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文檔簡介

武術(shù)《健身拳》教學設計一,指導思想本課在課程標準的教學理念指導下,全面貫徹“以人為本,健康第一”的指導思想,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的熱情和興趣,發(fā)展學生的自主性、創(chuàng)造性、主動性和與同伴、團隊的合作能力,端正和提高學生的人生觀、價值觀。注重學生體驗活動,自主探索、合作交流。教師積極指導,創(chuàng)造活躍愉快的課堂氣氛,構(gòu)建和諧、民主的師生關(guān)系。二,設計思路本課的設計以新課程改革為背景,以促進教育深化改革為目的,豐富和發(fā)展學生的校園體育文化生活,培養(yǎng)學生的興趣愛好和終身體育的觀念,結(jié)合學校的辦學理念,在對教材和學生的充分分析的基礎上,根據(jù)教材的特點和初一年級學生的心理生理發(fā)展狀況,采用循序?qū)虢滩膬?nèi)容教學的方法,在學生已有的廣播操的基礎上運用武術(shù)健身操逐漸進入武術(shù)《健身拳》的學習。在教學過程中注重激發(fā)學生的學習興趣和調(diào)動學生的學習情緒,引導學生自主學習、合作學習,積極思考探索,鼓勵學生積極展示自我,大膽的表現(xiàn)自己,并根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的學習和練習方式,體驗成功和快樂。整節(jié)課氣氛活躍,使課堂成為教師與學生、學生與學生之間知識、情感、思想、個性交流的場所。在教學過程中,教師力求教學組織方法靈活多樣,評價及時、公平公正,評價以積極鼓勵為主,善于觀察課堂情況和學生的表現(xiàn),讓學生實現(xiàn)學習目標。學生應積極相互交流,客觀的自評和互評,不斷的改進和進步。三,教材分析健身拳是《體育與健康》(水平四)義務教育課程標準實驗教材中武術(shù)的一項內(nèi)容。他屬于長拳類型有12個動作組成,動作套路簡練、舒展大方,其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和腳踢、頂膝、頭撞、按摔等技法,內(nèi)容豐富,攻防特點明顯。由于健身拳結(jié)構(gòu)比較復雜、動作幅度大,有一定的運動量,因此對運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)和循環(huán)系統(tǒng)都有較高的要求,鍛煉的價值高,能有效促進人體全面發(fā)展。本次課重在培養(yǎng)學生學習武術(shù)的興趣和進行武德教育,培養(yǎng)尚武崇德,尊師尊教,講理守信,見義勇為,不凌弱逞強等高尚的道德情操,激發(fā)學生的民族自豪感。學習和運用所學動作套路進行身體鍛煉,養(yǎng)成終身體育的意識。學情分析初一學生剛剛跨入少年期,理性思維的發(fā)展還有很有限,他們在身體發(fā)育、知識經(jīng)驗、心理品質(zhì)方面,依然保留著小學生的許多特點??磫栴}處在直觀和感性階段,缺乏思考,表達缺乏思想性,在教學中應多采用完整直觀的示范。他們的自我意識開始發(fā)展,有了一定的評價能力,也開始注意塑造自己的形象,希望得到老師和同學的好評,因此在課堂上教師要多給學生展示自己的機會,多以正面的表揚為主。但由于他們的知識經(jīng)驗還存在局限性,思維的獨立性和批判性心、平靜情緒。教師總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容和課堂表現(xiàn),詢問學生對本節(jié)課的感受,最后總結(jié)和布置課后任務。師生抱拳禮再見。場地器材足球場一塊,音樂播放器一臺,標志帽8個武術(shù)《健身拳》第三課時教案課題武術(shù)《健身拳》第三課時教學內(nèi)容武術(shù)《健身拳》4-6動教學目標運動參與目標:讓所有的學生能夠積極參與武術(shù)運動,初步明確武術(shù)健身拳4-6動的動作方法。運動技能目標:通過本節(jié)課的學習使80%的學生初步學會技術(shù)動作,理解動作技擊方法,提高協(xié)調(diào)靈敏性,20%的學生能夠非常流暢連貫的完成動作組合。情感、態(tài)度、價值觀目標:加強學生的武德修養(yǎng),培養(yǎng)學生克服困難,堅忍不拔的意志品質(zhì),尊重和愛護同伴,體會成功和愉悅。重點難點重點:能夠正確、協(xié)調(diào)、規(guī)范的做出所學動作和積極展示學習的動作。