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大學(xué)生情緒情感現(xiàn)狀分析姓名:張月學(xué)院:外國語學(xué)院班級:2010級英語()班學(xué)號:2作為一名當(dāng)代大學(xué)生,我們面臨著各方面的問題,學(xué)習(xí),生活,就業(yè),未來,無一不是普遍存在的問題,大學(xué)生作為一個大的社會群體心理特征很鮮明,年輕氣盛,有活力,積極的生活態(tài)度和人生憧憬,當(dāng)然不可避免的還有負(fù)面的心理狀態(tài),比如階段性的迷茫,學(xué)業(yè)的壓力,情感的困惑等等。然后這一切都與我們的情緒密不可分,情緒情感是心理狀態(tài)的晴雨表,從一個人的情緒變化可以感受到他的情感,間接的我們可以把握到一個人的心理動態(tài)。大學(xué)生的情緒狀態(tài)一般有以下這幾種:1.焦慮焦慮是個體對于可能造成心理沖突或挫折的情境或事物產(chǎn)生的一種不愉悅的情緒體現(xiàn)。大學(xué)生的焦慮主要來自于適應(yīng)焦慮、考試焦慮、社交焦慮、擇業(yè)焦慮等。一般認(rèn)為焦慮情緒在不同年級之間呈沙漏形分布趨勢,即大一、大四學(xué)生的焦慮情緒分布高于大二、大三學(xué)生。大學(xué)新生剛剛步入大學(xué)校園,一切的生活學(xué)習(xí)都完全進(jìn)入了一個新的階段,一個全新的環(huán)境需要適應(yīng),要求自身也要有相應(yīng)的改變,如何去適應(yīng)新環(huán)境。社交焦慮也是大學(xué)生一個比較普遍的問題,進(jìn)入大學(xué),人與人之間的交集顯的比以前高中來得寬泛的多,同學(xué)之間生長環(huán)境的相互迥異使得同學(xué)朋友之間的社交不像初高中來得那么容易。這個時候,部分相對比較內(nèi)向的同學(xué)就會有社交方面的困惑,表現(xiàn)為與人交往中被動,回避,緊張。考試焦慮是從小就伴隨著我們成長的,成績分?jǐn)?shù)一直是評價學(xué)生的絕對標(biāo)準(zhǔn),我們總是在擔(dān)心考不過怎么辦,考不好怎么辦,積點分太低怎么辦,考前更是有相當(dāng)一部分人出現(xiàn)明顯的焦慮癥表現(xiàn),比如失眠,緊張。煩躁等等。擇業(yè)的焦慮相對來說在大三大四這樣的高年級出現(xiàn)的比重較大,面臨著畢業(yè)后從業(yè)的壓力,選擇職業(yè)的籌碼也往往讓人焦頭爛額,想找到一份自己滿意的又滿意自己的工作是一件不太容易的事,故而這方面的擔(dān)憂無疑會給大學(xué)生們帶來焦慮的情緒。對于焦慮我們首先應(yīng)該正確的認(rèn)識它是病理性的毫不焦慮絕不是精神健康的表現(xiàn)適度的焦慮可以理解,但是不能讓它影響我們的學(xué)習(xí)和生活,我們應(yīng)該及時地對焦慮情緒進(jìn)行有效調(diào)控:抑郁是大學(xué)生中較為常見的情緒問題,這是一種復(fù)合的負(fù)性情緒體驗,包括厭惡、痛苦、羞愧自卑等多種情緒體驗形式境,相對微弱而持久,常常是幾個星期連續(xù)或是一兩個月的感到無精打采,什么也不想做,體會不到任何快樂而又不是憂傷總是被一抹淡淡的消極情緒所籠罩無論什么心情都是灰社交方面也會帶來類似負(fù)面情緒的產(chǎn)生。抑郁并不可怕只要我們通過正確的自我調(diào)整是可以緩解和消除的人生態(tài)度更多的是能夠自己的時間分一點兒給社會實踐活動,擴(kuò)展一下自己的活動空間。易怒由于正處于青春成長期就會比較躁動,易怒是一種較為常見的情緒現(xiàn)象。大學(xué)生的容易發(fā)怒與一些錯誤認(rèn)識有關(guān)比如有的大學(xué)生會認(rèn)為發(fā)怒可以威懾他人可以維護(hù)利益和尊嚴(yán)可以推卸責(zé)任可以滿足冤枉等等于是在同學(xué)之間的交往中就會為一些本來不必要爭論的事發(fā)生口角引發(fā)一些傷人傷己的事故輕者斗嘴吵架重者拳腳相交,這些都是客觀存在于大學(xué)校園的不和諧元素,也是大學(xué)生個人需要自我改善的方面。