生命健康生命安全心得體會(huì)8篇

生命健康生命安全心得體會(huì)8篇生命健康生命平安心得體會(huì)篇1

第一次接觸心理課程是在上大一的其次個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小高校生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽(tīng)完課后我才真正熟悉到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開(kāi)頭接觸心理學(xué)，同樣也開(kāi)頭漸漸了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的高校生樹(shù)立了正確的擇業(yè)觀、愛(ài)情觀、價(jià)值觀供應(yīng)了條件。

仔細(xì)回想一下，心理進(jìn)展不成熟，心情不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和沖突，而這些沖突和沖突得不到準(zhǔn)時(shí)解決的話，就會(huì)演化成心理障礙，心理疾病。特殊是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代高校生都是經(jīng)受了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式訓(xùn)練，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)受，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受力量，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決，消失心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于消失心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的沖突加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今高校生的心理失衡。心理將康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)進(jìn)展著的環(huán)境，具有完善的共性特征，且其認(rèn)知，心情反應(yīng)，意志行為處于樂(lè)觀狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控力量。生活實(shí)踐中，能夠正確熟悉自我，自覺(jué)掌握自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

生命健康生命平安心得體會(huì)篇2

有幸聽(tīng)到福建省xx中心醫(yī)院心理治療中心林老師的有關(guān)懷理健康講座，很受用，下面談?wù)勎业捏w會(huì)：

做一個(gè)心理健康的人，做一個(gè)心理健康的老師。講座上，林老師通過(guò)可怕的調(diào)查數(shù)據(jù)，各種殘酷的案例，告知我們從事教書(shū)育人的特別群體——老師的心理健康是多么的重要。老師的心理健康不僅僅影響到老師整體素養(yǎng)，還影響到青少年同學(xué)健康成長(zhǎng)。由于老師職業(yè)的特別性，給老師帶來(lái)超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應(yīng)當(dāng)想方法調(diào)整好身體，心理健康，以便更好做工作，適應(yīng)社會(huì)，生存下去。

首先我們要熟悉到老師也是人，既然是人就不行能“完善，全能”。老師要學(xué)會(huì)了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我們可以通過(guò)連續(xù)學(xué)習(xí)不斷地填補(bǔ)自身的學(xué)問(wèn)文化、道德品質(zhì)素養(yǎng)，以適合社會(huì)進(jìn)展，滿意同學(xué)各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的，也不要認(rèn)為一切高于同學(xué)。不是有句話說(shuō)：可以追求完善，但是不能要求完善。

其次，老師要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)整，保持樂(lè)觀樂(lè)觀的心態(tài)，培育幽默的生活方式。中學(xué)老師面臨著課改的壓力，升學(xué)的壓力，社會(huì)的輿論以及自身的家庭、生活，必需把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受力量。在工作中樂(lè)于奉獻(xiàn)，愛(ài)崗愛(ài)同學(xué)，同學(xué)氣我，我不氣，以公平，與平的態(tài)度對(duì)待同學(xué)，建立良好的師生關(guān)系；在生活上，留意身體，合理飲食，合理支配時(shí)間，張弛有度，建立良好社會(huì)人際關(guān)系；學(xué)會(huì)選擇自己心情開(kāi)心的角度去思索問(wèn)題、處理問(wèn)題，做一個(gè)心理健康的人，做一個(gè)心理健康的老師。

生命健康生命平安心得體會(huì)篇3

良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分，是將來(lái)人才素養(yǎng)中非常重要的內(nèi)容。學(xué)校心理健康訓(xùn)練是培育同學(xué)健康心理，健全人格的最佳途徑，是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。這次山口片組織了心理健康訓(xùn)練溝通會(huì)，我感受很深。從中得到一點(diǎn)點(diǎn)體會(huì)。

1、要提高訓(xùn)練管理的針對(duì)性。

以往我們有用同種方法、同種手段訓(xùn)練全部的同學(xué)的現(xiàn)象，少數(shù)人犯錯(cuò)，大家挨批，少數(shù)人有提高，全班都光榮，不重視共性訓(xùn)練。在訓(xùn)練上，全部“一個(gè)羊是放，一群羊也是放”的說(shuō)法和作法全是錯(cuò)誤的。有不少家長(zhǎng)把同學(xué)送到學(xué)校時(shí)對(duì)老師說(shuō)的第一句話：“給您添一個(gè)麻煩，要多勞您一分心。”這就是要求針對(duì)同學(xué)實(shí)際加強(qiáng)訓(xùn)練的期望。訓(xùn)練管理有了針對(duì)性，才可以收到好的效果。

