高血壓合并慢性腎病患者生活中的注意事項(xiàng)及自我管理課件

高血壓合并慢性腎病患者生活中的注意事項(xiàng)及自我管理課件演示文稿本文檔共21頁；當(dāng)前第1頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分目錄高血壓合并慢性腎病患者日常生活中該如何進(jìn)行血壓管理高血壓合并慢性腎病患者生活中有哪些注意事項(xiàng)本文檔共21頁；當(dāng)前第2頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分目錄高血壓合并慢性腎病患者日常生活中該如何進(jìn)行血壓管理高血壓合并慢性腎病患者生活中有哪些注意事項(xiàng)本文檔共21頁；當(dāng)前第3頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分高血壓的常見影響因素本文檔共21頁；當(dāng)前第4頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分中國(guó)人群鹽攝入量較高INTERMAP研究對(duì)來自17個(gè)人群的共4680個(gè)樣本（每年260名40-59歲受試者）進(jìn)行調(diào)查，比較不同地區(qū)樣本的營(yíng)養(yǎng)攝入，及飲食習(xí)慣與心血管的相關(guān)性。ZhouBet.al.JHumHypertens.2003;17:623-630.本文檔共21頁；當(dāng)前第5頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分約60%的中國(guó)高血壓患者屬于鹽敏感性鹽敏感者在血壓正常人群中的檢出率從15%到42%，在高血壓人群為28%到74%，不同種族和人群鹽敏感性個(gè)體的檢出率不同研究入組了成人確診型高血壓病人341例，血壓正常者189人，隨訪8年，就鹽敏感者在不同人群中的分布及其特點(diǎn)進(jìn)行探討。劉治全等.高血壓雜志.1998;6(1):30-4劉治全.心臟雜志.2000．12(4):302-5.本文檔共21頁；當(dāng)前第6頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分中國(guó)指南建議合理飲食，限制食鹽攝入指南建議：每人每餐放鹽不超過2克，每人每天攝入鹽不超過6克；盡量避免進(jìn)食高鹽食物和調(diào)味品：如榨菜、咸菜、黃醬、腌菜、腌肉、辣醬等。《中國(guó)高血壓患者教育指南》編撰委員會(huì).中國(guó)高血壓患者教育指南.2013.本文檔共21頁；當(dāng)前第7頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分吸煙升高血壓水平文育鋒等.現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué).2007，34（5）：946-951.本文檔共21頁；當(dāng)前第8頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分被動(dòng)吸煙也會(huì)升高血壓水平文育鋒等.現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué).2007，34（5）：946-951.本文檔共21頁；當(dāng)前第9頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分我們建議高血壓患者應(yīng)堅(jiān)決拒絕煙草誘惑本文檔共21頁；當(dāng)前第10頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分肥胖會(huì)加重血管負(fù)擔(dān)，影響血壓水平本文檔共21頁；當(dāng)前第11頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分適當(dāng)鍛煉可控制體重改善血壓及血脂情況本文檔共21頁；當(dāng)前第12頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分飲酒與血壓異常密切相關(guān)王麗娜等.現(xiàn)代醫(yī)學(xué).2007,35（1）：43-46.本文檔共21頁；當(dāng)前第13頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分中國(guó)指南建議合理飲食，少量飲酒指南建議：男性飲酒的酒精量不超過25克，即葡萄酒小于100-150ml，或啤酒250-500ml，或白酒小于25-50ml；女性減半；孕婦不飲酒；《中國(guó)高血壓患者教育指南》編撰委員會(huì).中國(guó)高血壓患者教育指南.2013.本文檔共21頁；當(dāng)前第14頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分精神緊張會(huì)引起血壓波動(dòng)，誘發(fā)心腦血管疾病本文檔共21頁；當(dāng)前第15頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分目錄高血壓合并慢性腎病患者日常生活中該如何進(jìn)行血壓管理高血壓合并慢性腎病患者生活中有哪些注意事項(xiàng)本文檔共21頁；當(dāng)前第16頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分高血壓患者自我管理的方式和內(nèi)容《中國(guó)高血壓患者教育指南》編撰委員會(huì).中國(guó)高血壓患者教育指南.2013.本文檔共21頁；當(dāng)前第17頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分國(guó)家指南建議患者定期家庭血壓測(cè)量建議高血壓患者定期進(jìn)行家庭血壓測(cè)量，了解自己的血壓水平；還可鑒別“白大衣高血壓”和發(fā)現(xiàn)“隱蔽性高血壓”；初診或血壓未達(dá)標(biāo)及血壓不穩(wěn)定的患者，每日早晚各測(cè)1次，每次測(cè)量3遍；連續(xù)測(cè)量7天，取后6天血壓的平均值作為治療決策的參考。如血壓達(dá)標(biāo)且穩(wěn)定的患者則每周自測(cè)1天，早晚各1次?！吨袊?guó)高血壓患者教育指南》編撰委員會(huì).中國(guó)高血壓患者教育指南.2013.本文檔共21頁；當(dāng)前第18頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分血壓控制標(biāo)準(zhǔn)尿蛋白排泄率<30mg/24h，血壓控制為SBP≤140mmHg、DBP≤90mmHg尿蛋白排泄率≥30mg/24h，血壓控制為SBP≤130mmHg、DBP≤80mmHg尿蛋白排泄率<30mg/24h，血壓控制為SBP≤140mmHg、DBP≤90mmHg尿蛋白排泄率>30mg/24h，血壓控制為SBP≤130mmHg、DBP≤80mmHg不合并糖尿病患者合并糖尿病患者KDIGOClinicalPracticeGuidelinefortheManagementofBloodPressureinChronicKidneyDisease.2012.本文檔共21頁；當(dāng)前第19頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分服藥依從性直接影響血壓水平依從性血壓水平本文檔共21頁；當(dāng)前第20頁；編輯于星期二\23點(diǎn)23分總結(jié)血壓影響因素眾多，慢性腎病合并高血壓患者生活中應(yīng)注意規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)自我管理：限制食鹽攝入：每人每餐放鹽不超過2克，每人每天攝入鹽不超過6克；堅(jiān)決拒絕煙草誘惑；合理飲食，少量飲酒：男性飲酒每次葡萄酒小于100-150ml，或啤酒250-500ml，或白