優(yōu)良的意志品質(zhì)

優(yōu)良的意志品質(zhì)第一頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六顏玉宏

10歲倒立娃：每天倒立行走3小時(shí)上學(xué)第二頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六第三頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六腦力激蕩古今中外，許多意志堅(jiān)強(qiáng)的人令我們感動(dòng)和敬佩，請(qǐng)同學(xué)們交流你們所知道的這類(lèi)故事（可以是名人，也可以是身邊的人）、成語(yǔ)、名言。第四頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六人物主要成就所用時(shí)間曹雪芹《紅樓夢(mèng)》10年司馬遷《史記》18年司馬光《資治通鑒》19年達(dá)爾文《物種起源》28年哥白尼《天體運(yùn)行論》30年李時(shí)珍《本草綱目》27年徐霞客《徐霞客游記》27年馬克思《資本論》40年第五頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六1、意志的含義為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而頑強(qiáng)拼搏的精神和品質(zhì)。P25筆記第六頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六意志力測(cè)試

具有堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)毅力是事業(yè)成功的重要心理?xiàng)l件?？v觀古今，那些具有輝煌人生記錄的人都具有超常的意志力。在競(jìng)爭(zhēng)激烈、變化萬(wàn)千的今天，具有優(yōu)秀的意志品質(zhì)顯得尤其重要。你的意志力如何？做做下面的題目可以大體了解自己的意志力。試題共26道，每道試題有5種答案：完全符合比較符合有時(shí)符合不太符合完全不符合第七頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六1，我每天都堅(jiān)持跑步、打太極拳、做氣功或散步等體育活動(dòng)。2，我給自己訂的計(jì)劃，常常因?yàn)橹饔^原因不能如期完成。3，如沒(méi)有特殊原因，我每天都按時(shí)起床，從不睡懶覺(jué)。4，我的作息沒(méi)有什么規(guī)律性，經(jīng)常隨自己的情緒和興致而變化。5，我信奉“凡事不干則已，干必成”的格言，并身體力行。第八頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六6，我認(rèn)為做事情不必太認(rèn)真，做得成就做，做不成拉倒。7，我做一件事的積極性，主要取決于這件事的重要性，即該不該做，而不在于這件事的興趣，即不在于想不想做。8，晚間我躺在床上，有時(shí)下決心第二天要干一件重要事情，但到第二天這種勁頭又消失了。9，當(dāng)學(xué)習(xí)和娛樂(lè)發(fā)生沖突時(shí)，即使這種娛樂(lè)很有吸引力，我也會(huì)馬上決定去學(xué)習(xí)。10，我常因讀一本引人入勝的小說(shuō)或看一部精彩的電視而不能按時(shí)入睡。第九頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六11，我下決心辦成的事情，不論遇到什么困難，都堅(jiān)持下去。12，我在學(xué)習(xí)和工作中遇到困難，首先想到的就是問(wèn)問(wèn)別人有什么辦法。13，我能長(zhǎng)時(shí)間做一件很需要而枯燥無(wú)味的工作。14，我的興趣多變，做事情常常是“這山望著那山高”。15，我決定做一件事時(shí)，常常說(shuō)干就干，決不拖拉或讓它落空。第十頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六16，我辦事喜易怕難，愛(ài)揀容易的做，難的能拖就拖，能推則推。17，對(duì)于別人的意見(jiàn)，我從不盲從，總喜歡分析、鑒別一下。18，凡是比我能干的人，我不太懷疑他的看法。19，遇事我喜歡自己拿主意，當(dāng)然也不排斥聽(tīng)取別人的建議。20，遇到復(fù)雜的情況，我常常舉棋不定，許久不能做出決斷。第十一頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六21，我喜歡做我從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事情，不怕一個(gè)人獨(dú)立負(fù)責(zé)重要的工作。22，我生性膽怯，沒(méi)有十二分把握的事情，我從來(lái)不敢去做。23，我和同事、朋友、家人相處很有克制力，從不無(wú)故亂發(fā)脾氣。24，在和別人爭(zhēng)吵時(shí)，總愛(ài)說(shuō)一些過(guò)頭話，甚至大吵大鬧；盡管事后感到后悔，但事頭上總也忍不住。25，我深信“有志者事竟成”的信條。26，我相信機(jī)遇，我認(rèn)為機(jī)遇的作用超過(guò)個(gè)人的努力。第十二頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六意志力測(cè)試——評(píng)分辦法1、凡逢序號(hào)為單數(shù)的題目，A、B、C、D、E依次為5、4、3、2、1分。凡是序號(hào)為雙數(shù)的題目，A、B、C、D、E依次為1、2、3、4、5分。2、將各題得分加起來(lái)，用總分對(duì)照下面的標(biāo)準(zhǔn)，就可知道自己的意志力情況了。