難點:能夠連貫、流暢、有激情的展現(xiàn)動作和武術(shù)的精氣神。教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織與要求次數(shù)負荷導入激發(fā)興趣階段2′集合課堂常規(guī)導入新課提前到達場地準備鳴哨集合師生問好宣布課的內(nèi)容和要求合理安排見習生快速集合,體委整隊,檢查人數(shù),向老師報告向老師問好認真聽講見習生接受安排組織隊形:××××××××××××○○○○○○○○○○○○▲☆×—男生○—女生▲—體委☆—教師要求:集合快、靜、齊1小熱身愉悅身心階段8′趣味跑武術(shù)健身操①起勢②撐拉運動③開合運動④踢腿運動⑤側(cè)展運動⑥擰轉(zhuǎn)運動⑦俯仰運動⑧跳躍運動⑨收勢 武術(shù)基本功①馬步?jīng)_拳②弓步?jīng)_拳③彈踢沖拳1.口令調(diào)動隊形2.口令指揮活動,示范領做1.播放音樂,領做操1.示范動作做法2.口令指導學生練習1.聽口令,認真活動2.認真看示范,跟隨積極活動1.跟隨老師在音樂的伴奏下做健身操認真看示范,聽老師講解動作過程方法認真練習組織隊形1:☆跑進方向☆-教師組織隊形2:四列橫隊(廣播體操隊形)組織隊形3:××××××××○○○○○○○○☆————————要求:紀律性好,整齊有序,態(tài)度認真112中中中嘗試練習與合作學習階段17′復習健身拳1-3動新授武術(shù)健身拳4——6動4動:進步蝶掌要點:連續(xù)上步要連貫,蝶掌推出要有力,兩掌根上下相對。(如圖10-7、10-9、10-10)5動:轉(zhuǎn)身按摔要點:上步勾手要迅速,轉(zhuǎn)身下按要用腰。(如圖10-11、10-12)6動:提膝架推要點:架推雙爪,兩肘均要微屈。(如圖10-13)3.分作自學、互幫互學、合作學習1.完整示范上節(jié)課所學動作2.領做一遍3.口令指導學生集體練習,并給予適當?shù)脑u價示范講解新授動作,與學生配合演練攻防含義、進行武德教育組織學生練習、領做練習注意安全紀律教育動作方法圖示:4動:進步蝶掌5動:轉(zhuǎn)身按摔6動:提膝架推教師巡回指導,反復示范講解重難點及時糾正不規(guī)范和錯誤的動作,誘導學生形成正確行為動作概念,啟發(fā)學生對動作的理解易犯錯誤:1.進步蝶掌時動作不連貫,蝶掌動作不正確、無力2.轉(zhuǎn)身按摔動作過程不清楚,轉(zhuǎn)身按摔動作脫節(jié)、僵硬、不協(xié)調(diào)。下跪重心不穩(wěn)。糾正方法:1.反復示范講解上步、半馬步、弓步動作,路線清楚,蝶掌動作強調(diào)兩掌根上下相對,推出要有力2.強調(diào)動作過程,慢動作示范領做,轉(zhuǎn)身按摔動作要用腰帶動身體,下跪要輕巧、平穩(wěn),最后用力在按摔。1.認真跟隨老師復習上節(jié)課內(nèi)容2.聽口令,認真練習認真看示范,聽講解,積極思鞏固考理解學習動作認真積極練習,不斷鞏固動作,達到熟能生巧3.注意力集中,防止意外事故發(fā)生認真練習,相互糾正學習,積極探討和體會動作要領積極主動練習,反復思考,不斷改進鞏固動作組織隊形1:廣播體操隊形要求:精神集中,積極思考,力求動作連貫組織隊形2:×××○○○×××○○○☆○○○×××○○○×××1231中中大中展示與體驗成功階段8′1.小組展示2.優(yōu)秀學生展示,自由展示3.教師評價,學生自評、互評4.集體練習,鞏固提高動作質(zhì)量1.口令組織小組展示2.請優(yōu)秀學生展示,鼓勵學生積極展示3.讓學生互評,教師做總結(jié)評價4.領做示范集體練習示范動作到位,充分體現(xiàn)武術(shù)特點激發(fā)學生練習興趣認真欣賞小組展示積極展示,力求動作準確,增強自信,體驗成功的愉悅積極客觀互評和自評聽口令集體展示,感受動作勁力節(jié)奏組織隊形:〒〒〒〒〒〒〒〒〒〒〒〒〒〒〒☆¤¤¤¤¤〒—欣賞等候?qū)W生¤—表演學生☆—教師1112中小小中身心放松階段5′瑜伽放松活動課堂小結(jié)布置任務師生再見示范領做,語言提示總結(jié)本節(jié)課的學習效果和學生的表現(xiàn),以積極表揚為主布置課后任務宣布下課,師生抱拳禮再見認真跟隨老師放松身心認真聽總結(jié)了解課后任務抱拳禮向老師再見組織隊形:××××××××××○○○○○○○○○○☆要求:安靜放松,認真聽講1小預計課的密度:40%—45%預計平均心率:110—120次∕分運動量預計曲線:次∕分140120100806040

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