我們應(yīng)該充分認(rèn)識到易怒會給我們的學(xué)習(xí)生活帶來怎樣的危害帶來的嚴(yán)重后果首先我們應(yīng)該學(xué)會延遲情緒反應(yīng)當(dāng)出現(xiàn)憤怒行暗示延緩或是暫停自己的情緒反應(yīng)學(xué)會理性的思考問題要從多方面的考慮問題給自己一點兒思考的空間也給別人留下余地,將問題分析清楚再下定論。培養(yǎng)自己的內(nèi)在修養(yǎng),不斷提高自己的精神境界,努力使自己成為一個胸懷寬廣,眼光遠(yuǎn)大的人。冷漠是一種消極心態(tài)也是一種態(tài)度現(xiàn)在很多大學(xué)里冷漠的現(xiàn)象屢見不鮮這已經(jīng)從我們的社會風(fēng)氣漸漸進(jìn)入到大學(xué)校園這源于我們大學(xué)生對于社會對于人們的不信任發(fā)自內(nèi)心的懷疑和回避盡量采取冷眼旁觀無動于衷的處世態(tài)度并且還會給自己一個好聽的借口淡定冷漠是一種消極的情緒是我們年輕的花樣年華里本不該出現(xiàn)的字眼我們理所當(dāng)然是熱情的對于這個社會我們應(yīng)該是熱心的們對周圍的人和物持一種懷疑猜忌的心理當(dāng)然這無疑不是出于一種本能的自我保護(hù)意識,但是當(dāng)這種意識超越了一定程度,就會演變?yōu)槔淠?。改變冷漠需要我們用一種充滿信任和溫情的眼睛去看待這個世界,當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該是有一種積極的生活態(tài)度,更應(yīng)該對這個社會抱以積極的希望。情感的基本內(nèi)涵是感情性反應(yīng)方面的‘覺知’,它集中表達(dá)了感情的體驗和感受方面”。對于大學(xué)生情感特征的研究許多學(xué)者也作出過探討認(rèn)為男女大學(xué)生的認(rèn)知方式存在明顯的性別差異,在心理類型的思維一情感、感覺一直覺維度上差異顯著,男生在思維和感覺維度占優(yōu)勢,女生在情感和直覺維度占優(yōu)勢;語言表達(dá)方面女生比男生表現(xiàn)出明顯的優(yōu)勢。測驗表明,男性的負(fù)向情感多于女性,快樂感低于女性,在正向情感上無顯著性別差異;大一學(xué)生的快樂感和正向情感多于大四學(xué)生,在負(fù)向情感上無顯著年級差異;除精神病性外,快樂感高的被試與快樂感低的被試在心理癥狀其余各因子上得分有顯著差異。大學(xué)生情感狀況的性別差異、年級差異、學(xué)科差異均不明顯。總體上大學(xué)生情感體驗是積極向上、樂觀自信的,他們更多的具有髙興、樂觀、愉快、自尊、自信、喜愛、合群等積極情感,這說明受過良好的高等教育的大學(xué)生,都具備有基本的成熟型情感特質(zhì),大學(xué)生往往是憑著自己在高考中的優(yōu)異成績考入自己所在的學(xué)校,其自我效能感與自我認(rèn)同感普遍較高因此其滿意感水平與快樂感水平自然也就較高焦慮、不穩(wěn)定,大學(xué)生的情感體驗更直接富有變化,生活中易受到消極情緒情感影響。在當(dāng)前,男性大學(xué)生較女性大學(xué)生在社會中擔(dān)負(fù)更多期望,男性大學(xué)生比女性大學(xué)生對成就、事業(yè)有更高的追求,男性大學(xué)生在工作期望、未來家庭責(zé)任方面有更多的社會圧力,就業(yè)、考研等各方面的壓力使男性大學(xué)生對自己具有比女性大學(xué)生更高的成就欲望,如果不能如他們所愿,這些過高的期望和欲望往往會造成負(fù)面情感的產(chǎn)生現(xiàn)實與期待的巨大反差又往往容易讓他們產(chǎn)生“徒有遠(yuǎn)大抱負(fù)卻無施展之地”的感覺,故難免產(chǎn)生較多的負(fù)向情感,快樂感也相應(yīng)減少。另外,從性格上來看,男性大學(xué)生更傾向于獨自處理問題,有更高的獨立性追求,俗語講“男人有淚不輕弾”,使得男性大學(xué)生內(nèi)心積累了更多的負(fù)性情感。而女性大學(xué)生情感細(xì)膩,善于溝通和交流,女性大學(xué)生往往比男性大學(xué)生更容易表達(dá)自己的情感注重與家人朋友的情感交流她們較之男生更容易傾吐自己的煩惱,的女大學(xué)生能夠更多地體驗到家庭的關(guān)心和整情緒,所以負(fù)性情感得分比男性大學(xué)生更低,隨著社會文化發(fā)展對人格的不斷影響,現(xiàn)代女大學(xué)生在人格點上已漸由傳統(tǒng)型向現(xiàn)代型轉(zhuǎn)變,她們表現(xiàn)得越來越開朗豁達(dá),且對情象也說明在部分女生都十分重視學(xué)習(xí),刻苦努力,積極性較高,成才意識較強,掌握基礎(chǔ)知識扎實,從而對現(xiàn)實生活狀況的滿意度較高。