小學(xué)心理健康教育-【課堂實(shí)錄】相信自己能行教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

小學(xué)心理健康《相信自己能行》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書五四制心理健康教育三年級(jí)第一課《相信自己能行》教前分析教材研究本課的主題是《相信自己能行》，三年級(jí)的第一節(jié)心理健康課以此為主題，說明了自信的重要性和基礎(chǔ)性。本課重在讓學(xué)生感悟體驗(yàn)自信的力量，通過尋找自己的優(yōu)點(diǎn)和接受別人的贊美等方式學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信的方法，提升內(nèi)驅(qū)力，學(xué)會(huì)為自己點(diǎn)贊，學(xué)會(huì)欣賞別人。本課首先通過“你是否樂于精選班隊(duì)委員？導(dǎo)入“有勇氣站起來就是一種自信”。然后讓同學(xué)們自己找出你認(rèn)為自信的同學(xué)并觀察他們的神態(tài)動(dòng)作語言等日常喜好，找出自信表現(xiàn)的共同點(diǎn).同時(shí)分享自己成功的體驗(yàn)初步感受自信。接著通過“自我肯定”環(huán)節(jié)覺察自己的優(yōu)勢和潛力，為自己增添一對(duì)隱形的翅膀。通過“他人的贊美”發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點(diǎn)，得到大家的認(rèn)可與肯定，增強(qiáng)自信，并學(xué)會(huì)欣賞別人、贊美別人。引導(dǎo)大家一起來尋找自信的法寶（勇敢面對(duì)失敗、審視自己的優(yōu)點(diǎn)、和自信的同學(xué)在一起……）最后，運(yùn)用大家尋找到的自信法寶挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)自信，并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行積極的暗示增強(qiáng)力量。學(xué)情分析在10歲左右這個(gè)年齡階段，自我意識(shí)與意志品質(zhì)的發(fā)展，使得孩子們更具積極向上的自覺性和內(nèi)驅(qū)力。它們想要展現(xiàn)最好的自己，希望得到他人的認(rèn)可。我們可以看到，這個(gè)時(shí)期的孩子一般都比較上進(jìn)，也想要擁有更多的自信與快樂?？梢灿胁糠趾⒆咏?jīng)常受老師和家長的批評(píng)，慢慢就變成我們常說的“二皮臉”，缺乏自信與動(dòng)力，他們不再自信，更多的否定自己，也失去了贊賞別人的能力。其實(shí)這使得孩子的自信自尊受到了很大的傷害，需要外界的接納認(rèn)可和欣賞幫助他們培育自信，展示自信。自我剖析我從事教師行業(yè)17年學(xué)習(xí)心理咨詢6年，現(xiàn)在是兩個(gè)孩子的媽媽，我一直不斷學(xué)習(xí)心理知識(shí)并樂于實(shí)踐、關(guān)注自我成長，通過這么多年與孩子的溝通交流合作學(xué)習(xí)，自認(rèn)為在孩子的教育引導(dǎo)方面累積了一些收獲和經(jīng)驗(yàn)。我認(rèn)為一個(gè)心理健康教師要全然的接納孩子，接納他們的情緒并充分的共情，給予他們百分之百的尊重，看到真正的孩子，走進(jìn)他們的內(nèi)心。心理健康課要為孩子們創(chuàng)設(shè)溫暖安全的環(huán)境，為他們的自我探索、交流感悟、分享展示創(chuàng)設(shè)了良好的氛圍。春風(fēng)化雨，潤物無聲。教學(xué)目標(biāo)1.通過課堂體驗(yàn)活動(dòng)，了解自信及其重要作用，學(xué)會(huì)如何提升自信，掌握一些提升自信的方法和技巧，學(xué)以致用融入到學(xué)習(xí)及日常生活中。