青春期性教育系列課程

青春期性教育系列課程第一頁，共八頁，編輯于2023年，星期五青春期性教育系列課程第二節(jié)青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健女性進入青春期的標志是什么？第二頁，共八頁，編輯于2023年，星期五青春期性教育系列課程第二節(jié)青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健什么是月經？月經是子宮內膜在性激素的調節(jié)下發(fā)生的周期性的壞死、脫落、出血和修復的過程。第三頁，共八頁，編輯于2023年，星期五青春期性教育系列課程第二節(jié)青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健月經產生的原因是什么？女性的性腺——卵巢，在促卯泡激素和黃體生成素的刺激下，使卵巢中的卵泡成熟，在其成熟的過程中產生較多的雌激素，而雌激素可使子宮內膜逐漸增厚，腺體增多，此時的內膜為增殖期子宮內膜。雌激素在排卵前1～2天達到高峰，抑制了下丘腦和垂體，使促卵泡激素減少，而促黃體生成激素突然升高，引起排卵。卵子排出后，卵泡變成黃體，分泌雌激素和孕激素，使子宮內膜進一步增厚，血管更豐富，腺體更為增長，并具有分泌功能，此時的內膜為分泌期子宮內膜。若沒有受孕，那么，在排卵后9～10天黃體萎縮，雌激素和中激素突然下降，由于缺乏激素的支持，增厚的子宮內腰血管發(fā)生壞死，脫落，隨之出現(xiàn)陰道流血，形成月經。第四頁，共八頁，編輯于2023年，星期五青春期性教育系列課程第二節(jié)青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健經期的衛(wèi)生保健1、注意月經紙和內褲的衛(wèi)生（月經紙要清潔干凈，內褲要勤洗，洗干凈后要用開水煮沸消毒或日光曬消毒）2、保持外陰部的清潔，防止外陰皮膚的感染3、要注意保暖，不吃生冷及不易消化的食物，防止感冒4、不做劇烈的體育運動，但可做一般運動量的運動5、不要游泳，洗冷水澡，以防感染第五頁，共八頁，編輯于2023年，星期五青春期性教育系列課程第二節(jié)青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健青春期乳房的保健1、常見問題:過緊的束胸、含胸駝背以掩飾乳房的發(fā)育第六頁，共八頁，編輯于2023年，星期五青春期性教育系列課程第二節(jié)青春期保健第一部分性生理二、女性青春期保健青春期乳房的保健

乳頭下陷或乳管不通，成為產后乳腺炎和新生兒吸吮乳汁不利的主要原因。1、常見問題:2、造成后果：第七頁，共八頁，編輯于2023年，星期五觀看《中學生健康教育教學系列片》VCD之《青春期性生理衛(wèi)生》女性青春期衛(wèi)生保健2