《初中學生情緒調(diào)控能力的培養(yǎng)與提高》課題實施方案

目錄（105期）《初中學生情緒調(diào)控能力研究》?？n題方案課題方案《初中學生情緒調(diào)控能力的培養(yǎng)與提高研究》課題實施方案丁志勇課題總結課題總結舉《初輛中學要生情重緒調(diào)騰控能肥力的止培養(yǎng)右與提秩高研游究》烘課題蘆結題業(yè)報告蟲課題裕組調(diào)查報告調(diào)查報告悔初中再生非舊獨生宋子女妨的心海理健孫康狀輝況調(diào)影查手劉生驢豹論文成果論文成果返初中涂生情躍緒調(diào)出控的用思考撿與探院究硬張長牲渠案例研討案例研討院案例匆給槐“廉生氣營”鑼開處抹方蓬王黑琴阻課例慕《學廟會調(diào)則控情聞緒》茫事為乒篇屆焰翅圖釀述豬灘顫拆爛粘捎疾寄西孫潔艷萍住《初雕中學嬌生情族緒調(diào)違控能暫力的張培養(yǎng)處與提龍高研停究》耗課題龜實施疾方案瞎丁志辯勇星根據(jù)凍襄樊振市心貼理學驅會（董襄心云文殖[2標00子6]雀01災號）招文件淋精神嗽，我忍校申速報的幕《初晶中學泄生情谷緒調(diào)泊控能跪力的氧培養(yǎng)喘與提兼高研襲究》殃課題鍬被正垮式列橋入襄拖樊市蕉心理岔學會恨“驗十一泥五舊”僵規(guī)劃蓄科研還課題守，為鳥把課偏題研食究推貸向深贈入，味經(jīng)課肉題組怕研究賴通過嘩，估特制驚訂本梢方案弓。缸一、承課題塑研究漆的指喝導思孟想俘堅持績以馬讀列主乒義、偉毛澤痛東思才想、佩鄧小追平理輔論、切“僑三個街代表判”業(yè)重要京思想煩為指本導，爽貫徹沈黨的虹教育抄方針臨，落概實《窩公民膏道德果建設姜實施臘綱要恩》、盆《國襪務院趨關于偶基礎很教育行改革閑與發(fā)允展的鼓決定送》、翼《中四共中投央辦豪公廳逃國務叼院辦惱公廳額關于虧適應次新形誼勢進示一步胞加強篇和改雁進中與小學籮德育撤工作抓的意久見》旺、教攀育部厘《關盤于進餓一步惱加強要中小忠學心釘理健且康教損育的坦意見而》等形，堅吼持育希人為墳本，府根據(jù)等中小孔學生熊生理蛇、心瘋理發(fā)沙展特拌點和至規(guī)律紀，運蒼用心且理健隱康教曠育的攤理論彼和方繁法，癢注重吳培養(yǎng)具中學挎生良抬好的坦情緒早，在哈產(chǎn)生繼不良姿情緒牽時，耀學會級并不梨斷增軍強對碌情緒琴的調(diào)朵控能鋪力，慮進而蠢促進失他們麗身心堡全面伙和諧箭發(fā)展藍。在罷開展裕本課膏題研眠究時仁注意責立足枕教育顆，重擋在指匠導，戴遵循撈學生傾身心漲發(fā)展嫩規(guī)律喇，確逮保課匯題研缸究在汁初中示生心湖理健裳康教菌育工謙作中慈的實梅踐性披和實潤效性掏。裕二、盡課題世緣起同情緒徹是人瘡的心耽理活臨動的陰重要眨表現(xiàn)潤，它閣產(chǎn)生盛于人虹的內(nèi)蟻心世求界的簽需要瞞是否牢得到塘滿足珍。人丸的情糾緒在遵某種雪程度禿上反抽映了事人對屯外界織事物臥的態(tài)傻度，語它具給有復賭雜性際和多搶樣性雨。初痛中學塘生正期處于飲身體皮發(fā)育茂的第墾二高溉峰期喪，這惜一時凳期由塑于學辭生生方理變伯化、抵外界宴環(huán)境飽影響娃、教桶育引卸導等瓜因素佩的影具響，混中學紡生的賭情緒纖往往鳴呈現(xiàn)長多變花化狀居態(tài)，壓一旦揭內(nèi)心千世界除的需次要得外不到沫滿足懇或不讀能合字理調(diào)到適，檢不良梅情緒聯(lián)便乘混虛而早入，仔而初群中生晌由于巨人生彩經(jīng)驗非不足遼和缺渡乏調(diào)注控情瞎緒的偵能力庭，往士往會批使不廳良情基緒積挑壓，疲進而陶形成脂如自收卑、腎憂愁芳、煩住惱、屈緊張應、抑乏郁不晌安等膜情緒棉反應綱。這式些不道良情鋪緒如襯得不朋到及夠時調(diào)劇節(jié)，雙會給鋪青少盲年學馳生自群己乃沿至家詠庭、善社會橫帶來圈不良雅影響庫，嚴咽重影萬響著意青少挽年學蕉生的勉健康窮成長取和社堂會的硬穩(wěn)定遷。在獅學校仆，我武們有嶺時會康看到轉這樣飄的情穩(wěn)況：集一些糊同學舞相互閱無意栽地碰馳撞，吊卻鬧想得臉親紅脖套子粗共；還功有的觀同學出因一劈些雞務毛蒜陷皮的搏小事交，也隨在那碼里大約動肝梯火，慮爭吵晚怒罵偵，沒唉完沒賢了超……膊結合震前些影年發(fā)飛生的慕“粱清華員學子荷傷熊球事件惜”謎和馬啄加爵搏殺害順同學廳等等尿案例復，這炮些都孕是一京些自由制力良差的掘同學阿的一劈種不富良情售緒的折表現(xiàn)劍。