2、要營(yíng)造良好的訓(xùn)練環(huán)境。

良好的訓(xùn)練環(huán)境有獨(dú)特的訓(xùn)練功能，可以起到使同學(xué)耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校內(nèi)和美麗的環(huán)境自然會(huì)使人心情舒服、氣氛和諧，這就為轉(zhuǎn)變同學(xué)思想、調(diào)整同學(xué)的心態(tài)和行為制造了有利條件。管理民主，師生公平，敬重同學(xué)人格，愛(ài)惜同學(xué)心靈，互交知心伴侶是正常的訓(xùn)練氛圍。民主與公平能給人們心理的寬松，感到心平氣和，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)同學(xué)調(diào)整自我心態(tài)，增加正確評(píng)價(jià)自我、正確熟悉現(xiàn)實(shí)、正視逆境的力量以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)力量，這也是培育同學(xué)健康心理水平的必要條件。

實(shí)施心理健康訓(xùn)練，是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱難的工作。我們要在實(shí)踐中不斷探究，不斷總結(jié)，注意各種訓(xùn)練渠道的整體協(xié)作，同時(shí)要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)力量，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實(shí)。

生命健康生命平安心得體會(huì)篇4

過(guò)本次心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康訓(xùn)練的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：學(xué)校生心理健康訓(xùn)練關(guān)鍵是老師，老師要敬重同學(xué)。不行有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的訓(xùn)練教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們歡樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)美麗、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。干凈美麗的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)校生對(duì)生活的喜愛(ài)，陶冶了學(xué)校生情操，充實(shí)了學(xué)校生生活，激發(fā)了學(xué)校生的求知欲，培育了學(xué)校生的探究精神與生活情趣。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的訓(xùn)練教學(xué)精神環(huán)境，公平相待同學(xué)在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為老師，在同學(xué)面前必需表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位同學(xué)，才能使同學(xué)感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的同學(xué)，多關(guān)懷有心理障礙的同學(xué)。由于這些同學(xué)經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)同學(xué)遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良心情，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認(rèn)為老師應(yīng)深化了解同學(xué)，擅長(zhǎng)與同學(xué)溝通，進(jìn)行談心、溝通，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)同學(xué)，傾聽(tīng)同學(xué)的內(nèi)心情感，感知同學(xué)的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)懷。

生命健康生命平安心得體會(huì)篇5

我認(rèn)為作為同學(xué)，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己，掌握自己的心情；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾；能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理詢問(wèn)，是指詢問(wèn)員運(yùn)專心理學(xué)的學(xué)問(wèn)，透過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理詢問(wèn)事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理詢問(wèn)的觀念是不對(duì)的。

總之，心理詢問(wèn)是指運(yùn)專心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面消失問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者帶給心理救濟(jì)的過(guò)程。透過(guò)這學(xué)期對(duì)高校心理的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)問(wèn)有了必需的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的進(jìn)展史有了必需了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，并且在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了許多人生的學(xué)問(wèn)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此放開(kāi)了自己的心扉，專心的參加到了群眾的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力氣…在心理詢問(wèn)的活動(dòng)課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的溝通才能讓人體會(huì)到溝通得喜悅，我們的心理詢問(wèn)的仿照有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。活動(dòng)課是實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。同學(xué)在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必需新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。

同學(xué)在主動(dòng)參加教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，構(gòu)成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)老師要引導(dǎo)、鼓舞同學(xué)把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參與了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)，這是一個(gè)暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了許多心理方面的學(xué)問(wèn)，還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。

共性是今年的525活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親熱交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了許多許多……而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的學(xué)問(wèn)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用！完成了高校心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己高校四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們高校生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的學(xué)問(wèn)。這門選修課我很感愛(ài)好的一門，我有種不用逼自己去用心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)。可見(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在?。‰m然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問(wèn)對(duì)于我的幫忙卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

