工會(huì)活動(dòng)方案戶外

1/1工會(huì)活動(dòng)方案戶外

一、活動(dòng)主題

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年_月_日下午

三、活動(dòng)組織

(一)組織形式

在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，以工會(huì)為組織，全校以辦公室為單位，分低、中、高段組織人員參與各項(xiàng)體育比賽及趣味體育活動(dòng)，各段人員為各辦公室活動(dòng)全部人員，人員組織由各辦公室室長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

(二)活動(dòng)項(xiàng)目及細(xì)則

請(qǐng)各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備活動(dòng)器材及場(chǎng)地。

1、定點(diǎn)投籃(負(fù)責(zé)人：)

每段選4人(不分男女)參賽，女選手投籃線比男選手縮短米，每人投籃5次記進(jìn)球個(gè)數(shù)，以每段合計(jì)進(jìn)球數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。

2、一分鐘短繩(負(fù)責(zé)人：)

每段選2人(不分男女)參賽，以每段合計(jì)完成數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。

3、籃式“保齡球”(負(fù)責(zé)人：)

每段選5人(不分男女)參賽，用籃球在一定距離外滾球撞瓶，每人兩次擲球機(jī)會(huì)，以每段合計(jì)倒瓶數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。

4、瞎子摸像(負(fù)責(zé)人：)

每段選2人(不分男女)參賽，參賽者在起點(diǎn)原地轉(zhuǎn)一圈后行進(jìn)到一定距離摸人頭像，摸到鼻部記5分，摸到頭像記4分，未摸到頭像均記3分，以合計(jì)得分為每段該項(xiàng)得分。

5、集體就餐，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

(三)激勵(lì)機(jī)制

以辦公室為單位計(jì)算所有項(xiàng)目總分記名次評(píng)獎(jiǎng)。

通過(guò)此次活動(dòng)，倡議全體人員積極參與冬季體育運(yùn)動(dòng)，提升身體素質(zhì)，以更好地從事教育教學(xué)工作，為學(xué)校發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。

工會(huì)活動(dòng)方案戶外第2篇活動(dòng)目的：豐富職工業(yè)余生活，展現(xiàn)職工精神風(fēng)貌，培養(yǎng)職工樂(lè)觀向上的工作態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力。

活動(dòng)時(shí)間：20__年12月18日下午3點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：校本部總務(wù)處樓前平安廣場(chǎng)

活動(dòng)內(nèi)容

一、冬季健身跑

要求全體會(huì)員參加(值班除外)

二、趣味體育游戲活動(dòng)

1、團(tuán)體跳大繩比賽(房產(chǎn)科小組負(fù)責(zé))

器材：兩根大繩

玩法：每組7人，2人掄繩，在5分鐘內(nèi)，參賽者全體上場(chǎng)，開(kāi)始統(tǒng)計(jì)個(gè)數(shù)，以團(tuán)體集體跳的數(shù)量多少進(jìn)行評(píng)比。

規(guī)則：只有全體參賽人員集體進(jìn)到大繩內(nèi)才開(kāi)始統(tǒng)計(jì)數(shù)量，不到規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中間有跳瞎的地方原地重新起跳，累計(jì)數(shù)量。

2、丟沙包(校園管理辦小組負(fù)責(zé))

器材：沙包10個(gè)

玩法：分成兩組，一組橫列在場(chǎng)地中間，另一組站在兩端。開(kāi)始后，有兩端的持包，丟向中間的一組，丟中了誰(shuí)，誰(shuí)下場(chǎng);丟不中者，兩端的撿包繼續(xù)丟，場(chǎng)上的人員必須不斷地轉(zhuǎn)身，面向持包人。場(chǎng)上人員可以躲包，也可以接包，如果接住，可以救活下場(chǎng)的同伴，或增加一次在場(chǎng)的機(jī)會(huì)。

