(kāi)的門(mén)扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不盡的礦。走進(jìn)書(shū)里去，從書(shū)里走出來(lái)，讓學(xué)問(wèn)的浪花滋潤(rùn)你的肺腑，讓動(dòng)人的箴言樹(shù)起你人生的路標(biāo)。

甲乙：同學(xué)們，讓我們都來(lái)酷愛(ài)讀書(shū)吧，好書(shū)伴君側(cè)，居高聲自遠(yuǎn)。今日的雛鷹廣播到此結(jié)束，感謝收聽(tīng)！

養(yǎng)生欄目廣播稿

養(yǎng)生欄目廣播稿

a：大家好，歡迎收聽(tīng)生活步行街之養(yǎng)生美食，我是新人小新

b：我是新人小西，今日是我們第一次合作，假如有不足的地方，請(qǐng)大家多多包涵a：嗯，現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)冷，早中晚溫差比較大，所以我們的目光要轉(zhuǎn)到保養(yǎng)這方面了b：嗯，沒(méi)錯(cuò)，我們平?？梢约訌?qiáng)熬煉，同時(shí)呢，也要留意飲食了

a：但是呢，這天氣一冷啊，大家也就對(duì)冷冷的水果沒(méi)什么愛(ài)好了

b：是啊，泊客街的生意明顯不如從前了,相反，最近火鍋可是火起來(lái)了，大家都圖吃火鍋來(lái)取暖

a：吃火鍋的確暖胃啊，但也要多加留意了，火鍋吃多了呢就簡(jiǎn)單上火了

b：嗯，所以今日我們?yōu)榇蠹遗e薦幾種秋季保養(yǎng)甜品，既養(yǎng)胃又解饞a：我們先來(lái)一段音樂(lè)，音樂(lè)過(guò)后我們?cè)贋榇蠹揖唧w介紹

music

a：音樂(lè)之后，歡迎回來(lái)，接下來(lái)，我們就為大家詳細(xì)介紹幾款甜品了

b：說(shuō)到甜品，這可是女生的最愛(ài)了

a：對(duì)的，提到甜品呢，不少女生首先想到的就是布丁了，它雖然沒(méi)有果凍彈性那么好，但是吃起來(lái)也香濃爽滑

b：而且通常布丁都是裝在小巧的玻璃瓶中，嫩黃色的外觀，勾人食欲

a：但是呢，雖然布丁口感十足，但是價(jià)錢(qián)就不是那么可觀了，-小小的一瓶布丁就抵得上一頓飯錢(qián)呢

b：對(duì)的，那么今日呢，我們就先來(lái)講講布丁的制作，我首先為大家舉薦口感十足的焦糖布丁

a：制作焦糖布丁首先雞蛋攪拌好，然后把牛奶煮熱，放涼。

b：跟著一邊把牛奶倒進(jìn)去雞蛋里面一邊快速攪拌，要完全融合為止，再加焦糖調(diào)味。a：焦糖可以干脆去超市買(mǎi)，也可以自己動(dòng)手制作，制作的方法并不困難，只要將細(xì)砂糖以小火煮至熔化，呈深褐色時(shí)即可加入熱水拌勻，即為焦糖

b：須要留意的是焦糖肯定要趁熱倒入布丁液中，以免凝固

a：最終將焦糖布丁液放在烤箱以隔水加熱的方式，以150℃的溫度蒸烤約1時(shí)

b：對(duì)的，很簡(jiǎn)潔，就似乎蒸水蛋那樣。

a：鮮牛奶還可以用水兌奶粉來(lái)替代，也不失風(fēng)味

b：還有就是煮好的焦糖要趁熱倒入瓶中，不然簡(jiǎn)單結(jié)塊了

a：熬糖漿的鍋?zhàn)涌梢杂脽崴?。或者也可以泡上一鍋水，其次天自然溶化了再洗b：焦糖布丁的制作方法是很簡(jiǎn)潔的，貪吃的女生可以自己動(dòng)手試試哦

a：對(duì)的，嘗著自己做出的東西，會(huì)非常有成就感的！而且還經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又解饞

b：制作好的焦糖布丁嫩黃中透著絲絲棕色，如同灌進(jìn)了咖啡一般

a：它的口感也很不錯(cuò)，嫩嫩的焦糖的香甜中滲著牛奶的絲滑，入口即化

b：，它以甜蜜的賣(mài)相，順滑的口感，飽受女生們的寵愛(ài)，每一口都絲絲入扣

a：大家還可以嘗試做其他布丁，一般來(lái)說(shuō)布丁的顏色比較多樣，可以裝在造型獨(dú)特的透亮杯子里，點(diǎn)綴上簇新水果或奶油，忽然五彩繽紛，視覺(jué)上賞心悅目。

b：是的，在味覺(jué)和視覺(jué)的雙重誘惑下，清爽和甜蜜的完備結(jié)合，很快讓你在舌尖和心底彈

奏出輕快的音符。a：在這樣的季節(jié)吃點(diǎn)布丁，即解饞又養(yǎng)生，是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦

b：對(duì)的，聊了這么多，不禁有點(diǎn)嘴饞了，但是女生呢又怕發(fā)福，所以對(duì)甜品始終都很忌嘴a：那么今日呢，我們?cè)倥e薦一種不發(fā)胖的粥品哦

b：不僅不發(fā)胖，一些粥品還能排毒養(yǎng)顏，有助于減肥呢

a：是的，大家都知道粥有滋潤(rùn)肌膚，清熱養(yǎng)胃的功效，多喝粥是很利于保養(yǎng)