生命健康生命平安心得體會(huì)篇6

在中學(xué)校開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，是青少年身心進(jìn)展的需要，是當(dāng)前素養(yǎng)訓(xùn)練的需要，是培育制造型人才的需要，也是社會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)進(jìn)展的需要。現(xiàn)在許多學(xué)校開(kāi)設(shè)了心理健康訓(xùn)練課程，將“心理訓(xùn)練”從課外引進(jìn)到課內(nèi)，納入學(xué)校訓(xùn)練的總體規(guī)劃之中，有目標(biāo)、有方案、有步驟地提高同學(xué)的整體心理素養(yǎng)。

目前，心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課主要采納課堂上老師創(chuàng)設(shè)情境，組織多種活動(dòng)，讓同學(xué)在活動(dòng)實(shí)踐中，通過(guò)自身感受獲得他們所需的學(xué)問(wèn)的模式。然而在心理活動(dòng)課的實(shí)際教學(xué)中卻存在著一些需要探討的問(wèn)題。比如：活動(dòng)是以同學(xué)為主體還是全由老師包辦、代言；同學(xué)參加活動(dòng)是主動(dòng)的還是被動(dòng)的，是形式的還是實(shí)質(zhì)的，是局部的還是全體的；同學(xué)在活動(dòng)中是自覺(jué)地體驗(yàn)、領(lǐng)悟，還是光湊喧鬧，只為消遣，這些問(wèn)題直接涉及心理活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量和效果。

我認(rèn)為所謂“活動(dòng)”是以活的形式激發(fā)同學(xué)的動(dòng)，是讓同學(xué)在活躍的氣氛和形式中，樂(lè)觀主動(dòng)參加并充分體驗(yàn)。如何讓心理活動(dòng)課真正活起來(lái)，如何讓同學(xué)主動(dòng)動(dòng)起來(lái)，這是值得探究的問(wèn)題，我認(rèn)為需要把握以下幾點(diǎn)：

一、熟悉活動(dòng)課，把握“四是四非”

1、心理活動(dòng)課是預(yù)防和進(jìn)展性心理健康訓(xùn)練，而非心理疾病的治療。據(jù)專家調(diào)查，中學(xué)校生中存在的心理問(wèn)題主要是進(jìn)展性問(wèn)題(即伴隨同學(xué)心理進(jìn)展階段和交往范圍的擴(kuò)大消失的問(wèn)題)和障礙性問(wèn)題(屬心理疾患)。從總體而言，多數(shù)同學(xué)的心理狀態(tài)是健康的，約有10％左右的同學(xué)存在進(jìn)展性問(wèn)題，而存在需要心理治療的障礙性心理疾病的同學(xué)人數(shù)不到1％。這點(diǎn)說(shuō)明學(xué)校心理健康訓(xùn)練的方向應(yīng)是以預(yù)防和進(jìn)展為主。

2、心理課是以培育同學(xué)健康心理、進(jìn)展良好心理品質(zhì)為目的，而非純學(xué)問(wèn)理論的傳授。中學(xué)校的心理健康訓(xùn)練不是主要解決知與不知的問(wèn)題，其重點(diǎn)在于指導(dǎo)同學(xué)以良好的心態(tài)投入學(xué)習(xí)。教學(xué)模式宜采納生活閱歷型，以解決同學(xué)身心進(jìn)展和生活學(xué)習(xí)中的問(wèn)題為主，讓同學(xué)了解有關(guān)自身進(jìn)展的心理學(xué)基本學(xué)問(wèn)。但要求老師本人不僅要有心理學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn)的理論基礎(chǔ)，還要了解同學(xué)的身心進(jìn)展和行為特點(diǎn)，防止教學(xué)純理論化，脫離同學(xué)實(shí)際。

3、心理活動(dòng)課是面對(duì)全體同學(xué)，以提高整體素養(yǎng)為目的，而非解決個(gè)別心理問(wèn)題，要把心理活動(dòng)課和個(gè)別心理詢問(wèn)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)區(qū)分開(kāi)。心理活動(dòng)課的教學(xué)是依據(jù)青少年身心進(jìn)展的年齡特點(diǎn)來(lái)設(shè)定系統(tǒng)的培育目標(biāo)、實(shí)施方案的，雖然在相對(duì)固定的基礎(chǔ)上要求有敏捷變化，但不是無(wú)方案地就問(wèn)題論問(wèn)題。

