青春期健康教育講座

人不中二枉少年——淺談青春期心理輔導(dǎo)馬繼昌西安市第三中學(xué)心理教師、國家二級咨詢師、華東師范大學(xué)心理健康教育碩士QQ：136373989TEL:153-5349-3335概要解讀青春少年我們可以做什么——學(xué)生青春期發(fā)展指導(dǎo)青春期問題應(yīng)對及預(yù)防解讀青春少年中二人不中二枉少年“我與別人是不同的?！薄板e(cuò)的不是我，是世界。”“這才是真正的智慧。”“如果有反例，就參看上面三條?！鼻啻浩谏硖攸c(diǎn)第二性征出現(xiàn)青春期典型心理特點(diǎn)關(guān)注鏡像自我-愛美情緒波動(dòng)較大懵懂青春情青春期社會(huì)特點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少、交往較為封閉小團(tuán)體最是無趣論過程1.疏遠(yuǎn)期2.吸引期3.眷戀期Someofusgetdippedinflat,someinsatin,someingloss.Buteveryonceinawhileyoufindsomeonewho'siridescent,andwhenyoudo,nothingwillevercompare.

有些人淪為平庸淺薄，金玉其外，而敗絮其中。可不經(jīng)意間，有一天你會(huì)遇到一個(gè)彩虹般絢麗的人，從此以后，其他人就不過是匆匆浮云。

當(dāng)然，也有人一圖道破天機(jī)我們可以做什么？學(xué)生青春期發(fā)展指導(dǎo)學(xué)生生理發(fā)展指導(dǎo)學(xué)生心理發(fā)展指導(dǎo)學(xué)生社會(huì)功能發(fā)展指導(dǎo)學(xué)生青春期生理發(fā)展指導(dǎo)青春期發(fā)育知識(shí)講授自我保護(hù)知識(shí)講授生命教育繪本自我保護(hù)措施繪本推薦《小威向前沖》內(nèi)容簡介：小威是一個(gè)小精子，他和三億個(gè)朋友一起住在布朗先生的身體里。游泳大賽的日子一天天地近了，小威每天都在努力地練習(xí)……他知道他必須要游得非?？?，才能贏得獎(jiǎng)品--一個(gè)美麗的卵子。比賽結(jié)束時(shí)，發(fā)生了一件又神奇、又美妙的事！小威最后去了哪兒呢？趕快翻開這本有趣、溫馨、可愛的圖畫書，一起來看看吧……繪本推薦《我從哪里來》內(nèi)容簡介：《我從哪里來》是一本針對孩子性教育的繪本，讓爸爸媽媽能陪伴寶寶通過看圖說話的方式來回答孩子“我從哪里來”的問題。這本繪本主要面向3-6歲的孩子，是香港家庭計(jì)劃指導(dǎo)會(huì)組織編撰的，圖片能讓孩子更好地理解內(nèi)容。繪本推薦《乳房的故事》內(nèi)容簡介：

“媽媽，我是不是也喝過媽媽乳房里的奶？等我長大了，乳房是不是也會(huì)變得和媽媽一樣？…孩子從出生就會(huì)接觸到的乳房，究竟是怎樣的呢？”這是一本溫馨的繪本，里面從哺育到乳房的結(jié)構(gòu)，都有講到，在幫助解答寶寶們的難題時(shí)，也是我們作為媽媽，了解自己身體一部分的小書。英國兒童十大宣言1、平安成長比成功更重要安全的權(quán)利。

教育兒童人人有若干權(quán)利，如呼吸權(quán)。這種權(quán)利任何人不能剝奪。告訴兒童，任何人也無權(quán)剝奪兒童的安全權(quán)。安全重于一切。

2、背心、褲衩覆蓋的地方不許別人摸保護(hù)自己身體的權(quán)利。

兒童應(yīng)當(dāng)知道身體屬于自己，身體的某些部分應(yīng)被衣服所覆蓋，不許別人看，不許觸摸。兒童有拒絕親吻、觸摸的權(quán)利。

3、生命第一，財(cái)產(chǎn)第二生命第一的權(quán)利。

告訴兒童在遇到暴徒時(shí)有權(quán)獲得朋友的幫助或堅(jiān)決拒絕暴徒的要求。許多暴徒表面兇狠，內(nèi)心卻很膽怯。所以許多兒童齊心協(xié)力，一齊高喊：“滾蛋!”這通常能把壞人嚇跑。萬一遇到真正的身體威脅，兒童身小力薄，一般只能向壞人屈服。有時(shí)，孩子們會(huì)擔(dān)心被壞人搶去財(cái)產(chǎn)回家挨打受罵。例如有的小孩會(huì)想：如果壞人搶了我的自行車，父母準(zhǔn)會(huì)打死我。應(yīng)告訴孩子，他們的身體安全比自行車更重要得多。