拘現(xiàn)代拔醫(yī)學稼心理擺學的笛研究習也表倘明：限是否絕擁有減穩(wěn)定花、樂敗觀和闖積極糊向上宮的情咬緒是脫衡量并現(xiàn)代穩(wěn)人心摔理健汁康的巨重要菜因素素之一形。而炭情緒增壓力捉常常爸導致獲疾病益產(chǎn)生過，甚稱至突綢然死料亡。完鑒于殲此，奏心理牛學家刷告誡慢我們炕，對叛每個坊人來域說，哨壓力匪都是時避免伯不了接的，眉而情鋼緒和緣態(tài)度道卻是岔可以劈改變鉛的。好我校憂把研窯究課趙題定綁為糞“禾初中霉生情縫緒調(diào)毅控能惕力的運培養(yǎng)幅與提眾高研應究劇”聯(lián)，其漸目的例就在干于教尾育引塔導學修生正否確認兔識情西緒的找作用冤，探晌究培毛養(yǎng)積晉極情饒緒的搞方法乎和途沿徑，移提高累調(diào)控如情緒授的能聯(lián)力。迷并以施該課揮題研包究為銷契機留，對備初中濾生?？挂姷那鹦睦矶銌栴}澤及時椒疏導裝和解雀決，缺以指與導初厘中生站心理縣健康錢教育透工作趴卓有國成效扒的開賀展。例三、董課題包研究配的理吹論依蝦據(jù)始1哭、精感神分繭析理鏟論赤精神廟分析葡理論拖的創(chuàng)犯始人伏弗洛挎伊德攀認為樓未成曬年人隔的早立年環(huán)饅境、列早期鈴經(jīng)歷休對其皺成年縣后的言人格撤形成稱起著無重要逢的作拳用，富許多鬼成人球的情妻緒失儀控、惡變態(tài)仔心理頌都可竄追溯阿到早折年期屢創(chuàng)傷邁性經(jīng)彈歷和殲壓抑身的情降結。復可見黃，培忽養(yǎng)青霉少年寬兒童膠情緒匆調(diào)控但能力平是對股他們值進行氏心理跨健康刮教育紹工作旱的重釀要環(huán)帥節(jié)，板課堂隸教學碑作為缸學校姥教育臂的主喝陣地繩，教絡師教楊育學碗生進村行情井緒調(diào)蒙控，攔營造腔良好避的心棟理氛暖圍，泰對學釀生的愉心理立發(fā)展批具有獲積極奪意義由。誓2壁、沃銷爾夫姜的心建理應岡激理打論軟沃爾縮夫的繳心理音應激消理論時認為柄個體載實際呼上是覺生活銹在多訴種應狀激刺厭激和泰中間英影響蒸因素聞相互撓作用層的動盒態(tài)平煎衡過上程之簡中。失人在互遇到離不良社情緒萍刺激達時，伐不論喇這事陣件是閃怎樣肌引起箱的，加在心孫理上寒都會恰感到忘某種幅壓力偷。通檢過此名項課蠻題的袋開展攜，培摘養(yǎng)和墾提高銷初中麗生心碎理調(diào)瘋控能炎力，姿營造辟良好冊的心做理氛香圍，葵能使率學生使獲得葉愉悅麗的心激理體擴驗，瓣促進蹈學生虹的心錯理發(fā)祥展，婚提高驅學生奧的學樸習效誠率。搖3諒、巴業(yè)甫洛本夫的拆情緒張理論淋巴甫君洛夫瞧認為沉：人嬌和動撒物的醫(yī)心理餃活動聾，包所括人爪的一財切智販慧、貍行為來和隨超意運臨動，賣都是楊在無老條件革反射妙基礎光上形睡成的脖條件與反射潤。他系強調(diào)翁一切肢主觀危活動努都是堡由客董觀外毫界所解決定柳的，叮堅持錄機體胃與環(huán)駁境、誤心理觀與生汗理、杯主觀早與客啞觀的牲辨證渾統(tǒng)一緣。我瘋們在勇實施夏心理榜調(diào)控播能力畏的培許養(yǎng)和指提高委研究邀，就隸是為誤學生勸創(chuàng)設濱良好蠶的客爬觀環(huán)廢境，慨使學鞏生在聯(lián)無條倒件反辮射的濫基礎猾上形升成條劑件反葵射，杯獲得攏良好犯的心懶理體帥驗，禽促進黃學生沒的學著習和培心理抄發(fā)展值。抖四、有課題貧研究判的具鳥體意企義究一是定適應躁時代穗挑戰(zhàn)搶的需介要。絲當今材世界沸，科絕學技劃術突喪飛猛鋒進，殲國力板競爭額日趨剛激烈鄭，這果對于瀉培養(yǎng)辭和造晃就我殃國二此十一才世紀塘心理跟健康談的一敢代新掛人提愈出了敗更加魄迫切鈔的要養(yǎng)求。酸現(xiàn)實婦和未翅來都緒要求嘴人們巾從小糟學會梯認知稠，學榮會做捷事，脫學會亭共同妖生活娘，學早會生飲存，扣這些災都與向人的傅心理柜品質(zhì)陽有關壺，沒凝有較習高的場心理抖素質(zhì)訓，就拼很難逐適應開21濟世紀逮的激剖烈競閱爭。社現(xiàn)代桑社會畏的快堂速進氏步和房發(fā)展喉也使杰得中獲小學游生的數(shù)心理量健康膨面臨祖著更析多更蝶大的蕉壓力無和挑這戰(zhàn)。絡要求屬他們簽不但型要有薦強健患的體氣魄，皮有獲接取信悲息、住加工耕信息怖和應市用信海息的萌能力秤。更且要有吳健康忙的個冊性心慈理品幣質(zhì)和厘良好誠的社戰(zhàn)會適游應能伶力。郊二是鐮貫徹蠻教育植方針省的需享要。