規(guī)則：各工會(huì)小組報(bào)名，三人一組，不限組數(shù)，統(tǒng)計(jì)報(bào)名后，按照小組情況，隨機(jī)組成競(jìng)賽組，按在場(chǎng)上時(shí)間長(zhǎng)短統(tǒng)計(jì)名次。

3、套圈樂(lè)(幼兒園小組負(fù)責(zé))

器材：呼啦圈25個(gè)

玩法：在30米場(chǎng)地上按順序擺放7個(gè)呼啦圈，參賽者從起點(diǎn)出發(fā)，依次把呼啦圈從頭上套下，先到終點(diǎn)者為勝。

4、摸石過(guò)河(工程科小組負(fù)責(zé))

器材：木磚15塊、秒表、粉筆

玩法：

(1)比賽場(chǎng)地設(shè)置在后勤服務(wù)樓前，場(chǎng)地兩端距離20米。每個(gè)工會(huì)小組派4名隊(duì)員參賽，實(shí)行接力比賽形式。

(2)比賽開(kāi)始前，每組各2名參賽隊(duì)員分別位于比賽場(chǎng)地兩端，第一名隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊“河石”上，手持第3塊“河石”。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。

(3)第一名參賽隊(duì)員的雙腳均過(guò)終點(diǎn)線并均踩在的“河石”上為完成比賽，第二名參賽隊(duì)員繼續(xù)比賽，每組最后一名隊(duì)員完成比賽，用時(shí)少者名次列前。

(4)比賽過(guò)程中，單腳觸地每次加5秒，單腳未過(guò)終點(diǎn)線每次加5秒。

5、投飛鏢比賽(飲食服務(wù)中心小組負(fù)責(zé))

器材：飛鏢、標(biāo)盤(pán)

玩法：飛鏢標(biāo)盤(pán)共有十環(huán)，中心為十環(huán)，向外依次遞減。每位選手投擲5標(biāo)，投中10環(huán)為10分，投中9環(huán)為9分，以此類(lèi)推，按得分高低進(jìn)行排名，最終決出名次，根據(jù)報(bào)名人數(shù)設(shè)定獎(jiǎng)項(xiàng)(報(bào)名20人以上取前6名、15人以下取前4名)。

規(guī)則：

1、比賽距離為3米;比賽時(shí)每位選手投擲5標(biāo)，選手在不借助任何其他設(shè)備的情況下用手投擲飛鏢。

2、選手在投鏢過(guò)程中雙腳嚴(yán)禁同時(shí)離地，如離地則視為犯規(guī)，此鏢不計(jì)入分?jǐn)?shù)。

3、選手在每輪投標(biāo)過(guò)程中，雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，如踩踏或超越投鏢線，此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，不得重投，只記錄合格投鏢分?jǐn)?shù)。

4、當(dāng)選手站在投鏢線時(shí)即為投鏢開(kāi)始，此時(shí)飛鏢以無(wú)論任何形式脫離投鏢的手，即視為投出，此鏢不得重投。

5、飛鏢被鏢靶彈回、墜落地面，此鏢不得重投，該鏢不計(jì)入分?jǐn)?shù)。

6、踩氣球(物業(yè)管理中心小組負(fù)責(zé))

器材：氣球四包、打氣筒兩個(gè)、粉筆一盒、細(xì)繩子20根

玩法：地上畫(huà)直徑5米的圓圈一個(gè)，每組10人參加，男女不限。每個(gè)隊(duì)員左右腳腳踝外側(cè)各捆綁3個(gè)氣球。限時(shí)兩分鐘，用腳踩破他人腳上捆綁的氣球。每踩破他人氣球1只加1分。游戲結(jié)束后，點(diǎn)數(shù)自己腳上完整的氣球，每一個(gè)加1分。得分多的為勝利者。

規(guī)則：⑴不允許出5平方米的圈，出圈視為退出比賽。⑵只能用腳踩，手不能接觸他人，違規(guī)取消繼續(xù)比賽的資格。⑶如果兩人同時(shí)踩破他人的球，則都加分。