2、更好的認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，培養(yǎng)并增強(qiáng)自信，能以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。3、通過優(yōu)點(diǎn)轟炸游戲，讓學(xué)生感悟自信，感受到被他人認(rèn)可的快樂，激發(fā)自豪感、成功感，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，接納他人。要點(diǎn)剖析重點(diǎn)了解自己的優(yōu)勢和特長，積極正向的評(píng)價(jià)自己，樹立自信心。增強(qiáng)應(yīng)對(duì)環(huán)境與壓力的能力。難點(diǎn)了解“樹立自信”的重要性并掌握“樹立自信”的方法。學(xué)會(huì)自我欣賞和鼓勵(lì)，提升自信。以積極、樂觀的態(tài)度對(duì)待自己。疑點(diǎn)教學(xué)準(zhǔn)備常規(guī)教學(xué)具花朵小禮物優(yōu)點(diǎn)卡蘋果卡蘋果樹剪貼多媒體技術(shù)自制多媒體課件信息資源視頻：《爸爸去哪？》《拍拍操》《我相信》過程規(guī)劃一：導(dǎo)入：

熱身游戲《拍拍操》歡迎大家走進(jìn)我們的心理課堂，開啟心靈之旅。讓我們一起來回顧我們的心靈之約吧：(積極參與，用心聆聽、真誠分享。)今天的熱身活動(dòng)我想邀請(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái)帶領(lǐng)大家一起來做拍拍操。贈(zèng)送兩朵鮮花（花心藏智慧錦囊）交流分享：臺(tái)上同學(xué)：現(xiàn)在的感受是什么？是什么力量讓你舉手并走上講臺(tái)的？沒上臺(tái)同學(xué)：臺(tái)上的兩位同學(xué)有什么共同點(diǎn)？神態(tài)動(dòng)作語言讓你感受到了什么？教師：從他們勇于舉手到雄赳赳氣昂昂的走上講臺(tái)再到他們開心的帶領(lǐng)大家做拍拍操，我和大家一樣都看到他們身上閃閃發(fā)光的自信，感受到了自信的力量。同學(xué)們，自信是什么？自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信，相信自己能行。今天我們的主題就是“相信自己能行”。{設(shè)計(jì)意圖：課前以“拍拍操”破冰暖場，旨在幫助孩子們放松心情，創(chuàng)設(shè)一個(gè)溫暖、和諧的氣氛，讓他們帶著愉悅的心情走進(jìn)課堂，同時(shí)在做游戲、分享感受、師生互動(dòng)過程中引發(fā)學(xué)生對(duì)自信的思考，從而導(dǎo)入“相信自己能行”主題。}二：自信的作用觀看視頻：爸爸去哪？（曹格跳水）（1）曹格跳水前什么狀態(tài)？跳水后是什么狀態(tài)?你是從哪里看出來的？（2）曹格跳水成功了嗎？是什么力量讓他克服害怕的？（3）引導(dǎo)自我保護(hù)意識(shí)：為了證明勇敢，有的同學(xué)也想跳一次水，可以嗎？{同學(xué)們一定要樹立自我保護(hù)意識(shí)，不要隨便模仿電視里的鏡頭，做一些毫無意義卻有可能給自己帶來傷害的事情。}2．曹格的視頻告訴我們自信不是不害怕，而是害怕的時(shí)候還能勇敢的面對(duì)。同學(xué)們，你也有像曹格一樣，有一些因?yàn)閾碛辛俗孕哦@得成功的事情嗎，說出來和大家一起分享吧。教師：是啊，自信是成功的第一秘訣。謝謝這幾位同學(xué)的分享。他們勇于舉手、樂于分享，讓我們感受到了他們的自信，就像是我們的這顆自信樹，在春風(fēng)的吹拂下已然萌發(fā)出點(diǎn)點(diǎn)新綠。同學(xué)們，想不想進(jìn)一步提升自信，想不想帶動(dòng)我們的自信樹一起成長？下面開始我們的自信法寶大贈(zèng)送環(huán)節(jié)。在黑板上張貼自信樹{設(shè)計(jì)意圖：《爸爸去哪？》是孩子們熟悉又喜歡的少兒節(jié)目，通過觀看孩子們喜聞樂見的小視頻，激發(fā)孩子們的興趣，促使他們積極參與到課堂活動(dòng)中。觀看后討論分享曹格跳水前后心態(tài)的變化，從而感悟自信的力量。繼而分享自己成功的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)自信。}三：“自信法寶”大贈(zèng)送

