運動技術(shù)評價

運動技術(shù)評價第一頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三一、運動技術(shù)的基本特征1、運動技術(shù)與體育動作的不可分割性2、運動技術(shù)不斷發(fā)展的必然性3、運動技術(shù)相對穩(wěn)定與及時應(yīng)變的統(tǒng)一性4、運動技術(shù)的個體差異性5、運動技術(shù)和運動成績的非一致性第二頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三二、兩種基本測量方法

1、直觀法：是一種主觀的(subjective)、定性的(qualitative)測量方法。多采用專家鑒定法。（1）這種測量方法強調(diào)的是技術(shù)動作的質(zhì)量(quality)特征而不是數(shù)量(quantity)特征，質(zhì)量特征主要表現(xiàn)在動作的節(jié)奏（即連貫流暢性、和諧、彈性、時間的掌握等）和動作的準確性（即穩(wěn)定、速度、強度、數(shù)量等）兩個方面。第三頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三（2）隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，攝影(photography)和錄像(kinescope,)技術(shù)也廣泛應(yīng)用于主觀測量法之中。優(yōu)點：

——能如實記錄運動員的動作；

——可建立技術(shù)動作系統(tǒng)的電影、錄像資料庫，并對技術(shù)動作進行動態(tài)分析；

——利用停格畫面和慢動作鏡頭,可提高對動作分析的可信程度；

——可排除比賽環(huán)境對測量過程的影響。第四頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三2儀器設(shè)備法：測量各種技術(shù)的生物力學(xué)(biomechanics)特征（1）高速攝影影片分析。（2）三維立體攝影。（3）連續(xù)閃光攝影圖片分析。（4）高速錄相圖像分析。（5）三維測力分析。（6）一些用于運動學(xué)直接測試的測試儀器。如激光自動測試儀、電測角器、加速度計、紅外線攝影、紅外線分段計時儀等等。第五頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三

常用的運動學(xué)評價參數(shù)空間特征

位置坐標值（人體或某一環(huán)節(jié)的位置）運動軌跡（是動點在參考系中的位置）持續(xù)時間（運動過程運動時間的量度）時間特征

運動節(jié)奏（運動中各部分時間之比）運動頻率（單位時間內(nèi)動作重復(fù)的次數(shù)）時空特征

速度（運動點位置坐標隨時間變化的值）加速度（運動速度變化的時間量度）第六頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三

常用的動力學(xué)評價參數(shù)慣性特征

質(zhì)量（人體平動時慣量的量度）轉(zhuǎn)動慣量（轉(zhuǎn)動時人體或轉(zhuǎn)動環(huán)節(jié)慣量））動力特征

力（質(zhì)量與該力引起的加速度的乘積）力矩（力對物體轉(zhuǎn)動作用的量度）力的沖量（力對時間的積分）力的沖量（轉(zhuǎn)動中力矩在給定時間間隔內(nèi)作用）動量與動量矩（平動與轉(zhuǎn)動中運動狀態(tài)的量度）能量特征

功、功率、動能、勢能等（用以描述人體由一種運動形式轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N運動形式時物質(zhì)運動的量度第七頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三

三、運動技術(shù)的分類4、技術(shù)熟練性穩(wěn)定性抗變性守恒性自動化程度1、技術(shù)容量比賽技術(shù)容量訓(xùn)練技術(shù)容量2、技術(shù)全面性訓(xùn)練技術(shù)全面性比賽技術(shù)全面性3、技術(shù)效果技術(shù)絕對效果技術(shù)比較效果技術(shù)實現(xiàn)效果第八頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三1、技術(shù)容量（1）定義(definition)：運動員在訓(xùn)練和比賽中所完成技術(shù)動作行為總的數(shù)量（2）分類(classification)：比賽技術(shù)容量和訓(xùn)練技術(shù)容量（3）特點(characteristics、在對抗性項目中）