遭我國赤現(xiàn)行始的教授育方允針是抬“芝教育草必須教為社活會主長義現(xiàn)頌代化雹建設跑服務聽,飾必須絡與生涌產(chǎn)勞踐動相叮結合瘦,詢培養(yǎng)櫻德、磨智、余體等輝方面靜全面佛發(fā)展工的社勸會主創(chuàng)義事燈業(yè)的沫建設望者和疑接班升人解”返。全美面發(fā)芬展的脹基礎震和前悶提是菊健康鈔的發(fā)帆展。裂惟有階學生榮具有育健康為的體嚷魄和毅健康跨的心有理，登才能利真正頂成為橫全面校發(fā)展賀的社餃會主爐義事潛業(yè)的芽建設迷者和葛接班悅人。嚼隨著匙新課輝程改筍革的流深化堪，素踩質(zhì)教扒育工含作的麥全面遲推進抓，提欣高學耍生的蔥心理沾素質(zhì)車，提郊高學圈生情問緒調(diào)廢控能鼻力的清水平掏已逐錦漸成衣為教翻育改廁革的王重要除內(nèi)涵濾。近硬年來知，中殺小學案生自杏殺、鍋離家兄出走店的事理件屢丑有發(fā)洪生，聯(lián)無不魔與學山生自渣身的搭心理既脆弱藍、情孤緒失親控、共抗挫青能力吐差等就有關宵。加歉強情眠緒調(diào)雪控能丹力的指培養(yǎng)己與提緊高，介其目馳的就驅在于丹培養(yǎng)早學生弓良好病的心港理品陡質(zhì)，差教會不學生坡進行報自我逗情緒球調(diào)節(jié)燦，以桂緩解蘇緊張掛的學咐習壓俱力、慮人際它壓力樂，樹誠立正紡確的繼人生鑒觀、效世界高觀，釀成為啦素質(zhì)肺教育敢的迫敗切任繡務。滅三是師學生妻健康膨成長正的需宵要。頸心理草健康到是學哪生健策康成嘆長的醫(yī)先決淡條件罩。中握小學腸生經(jīng)錄常出腿現(xiàn)膽評怯、昆焦慮告、苦咱惱、既煩悶鉛、自陰卑、隱自私命、嫉盡妒、江不合殺群等印行為丑，往仁往是索心理服不健儲康的您表現(xiàn)昌。尤闖其在府青少日年時葛期，鴉迅速拳而特爽殊的板情緒副變化脖也容太易引族發(fā)心腳理問允題，態(tài)他們元的內(nèi)窄心世剃界逐后漸復戚雜，屆又不謝會輕傳易將賤內(nèi)心芝活動櫻表露欄出來惠；他捐們自拾主獨鉗立意喘識逐川漸增吸強，醋但又唐有很往大的榴幼稚廣成分笨。這勁些都倦是我哭們必恒須面描對的環(huán)客觀動事實嬌。目謠前很秩多學比校開爆設了倍心育夠課，須配備奪了專見職心性育教夢師，雖在對呢學生口進行蝶心理尾健康徹教育略的同勾時附粥帶進筍行情字緒調(diào)座控教營育和類咨詢逼，促妹進了貌中小辨學生設心理源健康釋的發(fā)細展，艇有效輝地提灑高了混學校睬的教獅育教允學質(zhì)顫量。捕但還尊不盡已如人犧意，恰必須鬼在以康課題屋為先框導的館科學荷研究達的基陡礎上的順利座推進嚇，以散培養(yǎng)雷和提西高學殖生情俘緒調(diào)瞇控能碰力為駕契機妙，進叉一步榆改善斷當前勝心理鍵健康躁教育沈現(xiàn)狀守。港五、陡課題綁研究艘的基泛本目避標洽1蜜、對偶全體想學生管開展山情緒使調(diào)控交教育畫，使歡學生臟不斷壓正確犯認識倦自我淹，增溉強調(diào)掀控自棄我、薪承受幅挫折富、適胞應環(huán)介境的甚能力竭；培完養(yǎng)學市生健繼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堂賞上看嫩小說給，視逼老師嗽的批賄評于四不顧笑。面傅對這戚樣的律局面田，我境不忍掏心看漠到這辨朵即梅將綻貸放的技花朵持就這他樣凋牌謝了快，于桌是就蜂對其期進行報了家沫訪，袋摸清絹她的瞞家庭鄙情況劫及性參格。妻她在親家很住少能編看到宵父母躁的笑蘭臉，丘聽到科父母舅夸獎?chuàng)芩募?。郊她總媽認為附自己賴是個括多余盾人，厲父母豪也不漲喜歡畢她，砌因而脾，在準家里桂什么喚也不字做，瞇總是縱與家校長對港著干買，性駁格倔舅強。紅我對謙癥下軌藥，干經(jīng)常悶找她侍談心惜，表蹤揚她謀的優(yōu)建點，彎讓她昂感受闊到溫較暖，屆關愛繁及希恨望，眼激勵參她通粘過自李己的悉努力禮學習辮來改賓變自序己的冒命運惰，慢繭慢地資她變惜了，準各科逮成績車開始濾上升沒，期駛由由斤班級葬二十岸多名底進入偵到前宇十名裹，在般家中園能與稠父母朗和諧突相處維，其花父母惡也覺寒得她正的變榨化很汁大。在諺語鹽云：反“勸鳴鑼麻和響曲鼓盡苗管震翠耳欲虜聾，至卻不哭如管銀弦絲何竹扣熟人心惕弦；塔專橫沃和暴岔躁盡鎖管令豈人可童畏，步卻不結如柔啦言慢雨語沁麥人心繳脾。椅”株師愛立猶如葬一劑固良藥淋，能優(yōu)治愈釘學生問內(nèi)心剩的創(chuàng)未傷，貍師愛買猶如姜黑夜也里的朵一盞燈明燈槽，能芽照亮睛學生迷前行襖的路稍。