教師：請(qǐng)剛才得到紅色小花的同學(xué)打開花心里的智慧錦囊，告訴我們?cè)鰪?qiáng)自信的第一個(gè)法寶。法寶1.樹立自信形象（1）觀察、體驗(yàn)、交流：（圖片出示的兩種相反的儀表：一種是整潔、得體、大方的，一種是邋遢、猥瑣的。）教師：你認(rèn)為哪些形象能增強(qiáng)自信？（2）小結(jié)：同學(xué)們都說出自己的見解，所以，保持整潔、得體、大方的儀表，有利于增強(qiáng)一個(gè)人的自信；其次，舉止自信，點(diǎn)頭微笑、目視前方、看著對(duì)方的眼睛等都能夠增強(qiáng)自信。（3）展示自信的你:同學(xué)們可以讓我看到自信的你嗎？給你們半分鐘時(shí)間，調(diào)整一下自己的儀表和狀態(tài)。（4）優(yōu)點(diǎn)轟炸：請(qǐng)一位同學(xué)走自信步，以自信的儀表走上臺(tái)面對(duì)全班同學(xué)，說出自己的優(yōu)點(diǎn)，接受其他同學(xué)的贊美。法寶二：為自己點(diǎn)贊教師：同學(xué)們你們知道自己的優(yōu)勢在哪里么？你能說出自己的多少個(gè)優(yōu)點(diǎn)呢？接下來：請(qǐng)得到藍(lán)色小花的同學(xué)打開智慧錦囊，宣布第二個(gè)智慧法寶。（1）優(yōu)點(diǎn)卡(找出自己的優(yōu)點(diǎn))：每位同學(xué)的桌子上都有一張優(yōu)點(diǎn)卡，請(qǐng)寫上自己的名字，在優(yōu)點(diǎn)卡所列的優(yōu)點(diǎn)當(dāng)中，有符合自己的那一項(xiàng)后面畫上對(duì)號(hào)，對(duì)自己進(jìn)行積極地評(píng)價(jià)，如果表格中沒有的，你也可以自己寫出來。師：優(yōu)點(diǎn)卡(贊美別人)同學(xué)們，有人曾經(jīng)做過一項(xiàng)調(diào)查，每個(gè)人身上至少都有100種以上的閃光點(diǎn)。而我看到大家找的不是太多，所以我們自己找完之后，和同桌同學(xué)交換卡片，由對(duì)方寫寫我們的優(yōu)點(diǎn)。師：（自我暗示）把自己的卡片拿回到自己的手中。以“我的優(yōu)點(diǎn)有千千萬萬”開頭，大聲的讀出你的優(yōu)點(diǎn)。師：我建議大家把這張優(yōu)點(diǎn)卡帶回家，貼到醒目的位置，每天讀一遍，告訴自己，我自信，我能行。（2）催眠暗示師：同學(xué)們我們都有自己的優(yōu)勢，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，都是這個(gè)世界上的奇跡，同樣都有自信理由，現(xiàn)在以你最舒服的姿勢坐下來，雙肩自然下垂，慢慢閉上眼睛……，注意力放到呼吸上，你感受到清新的空氣，一切都是安全的，深深的吸……深深的呼，吸……呼……對(duì)，就這樣，現(xiàn)在很感覺很放松，很舒服……慢慢地……現(xiàn)在把注意力放在自己的額頭上，接下來你會(huì)接受我說的每一句話，他們都會(huì)飛到你的心中，你是這個(gè)世界最偉大的奇跡，你的優(yōu)點(diǎn)千千萬萬，父母、老師和同學(xué)們都喜歡你，自信的種子已經(jīng)在你心里生根發(fā)芽，你相信自己是有力量的，你有能力面對(duì)一切，你是最棒的。你感覺心情輕松而愉快，感覺很有力量，你感覺好極了……現(xiàn)在注意力回到教室，當(dāng)我數(shù)到1的時(shí)候睜開你的眼睛，6，5，4，3，2，1，慢慢的睜開你的眼睛……師：同學(xué)們，在剛才的過程中，老師的身體也有了熱熱的感覺，感覺到有一股力量灌入我的心里，我們?cè)诙潭痰臅r(shí)間內(nèi)，對(duì)自己有了充分的肯定，認(rèn)同自己，相信自己，我也發(fā)現(xiàn)，你們也都有了變化，同學(xué)們都是自信滿滿了，我們的自信樹也感受到大家的力量，已經(jīng)枝繁葉茂了。