淺談?dòng)绊戵w育健康課效果的心理學(xué)與環(huán)境因素

淺談?dòng)绊戵w育健康課效果的心理學(xué)與環(huán)境因素

摘要：根據(jù)現(xiàn)代體育健康課程改革的要求，針對(duì)其發(fā)展趨勢(shì)而改變一些教育教學(xué)方式是適應(yīng)教育改革的根本途徑。為提高課堂教學(xué)質(zhì)量，根據(jù)個(gè)人素質(zhì)、學(xué)生身體條件、心理素質(zhì)、環(huán)境等因素來(lái)進(jìn)行組織教學(xué)。

關(guān)鍵詞：體育健康心理因素環(huán)境因素

現(xiàn)在面對(duì)課程教育改革的浪潮迎面撲來(lái)，轉(zhuǎn)變教育理念、教育形式是大勢(shì)所趨，只有通過(guò)不斷創(chuàng)新、探索新形勢(shì)下課程的具體要求，并熟練運(yùn)用到具體課堂教學(xué)中，才能適應(yīng)新形勢(shì)下對(duì)體育教學(xué)的要求。如何轉(zhuǎn)變?cè)陬^腦中已根深蒂固的傳統(tǒng)教育理念來(lái)適應(yīng)新課程改革的需要已經(jīng)很明顯而殘酷的擺在自己的面前?，F(xiàn)在體育教學(xué)要以學(xué)生為中心，根據(jù)學(xué)生的興趣、生理、心理特征來(lái)安排教學(xué)，在教學(xué)中要依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來(lái)決定教學(xué)內(nèi)容。

一、傳統(tǒng)教學(xué)模式與新課程標(biāo)準(zhǔn)的異同。

在傳統(tǒng)的教學(xué)中，教師是一堂課的主宰者，其決定做什么、怎么做學(xué)生沒(méi)有

任何的權(quán)利或是很少能更改，學(xué)生在整堂課中只是一個(gè)被動(dòng)的接受者，幾乎沒(méi)有任何權(quán)利而言，“教師為主體，學(xué)生為客體”是傳統(tǒng)教學(xué)的一個(gè)顯著特點(diǎn)。例如傳統(tǒng)體育教學(xué)只注重傳授技術(shù)而沒(méi)有考慮學(xué)生是否能接受，是否是他們興趣的需要，是一種“灌輸式”的教學(xué)方法，學(xué)生在整個(gè)過(guò)程中完全處于一種被動(dòng)接受的狀態(tài)，而其能不能接受、接受了多少教師就沒(méi)有充分考慮。新課程改革要求以學(xué)生為主體，教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中只是起一個(gè)指導(dǎo)者的角色，而且教師在安排教學(xué)時(shí)要充分考慮到多個(gè)方面的因素：學(xué)生的生理、心理特征、學(xué)生的興趣、愛(ài)好、學(xué)生的理解與接受能力等，這樣組織的教學(xué)學(xué)生才能充分發(fā)揮其學(xué)習(xí)積極性、自覺(jué)性，使其在一個(gè)歡愉、輕松的氛圍中發(fā)揮其主動(dòng)性、自覺(jué)性，在愉快的環(huán)境中身體素質(zhì)得到了鍛煉與提高，這樣進(jìn)行教學(xué)不僅活躍了課堂氣氛，而且也調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性、自主性，變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育為素質(zhì)教育。

