國旗下講話稿：我們的傳統(tǒng)節(jié)日-冬至

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國旗下講話稿：我們的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至我們的傳統(tǒng)節(jié)日冬至

師敬重的各位領(lǐng)導。

生友愛的老師們、同學們。

合大家，早上好!

師我是三五中隊的輔導員梁嘉雯。

生我是三五中隊的少先隊員李小洲。

生我是三五中隊的少先隊員張躍桐。

師明天就是12月21日了，大家知道這一天是什么日子嗎?對，就是冬至。

生冬至是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣。

早在二千五百多年前的春秋時代，中國就測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制定出的一個節(jié)氣。

生冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長。

冬至過后，各地都進入最寒冷的階段，也就是人們常說的進九，我國民間有冷在三九，熱在三伏的說法。

自冬至后的第一天到開春，人們習慣數(shù)著九來衡量天氣的變化。

一九二九不出手三九四九冰上走五九六九沿河看柳七九河開九雁來九九加一九，耕牛遍地走。

生冬至，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。

據(jù)記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。

曾有冬至大如年的說法，也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。

如今過了2500多年，在這深厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不行抗拒的魅力。

生現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。

北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區(qū)在這一天則有吃米團、長線面的習慣。

生冬至，還是熬煉身體的好時機。

冬季來臨，許多同學懼怕寒冷，不情愿活動，豈不知，冬季更是熬煉身體的大好時間，學校生冬季在室外進行熬煉，身體常常受到寒冷的刺激，可以增加人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的反抗力。

師冬季在室外接受陽光的照耀，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有樂觀作用，還能促進身體對鈣、磷的汲取，有助于骨骼的生長發(fā)育。

另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。

同學們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，冬季熬煉不但有利于身體的健康成長，在提高學習效率，熬煉意志方面也有樂觀的作用。

生過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們即將迎來2022年!最終祝老師們、同學們

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