b：夏天的時(shí)候大家比較喜愛(ài)喝綠豆粥，赤豆粥，因?yàn)榍鍩峤舛?，解暑降?/p>

a：而且還能潤(rùn)肺止咳，假如我們?cè)倏照{(diào)里呆久了，肌膚簡(jiǎn)單失水，也簡(jiǎn)單感發(fā)燒，這時(shí)候喝點(diǎn)粥是很好的

b：在這個(gè)季節(jié)，我們照舊可以選擇綠豆粥赤豆粥，但我們今日要為大家舉薦一種新的粥，那就是薏仁粥

a：薏仁想必大家都有所了解，它有利于淡化皮膚色斑，能使皮膚更加光滑水嫩

b：同時(shí)比較有利于腸胃的汲取，身體常覺(jué)疲乏沒(méi)力氣的人，可以多吃。

a：不僅如此，它還具有養(yǎng)分頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑松軟的作用。

b：而且薏仁也有減肥的功效，不少女生都喜愛(ài)喝薏仁奶茶之類的東西

a：接下來(lái)我們?yōu)榇蠹揖唧w介紹一下薏仁粥的制作方法，首先將薏仁、粳米淘洗干凈，并把.薏仁用冷水浸泡3小時(shí)，粳米浸泡半小時(shí)

b:接著呢將薏仁、粳米分別撈出，瀝干水分，放入鍋中，加入約1500毫升的冷水，將薏仁、粳米依次放入，先用旺火燒沸，然后轉(zhuǎn)小火熬煮45分鐘；

a：等到望見(jiàn)米粒爛熟時(shí)，再加入冰糖拌勻，再稍煮片刻，即可盛起食用了。

b：薏仁粥的制作同樣很簡(jiǎn)潔，大家以后放假回家的時(shí)候可以試試

a：對(duì)的，另外，紅糖小米大棗粥也是很不錯(cuò)的

b：嗯，制作方法也挺相像，首先把小米清洗好，并把紅棗清洗后去核切成小片。a：嗯，那然后呢就把備好的材料倒入電壓力鍋中，按煮粥檔。

b:假如沒(méi)有電壓力鍋，也可以把粥放在電飯煲中燉

a：嗯，最終呢在煮好的粥里加紅糖，枸杞，并攪拌

b：制作這個(gè)是有點(diǎn)小訣竅的，因?yàn)榫弥蟮蔫坭綍?huì)變酸，所以一般煮所用到枸杞要起鍋前放。a：留意到這些小細(xì)微環(huán)節(jié)，一道美味的粥又完成了

b：女生的話生理期簡(jiǎn)單痛經(jīng)啊不適啊之類的，大家也都知道紅糖水是生理期必不行少的a：對(duì)的，那么這樣一道粥就可以很好的緩解不適了

b：并且小米養(yǎng)分豐富，滋補(bǔ)身體，然后紅棗又是滋陰補(bǔ)血的，也能養(yǎng)胃，對(duì)許多貧血的女生是很有益的

a：像一些不太喜愛(ài)甜食的女生呢，就可以選擇皮蛋瘦肉粥了

b：是的，這道粥是非常養(yǎng)分美味的，它可是肯德基早餐的主打餐哦

a：這道粥須要留意的是大米淘好后要拌入少量油

b：而且豬瘦肉洗凈瀝干水，用3小匙精鹽腌3小時(shí)至入味，再放入蒸鍋蒸20分鐘取出切片

a：然后呢將米放入粥鍋，加水煮開(kāi)，轉(zhuǎn)中火煮約30分鐘

b：最終加入皮蛋，瘦肉等配菜，也可以再加點(diǎn)油條，吃之前可以加入香菜、蔥花來(lái)調(diào)味a：嗯，不少挑剔的女生可以嘗嘗這道粥，它也是具有滋陰養(yǎng)肺的作用

b：而且松花蛋也能促進(jìn)食欲，對(duì)一些體制差胃口差的女生是個(gè)不錯(cuò)的選擇

a：說(shuō)了這么多關(guān)于粥的做法，真想偷偷試一試了，可是宿舍不讓用電飯煲哎

b：沒(méi)關(guān)系啦，放假回家還是可以一試身手的，讓爸爸媽媽也嘗一嘗我們的廚藝

a：這些粥品都是比較清淡的，能開(kāi)胃，它們的色澤也是相當(dāng)迷人的，口感更不用提了

b：對(duì)的，能滿意廣闊女生挑剔的嘴了

a：是啊，最終再為大家舉薦一道比較新穎 的甜品，希望大家能喜愛(ài)

b：嗯，這道菜甜品叫鍋貼牛奶，聽(tīng)名字就覺(jué)得很新穎

a：聽(tīng)上就很吸引人了，鍋貼顧名思義是貼在鍋上的，一般都是餅，怎么還能用牛奶來(lái)做？b：是的，所以我們來(lái)為大家具體介紹一下這道甜品

a：嗯，這可是我最喜愛(ài)的一道呢，所以拿來(lái)壓軸

b：首先打算牛奶500ml，方片面包3片，雞蛋1枚，干淀粉100g

a：接著把胡蘿卜切成菱形小片。將雞蛋的'蛋黃與蛋清分開(kāi)，蛋黃打散，蛋清中調(diào)入鹽也打散。

b：然后將牛奶倒入干淀粉中，用筷子攪拌勻稱，倒入打散的蛋清中，邊倒邊用筷子按順時(shí)針?lè)较驍嚧騽蚍Q成牛