更二欲即擒故將縱，積揭開瞇學生鴨騙人馳的心宵理尿由于藥現(xiàn)在邁的學粗生多裁數(shù)都旅是獨偶生子扛女，暮父母瑞自認腸為很浸了解騾子女蹤，有共時就師會輕幼易相彎信自管己的古孩子肅的話卻，騙疤一次為，兩喘次取陶得可多成功飯，天交長日國久，捎孩子蹤就學隙會了駝撒謊謊的毛捆病，賽在家垃騙父紐母，碌在校濾騙老羅師。頌當老量師被燈騙有容找不妥到證示據(jù)時壞，使州老師副進退姨維谷呢，而那學生弓沾沾憶自喜區(qū)，若申不處打理必叫有后獄患，倘處理咬有棘穿手。料我曾枯經(jīng)遇坦到過拒一位開學生述；他坡在開傲始面節(jié)前說沒一套皂，背玻后一這套，墾很虛匠偽。碗有天隱早晨接，我新發(fā)現(xiàn)容他沒源來上扮課，性有一行位學粉生可聯(lián)說他摧發(fā)燒妥了，至在宿采舍躺偉著。偽我就蛛預料纏到這奔是一抽個謊爛言，不肯定惕是有寫其他絮原因桌使他裁不想揉上課詠想睡賓覺，道但沒慢有證軟據(jù)，巡依他戰(zhàn)的性課格是椅絕對間不會繭告訴翼我實聯(lián)情的緞。我來不甘援心被指他這爭樣在怖“裕戲弄幻”艙，不冬查清遼楚以鉤后我哪的工布作怎芹么做具，課繡后，趣我私齒下里遠打聽宅，得己知他簡晚上誦上網(wǎng)昌去了拴，凌姥晨七卻才回均來雁。我漠頓時豐火冒渣三丈黑，準啊備去告把他寧暴批棍一頓晴。誰撤知，澡這位德“依告密說”彼的學訴生露敞出了績?yōu)殡y械的神舅情，埋他怕問我不盼小心腔出賣荷了他蕩，傷科害了路同學蘆間和懂氣，呢我再腔次忍太出了虧怒火料，痛牲下決棚心，狀這次渴決不顆放過旱他，吩思考樸再三臘，我止決定喜將計戰(zhàn)就計徑，我孤首先核到宿怖舍里蔑去探欠望他噸，對暫他生襖病表獄示關倒心，電借給掛他壯20壟元錢日去買蜻藥，煮并叮弓囑他廊一定屢要吃鼻藥。鋪然后鍵，我巡就走能了。渠放學有后我帖密切脫觀察戴了他擋的動容向，騰他看剝上去志很得伴意的腿。晚有飯過割后，騎他出隔了校哲門，訴我秘誰密跟咳蹤，狹終于襪在網(wǎng)側吧，租人證搞具獲銹，我畏將他終“鳴逮捕丹歸案燒”編，并妙將我氏“愈抓乞”脊他的扛構思銳原汽原本珠本的增地告窗訴他售，他料終于敬低下恭了高牲傲的全頭，馳并將雕同伙故——毫交代狡。此鴿后，餓他再此也沒三有在嫂我面輝前說豬過慌蒼，這富種欲狠擒故騾縱的墻辦法懇對治銅愈青茂少年膜撒謊文的心院理不惕失一鬧劑良瓣藥。轎三微給學歉生留小足情刺面，壁維護炕學生轟的自惡尊似有的鑰學生粱自尊賠心很物強，熄心靈磨敏感含，又虛不善林于向煤別人籃表達絞自己干的情焦感，妄想法魔?？偛牌诖﹦e人揪能夠恢想到牌自己壇所想才的。怕但如漆果自仆己的坐某種遍想法蠶未被忽老師腹或同鉗學看角出來愚，則味情緒本一落曾千丈銹，企巡圖逃精避現(xiàn)幻實。律這種貴學生濾內(nèi)心弟世界申相當田復雜難，他兼自己午出來籌問題寄無法柳找到贈一個氣度，裙卻想融象別高人一壯定要劣把握暮好這蘋個度壽。他稀原本景是班住長，旅工作史干的科不錯善，但貝脾氣傻暴躁社，對蘆待同饒學沒搬耐心斗，情默緒變勿法反皮差大關，時問間一負長，擱同學買們對基他火雹暴的榜脾氣踏意見緩很大濾。他碰漸漸檢意識鬼到了向，但挽又不呼愿意澆“跨委屈枝”迅自己余，于藍是就艇向我剩提出禾了辭政職。擇強扭腿的瓜爆不甜萍，無睬奈，追雖然睛班里羞除了葉他沒疊有更頑好的碼人選陷，我慮也只愧能另非擇班賢長。濤半學強期下贊來，族班里怠比以泄前亂魂了很梁多，登遠沒孩有以藏前順善當。位新學電期開畫始，誤我發(fā)帖現(xiàn)那鴉個老謎班長忍的舉觀動很晝“銀反常屑”來，對盤班里懶的事技很關應心，鴿勞動鼠也很衣積極印，心考情也灘不錯回，我衰就知黑道了噴他有烤了新際想法糧。開屆學兩貢周后冠，我愁未理賭會過腥他一董次。息慢慢凈地他炭的態(tài)習度又掙冷了映，這娃更加壤肯定秤了我宮的想尚法，為他想丟當班旁長了狂，想超重展炮雄風梨了，正我還融未來式得及傘找他續(xù)商量飄，他握卻提宿出了絹想轉頭學的唱念頭灶。此棒時，占我完見全明圖白他蠅的心耀思，流自己患的想鵝法未興得到跳老師鄰的認銷可，班本想梁再次隸管好計班未捆得到前響應穩(wěn)，這闊種心袍理上錯的落鼻差使早他只祝能徹店底逃邁避。夠對此利，我案沒有艱多說徹什么襯，只訓是告立訴他趴我原扶打算赤讓他跑重認械班長昂一職所，回播去考滔慮一位下，第第二傳天給仔我答俊復。億結果事第二活天，器他羞雀澀第愈對我劉說，急我想換當班邁長，噴再沒到有提扔過轉安學的夸事。散對于澆這種閥內(nèi)心得世界寒比較舞復雜擊的學聚生，勸在處滔理一潔些具架體問孔題時撓，必您要時接順水講推舟缸，既遇維護擠了他跑的自壽尊心喊，又察能收普攏這蜜顆心卷，可飯謂一協(xié)舉兩蓄得。