學校武術社團工作計劃

第第頁學校武術社團工作計劃依據《體育與健康》新課程的理念，教學過程要實施以“老師為主導，學生為主體”的兩個結合。重視發(fā)揮學生的主體性學習，體現接受式教學和新課程學習方式相結合的教學過程。依據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能樂觀主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確美麗的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地把握組合動作要領而打下基礎。五、活動人員對武術有興趣的學生。六、活動地點體育場。七、課時安排第1周：學習武術基礎學問——武術運動常識及武術課堂常規(guī)。第2周：學習武術基礎學問——武德教育。第3周：學習武術基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。第4周：學習武術基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周：學習武術基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。第6周：學習武術基本步型步法——弓步、馬步（沖拳、推掌）。第7周：學習武術基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。第8周：學習武術基本步型步法——弓、馬、仆步變換。第9周：學習武術基本腿法——壓腿：正壓腿、側壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會做）。第10周：學習武術基本腿法—踢腿：正踢腿、側踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。第11周：眼神、精氣神（練習）——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等（眼順手動接發(fā)聲）。第12周：眼神、精氣神（練習）——弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼順手動接發(fā)聲）。第13周：武術套路組合練習——弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步沖拳—馬步沖拳—并步抱拳。第14周：武術套路組合練習——仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周：武術套路組合練習——歇步與馬步：歇步亮掌—轉身倫臂正踢—馬盤肘。學校武術社團工作計劃篇3一、場地：校田徑場二、學生：武術隊隊員三、任務：武術是以中國傳統文化為理論基礎，以內外兼修，術道并重鮮亮特點的中國傳統體育項目。在其源遠流長的發(fā)展過程中，武術吸取養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統的技術體系。從現代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，身體狀況特別的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當的熬煉和磨練，是很有必要的。作為中華民族的國粹——武術，正是要求習武者在身體上的熬煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調“凡吾習武之徒，必需以賢為師，虛心好學，尊敬師長，崇揚武德”。“尊師”，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節(jié)，“重道”即崇尚武道，愛好武術與道德修養(yǎng)，泛指人的品行與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到許多做人的道理，為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。四、步驟與要求：1、崇尚武德要求：武德是尚武與崇德的統一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統，不斷發(fā)揚光大，具有鮮亮的時代特征。2、武術的基本手法，步法分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。3、武術的柔韌基本功分類與要求；柔韌在武術中是特別重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的美麗程度。4、武術基本腿法要求：武術基本腿法是對武術柔韌性的充分的體現。5、武術基本套路——少年英雄套路要求：這是武術套路中最基本，最簡潔的套路，全部動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現出武術套路的精、氣、神?；顒訒r間：周二、周四下午16:00—18:00周六上午9:00—11:00學校武術社團工作計劃篇4以《體育與健康課程標準》為依據，以校本課程武術中的“自編武術組合拳”為主教材，開設體育課的第二課堂，旨在挖掘開發(fā)傳統的民族體育課程，宏揚民族精神。本課教學中通過技能學習和對所學動作的自主合理命名，激發(fā)學生的參與熱忱，幫忙學生領悟武術的“形神兼?zhèn)洹碧攸c，培養(yǎng)崇尚武德、講禮守信的道德情操，逐步建立喜愛中華民族傳統體育的情感。2．教學內容的分析、選擇武術分套路演練和對抗格斗兩種基本運動形式。拳術屬于套路運動形式，是武術教學的重要組成部分，在水平四體育學習階段我校把之定位于拓展和延長項目。學習武術套路，不僅能改善和提高機體的爆發(fā)力和靈敏度，起到強身健體的作用，而且還是生活中一項防身防衛(wèi)的實用技能。3．學情分析及主要策略初中學生是生理和心理發(fā)生巨大變化的轉折時期，也是個性發(fā)展的關鍵時期。此時身體發(fā)育飛快，力氣素質卻相對較差，對新事物有著劇烈的學習欲望，但情緒及心理素質極不穩(wěn)定。武術套路學習不僅能有效發(fā)展學生力氣等身體素質，同時能磨練意志、培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質。本課“自編武術組合拳”是學生在對單個武術動作已經把握的基礎上進行的武術套路組合，學生對此類運動技能布滿奇怪???，有急于嘗試的欲望。故在教學策略上我采用啟發(fā)探究為主，自主學習與合作學習為輔的教學手段，遵循由易到難、由淺入深的教學原則，注重學生的創(chuàng)新能力和遷移轉化能力的培養(yǎng)。在學習方法上多以學生體驗、嘗試、練習為主，加以老師的鼓勵和引導，讓學生漸漸樹立自信，英勇面對挑戰(zhàn)，慢慢的遺忘懼怕和害怕，體驗學習過程的艱辛和勝利后的喜悅！4．課的目標設置⑴學生把握武術基本功的要領及練法，理解練武先練功的含義⑵了解自編武術組合拳的方法及動作要領,理解“形神兼?zhèn)洹钡暮x。⑶80%的學生能把握自編武術組合拳的完整動作，并能對所學動作進行合理命名。⑷在合作、探究的學練過程中敢于創(chuàng)想和表現。重點：武術組合拳的完整、連貫難點：初步領會武術“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c5.課程設置本教材共分武術基本功和自編武術組合拳兩部分，其中武術基本功8課時，自編武術組合拳12課時。學校武術社團工作計劃篇5一、活動主題：武術社團在于培養(yǎng)學生的興趣、愛好，并增加學生的課外學問，提高肯定的技能，豐富學生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著樂觀推動的作用。二、活動時間：每周五4:45—5:30三、組織安排：輔導老師：學生自愿報名，定時參與活動。四、活動目的：通過武術社團的活動，使學生的武術特長得到更好的發(fā)展，進一步了解武術的基本學問，培養(yǎng)學生的運動能力.五、活動步驟：武術社團是課堂教學的補充和延長，與課堂教學相比更加具有敏捷性和可塑性，因而學生特別喜愛參與。老師和學生要有始有終，保質保量地堅持究竟。要辦好武術社團，老師必需依據學生的詳細情況有計劃有目的地進行，將武術社團辦的有聲有色，所以我覺得應當從以下幾方面去著手。（一）、組織健全武術社團武術社團的成員不應當太多，大約20人左右，所以參與這次社團的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學生?；顒右潭?，而且不能輕易暫停，除了特別情況外。老師要做到精心計劃，按時組織練習，這樣才能保證武術社團的深度、廣度和力度。（二）、詳細計劃社團活動內容學的多不如學的精，所以老師應當給學生制定詳細的學習內容，而這次的武術社團學習的內容主要從基礎方面著手，以套路為主，基礎課程為輔。所以，詳細的活動內容分為三個：（1）重點輔導學生套路方面的學習，健身拳和健身棍套路。（2）重視基礎方面的學習，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。（3）指導學生從事套路學習，培養(yǎng)學生的觀察能力和熱愛生活的習慣。（三）以各項活動為載體，為學生自我展示交流搭建平臺。利用學校大型活動，舉辦武術學習成果展示，為學生供應表現自己機會，增加自信念。老師要精心指導，嚴格把關。對于一些才華出眾