二、心理學(xué)因素

體育興趣的培養(yǎng)與激發(fā)。

一堂好的體育健康要充分利用各種手段與途徑來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育興趣，使其在運(yùn)動(dòng)中身體素質(zhì)與免疫能力得到相應(yīng)的提高，培養(yǎng)其養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，并充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。所謂體育興趣，是指學(xué)生力求積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育學(xué)習(xí)或身體鍛煉的心理傾向，它是學(xué)生參加體育活動(dòng)的基本動(dòng)力之一。體育興趣影響著學(xué)生體育活動(dòng)的方向、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，它能把學(xué)生積極愉快的情感和注意與具體的體育活動(dòng)緊密地聯(lián)系起來(lái)，促使他們對(duì)體育活動(dòng)傾注時(shí)間和精力；它也是學(xué)生樂(lè)于參加體育活動(dòng)的主觀意向的體現(xiàn)，是學(xué)生體育活動(dòng)主動(dòng)性、自覺(jué)性和積極性的標(biāo)志。體育興趣按不同的標(biāo)準(zhǔn)可分為幾類(lèi)。根據(jù)體育興趣的傾向性可分為直接興趣和間接興趣。所謂直接興趣是指由體育活動(dòng)本身所引起的興趣。體育教學(xué)中新穎的活動(dòng)內(nèi)容、方法、手段和組織形式引起學(xué)生的新穎感、興奮感、刺激感等，都可促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生對(duì)體育活動(dòng)的直接興趣。這就要求教師在選擇教材、組織方法與手段的時(shí)候要脫離傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，采用一些新穎的、獨(dú)特的、學(xué)生感興趣的內(nèi)容、組織方式來(lái)進(jìn)行教學(xué)，事必會(huì)激發(fā)起學(xué)生的直接興趣，這對(duì)于傳統(tǒng)的教學(xué)理念是一種質(zhì)的飛躍與突破。所謂間接興趣是指體育活動(dòng)的目的或結(jié)果引起的興趣。根據(jù)體育興趣維持時(shí)間的長(zhǎng)短，可分為短暫興趣和穩(wěn)定興趣。所以體育興趣的培養(yǎng)與形成對(duì)一堂體育健康課的教學(xué)起著巨大的促進(jìn)作用：、體育興趣對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉具有定向作用；、體育興趣對(duì)體育活動(dòng)具有積極的推動(dòng)作用；、體育興趣能對(duì)學(xué)生的體育活動(dòng)產(chǎn)生積極效應(yīng)。那么如何培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣呢？、豐富體育教學(xué)內(nèi)容、手段，滿足學(xué)生的好動(dòng)心、好奇心和求知欲。體育教師在完成體育教學(xué)任務(wù)的前提下，應(yīng)根據(jù)各方面的情況安排豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容和手段，因勢(shì)利導(dǎo)地組織娛樂(lè)性、游戲性的練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在新穎、變換的體育鍛煉活動(dòng)中發(fā)展體育興趣；、使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中獲得成功。體育教師要掌握有關(guān)體育教學(xué)的目標(biāo)定向和目標(biāo)設(shè)置和理論與方法，并善于在體育實(shí)踐中加以運(yùn)用，以使學(xué)生經(jīng)常有獲得成功的機(jī)會(huì)，不斷看到成功或體驗(yàn)成功；、使學(xué)生在體育活動(dòng)中獲得愉快的情緒體驗(yàn)。教學(xué)中要適度地考慮到學(xué)生在情緒方面的需要，尊重他們的情感和愿望，以樂(lè)趣為體育活動(dòng)的主要目的來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)，盡量使學(xué)生在體育教學(xué)中產(chǎn)生滿意感，并由此培養(yǎng)他們的體育興趣；、加強(qiáng)體育活動(dòng)的理想和目標(biāo)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的間接興趣。由此可見(jiàn)，教育改革不是一句空話，它需要教師改革過(guò)去那種傳統(tǒng)的教學(xué)理念，在以學(xué)生為中心、教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中只起一個(gè)指導(dǎo)者的角色的教學(xué)過(guò)程中，充分利用資源，改革創(chuàng)新，采用一些學(xué)生易于接受并感興趣的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)組織形式，改變自身的不足以適應(yīng)新課程改革的需要。

