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第5頁共5頁六年級(jí)健康工作計(jì)劃范本良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。六年級(jí)學(xué)生正處在身心飛速發(fā)展的時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展,制定本計(jì)劃。一、指導(dǎo)思想運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo)(一)總體目標(biāo)提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能。(二)具體目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛、自尊、自信的獨(dú)立人格及對(duì)自我與外界的評(píng)價(jià)能力;能以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。首先:適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,富有責(zé)任感和進(jìn)取心,形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力;其次:掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識(shí),適應(yīng)自我身心變化,能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長輩交往,勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成;再次:形成鍥而不舍的個(gè)性特征,掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法,改善學(xué)習(xí)方法,能夠在升學(xué)和就業(yè)方面做出合適的決定。三、學(xué)生基本情況分析學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學(xué)生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問題,主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面,如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒;自我感覺、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)取N倚W(xué)生的心理問題具體表現(xiàn)為:1、學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱學(xué)生經(jīng)歷著許多變化,如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化,有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。2、學(xué)生的緊張和焦慮情緒這種不良情緒大致有以下情況:對(duì)前途和未來過分擔(dān)憂,自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄,導(dǎo)致自己長時(shí)間處于壓抑狀態(tài),影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。3、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒四、基本原則心理健康教育除了遵循中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外,還必須遵循以下基本原則:(一)發(fā)展性原則面向全體,通過普遍的活動(dòng)教育,使學(xué)生對(duì)心理健康有積極的認(rèn)識(shí),提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。(二)差異性原則注意個(gè)性教育,尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。(三)主動(dòng)性原則采取積極主動(dòng)的方式,幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒,真正做到防微杜漸。(四)活動(dòng)性原則以活動(dòng)為主,注重活動(dòng)過程的教育作用,讓學(xué)生在活動(dòng)中、在體驗(yàn)中得到成長與發(fā)展。(五)尊重與理解原則尊重學(xué)生的人格、需要和情感,營建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。五、教學(xué)內(nèi)容普及心理健康基本知識(shí),樹立心理健康意識(shí),了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法;把握擇業(yè)方向,了解自己,學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱,逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí),客觀評(píng)價(jià)自己,積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通,逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化,培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。六、途徑和方法(一)以心理健康課為載體,采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式,引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。(二)個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)采用與學(xué)生一對(duì)一的溝通方式,對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo),排解困擾。(三)發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動(dòng)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系,在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)、班主任工作中滲透心理健康教育。(四)加強(qiáng)與家長的溝通與交流,指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,營造家庭心理健康教育的環(huán)境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子六年級(jí)健康工作計(jì)劃范本(二)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康有一個(gè)全面的定義,健康不僅是沒有疾病,而且要有健全的身心狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。一個(gè)人如果不具備健康的心理、完美的個(gè)性、健全的人格、較強(qiáng)的心理調(diào)適承受能力,是難以適應(yīng)社會(huì)的需要的,既不可能得到很好的發(fā)展,更不可能擁有幸福的生活。我們今天所培養(yǎng)的學(xué)生是未來社會(huì)的主人,應(yīng)該使學(xué)生過硬的本領(lǐng)和良好的心理素質(zhì)。本學(xué)期,本著“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”培養(yǎng)目標(biāo),并結(jié)合各班實(shí)際,側(cè)重學(xué)生人格心理輔導(dǎo)。對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行健康教育。一、教學(xué)目標(biāo):1、讓學(xué)生懂得合理安排好學(xué)習(xí)和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。2、讓學(xué)生明白要成為一個(gè)成功的人,就人從小立志,堅(jiān)持不懈地努力奮斗,付出許多代價(jià),還要具備良好的心理素質(zhì)。3、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),要相信自己,信任自己有潛能、能成功。4、讓學(xué)生學(xué)會(huì)不但學(xué)會(huì)與同性交朋友,而且要學(xué)會(huì)要與異性交朋友。5、要學(xué)會(huì)與人相處,要學(xué)會(huì)大膽地贊美別人。6、繼續(xù)學(xué)習(xí)與人相處,注意批評(píng)要講究方式。7、讓學(xué)生找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己、接受自己和喜歡自己。并且要學(xué)會(huì)欣賞別人,珍惜生命。8、要明白生活中天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福。當(dāng)家里發(fā)生不幸時(shí),要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)。9、讓學(xué)生要培養(yǎng)積極的心態(tài),明白好心情是可以由自己創(chuàng)造的。二、訓(xùn)練重點(diǎn):1、讓學(xué)生明白要成為一個(gè)成功的人,就人從小立志,堅(jiān)持不懈地努力奮斗,付出許多代價(jià),還要具備良好的心理素質(zhì)。2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),要相信自己,信任自己有潛能、能成功。3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)不但學(xué)會(huì)與同性交朋友,而且要學(xué)會(huì)要與異性交朋友。4、讓學(xué)生找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己、接受自己和喜歡自己。并且要學(xué)會(huì)欣賞別人,珍惜生命。5、讓學(xué)生要培養(yǎng)積極的心態(tài),明白好心情是可以由自己創(chuàng)造的。六年級(jí)健康工作計(jì)劃范本(三)學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對(duì)少年兒童成長的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神,使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要,是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則,制定本計(jì)劃。一、指導(dǎo)思想:學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣,提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平,從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病,盡可能避免意外傷亡事故,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎(chǔ),二、學(xué)校健康教育的任務(wù):1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;3、提高生長發(fā)育水平;4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。三、學(xué)校健康教育的目的:1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),由淺入深,循序漸進(jìn),提高健康教育課的效果。四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:1、使學(xué)生理解健康的概念,培養(yǎng)健康的意識(shí)行為,懂得預(yù)防食物中毒的方法;2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害,教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。4、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化,培養(yǎng)獨(dú)立思考能力,善于聽取別人的意見,控制自己的情緒,多參與集體活動(dòng),培養(yǎng)良好的興趣,并懂得如何自我保護(hù);5、了解市容環(huán)境衛(wèi)生不僅影響廣州市的形象,而且影響全市人民的健康,懂得愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生
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