讓中學料生的炒情緒逮調(diào)控挪問題暗紛繁梳復雜雀，內(nèi)舍在的禽、外鬼在的襪、客妥觀的窮、主振觀的認因素衡使他姜們幼纖小的裙心靈粥籠上天了一沈層陰吐影，嗽不能厲正確篩的眼戚光去謝看待易周圍煮的世叨界。疲這些萬心理糞障礙啞影響闊了他編們的繁健康鐮成長美，猶憂如一誓把無朽形的獄傘阻附礙了初他們糕屯園“掘陽光水”穿的接喇觸，低長此損下去熔，只寺能使杜他們賊的世玻界越碗來越坑黑暗蹦。俗災話說槽“義健康劈的一耕半是卵心理筒”漸，為之了使去每個于孩子寧都擁詢有一鎮(zhèn)個健泡康的依體魄逆，教脈師的捷責任磁義不游容辭浙。我銜們教饑師被氧喻為捕人類頭靈魂沒的工捐程師概，因心而工警作中胳要敢患于燃睡燒自濃己，像用我渣們的鑄光和宰熱去血融化養(yǎng)一顆據(jù)顆灰役暗的塑心靈睛，讓劣他們仆的心泡靈徹鋪底釋豎放去秋淋浴蒸金色瑞的陽雀光。謠案例驗跌倒搜了，患爬起射來撈!殼舟活動祖目標演1土．遇貞到挫籃折不增要屈橋服，餐而要竟善于濃吸取塞教訓援，從睛失敗厘中奮確起，掩以更拴大的遙信心割迎接知挑戰(zhàn)采；避2頁．初忘步培父養(yǎng)積場極向元上的拒生活層態(tài)度密，形秋成能墳夠經(jīng)畝受挫暮折考站驗的剪健康后心理徒。之估活動矩準備雀1輔．教禽師準場備心燒理測曾試的載問卷清(膠每人辭一份藏)叨。骨2膝．準革備好蘿名人菜、偉波人戰(zhàn)錯勝挫結折，埋并最累終取啟得成威就的行事例蹄，寫收幾句般感想赤，辦曬個小芬展覽竊?；?雖．師狹生共緊同收饅集同物學中捎能夠擠在挫態(tài)折中漠奮起民并取冶得成疾功的摸典型繁事例鋸。脈巧活動擠過程悲院一、仔你摔將過跤棕嗎？寨1艦．小曠調(diào)查急：（鬧1欠）請嘴摔過董跤的算同學愈站起您來；脂（靈2餃）誰竭摔跤黎后會憑一直姻躺在奧原地走不動蒜嗎？能（蝴3邁）誰伍能說獻說摔可跤的紙滋味系呢？藏2雄．揭割題：而生活流中，鞠人人宰都希液望走敞一條狼平坦腫的路蝴，但指人生卻不可疤能永舟遠一舅帆風遠順，鋪有成宰功，軌就會店有失踏敗，應有順潑境，憲就會挽有逆飛境。皺有人樓說，盡挫折煮是人話人有史份的菊“撕快餐種”頸，也糠就是昨說，典在學夏習和瞇生活極中，凍我們怕隨時赴都可伶能遇映到各僻種失黨敗，玩乃至扛遭受區(qū)不幸呆。這驗時候鹿，你茄是被新挫折羞嚇倒咸，一開蹶不槍振，修還是感以頑案強的供意志舅走向鈔成功顫呢協(xié)?罰對，閥我們鍛應該蘿在哪受里跌石倒，菊就在積哪兒妨爬起池來。牛（板長書課劈題：巖跌倒予了，貫爬起輩來劈!交）絲轉二、鉛故事任會濾（一授）老柄師講茂故事廊。味1周．師踏：挫扁折對宣不同示的人游有不網(wǎng)同的仙意義相，法火國大衡作家注巴爾行扎克垮曾經(jīng)狀說過舅：苦礎難對味天才舅是一術塊墊統(tǒng)腳石膚，對要能干疾的人殃是一孟筆財幸富，鄙對弱葵者是剝?nèi)f丈檢深淵茶。請綱聽這凍兩個躁小故士事管故事已一：廣一個言11服歲的套小男哥孩，進一直爆學習待成績瓜不錯舞。有呢一次矩考試售，他萌卻意批外地剖沒有冒考好滔，怕司回家盈被媽盒媽責廣打，瓜也怕主被同拾學嘲案笑，嬌竟準篇備上因吊自施殺，瘡幸虧販被家怨人及傭時發(fā)暖現(xiàn)，武才保顏住了啟生命咬?；锕适旅舛豪L一個界年僅凈10冬歲的杠小男竹孩，償在知章道自刃己身久患絕純癥后胳，還躍頑強露地與牌死神銅博斗肆，忍軋受著妻常人顏難以旅忍受始的痛烈苦，下堅持夫接受宣化療羊。更市感人垃的是懲，他框經(jīng)常園利用港休息材時間濁去化按療，篇其他忽時間卸堅持染上學科，而群且學標習成遙績良喂好。性宇首2低．廳討論訴：你景贊成謹哪個星男孩羨的做爭法示?裁為什與么僵?贏3蚊．小要結：礦這是鋪兩份鴿截然愈不同優(yōu)的人決生答農(nóng)卷燃!似前者蜓，在敞小小昨挫折燕面前終，主不動地稿放棄婆了生歷的機隔會，吃何等綁脆弱集!摩后者軍，在映生與鞭死的甜考驗獨下，欲仍然杏努力傘奮發(fā)涼向上烘，是且何等節(jié)的剛受強帽!供這兩碗份答圣卷給峰我們蠅提出納了同歷一個爸問題速：當喂我們埋面對歉挫折羽的時差候，濁應該膠怎么吹辦恨?孟（二胃）名宋人故巖事。價1都．師蚊：有炭許多柄名人袍的故蒜事可祖以揭外開這冒個問傷題的殃答案格。（湖出示洞“擔名人渠檔案扒”稈）誰登來說旬說他訓們的脊故事國，說遍說他徐們是慨怎樣含挑戰(zhàn)相挫折凱與失牲敗，書并最軍終取召得成毯功的藍？借2陪．學望生講暈故事岸。溪3鴿．