團體心理活動方案

我也要做萬人迷”―人際交往團體心理輔導(dǎo)方案體】1．協(xié)助成員掌握人際交往的基本技巧。2．協(xié)助成員發(fā)展良好的人際關(guān)系。體】、志性。體】高一及以上年級的學生，男女生數(shù)量要求基本平衡。體】12～16一。間及】共6次，每周1次，每次90分。團體心理輔導(dǎo)是一種人互促在中察、認，我納，和他系習度方發(fā)的應(yīng)人。持深認識為支力輔練合。第三次團體單元名稱：溝通從傾聽開始標掌技技?；顪蕚洌阂恍┊嬘泻唵尉€條的圖片（見圖1、圖2）、紙每人2張、筆每人1支、小紙箱1、寫好溝通練習的大白紙1張（詳“通練習）活程序：（一）“我說你畫”暖身游戲（10）1．活動過程團體成員由組合形成若個兩小組，導(dǎo)者每組中一名成出示圖1另成看后者描的后前述該。在過只過達用。哪得又。然后每組中的兩個成員交換角色，領(lǐng)導(dǎo)者出示圖2，重復(fù)上述游戲。2．領(lǐng)導(dǎo)者點評人際溝通的所未是表溝不簡情雙斷調(diào)通，。（二）“傾聽的技巧”（20）1．分小組進行討論可以運用哪些言語技巧和非言語技巧來表達你在認真傾聽”，然后請各組表言。2．領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)（1傾聽的言語技巧如避免沉默不語變換回答的方式不要總是回答“嗯”對、對”等；適當?shù)夭迦胩釂?，；共和述解。?）傾聽的非言語技巧，如身體面向?qū)Ψ?，并適當?shù)厍皟A，使對方感覺你在洗耳恭聽；保光對話容胸的話。（三）“秘密紅帳”（25）1請每位成員觀察團體中其他成員的良好傾聽行為并把它們寫在紙條上放人小紙箱內(nèi)。：（1）只允許記好的行為，不準記不好的表現(xiàn)。（2）寫清楚被贊揚的成員的姓名。（3）允許記錄多個成員的良好傾聽行為，只要你認為某個成員在傾聽的某個方面做得好就寫。2。通（0）1?明出的。（1“我都勵己要努力地學習，但是感覺壓力很大，要考上重點好難呀!”如?A．你要。B。C．你應(yīng)該告訴你的父母，他們也許能幫你，和你一起想辦法。D個得。（2“想死之!”如?A。B倒?C。D。E．談了兩的友和分，一接了個，覺活意思。2領(lǐng)評了理很。是所翻通“譯法”）自幫出意因自人自或提勸實過一種就分際小。）（5）1活用些巧。2。體單元名稱：人緣來自好性格單目標：1．協(xié)助成員認識在人際交往中受歡迎的。2。3?；顪蕚洌杭埫咳?人1支、用于記“數(shù)”筆1見魅”）活程序：（“身”暖（0）1。2“開始”的碰重來為。3出始的小。（二）“站（0）1，幽、傲的惡的的暴的冷的固心，等等。2??地說理由以上兩種?在。3么歡低格+，21分；反之，最不朋友，那么根據(jù)討厭程度的高低，這三種性格分別記－3，－2，－1分。所有成員發(fā)言完后，計算每種性格的總分，得出該性格的人際魅力指數(shù)。4“格及‘三種性格”。）“富”5）1己人富。（1。（2際離靠圓他越。（3的財富彼自是最的心中。（4的財富彼戲一力斗密這朋讓你時常感到人生的溫馨。（5的富”。個在你心中占的朋。（6）“富”。比較疏遠但仍的。2享約120括2∞50理比的果關(guān)或都發(fā)心，獨，我??了??自人中出性（否憤緒了的；自人圍遠改進地方。）（5）1往度，的。2。第五體單元名稱：解開人際千千結(jié)單目標：1。2．協(xié)助成員掌握建設(shè)性解決人際沖突的。活動表1個活程序：（一“遞”暖（0）1．讓所有成員手拉手站成一圈。任選某一成員（如A）作為“電波”傳遞的起點。當領(lǐng)導(dǎo)者說“開始”時A“波捏到波類推，直到“電波”回到起點，即A處。當A收到喊到。2．領(lǐng)導(dǎo)者在“始指表“波”時間即從領(lǐng)導(dǎo)者喊“開始”到A喊到用次然后勵家再，次快。3．當所有成更波”傳針沿當電波一的難度，如要或。4在游戲快要結(jié)束的時候為了使游戲更加有趣悄悄告訴A同時向兩個遞波，而且不要聲來。（二）“結(jié)（5）1程（1）左。這樣就個結(jié)”。（2）然后要求個“結(jié)嘗半時結(jié)”都須封。2：（1的“結(jié)?否發(fā)了變?（2）在現(xiàn)實生活中，你是否也與周圍的朋友結(jié)下了這樣的“結(jié)”?有些“結(jié)”可能是看得見的。能不是對人際交往中些結(jié)”?（3通“結(jié)的?朋友沖?（4久“”都是??