//一般而言，訓(xùn)練技術(shù)容量（潛力）＞比賽技術(shù)容量（舉例）

//強隊-弱隊：強隊發(fā)揮的技術(shù)容量＞弱隊

//水平相當?shù)谋荣悾簝申牥l(fā)揮的技術(shù)容量均較小

//技術(shù)容量代表一種潛力(potential)，它影響比賽成績，但技術(shù)全面性的影響作用更大。第九頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三傳球運球搶球截球帶球過人頭頂球射門總計短、中傳

長傳后傳、橫傳前傳游擊隊(2:1)25225298647169321520872捷克隊(0:2)1326133751037568259581前蘇聯(lián)足球隊兩次比賽（1976年）的技術(shù)統(tǒng)計資料

改自戈迪克，1982年第十頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三2、技術(shù)全面性（1）定義(definition)：運動員掌握的各種運動技術(shù)行為多樣化的程度（2）分類(classification)：比賽技術(shù)全面性和訓(xùn)練技術(shù)全面性（3）特點(characteristics，在對抗性項目中）

//

一般而言，訓(xùn)練技術(shù)全面性＞比賽技術(shù)全面性

//

各種技術(shù)動作使用頻率之比（如傳球次數(shù)/射門次數(shù)，傳球次數(shù)/投籃次數(shù)等）

//雙側(cè)優(yōu)勢的技術(shù)全面性＞單側(cè)優(yōu)勢的技術(shù)全面性（左側(cè)優(yōu)勢、右側(cè)優(yōu)勢）第十一頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三最喜愛的摔法數(shù)量摔法隊員人數(shù)

%一種

兩種以上傾體摔風車摔其它技術(shù)行為傾體摔及其它風車摔及其它2310210147.9020.834.1620.832.08前蘇聯(lián)代表隊自由式摔跤運動員的摔法統(tǒng)計第十二頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三優(yōu)勢側(cè)動作系數(shù)=向優(yōu)勢側(cè)完成的動作次數(shù)/完成動作的總次數(shù)據(jù)統(tǒng)計，某些高級摔跤運動員，在掌握了大致相同數(shù)量的能左右開弓動作的條件下，優(yōu)勢側(cè)動作系數(shù)可以降至60%。盡管有資料表明，在乒乓球、擊劍、羽毛球、網(wǎng)球等對抗性項目中，左側(cè)優(yōu)勢的選手比右側(cè)優(yōu)勢的選手在對抗中占優(yōu)勢。但是，一般而言，在某些對抗項目中，如球類、摔跤、散打等項目，雙側(cè)優(yōu)勢的技術(shù)全面性往往優(yōu)于單側(cè)優(yōu)勢的技術(shù)全面性。第十三頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三3、技術(shù)效果（1）依據(jù)(inlightof)：該項技術(shù)與個人最佳技術(shù)方案相接近的程度（2）特點(characteristics)：凡能保證達到最高成績的動作技術(shù)，原則上可以認為具有最大的技術(shù)效果。但也有一定的局限性，更多地把該動作技術(shù)與該動作的生物力學(xué)特征、優(yōu)秀運動員的技術(shù)特征相比較（3）分類(classification)

絕對技術(shù)效果，比較技術(shù)效果，實現(xiàn)技術(shù)效果。第十四頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三（1）技術(shù)絕對效果//

定義(definition)：某項目技術(shù)動作的最佳技術(shù)效果//

依據(jù)(inlightof)：生物力學(xué)(biomechanics)、生理學(xué)(physiology)、心理學(xué)(psychology)、美學(xué)(aesthetics)等第十五頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三（2）技術(shù)比較效果(comparativeeffect?)