張貼自信樹{設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)主要學(xué)習(xí)了提升自信的兩大法寶，讓學(xué)生親身體驗(yàn)感受，引發(fā)共鳴，讓他們充分挖掘自己的優(yōu)勢，提升自我認(rèn)同度，增強(qiáng)自信，為生命輸入力量}四：我是自信達(dá)人挑戰(zhàn)自己師導(dǎo)語：有了自信，就擁有了接受挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的勇氣和膽量。那么現(xiàn)在我們就來挑戰(zhàn)一下自己，好嗎？

我們的桌子上都有一張?zhí)O果卡片，請(qǐng)每位同學(xué)寫出一件你以前想做，但又感覺有些困難沒能去做的事情，然后告訴自己：“我是這個(gè)世界最偉大的奇跡，從今天起，……….我一定能行”，（2）交流展示：教師示范：老師這也有一張?zhí)O果卡，我也想向大家展示一下自信的我。“我是世界上最偉大的奇跡，從今天開始，積極主動(dòng)，告別拖延，我一定行?！蓖瑢W(xué)輪流上臺(tái)交流。{設(shè)計(jì)意圖：趁熱打鐵，學(xué)以致用。讓學(xué)生踴躍的參與到課堂上來，通過上臺(tái)展示進(jìn)一步增強(qiáng)積極正向的暗示，進(jìn)一步感悟自信，提升自信，相信自己會(huì)行。}五：教師總結(jié)總結(jié)：今天，我們了解了自信的作用以及鞏固自信的方法，在以后的生活學(xué)習(xí)中，我們要樹立自信的形象同時(shí)學(xué)會(huì)為自己點(diǎn)贊，相信我們都會(huì)成為自信小達(dá)人。{設(shè)計(jì)意圖：總結(jié)強(qiáng)調(diào)本課重點(diǎn)。}六：音樂《

我相信》{設(shè)計(jì)意圖：在激昂優(yōu)美的音樂聲中感悟自信，體驗(yàn)美好。}自我反思以自信為主題的心理健康教育課是大家比較熟悉的，我主要從以下幾方面進(jìn)行了突破：1）活動(dòng)的設(shè)計(jì)怎樣才能更高效而不是走過場？初期設(shè)計(jì)的《拍拍操》環(huán)節(jié)只是單純的熱身，后來改為選取兩位同學(xué)自動(dòng)上臺(tái)帶領(lǐng)大家一起做，這樣不但起到了熱身的作用而且還能引出自信的主題，一舉兩得。優(yōu)點(diǎn)轟炸環(huán)節(jié)，剛開始設(shè)計(jì)時(shí)感覺有點(diǎn)突兀，和之前的“樹立自信形象”不能自然過渡。后來我改為在“樹立自信形象”總結(jié)后加入自我展示環(huán)節(jié)“讓我給看到自信的你”“走自信步”，在學(xué)生自信的走上講臺(tái)后，讓他說出自己的優(yōu)點(diǎn)并進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)轟炸，這樣使得整個(gè)課堂流程更加的流暢自然。催眠暗示環(huán)節(jié)，剛開始是設(shè)計(jì)老師領(lǐng)讀孩子跟讀的方式進(jìn)行暗示，感覺缺乏明顯的效果像是走過場一般。后來改為催眠，因?yàn)楹⒆邮馨凳拘詮?qiáng)，所以效果顯著。當(dāng)初設(shè)計(jì)了三個(gè)自信法寶，第三個(gè)是“積極的暗示有利于增強(qiáng)自信”，為了讓孩子們理解什么是暗示和暗示的作用和危害，我設(shè)計(jì)有體驗(yàn)暗示小游戲，《望梅止渴》小視頻和催眠暗示體驗(yàn)，可是一堂課時(shí)間有限，最終我選擇刪除這個(gè)這個(gè)法寶，并把積極的暗示這一點(diǎn)內(nèi)容滲透到第二個(gè)法寶“為自己點(diǎn)贊”中，這樣既能節(jié)省時(shí)間又可以達(dá)到預(yù)期的效果。