田徑運動技術(shù)教學(xué)與設(shè)計

讀書筆記模板田徑運動技術(shù)教學(xué)與設(shè)計01思維導(dǎo)圖目錄分析精彩摘錄內(nèi)容摘要讀書筆記作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖設(shè)計技術(shù)設(shè)計教學(xué)教學(xué)理論類基礎(chǔ)教學(xué)技術(shù)設(shè)計方法手段技能概述田徑運動專門性基礎(chǔ)學(xué)習(xí)本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要本書內(nèi)容包括：田徑運動技術(shù)教學(xué)與設(shè)計的理論基礎(chǔ)、方法；田徑跑、跳躍、投擲類項目教學(xué)與設(shè)計；短跑、接力跑、跨欄跑教學(xué)與設(shè)計等。目錄分析第一節(jié)運動技能學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)理論第三節(jié)體育教學(xué)設(shè)計概述第二節(jié)田徑運動技能分類和學(xué)習(xí)階段第一章田徑運動技術(shù)教學(xué)與設(shè)計的理論基礎(chǔ)第一節(jié)運動技能學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)理論一、運動技能的內(nèi)涵二、運動技能學(xué)習(xí)的生理學(xué)基礎(chǔ)三、運動技能學(xué)習(xí)的神經(jīng)生理基礎(chǔ)四、運動技能學(xué)習(xí)的心理基礎(chǔ)五、運動技能形成的過程六、運動技能的遷移七、運動技能學(xué)習(xí)曲線第二節(jié)田徑運動技能分類和學(xué)習(xí)階段一、田徑運動技能的分類二、田徑運動技能的結(jié)構(gòu)與動作要素三、田徑運動技能的特征四、田徑運動技能的學(xué)習(xí)階段第三節(jié)體育教學(xué)設(shè)計概述一、教學(xué)設(shè)計的基本概念二、教學(xué)設(shè)計的發(fā)展過程和研究定位三、教學(xué)設(shè)計的發(fā)展趨勢四、體育教學(xué)設(shè)計概況五、體育教學(xué)設(shè)計的內(nèi)涵第一節(jié)田徑運動技術(shù)教學(xué)目標(biāo)第二節(jié)田徑運動技術(shù)教學(xué)過程與設(shè)計第三節(jié)田徑運動技術(shù)教學(xué)的方法第四節(jié)田徑運動技術(shù)教學(xué)與設(shè)計的原則第二章田徑運動技術(shù)教學(xué)與設(shè)計的方法第二節(jié)田徑運動技術(shù)教學(xué)過程與設(shè)計一、田徑運動技術(shù)教學(xué)的基本模式二、田徑運動技術(shù)教學(xué)的步驟和方法第三節(jié)田徑運動技術(shù)教學(xué)的方法一、講解法二、問答法三、討論法四、動作示范法五、演示法六、錯誤動作糾正法七、分解練習(xí)法八、完整練習(xí)法九、重復(fù)練習(xí)法第四節(jié)田徑運動技術(shù)教學(xué)與設(shè)計的原則一、運動技能正遷移原則二、適宜運動負(fù)荷原則三、趣味性原則四、全面協(xié)調(diào)發(fā)展原則五、安全性原則第二節(jié)跳躍項目教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)跑類項目教學(xué)與設(shè)計第三章田徑跑、跳躍、投擲類項目教學(xué)與設(shè)計第四節(jié)田徑運動柔韌性練習(xí)第三節(jié)投擲項目教學(xué)與設(shè)計第三章田徑跑、跳躍、投擲類項目教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)跑類項目教學(xué)與設(shè)計一、跑類項目技術(shù)概況二、跑類項目技術(shù)教學(xué)要點三、跑類項目基礎(chǔ)練習(xí)四、跑類項目專門性游戲第二節(jié)跳躍項目教學(xué)與設(shè)計一、跳躍項目技術(shù)概況二、跳躍項目技術(shù)教學(xué)與設(shè)計要點三、跳躍項目基礎(chǔ)練習(xí)四、跳躍項目專門性游戲第三節(jié)投擲項目教學(xué)與設(shè)計一、投擲項目技術(shù)概況二、投擲項目技術(shù)教學(xué)要點三、投擲項目基礎(chǔ)練習(xí)四、跳躍項目專門性游戲第四節(jié)田徑運動柔韌性練習(xí)一、柔韌性的作用和分類二、柔韌練習(xí)的基本步驟三、田徑運動柔韌性的練習(xí)方法和手段四、本體感受性神經(jīng)肌肉促進法第一節(jié)短跑技術(shù)概述第三節(jié)短跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)短跑技術(shù)教學(xué)手段和方法第四章短跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)短跑技術(shù)概述一、短跑技術(shù)要點二、起跑技術(shù)要點第二節(jié)短跑技術(shù)教學(xué)手段和方法一、引導(dǎo)性練習(xí)二、短跑技術(shù)專門性練習(xí)二、短跑起跑專門練習(xí)第三節(jié)短跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計一、短跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計二、短跑技術(shù)教學(xué)要點第一節(jié)接力跑技術(shù)概述第三節(jié)接力跑技術(shù)教學(xué)的設(shè)計第二節(jié)接力跑技術(shù)教學(xué)手段和方法第五章接力跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)接力跑技術(shù)概述一、4×100米接力跑技術(shù)二、4×400米接力跑技術(shù)第二節(jié)接力跑技術(shù)教學(xué)手段和方法一、引導(dǎo)練習(xí)二、傳接棒專門練習(xí)第三節(jié)接力跑技術(shù)教學(xué)的設(shè)計一、接力跑教學(xué)與設(shè)計的指導(dǎo)思想二、接力跑技術(shù)單元教學(xué)設(shè)計第一節(jié)跨欄跑技術(shù)概述第三節(jié)跨欄跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)跨欄跑技術(shù)教學(xué)手段和方法第六章跨欄跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)跨欄跑技術(shù)教學(xué)手段和方法一、引導(dǎo)性練習(xí)二、專門性練習(xí)第三節(jié)跨欄跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