趣味運動會項目方案

趣味運動會項目方案為了促使單位職工激情、職責(zé)、歡樂的工作，提高單位全體職工的分散力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運動會。

一、時間

20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

二、地點：旅游局辦公區(qū)域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅游局局機(jī)關(guān)全部成員，人人參加。

2、個人工程參賽，部門群眾工程和部門協(xié)作工程，每人每項限報2項，因部門隊員缺乏，經(jīng)組委會同意，可兼報。

3、部門群眾工程和部門協(xié)作工程參賽，按嬉戲（規(guī)定）人數(shù)參加。

四、競賽工程設(shè)置

（一）個人工程1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈嬉戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此嬉戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3、夾乒乓球

競賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照挨次反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手競賽共分三輪，采納淘汰制進(jìn)展。第一輪出四字題，其次輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

（二）部門群眾工程1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

預(yù)備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，其次個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人依據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)全都向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開頭嬉戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）

（三）部門協(xié)作工程1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓全部隊員都蒙上眼睛，在非常鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，連續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應(yīng)對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不行過線。進(jìn)球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點動身到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

五、獎項設(shè)置

每組競賽分為A、B兩組進(jìn)展競賽，競賽獎項設(shè)置為勝出獎和參加獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參加獎：毛巾/香皂

六、物品選購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參加獎：毛巾/香皂100份。

趣味運動會工程方案2

一、指導(dǎo)思想：趣味運動會工程方案

響應(yīng)中心文件精神，仔細(xì)落實《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每一天體育活動時間的（意見）》和教育部提出的“每一天熬煉一小時”的口號，正確引導(dǎo)學(xué)生“每天運動，歡樂一生”的生活觀念，切實提高廣闊中、小學(xué)生的體質(zhì)安康水平。

運動會每個工程時間都不超過10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在歡樂、趣味運動的同時體驗到才智、相互合作的重要性，寓教于樂。本著表達(dá)“團(tuán)結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新”的運動會精神，正確引導(dǎo)學(xué)生“每天運動，歡樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天熬煉一小時的理念，培育學(xué)生良好的運動習(xí)慣，使同學(xué)們在體育熬煉的同時，完善自身的素養(yǎng)、加強團(tuán)隊合作的能動性、提高學(xué)生的綜合潛力，在競賽的過程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀能動性，展現(xiàn)新時期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素養(yǎng)的提高。

二、主辦單位：共青團(tuán)太原市委

太原市教育局

太原市少工委

三、承辦單位：太原市少年宮

四、運動會時間：20xx年10月30日上午（暫定）

五、運動會地點：太原市少年宮廣場

六、運動會宗旨：超越自我我是冠軍

七、運動會口號：每天運動，安康一生

八、運動會精神：團(tuán)結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新

九、參賽范圍：市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生

十、運動會工程：

1、躍動先鋒：

⑴參加人數(shù)：20人，10男10女

⑵競賽道具：踏板球：1個；短繩：1根，長度2M

⑶競賽方法：

①每組參賽隊由20名隊員組成，競賽距離為20米，起點線及終點線后各排列10名隊員，應(yīng)對面站立；

②競賽以接力跑跳的形式進(jìn)展。競賽開頭后，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點線；

③第一名參賽隊員完全越過終點線后，將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員，以一樣的方式跑跳至起點線進(jìn)展接力，依此類推；

④最終一名參賽隊員完全越過起點線后競賽宣告完畢，用時最少的一組隊伍即為獲勝。

⑷競賽規(guī)章：

①依據(jù)裁判口令開頭競賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須于起點線/終點線內(nèi)動身，不行壓線、超線；

②各參賽隊在各自跑道中進(jìn)展競賽，不行超越至其他參賽隊的跑道；

③預(yù)備時，參賽隊員務(wù)必手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊員務(wù)必在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球，并搖動短繩；

④競賽過程中，參賽隊員的腳不行接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開頭；

⑤競賽過程中，參賽隊員每次跳動務(wù)必以跳繩的形式進(jìn)展，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳動則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒。

⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。

2、極速穿越：

⑴參加人數(shù)：22人，11男11女

⑵競賽道具：長繩：10根，長度4M

⑶競賽方法：

①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員并排面對跑道站立在起跑線后；

②其余20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端應(yīng)對面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米；

③競賽開頭后，第一組參賽隊員同時進(jìn)入第一根長繩進(jìn)展跳動1次后跑向其次根長繩，依次完成10次跳動后，替換最終2名搖繩的隊員。

④被替換的2名參賽隊員快速跑回起點線，同時依次進(jìn)入長繩完成10次跳動后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊員，依次類推；

⑤最終一組參賽隊員完成10次跳動后競賽宣告完畢，用時最少的一組隊伍即為獲勝。

⑷競賽規(guī)章：

①依據(jù)裁判口令開頭競賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須于起跑線內(nèi)動身，不行壓線、超線；

②預(yù)備時，繩子務(wù)必處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者務(wù)必在聽到發(fā)令信號后才能搖繩；

③競賽過程中，每組參賽隊員務(wù)必兩人同時進(jìn)入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開頭；

④競賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其余搖繩的參賽隊員不能夠停頓搖動手中的長繩，直至競賽完畢。如有任一組參賽隊員停頓搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒；

⑤交接長繩時，須依次從最終一組參賽隊員開頭替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰(zhàn)失敗。

3、錦上添花：

⑴參加人數(shù)：8人（2名替補）

⑵競賽場地：每組邊長4米的正方形區(qū)域

⑶競賽道具：毽子：1個；檔網(wǎng)：1個，長4M，寬50CM

⑷競賽方法：

①競賽以對抗形式進(jìn)展，透過抽簽（打算）“開球”方；

②競賽開頭后，由“開球”方領(lǐng)先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次來回對抗；

③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪競賽失敗，對方參賽隊