110分以上，意志很堅(jiān)強(qiáng)；

91分—110分，意志比較堅(jiān)強(qiáng)；

71分—90分，意志一般；

51分—70分，意志比較薄弱；

50分以下，意志很薄弱。認(rèn)識(shí)自己，是改變自己的前提！第十三頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六——克制情緒，調(diào)節(jié)思想和行動(dòng)2、良好的意志品質(zhì)的特征P25-28自覺(jué)性果斷性堅(jiān)忍性自制性——正確認(rèn)識(shí)目標(biāo)，主動(dòng)支配行動(dòng)——迅速分析，從容不迫，迅速?zèng)Q策——堅(jiān)持不懈，百折不撓，克服困難第十四頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六小黃的成功轉(zhuǎn)型第十五頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六上課不認(rèn)真作業(yè)完成不及時(shí)意志孝心，同情心尊老愛(ài)幼活潑，開(kāi)朗小聰明小黃個(gè)人檔案薄弱堅(jiān)強(qiáng)第十六頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六場(chǎng)景一：早晨，鬧鐘響了就起床，再也不要媽媽來(lái)拉被子了；上課時(shí)同桌發(fā)現(xiàn)小黃聽(tīng)課格外認(rèn)真；作業(yè)也及時(shí)完成；不懂的就問(wèn)老師或同學(xué)……場(chǎng)景二：放學(xué)了，幾個(gè)伙伴來(lái)找他打籃球，小黃真的很想去，猶豫了一會(huì)兒還是快步走回家寫(xiě)作業(yè)了……自覺(jué)性自制性第十七頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六場(chǎng)景三：周末，小黃感冒了，又下著大雨，可是和同桌說(shuō)好去她家復(fù)習(xí)功課的，爺爺心疼孫子，讓他別去了，小黃想了想，還是堅(jiān)持去了……場(chǎng)景四：考試終于到了，老師還沒(méi)來(lái)，小黃先去洗手間出來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)一個(gè)低年級(jí)的同學(xué)摔倒了，腿不能動(dòng)了，哭得厲害，小黃立刻跑到老師辦公室，可是沒(méi)人，只能又跑了回來(lái)，他看到這位同學(xué)身形嬌小，自己也算身強(qiáng)體壯，醫(yī)務(wù)室就在后面不遠(yuǎn)處，于是他背上這位同學(xué)就奔向醫(yī)務(wù)室，3分鐘后回到教室，發(fā)現(xiàn)老師還沒(méi)到，呼了口氣，靜靜地等待考試……堅(jiān)忍性果斷性第十八頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六意志薄弱堅(jiān)強(qiáng)良好的意志品質(zhì)不是先天的，意志薄弱的人經(jīng)過(guò)鍛煉也可以變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。第十九頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六情景體驗(yàn)1、晚自修上，你在認(rèn)真做作業(yè)，旁邊的同學(xué)找你聊天，你會(huì)……2、大家在認(rèn)真聽(tīng)課，一架飛機(jī)飛過(guò)，有的同學(xué)，開(kāi)始探頭探腦，你會(huì)……3、大家正興致勃勃的聊著國(guó)慶假期生活，這時(shí)候，宿舍熄燈了，你會(huì)……4、周末在家學(xué)習(xí)，同學(xué)打電話來(lái)找你出去玩，你會(huì)……第二十頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六自覺(jué)性——盲從性（易受壓力和誘惑影響）果斷性——寡斷性（缺乏主見(jiàn)、猶豫不決）自制性——沖動(dòng)性（感情用事、任性沖動(dòng)）堅(jiān)忍性（堅(jiān)持不懈）——?jiǎng)訐u性（半途而廢）第二十一頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六3.不良意志品質(zhì)的特征盲從性、寡斷性、動(dòng)搖性、沖動(dòng)性。小結(jié)與練習(xí)1.意志的含義為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。2.良好意志品質(zhì)的特征自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)忍性、自制性。

第一框意志的特征

意志薄弱的人經(jīng)過(guò)鍛煉也可以變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。第二十二頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六英國(guó)有1．35萬(wàn)家麥當(dāng)勞，擁有它的人是一個(gè)叫瓊森的人。當(dāng)初瓊森只是一個(gè)打工的，根本無(wú)法具備麥當(dāng)勞總部所要求的75萬(wàn)美元現(xiàn)款和一家中等規(guī)模以上銀行信用支持的苛刻條件。只有5萬(wàn)美元存款的瓊森決意要在英國(guó)創(chuàng)立麥當(dāng)勞事業(yè)。但5個(gè)月，他只借到4萬(wàn)元，面對(duì)巨大的資金落差，瓊森沒(méi)有放棄，偏要迎難而上。于是，他叩響了倫敦銀行總裁辦公室的大門(mén)。在聽(tīng)完他的表述后，銀行總裁說(shuō)，讓我再考慮考慮吧。瓊森心頭掠過(guò)失望，但立刻鎮(zhèn)定下來(lái)說(shuō)：可否讓我告訴你我那5萬(wàn)美元的來(lái)歷呢?回答是“可以”。“那是我6年來(lái)按月存款的收獲，我每月堅(jiān)持存下1／3的工資，雷打不動(dòng)，從未間斷。6年里，無(wú)數(shù)次面對(duì)過(guò)度緊張或手癢難耐的尷尬局面，我都咬緊牙關(guān)挺了過(guò)來(lái)。我立下宏愿，存夠10萬(wàn)美元開(kāi)創(chuàng)自己的事業(yè)，現(xiàn)在機(jī)會(huì)來(lái)了，我要提前開(kāi)創(chuàng)事業(yè)?！彼妥攮偵?，總裁立即驅(qū)車(chē)前往那家銀行，親自了解瓊森的存錢(qián)情況。果然6年來(lái)瓊森風(fēng)雨無(wú)阻地準(zhǔn)時(shí)存錢(qián)，總裁聽(tīng)完后大為動(dòng)容，立即打通瓊森家的電話，告訴他倫敦銀行可以毫無(wú)條件地支持他創(chuàng)建麥當(dāng)勞事業(yè)。在瓊森身上，你看到堅(jiān)強(qiáng)地意志表現(xiàn)出哪些特征?瓊森的故事第二十三頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六第二十四頁(yè)，共二十五頁(yè)，編輯于2023年，星期六請(qǐng)閱讀課本P27頁(yè)內(nèi)容運(yùn)用“重要可行決定法”進(jìn)行選擇，在這