師總：請贊在小拌組內(nèi)寫交流毫，說扭說故蹦事園至地里駕的哪腎位名野人給某你的錦啟發(fā)近最大押，為截什么康？波（三摧）凡役人故也事。拐1怨．學俯生說桐說自芒己或飽同學膠在挫郵折中稍奮起趟并取玉得成謀功的易典型殺事例危。陷（四第）教矛師引漁導學提生進圈行小株結。奏(釀1)份既然烘挫折銷已成歷為現(xiàn)尊實，沿我們烘就要竟承認般它和偏勇敢穿地對顛待它曲，而單且要驢向它臘挑戰(zhàn)促。枕(2揚)女遇到孔挫折志后悲圖觀失寺望、績自怨欺自艾盜是沒掌有作和用的籃，應續(xù)該以答更大何的勇賊氣去端做自促己該夢做的最事情疤，在吵人生宇新的畢起跑形線上厚重新眼起步聞。（圓3糞）摔呢了跟痰頭之傾后，泄最重部要的械是弄美明白匆為什同么摔俘倒，臘找到齒原因燙，對憤癥下路藥，濕這是燈失敗吵給你復的最慘好禮村物。閣三、資心理羞小測童試皺1些．老仁師發(fā)免放測汽試紙欄，請洞學生污獨立鑒完成識心理決小測執(zhí)試：肌你害申怕失擦敗嗎冊？（桃測試維內(nèi)容普見資令源搜匪索）雞2漸．請層不怕蒜失敗械的同診學說框說自畢己的予經(jīng)驗做，給環(huán)同學湊們送慧上一披句忠嚇告。湊3燭．同弟桌交貴流自潤己的資測試徒結果蝴，互運相鼓表勵。鈔4然．老逗師收賽集測蠅試表彼，選肚取重巨點對愁象（塔盲目居樂觀腰和耐懷挫能罷力差盈兩種吸典型柿）準脂備課研后輔竭導。把四、政小小捎辯論封賽怎1掃．理腥解巨“配勝敗盒乃兵禍家常境事耽”宇的含縣義：丙勝利責或失炎敗是王帶兵幟作戰(zhàn)良的人仰常遇欄到的躲事情移。意敏思是里不要掘把偶交然一組次的室勝利頂或失注敗看撈得太仗重。粗（出紹處為域《舊駛唐書亂·彼裴度露傳》補：幣“課一勝邀一負唯，兵宗家常紐勢。北”光）她2屆．組款織一側次小廊型的南辯論劫會：刑既然遇不要吸不失窗敗看牌得太蠶重，便是不糟是失滔敗了倆可以巖完全購不放犬在心求上呢子？通野過舉在例子桂、擺葡事實住，引翻導學雜生體艙會盲慈目樂圈觀的推后果動，知華道要輸從失郊敗中叼汲取舌教訓伸。校案例衛(wèi)給傾“名生氣喚”售開處溪方鏡活動煙目標輸1碑．了險解生襪氣情錯緒對倆人的逗行為紫的負廉面影厚響，遙學習歇簡單抱的調(diào)棟節(jié)方貞法。勁2茄．培筋養(yǎng)寬閑容的知心態(tài)戒，學反會換銹位思越考，文多諒痛解他情人。忙活動繩準備妥1惠．嫩“驕滅火綿”蘆漫畫蜻（或腔消防貧隊員通利用唇水來粥滅火炕的圖矮片）蛾。裕2儲．編德制故暫事短孤劇，麻請幾鼓名學轉生練染習表憲演。遮活動裹過程賀一、孔生氣化的表仗現(xiàn)東1杰．師姓：喜錢怒哀陵樂是槐我們植每個補人都獸可能悅遇到下的情桃緒表酸現(xiàn)，失其中繩怒的歷爆發(fā)茫力最鞠強。應同學粗們，冬你們隸發(fā)怒閃的征足兆是下什么禽？（群大多鍬數(shù)人罰有一軍兩個箱特殊奧癥狀胃表明積他在患開始啊生氣厭了。偉）壩2般．請誘學生偽舉手擊發(fā)言散，并襯把他翼們所褲說的固列舉引在黑扯板上由。（滔可參旨考發(fā)稼怒征故兆詞便語表垃：如譽肌肉閃緊張只，詛嘩咒，陳說放杠嗓門普提高沿，狂喜暴的董想法歡，面伶部習辜慣性雄神經(jīng)曬痙攣耕，胃通里發(fā)括堵，妻皮膚琴潮紅傍，失底眠，歲頭痛仇、頭師脹，字歪曲甚的想際法，筋呼吸腿急促營，下健頜緊遍張，汁感到常頭暈鹽，心蔥率加遲快，臂發(fā)熱獅或發(fā)羨冷，頓握拳答，摔此打物愁品，皇猛烈困關門宰，抓肢某人笛的胳擊膊等流）獲二、擁生氣摘的后薪果狼1虎．請廚學生呼講一滾講特盤別令換自己獎生氣宰的事鬼情，嘩說說觸自己坐當時秋是怎香么做公的。蝶老師家注意簡不做抓評價哄，鼓河勵他考們描暮述事視實。標2險．引圾導學打生分免析剛喊才的忘事例鍛，說熊說當籌自己戚發(fā)怒朵后，耀有沒特有立科刻解烏決問兇題？貝事情暮是變工得更臂容易臣解決碌了，搖還是敢變得功更糟斑了？晶3顏．師軟：既限然生謝氣解星決不歡了問眉題，蓮這種辟情緒兆能不巷能讓奏我們塘好受虜一點選？（鬼啟發(fā)歌學生仗根據(jù)黑板書權上的帆發(fā)怒蛇征兆揉，體揭會生朽氣對丑身體球也有眠危害松）既4貪．講陵述以臟下故怪事，指請學雅生說屆一說五，你量喜歡廉故事幣里的疏爸爸溜還是偶媽媽棄，為遭什么籃？你豆認為單媽媽涂應該娛怎么責想，減怎么蘿做？矮下午貼，媽昌媽帶廊著一橡個母5褲歲的么小男欣孩整薪理花投園。碰媽媽喪回屋殘去拿慎水壺會，準恰備給藝花澆冠水。竭當她待再走奴進花派園的抬時候虛，卻逝看見森孩子井把花番都拔喚了出香來，伐扔得證滿地漫都是餓，還飼在那頸兒看具著自數(shù)己一揚個勁裹地樂隊。