提高學(xué)生的注意力，使其能集中注意。

注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，注意又分為無(wú)意注意、有意注意

與有意后注意三種。我們需要提高學(xué)生的有意注意使之逐步上升到有意后注意。何為有意注意？是指有預(yù)定的目的，在必要時(shí)還需作一定意志努力的注意。在進(jìn)行體育健康課教學(xué)中，教師根據(jù)學(xué)生的體育興趣來(lái)組織教學(xué)，或許某些學(xué)生對(duì)某個(gè)動(dòng)作并沒(méi)有完全集中精力而導(dǎo)致沒(méi)有能夠很好的掌握與運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作的后果。在此時(shí)教師可以通過(guò)眼神等方式觀察到其事是否集中了注意，對(duì)于沒(méi)有集中注意的學(xué)生可以通過(guò)多種方式來(lái)使其重新集中注意。例如通過(guò)一個(gè)眼神、一句輕松幽默的話語(yǔ)等，這些都可以使其重新集中注意而不致于走神，也不致于影響到其他學(xué)生的注意，從而更好的進(jìn)行教學(xué)，而在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間通過(guò)師生之間的磨合后就可以上升到有意后注意。這種注意不需要做任何的意志努力，因?yàn)樵趲熒g已形成了一種無(wú)形的默契。在體育健康課教學(xué)中最終需要達(dá)到的就是這種默契——有意后注意，教師要善于運(yùn)用各種方法與途徑來(lái)使學(xué)生集中注意，使一堂課在輕松的情景下順利完成。

三、環(huán)境因素

人總是生活在一定的環(huán)境中，離開(kāi)了一定的環(huán)境是不可能生存的。環(huán)境又可分客觀環(huán)境與主觀環(huán)境。一堂體育健康課也是如此，它總是存在于一定的環(huán)境之中的，在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中要充分利用各方面的環(huán)境因素，使一堂課收到良好的教學(xué)效果。

、客觀環(huán)境

每個(gè)學(xué)校的實(shí)際情況不盡相同，有的條件好，器材、場(chǎng)地等全都有，有的就略為差了一些。體育教師在此時(shí)要根據(jù)本校的實(shí)際情況與體育健康課程內(nèi)容的需要來(lái)合理安排組織教學(xué)，充分利用有限的資源使其發(fā)揮最大的效應(yīng)。同時(shí)教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的體育興趣創(chuàng)造性的建造一些體育器材，豐富課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。例如有的學(xué)校有一定的場(chǎng)地，但不是很健全，教師可在此時(shí)利用竹竿、木樁等來(lái)修建足球門(mén)等，使學(xué)生能根據(jù)自己的興趣愛(ài)好來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)，也使之的身體素質(zhì)在鍛煉與運(yùn)動(dòng)中得到了提高。資源是死的，是有限的，但是人的思維是活動(dòng)的，可以充分利用的，體育教師在此時(shí)就要充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，創(chuàng)造性的利用有限的資源，使之發(fā)揮最大的效應(yīng)，不造成有限資源的大量擱置與浪費(fèi)，客觀環(huán)境利用程度在某種程度上也反映了一個(gè)體育教師的基本素質(zhì)與技能。

、主觀環(huán)境

主觀環(huán)境主要是指一堂體育健康課中的人為因素、主觀因素，例如體育教師對(duì)學(xué)生的管理、課堂氣氛、語(yǔ)言交流等方面，靈活掌握這些方面的知識(shí)，對(duì)于組織好一堂體育健康課有著極大的促進(jìn)作用。