4、小秘密要告訴媽媽向父母講真話的權(quán)利。

向孩子保證，無論發(fā)生什么事情，只要孩子向父母講明真情，父母都不會(huì)怪罪的，而且會(huì)盡力幫助孩子。當(dāng)兒童向大人說實(shí)話時(shí)，他們應(yīng)被充分信任。大人應(yīng)當(dāng)馬上信任兒童并及時(shí)幫助他們。例如，在性騷擾事件中，如果兒童向大人訴說，而未得到信任，這種騷擾會(huì)經(jīng)年累月持續(xù)下去。

5、不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果拒絕毒品與危險(xiǎn)品的權(quán)利。

有權(quán)不聽陌生人的話，不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果。有權(quán)對毒品、煙酒堅(jiān)決說不。

英國兒童十大宣言

6、不與陌生人說話與陌生人不打交道的權(quán)利。

孩子有權(quán)不和陌生人說話。當(dāng)陌生人與孩子說話時(shí)，孩子可以假裝沒聽見，馬上跑開。生人敲門可以不回答，不開門。告訴孩子，對陌生人不理睬是對的，小孩沒有能力幫助陌生人。大人絕對不會(huì)認(rèn)為這是不禮貌的。

7、遇到危險(xiǎn)可以打破玻璃，破壞家具緊急避險(xiǎn)的權(quán)利。

為了保護(hù)自己，兒童有權(quán)打破所有規(guī)章與禁令。告訴孩子，在緊急之中，他們有權(quán)大叫、大鬧、踢人、咬人，甚至打破玻璃，破壞家具。司馬光打破缸就是典型事例。

8、遇到危險(xiǎn)可以自己先跑果斷逃生的權(quán)利。

遇到壞人、地震、大火,孩子應(yīng)當(dāng)果斷逃生，拔腿就跑。自警、自救、自助?？梢圆灰却笕说闹笓]。

9、不保守壞人的秘密面對侵害不遵守諾言的權(quán)利。

告訴兒童，即使他曾發(fā)誓不告訴別人，但遇到壞人欺負(fù)一定要告訴家長，這些秘密千萬不要埋藏在心里。

10、壞人可以騙對壞人可以不講真話的權(quán)利。

遇到壞人，可以不講真話。機(jī)智應(yīng)對，才是好孩子。青春期發(fā)育知識(shí)學(xué)生青春期心理發(fā)展指導(dǎo)1.性別意識(shí)：紳士與淑女的美好夢想2.異性交往：原則—不支持不反對，正向引導(dǎo)3.愛情觀：愛情三元理論4.性心理：戀愛過程中的自我保護(hù)指導(dǎo)方法概覽1.異性交往：案例討論、角色扮演、辯論等2.愛情觀：傳授、自我查閱等3.性心理：宣傳展板、小報(bào)等愛情觀愛情觀性心理自慰行為：正確引導(dǎo)性行為：青少年同居非常規(guī)性心理：異性交往障礙、同性戀、易性癖等性心理青春期問題應(yīng)對及預(yù)防1.典型個(gè)例：一例手淫問題引發(fā)的神經(jīng)癥、失戀導(dǎo)致的報(bào)復(fù)行為、折磨人的暗戀2.心理問題干預(yù)：個(gè)體干預(yù)、團(tuán)體干預(yù)一例手淫問題引發(fā)的神經(jīng)癥1.基本情況：女，16歲，某重點(diǎn)學(xué)校高二學(xué)生，氣色較差，身體健康，談話時(shí)喜歡捂著肚子2.咨詢問題：初一時(shí)手淫感覺舒服，與媽媽分享后被斥責(zé)“不要臉”，之后經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)罪心理，成績由年級前面直線下滑，之后出現(xiàn)多種軀體癥狀，經(jīng)常懷疑自己有病，多次去醫(yī)院查未果。本次咨詢主要目的是傾訴3.咨詢過程：兩年咨詢，效果不好，終以高考結(jié)束而結(jié)束失戀導(dǎo)致的報(bào)復(fù)行為1.基本情況：男，17歲，某重點(diǎn)學(xué)校高二學(xué)生，面部表情嚴(yán)肅，無笑容2.咨詢問題：高一時(shí)喜歡本班女生，兩人經(jīng)過一段時(shí)間磨合之后談了一段時(shí)間，但最終女生以不喜歡自己分手，自己一直覺得兩人很合適，但是女生越來越反感，逐漸對女生產(chǎn)生恨意，當(dāng)面將教室玻璃砸碎3.咨詢過程：四次咨詢，最終報(bào)復(fù)行為消失，之后未前來咨詢，與班主任溝通之后得知其報(bào)復(fù)行為消失，報(bào)復(fù)心理未顯現(xiàn)折磨人的暗戀1.基本情況：男，14歲，初三學(xué)生，從其他學(xué)校轉(zhuǎn)學(xué)至我校2.某生

