心理健康班會設(shè)計方案(五篇)

心理健康班會設(shè)計方案(五篇)心理健康班會設(shè)計方案精選篇1

一、教學(xué)內(nèi)容：

健康心理、身體

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

三、教學(xué)重點：

健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

四、教學(xué)難點：

學(xué)生心理狀況的分析

五、教學(xué)方法：

設(shè)問法、歸納法、商量法、講授法、范例分析法

六、教學(xué)過程：

(一)導(dǎo)入課題

提出問題：你認為生活中最重要的是什么?

備選答案(健康、、事業(yè)、愛情、親情、友誼、美貌、品質(zhì)等)

組織形式：小組商量、匯總(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

同學(xué)們：隨著新世紀(jì)的來臨人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。

每個人都期望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。

可是什么是健康呢?人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完好，到底怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。

人體是一個統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個互相影響、互相制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理互相作用、互相影響而構(gòu)成一個整體。

(二)研討課的內(nèi)容：“心理健康與身體健康〞

1、身體健康是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應(yīng)的能力和對疾病的抵抗能力等。

2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的改變能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：

(1)心理健康是指較長時間內(nèi)的，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。

(2)心理健康是個體應(yīng)有的狀態(tài)，反映社會對個體心理的最至少要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣。

(3)心理健康是個體在適應(yīng)社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài)，包括身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，心情穩(wěn)定、樂觀、有生活目標(biāo)，愿意和勝任工作，人際關(guān)系和諧等。

心理健康班會設(shè)計方案精選篇2

一、教學(xué)目標(biāo)：

通過活動，幫助學(xué)生從相貌、性格、特長等方面查找自己的特點，學(xué)會調(diào)整自己的心情，增添自我意識，發(fā)覺自我，喜愛自我。

二、教學(xué)重點：

引導(dǎo)學(xué)生如何喜愛自己。

三、教學(xué)難點：

幫助學(xué)生理解為什么要喜愛自己。

四、教學(xué)預(yù)備：

1、每人預(yù)備一面小鏡子。

2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《丑小鴨》動畫片光盤

3、期望樹一棵，做成可愛樣子的卡紙。

4、學(xué)生排成U型坐位

五、教學(xué)過程：

(一)揭示課題

1、播放《北京歡迎你》，全班同學(xué)一起唱唱。

2、揭示課題

(二)故事明理

1、播放故事《丑小鴨》。

2、真情流露

(三)“喜愛我自己〞大商量

1、老師身上有這么多優(yōu)點，信任你們身上也有許多優(yōu)點，如今請大家拿出的小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。(輕放音樂)

2、“喜愛我自己〞大商量

師：剛剛我們到了自己的外表美，如今我們找一找自己內(nèi)在的美。如今我們進行喜愛自己大商量。我們先在小組里溝通，誰想和大家共同共享?

(1)小組溝通

(3)全班溝通。

3、(參加度不高，個別輔導(dǎo)：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優(yōu)點。也可以提到前面)

(其實你們在老師的眼里都很棒，都具有許多優(yōu)點，你不想讓大家了解你嗎?莫非你沒有優(yōu)點嗎?不行能，來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑?幫老師整理過東西嗎?)

4、小結(jié)：除了你們說到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、喜愛小動物、愛惜同學(xué)、團結(jié)同學(xué)、責(zé)任心強、表現(xiàn)主動等

5、大聲對自己說。

孩子們，如今你喜愛自己了嗎?讓我們大聲的對自己說：我喜愛我自己。師：從今日起。生：我喜愛我自己!

(四)期望樹

1、寫自己心中的期望

2、期望樹，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……

心理健康班會設(shè)計方案精選篇3

一、活動目的

為同學(xué)們提供一個表達情感的平臺，讓同學(xué)們敢于表達自己的情感，面對自己的內(nèi)心

二、活動操作

1.通過測試或游戲考驗情侶間的默契程度等;

2.為情愿參與活動的同學(xué)提供信紙和筆，讓同學(xué)們寫出自己最想說的的話或心愿;

3.與校廣播站聯(lián)系，將情愿公開的心愿通過廣播傳達給大家，不情愿公開的心愿可專心封裝好，作為“寫給自己的一封信〞，交給同學(xué)自己保管當(dāng)作紀(jì)念;

4.鼓舞學(xué)生情侶寫下對彼此的承諾，提高對感情的責(zé)任感

三、活動操作留意事項

1.“心愿〞表達用語文明，內(nèi)容將健康，主動向上;

