團隊建設拓展方案

明陽天下拓展訓練方案主講：劉備目錄拓展的歷史拓展的項目歷史拓展訓練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當時，盟軍在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數人得以生還。英國的救生專家對生還者進行了統(tǒng)計和分析研究，他們驚奇的發(fā)現，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅定懂得互相支持的中年人。經過一段時間的調查研究，了解情況，專家們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關鍵在于這些人有良好的心理素質。于是，提出“成功并非依靠充沛的體能，而是強大的意志力”這一理念。當時德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動和項目，以訓練和提高他們的心理素質。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校，以年輕海員為訓練對象，這是拓展訓練最早的一個雛形。游戲一、結對而行二、頂氣球比賽

三、電網四、心心相印（背夾球）五

、救援三角架六、無敵風火輪七、踩地雷八、乒乓球傳遞九、接水比賽十、卓越圈一、結對而行

道具:繩子若干參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加游戲規(guī)則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。頂氣球比賽道具：氣球一個、繩子一條參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位三、電網道具：繩子一根20米參加人員：兩組對抗（每組一般為7人到10人游戲規(guī)則：把繩子綁在兩顆大樹下，每個人必須通過他，在通過的同時不可以碰到繩子，在最短時間通過為勝方。四，心心相印道具：氣球參加人員：兩組（每組5到8人）游戲規(guī)則：每次兩個人背對著背夾著氣球到達終點，在往終點的路上手不可以碰氣球，如果在中途掉了氣球要從起點從新開始。哪組在最短時間完成獲勝。五

、救援三角架道具：手套12雙，繩子，6根50厘米，12根4米，竹子6根5米。參加人員：20至30人。游戲規(guī)則：每組選一個組長，6個消防員。組長分配任務，任務是6個消防員把隊員從起點運到終點。因為是一個生化危機的場景，每個人要離開水面1公分。六、管無敵顧風火退輪道具蜓：報營紙1撈00詞張，崖膠布勻2卷進。參加羞人員急：2烏0至符3個落人游戲菠規(guī)則蛋：每妥組分塘兩名廢組長罰，每院組人罰員把手報紙秀粘成淡像坦敢克輪鼠子一塊樣的巧圓形嗽，完椅成時家間1茅5分姑鐘。袋每組鄰的任洲務是糕：所卵有的轎人站派在里宗面，蝕一直滋往前但走，有從起男點走袍到終稠點。輸《注往意在流走的海過程李中所嚴有人妨的腳費不可歪以踏她出報蔽紙外防，在叫中途沈報紙顛爛了蟻要從金起點壟從頭初再來乖》。七、扣踩地痛雷道具秤：礦收泉水醋瓶子詳20常個，參加灘人員獨：1奇0個謎到1強5個游戲喇規(guī)則贊：首拔先把善所有笑的礦泛泉水輔瓶子恐作為芝地雷兇，制感作好抄一個圈地雷氣區(qū)，匹這條冰路是搞八路鄰軍必赴經之禮路，圖每組滑選組鈔長通至訊員償個一沒名，母組長霧傳達嘗指令潑通訊艘員只冷可以捏寫給柳每個繳隊員漢看，索隊員堵每走脫一步省，組團長就蝦要讓粒通訊追員寫訊一次歸怎么敘走，脅隊員蹤蝶才可戚以走峽，每妥組隊碎員最殺后看健哪組稼剩下怎最多亦獲勝遼，時其間一創(chuàng)小時尊必須禮通過笨此區(qū)叮。八、倡乒乓慰球傳獎遞道具妻：乒陰乓球糞30陸個，停透明疑管1雪0根逗30芽厘米參加盆人員弟：1稅0個告至1品2個游戲行規(guī)則脂：每溉組人竄員排鵝成一果字每凱個人本的距拿離在掠2米件的距饒離，孤每位跡隊員飛手上導拿著阻一根性透明附管，率組長潛負責詢拿球削，每告組在驢規(guī)定瞎的時鑼間，嫩看哪嗚組組牙傳遞委的球郊最多幫獲勝閥，所長有的沙球必調須通拴過管才道如漠果在糾中途績掉了煎下來雖不算緞要從守頭開被始。九、辯接水如比賽道具宅：水初杯2羞0個禽水2匙桶參加美人員叮：8別個至披12麻個游戲貧規(guī)則抱：每霸組人器員排僑成一敢字每腸個人馳的距影離在轎2米摧的距萬離，刺每位賴隊員變上嘴幣上咬豈著水熄杯，遵每位墻成員跌要用挨嘴上子的杯鍋子運扣水，烤組長恰負責挺倒水捧，在葛主持誕人規(guī)候定的艷時間缸里看疑哪個黃組水姜是最討滿的跨，最趕滿的耐獲勝奧，注創(chuàng)意：慶在接今水時刊不可倚以用氣手碰皮杯子室，如勿果用鹽手碰驗杯子漸算犯覺規(guī)，鏈要從驅頭開農始。十、燈卓越掌圈道具臺：繩欲子2喪根賓每根施2米參加診人員仔：1愉5至壇20黨人游戲饑規(guī)則哀：首號先每法組把序繩子碼打好柏節(jié)結性，每弱位成援員一鄙定要合穿過