7、滾雪球(校醫(yī)院小組負(fù)責(zé))

器材：標(biāo)志椅子8把、發(fā)令槍1把、秒表(手機(jī)代替)

玩法：每組4隊(duì)參加，每隊(duì)4人，男女不限。起點(diǎn)與折返點(diǎn)兩端都有椅子做標(biāo)志，兩點(diǎn)間距離20米。隊(duì)員4人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，第一人向前跑去，先繞過(guò)折返點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，然后繞過(guò)起始點(diǎn)的椅子拉起第二人的手，兩人手拉手向前跑，先繞過(guò)折返點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，然后繞過(guò)起始點(diǎn)的椅子拉起第三人的手，三人手拉手一起向前跑，繞過(guò)折返點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，然后繞過(guò)起始點(diǎn)的椅子拉起第四人的手，四人手拉手一起向前跑，繞過(guò)折返點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，最后一人過(guò)線比賽結(jié)束。

規(guī)則：跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手，如果隊(duì)員脫手，則返回到脫手處，重新拉好再跑。

工會(huì)活動(dòng)方案戶外第3篇為了豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì)擬利用第十周下午組織開(kāi)展教職工背向夾球往返接力賽，特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：

一、指導(dǎo)思想

圍繞學(xué)校的中心工作，立足和諧校園的建設(shè)，培養(yǎng)教職工的陽(yáng)光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的校園氛圍，讓學(xué)校真正成為全體教職員工的精神家園。

二、工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：袁志光

組員：駱杜鑫鐘勇強(qiáng)羅劍冰王偉英

三、活動(dòng)內(nèi)容

背向夾球往返接力賽

四、活動(dòng)時(shí)間

20__年_月_日

五、活動(dòng)地點(diǎn)

操場(chǎng)

六、參加活動(dòng)人員

在校在職在崗教職工全員參與。

七、活動(dòng)內(nèi)容

背向夾球往返接力賽規(guī)則

1)各工會(huì)小組4人參賽，分兩組進(jìn)行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側(cè)向移動(dòng)往返接力，距離為20米。

2)如移動(dòng)中出現(xiàn)球掉落，需撿球后在球掉處開(kāi)始繼續(xù)比賽。

3)以兩組接力完成時(shí)間少者為勝。

八、活動(dòng)要求

1、活動(dòng)期間無(wú)重要事情，教師不得請(qǐng)假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。

2、活動(dòng)由工會(huì)負(fù)責(zé)，名單中加粗的為每組的小組長(zhǎng)，請(qǐng)組長(zhǎng)督促本組成員穿好運(yùn)動(dòng)鞋準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)。

小學(xué)工會(huì)小組

工會(huì)活動(dòng)方案戶外第4篇為了豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大教職工的溝通與友誼，樹(shù)立“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌,迎接教師節(jié)的到來(lái)。學(xué)校工會(huì)決定在教師節(jié)前夕舉行一次工會(huì)活動(dòng),具體安排如下:

一、比賽時(shí)間：

20XX年9月8日—9月9日

二、比賽地點(diǎn)：

XX小學(xué)校園操場(chǎng)

三、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：XX

副組長(zhǎng)：XX

四、比賽項(xiàng)目：

1.象棋比賽：XX

2.20XX米健身走比賽：(男子組)XX

(女子組)XX

3.羽毛球比賽：XX

4.乒乓球比賽：XX

5.兩分鐘投籃比賽：XX

6.斗地主比賽：XX

五、比賽形式：

集中比賽和分組比賽相結(jié)合

六、比賽流程：

1.以個(gè)人為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于9月5日前交工會(huì)小組長(zhǎng);

2.20XX米健身走比賽分成男子組和女子組;其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組;

3.象棋比賽和20XX米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。

4.獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：各組別分別設(shè)立一