2.不要求必需現(xiàn)場寫，可以讓同學(xué)自行寫好交給我們再做支配

四、活動材料

桌椅、信紙、彩筆、游戲測量量表

五、活動地點

班級

六、活動時間支配

心理健康周開始的第四和第五天，持續(xù)一天

七、活動人員支配

兩組人員，每組7——8人

1—2人負責(zé)保管信紙和筆，一人組織指導(dǎo)同學(xué)參與活動，一人負責(zé)與廣播站聯(lián)系，約半天送一次稿件

心理健康班會設(shè)計方案精選篇4

教學(xué)目的：

通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培育學(xué)生人際交往的能力。

教學(xué)重難點：

使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永久一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討討論同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲諷同學(xué))

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英立刻火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！"小英聽到小芳罵她，難過地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群，因為小芳嘲諷小英，她受不了

師：面對這種情形，應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)當(dāng)說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣(生充分說)

師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，不要嘲諷同學(xué)的缺點，要學(xué)會敬重別人，不羞辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容，犯錯后要準(zhǔn)時抱歉)

上課鈴響了，同學(xué)們快進教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)一再向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰情愿和這樣的同學(xué)玩呢！

師小結(jié)：是，我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心諒解他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)當(dāng)諒解他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的歡樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學(xué)之間

學(xué)會友好，不嘲諷缺點

學(xué)會敬重，不欺小凌弱

學(xué)會寬容，不斤斤計較

學(xué)會理解，不撒嬌任性

師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到以下狀況，你又該怎樣做?信任你會正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

生：遇到這種狀況我會這樣做：

生：遇到這種狀況我會這樣做：

師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂！奉獻著，信任你也會歡樂著！下面，請看(師讀)信任你們肯定能做到來，一起讀：

同學(xué)之間：

學(xué)會關(guān)愛熱情大方

學(xué)會愛護細致入微

學(xué)會調(diào)整消除嫉妒

學(xué)會激勵相互進步

過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感?

四、反省自身行為，找到改正方向。

請你認真閱讀下面的問題，選擇答案

(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你實行的解決方法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?

A、能B、有時能C、不能

(4)、你情愿參與集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?

A、情愿參與，并能為集體爭光B、有時情愿參與C不情愿參與

(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校支配，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動，假如你是小麗，你該怎么辦?

A、參與"學(xué)雷鋒"活動B、和家人一起去亞武山

(6)、你常常為學(xué)校或班級做好事嗎?

A、常常做B、有時做C、沒做過

(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?

A、能做到B、有時能做到C、做不到

(8)、你能主動撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎?

A、肯定能B、有時能C、不能

五、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

最終，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，

(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;

(2)能調(diào)整、掌握自己的心情、使之保持愉悅、安靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認識四周的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、憐憫、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維進展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有主動的人生看法道德觀、價值和良好的行為規(guī)范

六、總結(jié)

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份敬重，多一份敬重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請觀賞歌曲《朋友》。

心理健康班會設(shè)計方案精選篇5

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)問技能：

知道零用錢是用來買學(xué)習(xí)用品、午飯…….

過程方法：

認識到手中零花錢來之不易，養(yǎng)成勤儉節(jié)省的好習(xí)慣

情感體驗：

初步懂得有計劃地合理安排使用零花錢的好處

教學(xué)重點：

樹立健康，求實的消費習(xí)慣

教學(xué)難點：

學(xué)會如何合理地使用零用錢

教學(xué)預(yù)備：

課件，儲蓄罐。

課時支配：

1課時

教學(xué)過程：

一、預(yù)習(xí)提綱：你的零用錢是怎么花的?說一說。

二、導(dǎo)入

同學(xué)們，看老師手里拿的是什么?(儲蓄罐)嗯，你有自己的儲蓄罐嗎?你有零用錢嗎?

零花錢有多有少，關(guān)鍵是你怎樣去花，這里面的學(xué)問可多啦！

這節(jié)課我們就來商量怎樣用好零花錢。

三、溝通與活動

(一)溝通

1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢?

2、說一說你的零用錢是怎么花的?

3、應(yīng)當(dāng)怎么樣合理使用零用錢呢?(小組商量)找學(xué)生發(fā)言。

(二)情境商量《一百元怎么花》

1、老師以家長的身份發(fā)給每個孩子印有一百元字樣的“錢〞。

2、讓學(xué)生自由地說，并請學(xué)生把預(yù)備購置的商品名稱和金額填入樹上53頁表內(nèi)。(找兩名同學(xué)到講臺上寫)

3、分組溝通。(每小組推選一名同學(xué)參與班級溝通)

4、全班溝通。

5、評選出2-3名最正確消費者。

6、請最正確消費者介紹：

為什么這樣支配花錢?

你預(yù)備什么時候到什么