1、體育教師對(duì)學(xué)生的管理。

教學(xué)是一種教師與學(xué)生互動(dòng)的過(guò)程，雙方相互影響、相互促進(jìn)，而采用一種

科學(xué)的、學(xué)生能夠接受的全新管理模式顯得尤為重要。何為管理？管理有“管轄”、“治理”、“控制”三層含義。管轄，主要指管理者具有的權(quán)限；治理，指在規(guī)定的范圍內(nèi)行使職權(quán)；控制，指如何使管理者對(duì)管理客體通過(guò)實(shí)施計(jì)劃、組織、控制、協(xié)調(diào)等職能實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的活動(dòng)過(guò)程。而體育管理則指體育組織中的管理者對(duì)體育管理客體通過(guò)實(shí)施計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)、控制等職能，協(xié)調(diào)他人的活動(dòng)，發(fā)揮各種資源的作用，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的活動(dòng)過(guò)程。在現(xiàn)代體育健康課中，教師所承擔(dān)的角色與以往傳統(tǒng)教學(xué)模式下的角色發(fā)生了本質(zhì)上的變化。以前體育教師在一堂中是絕對(duì)的主宰者，學(xué)生基本沒(méi)有任何權(quán)利，往往教師說(shuō)了什么就是什么，學(xué)生無(wú)權(quán)或者極少能夠更改教師的意志，而現(xiàn)在不同了，教師在一堂課中只是起到一個(gè)主導(dǎo)作用，學(xué)生有了更為廣闊的自由與活動(dòng)空間，能在運(yùn)動(dòng)中充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，在一個(gè)寬松、愉悅的氛圍中進(jìn)行一堂課的教學(xué)，事必會(huì)收到事半功倍的效果，這就要求體育教師需要不斷提高自己對(duì)學(xué)生活動(dòng)的管理藝術(shù)。

2、提高語(yǔ)言交流藝術(shù)，豐富課堂氣氛。

學(xué)生所處的年齡與教師有著一定的差距，同時(shí)根據(jù)其年齡特征、生理與心理

特點(diǎn)等因素決定其犯錯(cuò)誤是在所難免的，教師在對(duì)待犯錯(cuò)誤的學(xué)生時(shí)要改變傳統(tǒng)的“嚴(yán)批式”而采用“勸導(dǎo)式”，使之從理性的角度來(lái)認(rèn)識(shí)自身的錯(cuò)誤，從而從更高的程度來(lái)改正自己的錯(cuò)誤。我們來(lái)做一個(gè)比較，例如在面對(duì)一個(gè)學(xué)生做了錯(cuò)事之后，你作為一個(gè)教師把他叫到你的面前，如果用傳統(tǒng)的方式來(lái)對(duì)待他：“你為什么要這樣做？你不能、不允許這樣做！”而且在說(shuō)的時(shí)候臉色很?chē)?yán)肅、沉重，板著一副令學(xué)生極為反感的“苦瓜臉”，學(xué)生在此時(shí)只是在表面上認(rèn)識(shí)了、承認(rèn)了錯(cuò)誤，但其內(nèi)心是否真正意識(shí)到錯(cuò)誤的本質(zhì)只有他自己才知道；改用另一種方式：“你在這樣做之前是否有考慮到這樣做會(huì)造成什么后果嗎？那么既然沒(méi)有想過(guò)就不值也不能這樣做，要認(rèn)真對(duì)待每一件事，不論是做對(duì)了還是做錯(cuò)了，而且都要對(duì)每一件事負(fù)責(zé)”，這時(shí)學(xué)生心里會(huì)想一些關(guān)于自己做錯(cuò)了事而產(chǎn)生影響的問(wèn)題，進(jìn)而使之從理性的角度來(lái)認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。兩種不同的方式最終產(chǎn)生的結(jié)果也是截然不同的。雖說(shuō)這樣做在開(kāi)始的時(shí)候有很大的難度，但是作為一名有著良好素質(zhì)的教師來(lái)說(shuō)你必須始終堅(jiān)持下去，相信經(jīng)過(guò)一段時(shí)間通過(guò)師生的磨合之后會(huì)取得良好的效果。同時(shí)在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，要善于與學(xué)生交流，并鼓勵(lì)他們，尤其是那些差生，讓他們意識(shí)到你是在意他們的，并沒(méi)有嫌棄他們，在進(jìn)行交流、鼓勵(lì)的時(shí)候要善于應(yīng)用各種語(yǔ)言藝術(shù)，了解他們的心理，知道他們想干什么，每個(gè)學(xué)生的情況是不同的，有好壞之分，要巧妙地運(yùn)用語(yǔ)言藝術(shù)使之能正視自己的存在，消除他們內(nèi)心深心的自卑感，體驗(yàn)受表?yè)P(yáng)、成功