//

定義(definition)：運動員的技術(shù)動作效果與優(yōu)秀運動員技術(shù)動作效果相接近的程度

//

形式(type)：

A-與同類型的運動員之間的比較

B-與優(yōu)秀運動員的比較第十六頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三運動健將三級運動員后蹬力后蹬時間短跑中支撐反作用力的時間函數(shù)曲線第十七頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三前7米助跑速度后3米助跑速度差值系數(shù)運動健將一級運動員二級運動員三級運動員5.95.35.14.97.26.15.95.21.30.80.80.31.000.610.610.23某等級運動員的技術(shù)效果系數(shù)=該等級運動員的差數(shù)/健將級運動員的差數(shù)(引自邢文華,1985)第十八頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三成績身高(米)體重(千克)最大耗氧量(毫升/千克分)步長(米)總步數(shù)每步重心上升高度(厘米)重心升高所做的功(千克米)一般16’30”1.69057.567.91.603125

1017968優(yōu)秀14’52”1.68755.5

68.41.772825

694075000米運動員的機能能力和生物力學(xué)指標（平均值）

引自頓斯柯依，扎齊奧爾斯基等，1982

第十九頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三滑冰運動員以85米/秒速度滑行時的耗氧量

（毫升/千克分）

運動健將（n=19）

一級

(n=15)

二級

(n=20)三級(n=16)新手(n=17)44.15

46.23

49.23

50.03

52.05引自米哈依洛夫和潘諾夫,1982第二十頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三(3)技術(shù)發(fā)揮效果也稱技術(shù)實現(xiàn)效果，指相對于自己的運動素質(zhì)潛力來說，運動員實際發(fā)揮出專項技術(shù)的效果（或程度）。換一句話說，就是指運動員在完成技術(shù)動作的過程中善于運用自己運動素質(zhì)的程度。這種判定方法的依據(jù)是：運動成績、運動素質(zhì)和技術(shù)效果這三項指標之間存在著密切的關(guān)系（聯(lián)系）。第二十一頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三

評價方法之一：“差值法”（1）先測量某運動員完成某一簡單練習的成績S1，（2）再測量該運動員在加大技術(shù)難度的條件下完成這一練習成績S2，（3）計算這兩項成績的差值│S2-S1│，（4）以該差值的大小來評價技術(shù)發(fā)揮的效果。第二十二頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三例如：先測量籃球運動員徒手S形跑的成績S1，然后測量運動員運球S形跑的成績S2，差值│S2-S1│即反映了運動員運球技術(shù)發(fā)揮效果。換言之，在該例子中，差值越小，說明運動員的？技術(shù)越好，即運動員完成運球練習的時間與徒手練習的時間越接近，也即運動員在完成運球技術(shù)過程中利用自己的？素質(zhì)越充分。第二十三頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三評價方法之二：“比值法”

計算“技術(shù)發(fā)揮效果系數(shù)”，即運動員運用潛在能力的程度。這種潛在能力主要是指運動能力，但有時以其它的外在指標（如騰空高度等）來表征。技術(shù)發(fā)揮效果系數(shù)可用如下公式計算：技術(shù)發(fā)揮效果系數(shù)=S2/S1×100%第二十四頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三運動員在繃床上做簡單跳躍和跳起空翻

的平均騰空時間(秒)