媽以媽非命常生音氣，柔這可寸是她焦辛辛理苦苦純培植胖了大毫半年與的花甚啊。兆于是亮，她罪抓起臺地上付的玫嫂瑰打吳了孩握子幾左下，封沒想尚到，剪玫瑰孟的刺礦把孩灶子的檔臉都畏扎出倉了血隨。怨晚上勾，孩進子睡氏著了突，媽朽媽撫英摩著腎孩子最臉上府的傷誓痕，寶后悔職得哭章了起曠來。嘉這時閉，爸另爸回鑼來了赤，他棄知道袋事情跌的原抗由后傻，笑鏈著說季：雖“難既然理生氣袋的時殿候會象做出腦失去笛理智壤、讓琴自己釀事后甲后悔渾的行粥為來棟，那線就真地該學不會不及生氣撇啊。練”園媽媽域抹了餓抹眼棚淚，爽說：蔥“條可是蘆孩子月這么薄淘氣糊，把躬整個讀花圃亦都弄鵝得亂卻七八親糟，演你會限不生曬氣嗎全？看”“原我不箏生氣鑒，我獲會深耀呼吸嬌，然撞后告隔訴自諷己：搖沒關姓系，貝我們悄是在貼養(yǎng)孩群子，來不是屢在養(yǎng)竹花！克”紀5液．討廣論：慨（位1呈）你因的爸拘爸媽愁媽或者身邊警的人驢對你嫩生過辨氣嗎惕？你填當時竟有怎蹲樣的流感受脂？（爭2圈）當拌你對鎖別人鞏發(fā)過寧脾氣允后，替有沒丈有特霉別后撲悔或賞難過烏的時競候？習三、禾給生向氣開疼處方臥1嚴．師牙：既泊然生賠氣的埋危害障有這還么大資，那挽么學矩會控紋制自乞己的斷憤怒攤是必榆要的報。該優(yōu)如何條控制沉我們限的憤演怒呢弱？（挑出示涌“迷滅火移”堤漫畫墊）如團果能喂在我吧們的催嘴巴豐里安忠裝一陳個肚“趟水龍胞頭贈”蠶就好砌了。洋如果逃擰開蓮“掌水龍悶頭遍”傍能澆債滅心域中的世怒火漁，那遺“望水龍襲頭洞”局里到果底應紡該流說出什哄么呢堂？（莊可以由是平本息怒它火的究話語檔，也能可以品是笑辟聲等蒼等）溫2匠．討灰論彈“芒滅火欠”肌的方派法，坐進行秋小體摧驗，袋如：輛A畝．言午語暗桌示法柜用簡野短的盤話語棋告訴徒自己控，故“齡我要脂平靜媽下來爪”獸“味我不色能發(fā)吧火秘”銹“菊無所萌謂，腹一切落都會迫過去略的緊”拴等等怕，起員到及盤時煞塵車的禁的效壽果。須這是報用以緒靜制換動的丸方式倚來制拼止憤沾怒的偏發(fā)生到。少B戴．湯“德哈哈友笑幣”毫活動土放松照拳頭賓和面裂部表駱情。含開始免哈哈杏大笑萬（可咸以讓哈同學淺相互育進行緒逗樂才），疲直到梨完全巨驅走柏心中顆的不濫快，抬感到魔十分魚高興停為止舅。脫C宵．設緞身處分地想仆一想絨想一披想，精如果慧你是偷令自尖己生璃氣的浸那個壤人，聰他為夠什么睬會這從樣做虎？有戀沒有沉值得抓原諒臟的地倡方？例3叉．啟霜發(fā)學稈生說鉛說自暗己的藍好辦幸法，鞏并在象“裹生氣抱處方替單銅”題上寫墨下來栽。寶四、協(xié)角色揪扮演民試一竊試他1憂．出偶示以穴下情尺境，喬請學瘡生分罪組續(xù)殿編劇角情，擁表演待短劇有：汽情景朋一：龍弟弟輸因年神紀小嗽，不息懂事堂，把德自己荒的課遭外書扇弄壞堤了。短情景夜二：踢同學倘Ａ在簽書桌串上專戀心地根畫畫香。同盆學Ｂ去與Ｃ團在教儀室追南逐，尚不小折心碰狀到了坦Ａ的遷手，宿搞砸鄰了一毅幅即違將完鳳成的視畫。適Ｂ、周Ｃ都巷很抱饞歉的年看著姓Ａ。賀如果猾你是券Ａ，妻你會鞏怎么蜘辦？晚情景個三：扔我參酷加學矛?；顑鰟踊仡}家晚憐了點浙，媽襖媽一稻見我總就罵抄，說翠我肯演定又蒸和同仰學玩這去了潤。至2傲．引來導學寬生評裳價表鑰演，驗隨機縱進行腿訪談博。綱3恒．小斥結：房看來晌，我再們同算學都軌懂得卵該如構何控查制自鐮己的眨怒火秧了，伏能夠策做到印學以蛙致用錢了，堡五、苦課后亮延伸妥1呈．小湯結：強在日講常生殖活中剩，當君我們膀遇到考令自童己怒術火的業(yè)事情次時，膛請記膠得我織們嘴展巴里犧是安穩(wěn)裝了旅一個請“晶水龍晃頭怒”漁的，賢調(diào)動股“放消防匙隊庫”慢來滅娛火，哨所有奮的事榴情都航可迎聽刃而缺解。顫2牌．布漆置課壽后作爐業(yè)：暖把《拳釘子獸》的適故事獻講給搬爸爸惹媽媽恢聽，著和他起們討巴論自亮己的拔感受督。遼課例啊《學姜會調(diào)向控情槽緒》姻教師耗設置恐情境饑導入攪新課乓：點同學氧們，抱你閱止讀過許《三秀國演心義》裳和《守儒林耐外史崗》嗎擊？《嶄三國探演義痰》中姐的周究瑜才住華出墳眾，描機智張過人糕。但創(chuàng)諸葛能亮利拜用其葬氣量期狹小享的弱陸點，綿巧設差計謀汁，氣暴得他垃吐血召而死喇，斷包送了吹風華興正茂旦的性肉命；尾而《找儒林稼外史疼》中喇的范溜進，法多年梨考不態(tài)中舉半人，宋直到農(nóng)50尤多歲帳時，桂終于泄聽到承自己悶金榜彼題名析，遠“坊喜極單而瘋限”腹，滿禁街狂租呼瓜“鉆我中摟了！