2）怎樣給本課增加亮點(diǎn)？除了活動(dòng)設(shè)計(jì)外，在展示方式上，我設(shè)計(jì)了自制月季花作為小禮品，同時(shí)在花心里藏有“自信的法寶”讓獲獎(jiǎng)?wù)邽榇蠹倚肌！白孕艠洹钡脑O(shè)計(jì)也是貫穿本節(jié)課始終，讓同學(xué)們自信的力量帶動(dòng)自信樹成長，從冒出新芽到枝繁葉茂再到碩果累累，進(jìn)一步讓同學(xué)們感悟自信，挑戰(zhàn)自己。3）如何貼合孩子們的認(rèn)知和接受水平，激發(fā)他們的興趣，讓他們樂在其中并能有所收獲？為了貼合孩子的實(shí)際，在以自信為主題的視頻、游戲、活動(dòng)設(shè)計(jì)的選擇中，很是花費(fèi)了一番心思。選擇《爸爸去哪？》這個(gè)視頻導(dǎo)入主要就是考慮到這個(gè)節(jié)目是孩子們都非常喜歡并且熟悉的，效果確實(shí)很好，充分激發(fā)了孩子們的興趣和積極性，并能從曹格跳水前后神態(tài)動(dòng)作的變化體會(huì)到自信的作用感悟自信。最后結(jié)束時(shí)的勵(lì)志歌曲，在《我相信》和《相信自己》這兩首歌中，也是考慮到《相信自己》搖滾的風(fēng)格可能更適合高中生而放棄。特色評(píng)點(diǎn)本課設(shè)計(jì)充分利用文本素材，注重學(xué)生參與體驗(yàn)，活動(dòng)設(shè)計(jì)真實(shí)有效，激勵(lì)評(píng)價(jià)及時(shí)到位，較好地闡釋了以學(xué)為主，因?qū)W定教的教學(xué)理念。1. 準(zhǔn)確定位，創(chuàng)設(shè)安全氛圍。教師準(zhǔn)確定位自己，寓各種心理輔導(dǎo)技術(shù)于無形之中，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，給予百分之百的尊重與接納，為學(xué)生的自我探索、交流感悟創(chuàng)設(shè)溫暖安全的環(huán)境。2. 播撒種子，靜待自信花開。自信是一種無形的力量，是促進(jìn)學(xué)習(xí)生活前進(jìn)的拉動(dòng)力。王老師避開說教，精心設(shè)計(jì)了觀看視頻、體驗(yàn)感悟、優(yōu)點(diǎn)轟炸、催眠暗示等引人入勝的環(huán)節(jié)，整堂課的活動(dòng)流程設(shè)計(jì)合理，獨(dú)特，環(huán)環(huán)相扣，王老師靈活駕馭，陪同學(xué)生在活動(dòng)中感受體驗(yàn)并激發(fā)自信。4.真誠贊美，全情關(guān)注孩子。王老師適時(shí)的贊美給予孩子們支持與力量，也充分激發(fā)了孩子們自信的內(nèi)驅(qū)力，3.亮點(diǎn)不斷，目標(biāo)達(dá)成度高。課前的《拍拍操》破冰暖場，活動(dòng)設(shè)計(jì)巧妙，不僅讓孩子體驗(yàn)到放松溫暖，也通過觀察和感受的分享引出本課主題?！栋职秩ツ?？》視頻，是學(xué)生熟悉并樂于接受的，激發(fā)興趣的同時(shí)達(dá)成“感悟自信的力量”這個(gè)目標(biāo)。優(yōu)點(diǎn)轟炸和催眠暗示更是本課的高潮所在，被轟炸的孩子流下了激動(dòng)地眼淚，催眠暗示后孩子們自信滿滿，收到了看得見的好效果。自信樹的設(shè)計(jì)更是巧妙的關(guān)注整節(jié)課始終，為本課增添亮色?！断嘈抛约耗苄小贰獙W(xué)情分析在10歲左右這個(gè)年齡階段，自我意識(shí)與意志品質(zhì)的發(fā)展，使得孩子們更具積極向上的自覺性和內(nèi)驅(qū)力。它們想要展現(xiàn)最好的自己，希望得到他人的認(rèn)可。我們可以看到，孩子們一般都比較上進(jìn)，也想要擁有更多的自信與快樂。但由于這個(gè)時(shí)期學(xué)生經(jīng)歷少、閱歷淺，在學(xué)習(xí)、活動(dòng)以及人際交往等方面有其局限性，因此學(xué)生的適應(yīng)能力有限，加上意志品質(zhì)等方面的原因，容易由于一兩次偶發(fā)事件的失敗，產(chǎn)生自卑、恐懼的心理，在心中形成陰影揮之不去。