2014/7/17

0:07:44

馬老師您好，如果您有空的話可不可以回復(fù)一下。上次見面也和您說過了，我能有現(xiàn)在的生活都是因?yàn)樗Ｖ锌汲煽円蚕聛砹?，三中差不多了。所以我真的非常想對她表示感謝，與她一起分享喜悅。但是這三年來和她聊天的次數(shù)不多，但每一次有關(guān)那方面她都是故意裝傻、轉(zhuǎn)移話題、拖延，這次當(dāng)然也不例外。我連向她道謝都要裝作不知道為什么（我十分肯定她知道這事），我十分討厭這點(diǎn)，總感覺真心被忽視，于是心生怨恨，我現(xiàn)在就想好好讀完高中考個(gè)好大學(xué)，然后抓住任何一絲機(jī)會(huì)報(bào)復(fù)她，把她這么多年帶給我的痛苦全都翻十倍再還給她，一天一次不重樣。哪怕所有人都看不起我我也要做。為什么她總是一副“你做什么都是應(yīng)該的”，我的一個(gè)姐姐是這么說的。

是你說過你喜歡她的啊，做什么不是應(yīng)該的嘛。她又不喜歡你，她為什么要這么做。

追求本身就是你自愿的，愛慕別人但人家為何要配合你。

折磨人的暗戀某生

2014/7/17

0:22:29

對不起，今天說的話有點(diǎn)失態(tài)。

某生

2014/7/17

0:23:42

不過我認(rèn)為這是我最能體現(xiàn)我感情的一種方式

某生

2014/7/17

1:00:40

又想起來自己做過那些讓她不高興的事很內(nèi)疚很抱歉很想說對不起以后要好好補(bǔ)償她，但是她將來又不答應(yīng)你你補(bǔ)償個(gè)啥，所以又好難過補(bǔ)償不了感覺好對不起她，對不起就又會(huì)內(nèi)疚。（死循環(huán)）

根本睡不著

某生

2014/7/17

22:30:45

好吧，睡完一覺冷靜點(diǎn)了整合視角下看待青春期生理學(xué)角度：自然行為教育心理學(xué)角度：發(fā)展應(yīng)該是朝向未來的.研究不僅僅要研究已經(jīng)存在的發(fā)展之客觀現(xiàn)象,更要研究尚未出現(xiàn)但通過引導(dǎo)和互動(dòng)過程能夠產(chǎn)生的發(fā)展,即致力于引發(fā)潛能的發(fā)展.也就是說,學(xué)生表現(xiàn)出的問題只是成長需要的一部分,并不是學(xué)生主動(dòng)健康發(fā)展的全部需要.心理學(xué)角度：家庭系統(tǒng)發(fā)展問題分析及應(yīng)對學(xué)生潛能發(fā)展觀下看到的發(fā)展需求1.關(guān)注感缺失—增強(qiáng)關(guān)注2.缺乏相應(yīng)的社會(huì)支持—朋友、家人缺乏心理支持（共情）3.孤獨(dú)—生命意義探尋，哲學(xué)方向引導(dǎo)心理學(xué)角度：家庭系統(tǒng)發(fā)展問題分析及應(yīng)對父母教養(yǎng)方式與早戀關(guān)系整合視角下青春期指導(dǎo)一首小詩引發(fā)的思考冬天，你屬于我但春天，就改變了

是我丟了你，還是你遺忘了我我迷失在人海里抬頭向月亮祈求卻只能看見你的背影想抓卻抓不住整合視角下青春期指導(dǎo)無為勝有為：聊天聊到無聊以學(xué)生潛能發(fā)展為導(dǎo)向的活動(dòng)設(shè)計(jì)：人際關(guān)系團(tuán)輔男生女生，我想對你說我最欣賞的男生/女生情感大抽獎(jiǎng)角色扮演撲克接龍?jiān)姼枳珜懬楦璐筚惣彝ソ逃笇?dǎo)：迫在眉睫?。ㄖv座、小報(bào)等）《無怨的青春》

文/席慕容