計一、跨欄跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)中長跑技術(shù)概述第三節(jié)中長跑教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)中長跑教學(xué)手段和方法第七章中長跑技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)中長跑教學(xué)手段和方法一、專門性練習(xí)二、專項輔助練習(xí)第三節(jié)中長跑教學(xué)與設(shè)計一、中長跑教學(xué)與設(shè)計二、中長跑教學(xué)與設(shè)計要點第一節(jié)跳遠和三級跳遠技術(shù)概述第三節(jié)跳遠和三級跳遠技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)跳遠和三級跳遠技術(shù)教學(xué)手段和方法第八章跳遠和三級跳遠技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)跳遠和三級跳遠技術(shù)概述一、跳遠技術(shù)二、三級跳遠技術(shù)第二節(jié)跳遠和三級跳遠技術(shù)教學(xué)手段和方法一、跳遠二、三級跳遠第三節(jié)跳遠和三級跳遠技術(shù)教學(xué)與設(shè)計一、跳遠技術(shù)教學(xué)與設(shè)計二、三級跳遠技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)跳高技術(shù)概述第三節(jié)跳高技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)跳高技術(shù)教學(xué)手段和方法第九章跳高技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)跳高技術(shù)概述一、助跑二、起跳三、騰空和落地第二節(jié)跳高技術(shù)教學(xué)手段和方法一、引導(dǎo)性練習(xí)二、專門性練習(xí)第三節(jié)跳高技術(shù)教學(xué)與設(shè)計一、跳高技術(shù)教學(xué)與設(shè)計二、跳高技術(shù)教學(xué)的重點和難點第一節(jié)撐竿跳高技術(shù)概述第三節(jié)撐竿跳高技術(shù)教學(xué)的設(shè)計第二節(jié)撐竿跳高技術(shù)教學(xué)手段和方法第十章?lián)胃吞呒夹g(shù)教學(xué)和設(shè)計第一節(jié)撐竿跳高技術(shù)概述一、助跑和插穴二、起跳和懸垂擺體三、后仰舉腿和引體/轉(zhuǎn)體四、過桿與落地第二節(jié)撐竿跳高技術(shù)教學(xué)手段和方法一、引導(dǎo)性練習(xí)二、專門性練習(xí)第三節(jié)撐竿跳高技術(shù)教學(xué)的設(shè)計一、撐竿跳高技術(shù)教學(xué)與設(shè)計二、撐竿跳高技術(shù)教學(xué)要點第一節(jié)推鉛球技術(shù)概述第三節(jié)推鉛球技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)推鉛球技術(shù)教學(xué)手段和方法第十一章推鉛球技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)推鉛球技術(shù)概述一、滑步推鉛球技術(shù)二、旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)第二節(jié)推鉛球技術(shù)教學(xué)手段和方法一、背向推鉛球?qū)ｉT性練習(xí)二、旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)專門性練習(xí)第三節(jié)推鉛球技術(shù)教學(xué)與設(shè)計一、推鉛球技術(shù)教學(xué)與設(shè)計二、推鉛球技術(shù)教學(xué)與設(shè)計要點第一節(jié)擲標(biāo)槍技術(shù)概述第三節(jié)擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)的設(shè)計第二節(jié)擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)手段和方法第十二章擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)擲標(biāo)槍技術(shù)概述一、助跑二、投擲步（五步節(jié)奏助跑）三、最后用力四、維持身體平衡第二節(jié)擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)手段和方法一、引導(dǎo)性練習(xí)二、專門準(zhǔn)備性練習(xí)三、專門性練習(xí)第三節(jié)擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)的設(shè)計一、擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)與設(shè)計二、擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)與設(shè)計要點第一節(jié)擲鐵餅技術(shù)概述第三節(jié)擲鐵餅技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第二節(jié)擲鐵餅技術(shù)教學(xué)手段和方法第十三章擲鐵餅技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)擲鐵餅技術(shù)概述一、擲鐵餅的預(yù)擺階段二、擲鐵餅的旋轉(zhuǎn)階段三、擲鐵餅最后用力階段四、維持身體平衡階段第二節(jié)擲鐵餅技術(shù)教學(xué)手段和方法一、引導(dǎo)性練習(xí)二、專門性練習(xí)第三節(jié)擲鐵餅技術(shù)教學(xué)與設(shè)計一、擲鐵餅技術(shù)教學(xué)與設(shè)計二、擲鐵餅技術(shù)教學(xué)與設(shè)計要點第一節(jié)擲鏈球技術(shù)概述第三節(jié)擲鏈球技術(shù)教學(xué)的設(shè)計第二節(jié)擲鏈球技術(shù)教學(xué)手段和方法第十四章擲鏈球技術(shù)教學(xué)與設(shè)計第一節(jié)擲鏈球技術(shù)概述一、握法二、預(yù)備姿勢三、預(yù)擺四、旋轉(zhuǎn)五、最后用力六、維持身體平衡第二節(jié)擲鏈球技術(shù)教學(xué)手段和方法一、引導(dǎo)性練習(xí)二、專門性練習(xí)第三節(jié)擲鏈球技術(shù)教學(xué)的設(shè)計一、擲鏈球技術(shù)教學(xué)與設(shè)計二、擲鏈球