也有部分孩子經(jīng)常受老師和家長的批評(píng)，慢慢就變成我們常說的“二皮臉”，缺乏自信與動(dòng)力，他們不再自信，更多的否定自己，也失去了贊賞別人的能力。其實(shí)這使得孩子的自信自尊受到了很大的傷害，需要外界的接納認(rèn)可和欣賞幫助他們培育自信，展示自信?！断嘈抛约耗苄小贰Ч治觥断嘈抛约耗苄小方虒W(xué)目標(biāo)是了解自信及其重要作用，更好的認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)提升自信，掌握提升自信的方法和技巧，以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。本堂課的設(shè)計(jì)充分利用文本素材，注重學(xué)生參與體驗(yàn)，活動(dòng)設(shè)計(jì)關(guān)注效果導(dǎo)向，一切以目標(biāo)達(dá)成度為指揮棒，力求創(chuàng)設(shè)真實(shí)高效的心理課堂。1）《拍拍操》破冰熱身環(huán)節(jié)，不但調(diào)動(dòng)了學(xué)生興趣,創(chuàng)設(shè)良好的氛圍而且還通過感悟分享成功的引出自信的主題，一舉兩得。2）《爸爸去哪？》這個(gè)視頻和《我相信》歌曲的選擇緊緊貼合孩子們的認(rèn)知和接受水平，激發(fā)他們的興趣，讓他們樂在其中并能有所收獲。3）優(yōu)點(diǎn)轟炸和催眠暗示效果顯著。被優(yōu)點(diǎn)轟炸的孩子熱淚盈眶收獲頗多，其他孩子也學(xué)會(huì)了欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)及時(shí)的給予贊美，贈(zèng)人玫瑰手留余香。催眠暗示后孩子們自信滿滿，給予自己更多的肯定和認(rèn)可，催眠后的眼神和表情都閃著自信的光芒。4）課堂小禮物的發(fā)放和利用方式令孩子們耳目一新，激發(fā)了孩子們積極主動(dòng)的表現(xiàn)欲。課后很多孩子詢問以后的課堂是否還有類似小禮物的發(fā)放？怎樣才能獲得？5)“自信樹”的設(shè)計(jì)也是貫穿本節(jié)課始終，讓同學(xué)們逐漸的感悟到自信的力量并帶動(dòng)自信樹一起成長。從冒出新芽到枝繁葉茂再到碩果累累，進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生的自豪感和成就感?！断嘈抛约耗苄小贰滩姆治霰菊n的主題是《相信自己能行》，三年級(jí)的第一節(jié)心理健康課以此為主題，說明了自信的重要性和基礎(chǔ)性。本課重在讓學(xué)生感悟體驗(yàn)自信的力量，通過尋找自己的優(yōu)點(diǎn)和接受別人的贊美等方式學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信的方法，提升內(nèi)驅(qū)力，學(xué)會(huì)為自己點(diǎn)贊，學(xué)會(huì)欣賞別人。本課首先通過“你是否樂于竟選班隊(duì)委員？導(dǎo)入“有勇氣站起來就是一種自信”。然后讓同學(xué)們自己找出你認(rèn)為自信的同學(xué)并觀察他們的神態(tài)動(dòng)作語言等日常喜好，找出自信表現(xiàn)的共同點(diǎn).同時(shí)分享自己成功的體驗(yàn)初步感受自信。接著通過“自我肯定”環(huán)節(jié)覺察自己的優(yōu)勢和潛力，為自己增添一對(duì)隱形的翅膀。通過“他人的贊美”發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點(diǎn)，得到大家的認(rèn)可與肯定，增強(qiáng)自信，并學(xué)會(huì)欣賞別人、贊美別人。