大學(xué)生的情感特征受年級因素影響很大,大學(xué)生的快樂感水平隨年級的升高而呈下降趨勢。與大一學(xué)生相比,大四學(xué)生負(fù)性情感較多,快樂感較少。大四學(xué)生在就業(yè)、考研及戀人雙方畢業(yè)去向的選擇等方面都面臨著巨大的壓力能否找到一份滿意的工作或能繼續(xù)深造,實現(xiàn)自己的人生理想,這些對學(xué)生的快樂感有很直接的影響。而當(dāng)今嚴(yán)峻的就業(yè)形勢。巨大的考研壓力,很易使大四學(xué)生產(chǎn)生負(fù)性情感??鞓犯袦p少。另外,大四學(xué)生戀愛關(guān)系,隨畢業(yè)日期的臨近產(chǎn)生許多問題也會給畢業(yè)生帶來很多困擾,這也是畢業(yè)生面臨的特殊心理問題,應(yīng)引起重視。而大一學(xué)生因剛擺脫髙考的巨大壓力,心中還存留著高考成功的喜悅之情,且大一學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松,一切還未定型,他們還有很多的時間和機會,對大學(xué)校園生活充滿了美好的憧憬和向往,自然他們有更多的信心和快樂。大一學(xué)生帶著“金榜題名”的喜悅和對大學(xué)生活的憧憬來到嶄新的校他們學(xué)習(xí)努力進(jìn)取生活積極向上,他們參加各種社團(tuán),不斷豐富自己的知識,導(dǎo)致他們有很強的成功體驗,其快樂感程度是最高的。文科大學(xué)生與理科大學(xué)生在情感變量上不存在差異,專業(yè)差異不會對大學(xué)生的情感特征產(chǎn)生影響。親情觀作為大學(xué)生人生觀對于大學(xué)生的認(rèn)知著重要的影響根深蒂固的情感紐帶在大學(xué)生的情感生活中具有不可替代的地位報答父母關(guān)心父母但相比于高考前的學(xué)習(xí)生活同學(xué)們每天都能回家抑或至少與父母住在同一個城市能夠時常聯(lián)系現(xiàn)在進(jìn)入大學(xué)后生活更加自由彩包括不接父母電話等等母的聯(lián)系上明顯比男生更為緊密與父母的關(guān)系也相對較好對于家庭的歸屬感也更強表現(xiàn)在對于回家更為渴望同時在做家務(wù)陪父母聊天等細(xì)節(jié)上也比男生更為重視表現(xiàn)得更為關(guān)系和體貼父母。多人對于朋友的界限不是很清楚有些人把相互認(rèn)識的人就定義為朋友有些人把同學(xué)就定義為朋友而有些人只是把關(guān)系很密切的人定義為朋友人就會有很多朋友而有些人幾乎沒有朋友性格內(nèi)向或者空余時間一直呆在寢室不與人交流只要能夠改變性格和習(xí)慣隨著時間的磨合相信同學(xué)們會有更多的知心好友大學(xué)是個大海洋在大學(xué)中找到知心好友能夠共同行進(jìn)是必不可少的知心好友的比例明顯的高于男生這也合乎情理女生之間一般都很親密而男生相對要獨立一點無論從年級還是男女來分析而且和自己關(guān)系密切的是室友或許和好友共同為了高考而努力有關(guān)吧年,心理方面也趨于成熟,對朋友的觀念也趨于成熟。而和自己關(guān)系最密切的同性是室友,畢竟和室友在寢室朝夕相處所以知心朋友是需要相互磨合相互接納的大學(xué)生們遠(yuǎn)離了親人獨自面對被稱作半個社會的大學(xué),在情感上會有諸多特殊的問題。對于愛情自然可以分成三個階段的問題二擁有怎樣的愛情三是給它一個怎樣的結(jié)局對愛情的追求女生要含蓄的多但相同的是男女同學(xué)大都選擇了比較平和的方式對愛情不再那么沖動了多數(shù)大學(xué)生對愛情追求的熱情度并不算高的看法多數(shù)傾近于感情的交流傾近平淡而不是說去愛的轟轟烈烈死去活來結(jié)果卻有著悲觀的看法愛情就有著不純粹的目的也許是離家了的孤獨也許是一個人過日子感到了害怕也許是出于無聊也許是這個時代對物質(zhì)追求過于瘋狂影響了他們候不敢去堅定的維護(hù)愛一個人有

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