支氣管哮喘病人健康教育

支氣管哮喘病人健康教育支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥，常伴有氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，多在夜間和（或）凌晨發(fā)生，此類癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞，可以自行或通過(guò)治療而逆轉(zhuǎn)。病因?yàn)檫z傳因素、變應(yīng)原因素及促發(fā)因素。哮喘的發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，可能涉及變態(tài)反應(yīng)、免疫應(yīng)答、氣道的損傷與修復(fù)、自主神經(jīng)功能障礙等多個(gè)環(huán)節(jié)。哮喘的病理改變均以廣泛的氣道狹窄作為產(chǎn)生臨床癥狀的最重要的基礎(chǔ)。對(duì)典型病例,可依據(jù)病史、癥狀和體征進(jìn)行診斷，對(duì)不典型病例可通過(guò)肺功能檢查進(jìn)行診斷。哮喘需要長(zhǎng)期規(guī)范治療，其治療原則為消除病因、控制發(fā)作、預(yù)防復(fù)發(fā)。為使哮喘診治工作規(guī)范化，1994年美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生院心肺血液研究所制訂了關(guān)于哮喘管理和預(yù)防的全球策略（GINA）,并于1998年、2002年議定和修訂了中國(guó)的哮喘防治指南，促進(jìn)了防治水平的提高?！炯膊√攸c(diǎn)】.流行病學(xué)特征支氣管哮喘發(fā)病率在世界范圍內(nèi)呈明顯上升趨勢(shì)，約有1.55億人患有哮喘。我國(guó)哮喘的發(fā)病率為0.7%?1.5%,兒童為0.11%?2.03%,且以青壯年居多。多在春秋季和寒冷季節(jié)，接觸變應(yīng)原后發(fā)病。.發(fā)病的變應(yīng)原及誘發(fā)因素哮喘發(fā)病的變應(yīng)原包括室內(nèi)變應(yīng)原（屋螭、動(dòng)物皮毛及其分泌物、昆蟲、花粉等）、職業(yè)變應(yīng)原（谷物、面粉、木材、染料、農(nóng)藥等)、多種藥物及食物添加劑等。發(fā)作誘因包括大氣污染、吸煙、呼吸道病毒、劇烈運(yùn)動(dòng)等。另外，氣候變化及多種非特異性刺激，如吸入冷空氣、蒸汽吸入和精神因素等均可誘發(fā)哮喘。.典型體征主要表現(xiàn)為呼氣性哮鳴音，與呼吸困難同時(shí)出現(xiàn)和消失。發(fā)作時(shí)可以有大汗、端坐位且身體前傾，輔助呼吸肌參與呼吸，心動(dòng)過(guò)速，血壓升高，有時(shí)可出現(xiàn)奇脈，部分病人危重時(shí)可出現(xiàn)氣流嚴(yán)重受限，喘鳴音消失，呈“沉默肺”。.心理特征研究證實(shí)哮喘是一種心身疾病，多種心理因素可誘發(fā)或加重哮喘病，其中包括緊張、焦慮、恐懼、神經(jīng)質(zhì)等性格特征。此外，哮喘病人的社會(huì)支持程度與病人的心理應(yīng)對(duì)能力密切相關(guān)。.治療特點(diǎn)對(duì)哮喘病人實(shí)施規(guī)范化管理與診治是控制哮喘發(fā)作的唯一途徑，抗氣道炎癥藥物能抑制和預(yù)防氣道炎癥的發(fā)展，降低氣道的高反應(yīng)性?！窘】到逃c(diǎn)】.住院健康教育(1)疾病知識(shí)指導(dǎo)：重點(diǎn)介紹哮喘發(fā)病機(jī)制，幫助識(shí)別哮喘的誘發(fā)因素，熟悉哮喘發(fā)作先兆，避免接觸變應(yīng)原物質(zhì)，了解哮喘發(fā)作及病情加重時(shí)的癥狀和體征，學(xué)會(huì)緊急應(yīng)對(duì)哮喘發(fā)作的自我處理方法。(2)治療知識(shí)指導(dǎo)：指導(dǎo)掌握應(yīng)用峰流速儀進(jìn)行治療及應(yīng)用峰流速值對(duì)病情進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)。教會(huì)正確記錄哮喘日記，并理解按時(shí)記錄的意義。介紹常用治療哮喘藥的種類、作用特點(diǎn)、正確使用方法、不良反應(yīng)及其預(yù)防方法。指導(dǎo)正確使用定量吸入藥物裝置，如準(zhǔn)納器和儲(chǔ)霧罐等。吸入糖皮質(zhì)激素藥物后應(yīng)指導(dǎo)病人徹底漱口，以防發(fā)生口腔炎。(3)護(hù)理知識(shí)指導(dǎo)：講解保持呼吸道通暢的方法，如有效咳嗽、咳痰和深呼吸技巧。說(shuō)明心理因素在哮喘發(fā)生、發(fā)展中的作用，教會(huì)掌握必要的心理調(diào)節(jié)技術(shù)，如放松訓(xùn)練、聽音樂、想象技術(shù)等。指導(dǎo)病人戒煙。說(shuō)明合理飲食對(duì)避免哮喘發(fā)作、增強(qiáng)抗病能力的重要性，鼓勵(lì)病人多進(jìn)高熱量、高維生素、易消化的食物，避免食海鮮、奶制品等易引發(fā)哮喘的食物。.出院健康教育(1)自我監(jiān)測(cè)指導(dǎo)：說(shuō)明出院后與醫(yī)院建立長(zhǎng)期聯(lián)系的必要性，鼓勵(lì)積極參加哮喘之家、哮喘日等教育活動(dòng)，了解哮喘防治常識(shí)，提高哮喘自我監(jiān)測(cè)能力。指導(dǎo)堅(jiān)持記錄哮喘日記、吹峰流速儀，監(jiān)測(cè)哮喘發(fā)作癥狀，定期進(jìn)行肺功能監(jiān)測(cè)(PEF),客觀地評(píng)價(jià)哮喘發(fā)作的程度。(2)預(yù)防知識(shí)指導(dǎo)：強(qiáng)調(diào)要學(xué)會(huì)識(shí)別和避免環(huán)境中誘發(fā)哮喘的各種因素，保持居住環(huán)境清潔、干燥，不養(yǎng)寵物，不吃致敏食物，不吸煙、不酗酒。幫助建立良好的遵醫(yī)行為，按時(shí)正確用藥，講清隨意停藥的危害。指導(dǎo)根