引導(dǎo)大家一起來尋找自信的法寶（勇敢面對(duì)失敗、審視自己的優(yōu)點(diǎn)、和自信的同學(xué)在一起……）最后，運(yùn)用大家尋找到的自信法寶挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)自信，并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行積極的暗示增強(qiáng)力量?！断嘈抛约耗苄小贰u(píng)測練習(xí)判斷：下列行為哪些是自信的表現(xiàn)？上課時(shí)勇于舉手，積極思考。（）積極參加學(xué)校組織的集體活動(dòng)并勇于展示自己。（）過于謙虛，總?cè)螢樽约翰粔蚝茫桓覡幦∽约合胍?，不相信自己能夠取得更好的結(jié)果。（）沒有自己的想法也不敢堅(jiān)持自己的想法，人云亦云。（）和領(lǐng)導(dǎo)老師交流時(shí)，羞澀害怕，不敢表達(dá)自己。（）常常裂開嘴大笑，笑對(duì)他人，笑對(duì)生活。（）活潑開朗，熱情勇敢，對(duì)未來充滿希望。（）虛心接受別人的批評(píng)，樂于改正缺點(diǎn)。（）和別人說話時(shí)正視別人的眼睛。（）樂于交往，樂于助人。（）問答題：提升自信的方法有哪些？請(qǐng)結(jié)合實(shí)例談?wù)劇！断嘈抛约耗苄小贰n后反思萊州郭家店中心小學(xué)《相信自己能行》教學(xué)目標(biāo)為了解自信及其重要作用，更好的認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)提升自信，掌握提升自信的方法和技巧，能以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。在課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)上，我主要從以下幾方面進(jìn)行了突破：一、活動(dòng)的設(shè)計(jì)怎樣才能更高效而不是走過場？1.初期設(shè)計(jì)的《拍拍操》環(huán)節(jié)只是單純的熱身，后來改為選取兩位同學(xué)自動(dòng)上臺(tái)帶領(lǐng)大家一起做，這樣不但起到了熱身的作用而且還能引出自信的主題，一舉兩得。2.優(yōu)點(diǎn)轟炸環(huán)節(jié)，剛開始設(shè)計(jì)時(shí)感覺有點(diǎn)突兀，和之前的“樹立自信形象”不能自然過渡。后來我改為在“樹立自信形象”總結(jié)后加入自我展示環(huán)節(jié)“讓我給看到自信的你”“走自信步”，在學(xué)生自信的走上講臺(tái)后，讓他說出自己的優(yōu)點(diǎn)并進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)轟炸，這樣使得整個(gè)課堂流程更加的流暢自然。3.催眠暗示環(huán)節(jié)，剛開始是設(shè)計(jì)老師領(lǐng)讀孩子跟讀的方式進(jìn)行暗示，感覺缺乏明顯的效果像是走過場一般。后來改為催眠，因?yàn)楹⒆邮馨凳拘詮?qiáng)，所以效果顯著。4.當(dāng)初設(shè)計(jì)了三個(gè)自信法寶，第三個(gè)是“積極的暗示有利于增強(qiáng)自信”，為了讓孩子們理解什么是暗示和暗示的作用和危害，我設(shè)計(jì)有體驗(yàn)暗示小游戲，《望梅止渴》小視頻和催眠暗示體驗(yàn)，可是一堂課時(shí)間有限，最終我選擇刪除這個(gè)這個(gè)法寶，并把積極的暗示這一點(diǎn)內(nèi)容滲透到第二個(gè)法寶“為自己點(diǎn)贊”中，這樣既能節(jié)省時(shí)間又可以達(dá)到預(yù)期的效果。二、怎樣給本課增加亮點(diǎn)？1.除了活動(dòng)設(shè)計(jì)外，在展示方式上，我設(shè)計(jì)了自制月季花作為小禮品，同時(shí)在花心里藏有“自信的法寶”讓獲獎(jiǎng)?wù)邽榇蠹倚肌?.“自信樹”的設(shè)計(jì)也是貫穿本節(jié)課始終，讓同學(xué)們自信的力量帶動(dòng)自信樹成長，從冒出新芽到枝繁