簡單跳躍空翻技術(shù)發(fā)揮效果系數(shù)(%)三級運動員二級運動員一級運動員國家隊員1.21.31.41.50.91.11.21.575.0（0.9/1.2）84.685.7100.0引自頓斯柯依，扎齊奧爾斯基等，1982年，P339第二十五頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三評價方法之三：“方程法”利用回歸方程進行評價。110米欄跑的成績?nèi)Q于跑的速度和跨欄的技術(shù)。建立100米跑的成績（時間）與110米欄的成績（時間）的回歸方程。判斷某一短跑運動員的110米欄的成績是高于平均水平，還是低于平均水平，從而對其跨欄技術(shù)的發(fā)揮效果進行評價。第二十六頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三ABCDEY跨欄成績100米成績優(yōu)良中下11秒上述5名隊員中，誰的發(fā)揮效果最好？第二十七頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三同樣的道理，如果把上圖的橫坐標改為長跑運動員的最大攝氧量（毫升/千克分），縱坐標改為平均速度（米秒），說明什么？第二十八頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三評價方法之四：“對比法”這種評價法可在球類比賽和一對一對抗項目中使用。如對拳擊運動員的技術(shù)發(fā)揮效果進行評價，可進行如下操作：（1）統(tǒng)計某運動員A的出拳次數(shù)N1和擊中對方的次數(shù)n1，n1/N1為A的進攻效果系數(shù)K1。則K1越大，A的進攻效果越好。第二十九頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三（2）統(tǒng)計對手的出拳次數(shù)N2和擊中A的次數(shù)n2，n2/N2為A的防守效果系數(shù)K2。則K2越小，A的防守效果越好。（3）比較K1、K2的大小，可以評價A運動員的技術(shù)發(fā)揮效果。顯然，通過對比，讀者可以清楚地判斷A運動員及其對手的進攻技術(shù)發(fā)揮效果和防守技術(shù)發(fā)揮效果的情況。第三十頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三4、技術(shù)熟練性技術(shù)熟練性是指運動員對動作技術(shù)掌握的熟練程度或鞏固程度。動作的熟練程度是技術(shù)水平的一項相對獨立的指標，與技術(shù)效果無關(guān)。例如，一名大學(xué)生的書法可能比一名小學(xué)生的書法還差，表現(xiàn)在書寫技術(shù)效果差，但是這名大學(xué)生書寫的熟練程度卻遠遠地高于這名小學(xué)生。同理，一個運動員可能熟練地掌握了某項技術(shù)，但可能存在著嚴重的技術(shù)錯誤，就是說他的技術(shù)效果差；第三十一頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三可以結(jié)合下列四個方面的典型因素對技術(shù)熟練性進行闡述：

其一、在標準條件下完成動作時動作技術(shù)的穩(wěn)定性；

其二、在變化的情況下（尤其是在復(fù)雜化了的條件下）完成動作時動作技術(shù)的抗變性（即較小的變異）。

其三、訓(xùn)練間斷后動作技術(shù)的守恒性；

其四、完成技術(shù)動作的自動化程度。第三十二頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三1）技術(shù)的穩(wěn)定性這里的的技術(shù)穩(wěn)定性，可以從兩個方面理解，即在標準條件下完成動作時，（1）運動成績的穩(wěn)定性，（2）動作的一系列特征指標的穩(wěn)定性。如果一個運動員的某一技術(shù)動作的熟練程度越高，那么在標準的、不變的條件下完成這個動作，各項指標的離散程度（偏差范圍）就比較小，而且表現(xiàn)出的成績數(shù)據(jù)的波動也比較小。第三十三頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三要注意的是，技術(shù)的穩(wěn)定性有時反過來會影響運動員技術(shù)的進一步改進。有研究表明，在重復(fù)推鉛球中，一個二級運動員盡管技術(shù)錯誤嚴重，但他的各項技術(shù)特征指標的離散程度卻能達到國際級健將的水平。說明？。可以說，雖然低技術(shù)效果的技術(shù)穩(wěn)定性可以達到高技術(shù)效果的技術(shù)穩(wěn)定性，但是前者的穩(wěn)定性是一種？水平的穩(wěn)定性，后一種穩(wěn)定性是？水平的穩(wěn)定性。第三十四頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三2）技術(shù)的抗變性技術(shù)的抗變性是指在一些變因影響下技術(shù)效果的變化程度。顯然，在變因的影響下，技術(shù)效果變化越小，則技術(shù)的抗變性越強。引起技術(shù)效果的變因有：（1）運動員狀態(tài)的變化，（2）對手的作用，（3）外部條件的變化。第三十五頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三在不同緊張程度下跳投準確性的變化