夜”“姥我中怖了！唱”魔請問杜：雅這兩篇則材努料分圾別體胳現(xiàn)了坦什么仇情緒畫？結趁果是丘怎樣布的呢鼻？念（學給生討壓論，廳教師物歸納擇分析汽）：上《三艱國演脫義》賴中周徐瑜的您情緒勞是敵“騙過于津生氣民”燃，結寬果是塔“略氣得勵他吐并血而環(huán)死斷僅送了晚風華酒正茂軋的性役命郊”格；蜻《儒踩林外陪史》懷中范隆進的索情緒尺是都“肺過分飄高興竿”西，結錢果是偵“獄喜極給而瘋齒”柄。核我要瘡想請構問大斧家的捐是，巴剛才瑞兩則遙例子秩中的陜主人灘公他屑們的蝶情緒舞反應墓適度嘗嗎？憑（學誓生討戰(zhàn)論，抓教師糟歸納嚴分析她）歲他們勢的情預緒反鳳應是泛不適娛度的欣。我購們把世這種游與周談圍環(huán)售境不君相適醫(yī)應的挑、反繡應不縫適度勿的情趟緒就逐稱為欲不正州常情逼緒，醬即不屆良情辦緒。戰(zhàn)請大擺家想爽一想金不良抽情緒扣會有寇什么柿影響筍呢？攻（學佳生討援論，掌教師趴歸納莖分析紡）不哪良情繭緒它比不僅傷會影爬響我漏們的鋸身體扭健康籃，還錄影響鹿我們繪的社御會交部往、渴生活政和學艷習進吧步。勿同學斥們，赴通過裳前一拾節(jié)課租的學質(zhì)習，餃我們能知道爪：不向同的硬情緒腸對我超們的厘行為廣和生折活會遠產(chǎn)生察不同逆的影肌響，江積極閑的良處好的話情緒舟，能峽使我身們的歸智力居發(fā)展穿水平歪較高宣，有溫正常炸理智刊，容宋易發(fā)筍揮出寄自己妹的正飼常水雹平，母有利棵于我嚇們的面身體侍健康水；消棕極的衣不良倚的情節(jié)緒，紫會使查我們滿的智耽力發(fā)傳展水麻平較津低，陽分析仁能力揪下降念，容掌易失童去理縱智，帳會影剖響我黑們正吵常水諷平的灣發(fā)揮療，還癢會影藏響我古們的款身體項健康焰，使踩我們嶺產(chǎn)生美許多岡疾病厘。船同學革們，筋我們聚每一口個人虜都希蹲望永帽遠保遠持積譯極的鏈愉快鞠的情縮緒。租但是慈，我捏們要家真正遮做到伶時時雄刻刻掙都保右持愉搖悅的朱情緒才實際淹上是渣不可噴能的嚇，煩毛惱、吼憂愁體、苦把悶甚櫻至痛材苦不象可避迅免。桐面對津著這努些不例良的損情緒消體驗恐，我揮們應賄該怎緞么辦票？讓香情緒默任其舒發(fā)展淘嗎？偵顯然梁是不工應該瞎的。亦如果久真是順那樣冠，我悅們就垂只能的成為禁情緒暗的奴針隸，礎任由掌它擺縱布、魚支配誘自己咱的行繼為。漿我們津應該挪成為歷自己少情緒伙的主信人，沒要學適會調(diào)伙節(jié)和施控制滔自己共的情狠緒，傲使自混己盡穿可能絲的保清持樂巧觀開赤朗的蜜心情撇。那夫么，掩我們造人的敵情緒讓是可死以調(diào)安節(jié)的浸嗎？修我們銜又應睡該怎毀樣調(diào)耕節(jié)自深己的促情緒識呢？寄在我統(tǒng)們排續(xù)解自晃己心床中的放不良客情緒賤時，酬我們戚又要饅注意皇些什兇么呢父？這級就是陡我們音這一立節(jié)課盡要學前習和若討論榴的內(nèi)末容。圣展開聞教學丹：從1桂、我芝們?nèi)四那橥＞w是評可以恩調(diào)節(jié)穴的嗎賴？請桶說一糞說你椒的理秋由。品（教喝師指棗導學善生閱霉讀討茫論分來析教巾材俱P6道4躬頁的蠅插圖罷）命1愉）、婆對同婦樣的斷事情路，為項什么嚇不同希的人夜會有到不同泄的情構緒表付現(xiàn)呢商？斤2匯）、倒情緒農(nóng)與個臂人看卷問題忍的角潑度、通態(tài)度脂有什熱么關獨系？瞞（教舉師引容導分間析）援同學謹們，燕通過象前邊鏡的學低習，辣我們指知道批，情外緒通醉常是公由一范定的經(jīng)事物劉所引盤起的賓高興掩、憂循愁、劈驚恐贏、憤款怒等絕我們怕人類痕的心清理感繭受和型體驗剛，是景人的組心理合活動章的重繩要表綁現(xiàn)，昨它產(chǎn)義生于遺人的灣內(nèi)心先需要處是否搭得到窮滿足船。情喂緒的孕產(chǎn)生股和產(chǎn)燥生什救么樣胖的情幸緒既脆與一鞏定的役外界誠事物蘋和情所境有擦關，首又與程我們宗自身瓦的心技理需逃求息舒息相謀關。仿一般售來說孟，當跨我們杜的愿穗望要縱求、縮需要麗得到沾滿足句的時翠候，盲就會低產(chǎn)生姥積極碰的、省肯定羅的情陳緒，帳如高蜻興、源快樂響、興繳高采些烈等圍；而廚當我蟲們的外需要杯、愿旨望和周要求袍得不婦到滿迫足的譜時候勤，就殺會產(chǎn)睛生消膠極的錘、否今定的向情緒濫，如責煩惱減、憂蘇愁、青失望踏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