自我意識(shí)與個(gè)人成長(zhǎng)

自我意識(shí)與個(gè)人成長(zhǎng)第一頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三宇宙三大謎：第二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三宇宙三大謎：

宇宙、微粒、自我WhatamI?。第三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)概念：對(duì)自身及其與環(huán)境的關(guān)系的反映客體：環(huán)境自體關(guān)系主體：映像第四頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)構(gòu)成一

原因自我：生老病死自我目的自我：需要、目的、解釋、意義

第五頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三第六頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)構(gòu)成二

軀體自我自我心理自我

第七頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)構(gòu)成三

理智、意志自我情感、需要

第八頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)第九頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)的形成自我形成的標(biāo)志：使用代詞“我”我與非我的界限“我”與“我的”：抽象與具體

第十頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)的形成第十一頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)的形成內(nèi)化與認(rèn)同媽媽爸爸我

第十二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)的形成第十三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三心理創(chuàng)傷的作用1、安全感2、信任3、控制感4、尊重5、親密關(guān)系(DenaRosenbloom,etal.LifeAfterTrauma,1999)

第十四頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)的形成個(gè)人成長(zhǎng)：過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)自我意識(shí)與人際關(guān)系（環(huán)境）自我意識(shí)的修正

第十五頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)的重要概念自尊：價(jià)值感自信：能力的肯定自我效能：潛力的肯定自卑：自我評(píng)價(jià)偏低，自我不接納第十六頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自我意識(shí)的重要概念自尊自信自卑自我效能第十七頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自卑概念：自卑是對(duì)自我的一種態(tài)度，表現(xiàn)為對(duì)自己的能力或品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，輕視自己或看不起自己，擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)。自卑的本質(zhì)：自我劣等感、自我排斥、自我憎恨、自我不接納。第十八頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自卑的表現(xiàn)

自我評(píng)價(jià)過(guò)低自我厭惡自我憎恨自我苛求自我虐待不敢表達(dá)討好他人人際敏感過(guò)度控制行為退縮孤僻離群第十九頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自卑的形成（一）生理原因：身體缺陷、生長(zhǎng)發(fā)育等（二）心理原因：幼年經(jīng)歷。

1、缺乏愛(ài)：忽視，冷落

2、過(guò)度地受到批評(píng)或懲罰

3、習(xí)得性無(wú)助

4、過(guò)度保護(hù)、依賴

5、過(guò)高期待、過(guò)度自我控制第二十頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自卑的形成現(xiàn)實(shí)自我：某一特定時(shí)間某個(gè)人的現(xiàn)有的一切真實(shí)自我：內(nèi)部的潛在可能性理想自我：是在想象中希望成為的自我理想自我可以給人提供價(jià)值感、身份意識(shí)缺點(diǎn)是容易使人增加自我鄙視，額外的內(nèi)心沖突第二十一頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自卑相關(guān)障礙社交焦慮社交恐怖癥抑郁癥人格障礙：邊緣型、偏執(zhí)型等口吃第二十二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三自卑的消除1、重新評(píng)價(jià)自己2、尊重自己善待自己3、勇于表達(dá)4、寬容自己、接納自我5、目標(biāo)適當(dāng)、面向理想、立足現(xiàn)實(shí)6、積極行動(dòng)、善于交往第二十三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三精神自殺自殺的概念自殺的發(fā)生率：自殺成功：22.2/10萬(wàn).年自殺未遂：26萬(wàn)人/年

200萬(wàn)人/精神自殺：愿望、思維、情感、行為。第二十四頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期三精神自殺方法知足常樂(lè)、無(wú)欲則剛、無(wú)為難得糊涂、三思而后行多一事不如少一事破灌破摔：投