（前蘇聯(lián)代表隊的資料）

5×5單邊投籃練習訓(xùn)練性比賽檢查性比賽重大國際比賽平均命中率(%)65534339引自普列奧伯拉任斯基，1982(1)運動員狀態(tài)的變化第三十六頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三在訓(xùn)練課上測量技術(shù)的抗變性，可以安排在訓(xùn)練開始時和訓(xùn)練結(jié)束時動作技術(shù)的生物力學(xué)特征（運動學(xué)特征和動力學(xué)特征）；如，對800米跑運動員技術(shù)抗變性測量時，可以放在30-50米和780-800米兩個段落上。第三十七頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三在訓(xùn)練過程中的技術(shù)抗變性測量，可以幫助教練員掌握技術(shù)訓(xùn)練的最佳時間。一般而言，:訓(xùn)練開始時，動作的生物力學(xué)指標值處于相對穩(wěn)定狀態(tài)；從某一時刻起，這些指標值開始波動，但仍處在正常范圍之內(nèi)；若繼續(xù)練習下去，指標值的波動無任何規(guī)律，波動范圍超出了允許的正常范圍，運動員開始出現(xiàn)錯誤動作。所以在訓(xùn)練中，把握好測量時機，可以保證技術(shù)訓(xùn)練出現(xiàn)最佳效果。第三十八頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三比賽中測量技術(shù)的抗變性，可以在比賽開始和結(jié)束時對技術(shù)效果進行測量。例如，籃球比賽的前10分鐘和結(jié)束前的10分鐘的投籃技術(shù)效果。還可以幫助診斷出技術(shù)水平下降的主要原因。第三十九頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三（2）對手的作用俗話說：“球員打得好不好，全看對手饒不饒”。其實這話對于一對一對抗項目也是有道理的。優(yōu)秀運動員不管碰到什么樣的對手，都能保持技術(shù)行為有足夠高的效果（見表8-10）第四十頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三世界足球冠軍賽（8場次）最優(yōu)秀隊員的

技術(shù)行為和效果隊員及所屬隊名

對手隊技術(shù)容量效果（成功行為%）197019701974貝利，巴西繆勒，西德貝肯鮑爾，西德捷克/英國/意大利英國/意大利/烏拉圭南斯拉夫/荷蘭隊78/54/4133/31/40116/13484/83/7360/64/8594/91改自普列奧伯拉任斯基，1982第四十一頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三（3）外部條件的變化有時外部條件不大的變化，也可能給動作完成造成巨大的障礙。例如，一個習慣于面朝一定方向做單杠下的體操運動員，一旦令其變換方向則動作效果將受到很大影響。場地、器材、天氣、環(huán)境等的變化，可能對事先沒有準備的運動員的技術(shù)發(fā)揮產(chǎn)生很大的影響，從而影響到比賽成績。一般而言，技術(shù)抗變性強的運動員，對外部條件的變化的適應(yīng)能力也強。第四十二頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三3)技術(shù)的守恒性技術(shù)的守恒性是指在中斷訓(xùn)練一定時間后，保持原有的動作技術(shù)效果的穩(wěn)固程度。一般而言，動作掌握得越好，動作越熟練，技術(shù)的守恒性越好；中斷訓(xùn)練的時間越短，技術(shù)的守恒程度越高。第四十三頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三方法一、根據(jù)訓(xùn)練中斷后技術(shù)動作完成的質(zhì)量來判定。例如，運動員在中斷訓(xùn)練以前動作一直正確，而中斷一定的時間后只有一半是正確的，則技術(shù)的守恒程度等于50%。方法二、根據(jù)恢復(fù)到訓(xùn)練中斷前的水平（或效果）所必須的速度（指時間或試做的次數(shù)）進行判定。第四十四頁，共五十頁，編輯于2023年，星期三如，跳水運動員最初掌握“向前空翻三周半”的跳臺跳水動作需要200次試做，而經(jīng)過長時間訓(xùn)練中斷后，重新達到同樣的評分（即動作效果）只需要50次試做，則守恒程度為75%[（200-50）/200×100%]。要想技術(shù)長期守恒，必須進行“超常學(xué)習”，也