4、心理活動(dòng)課是讓同學(xué)在活動(dòng)中充分體驗(yàn)領(lǐng)悟，而非消遣嬉戲。心理活動(dòng)課要留意激發(fā)同學(xué)愛(ài)好，但不應(yīng)為了迎合同學(xué)愛(ài)好，而一味追求形式的多樣、氣氛的熱鬧。不恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)形式不僅會(huì)淡化、減弱活動(dòng)課學(xué)問(wèn)的含量，而且易造成活動(dòng)目的模糊，課堂紀(jì)律混亂。

二、設(shè)計(jì)活動(dòng)課，堅(jiān)持“兩依據(jù)、兩留意”

“兩依據(jù)”是：

①要有心理學(xué)的理論依據(jù)。心理活動(dòng)課不同于主題班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，它有心理科學(xué)的特點(diǎn)，所以活動(dòng)的設(shè)計(jì)要以心理學(xué)學(xué)問(wèn)、心理訓(xùn)練方法為依據(jù)。比如考試后，活動(dòng)課和主題班會(huì)都會(huì)進(jìn)行考試分析，班會(huì)內(nèi)容無(wú)非是：總體成果分析、班級(jí)比較、表?yè)P(yáng)進(jìn)步、鼓舞落后、總結(jié)閱歷等；而心理活動(dòng)課的內(nèi)容是：成果歸因、abc心情理論輔導(dǎo)、挫折訓(xùn)練等，二者在內(nèi)容上有很大區(qū)分。

②要以同學(xué)的身心進(jìn)展的需要為依據(jù)。心理活動(dòng)課要結(jié)合同學(xué)實(shí)際生活中普遍存在的共性問(wèn)題，教其所需，解其所惑，才能激發(fā)同學(xué)主動(dòng)參加的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。比如：考前進(jìn)行復(fù)習(xí)方法、考試心態(tài)的輔導(dǎo)，運(yùn)動(dòng)期間進(jìn)行挫折訓(xùn)練、自信念的輔導(dǎo)，這些都倍受歡迎。

“兩留意”是：

①留意設(shè)計(jì)活動(dòng)不能完全參照參考書(shū)，生搬硬套。心理訓(xùn)練活動(dòng)課不宜照搬他人閱歷，由于即使同年齡階段的同學(xué)，處于不同地域、不同類型學(xué)校，其心理特點(diǎn)也不完全一樣，所以設(shè)計(jì)課程不能照搬參考書(shū)的訓(xùn)練步驟、活動(dòng)方式進(jìn)行。心理老師可依據(jù)自己學(xué)校及同學(xué)特點(diǎn)，制訂并在實(shí)踐中逐步完善適合本校同學(xué)的心理活動(dòng)課方案。

②要留意抓住同學(xué)的年齡心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)活動(dòng)。不同年齡段的同學(xué)，其思維方式、意識(shí)水平不同，老師應(yīng)據(jù)其心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)活動(dòng)。比如：低班級(jí)的同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，采納小組競(jìng)賽的形式，可收到良好的效果；中同學(xué)自我意識(shí)劇烈，涉及到個(gè)人的某些問(wèn)題時(shí)，雖然心里明白，但不情愿當(dāng)庭講出來(lái)，此時(shí)如采納集體爭(zhēng)論、自由發(fā)言、自我陳述等形式，效果就不會(huì)太抱負(fù)。

三、實(shí)施活動(dòng)課，貫徹“一為主、四解放”

心理活動(dòng)課的目標(biāo)，是通過(guò)一系列活動(dòng)內(nèi)容來(lái)體現(xiàn)的。活動(dòng)實(shí)施的狀況直接影響到教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。為了讓課堂活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)而富有成效，在組織活動(dòng)中應(yīng)留意做到“一為主、四解放”。

“一為主”是活動(dòng)要以同學(xué)主動(dòng)參加、充分體驗(yàn)為主線?；顒?dòng)的實(shí)施能否達(dá)到教學(xué)目的，同學(xué)是最為關(guān)鍵的因素。沒(méi)有同學(xué)的參加就不能稱其為活動(dòng)課，同學(xué)樂(lè)觀主動(dòng)地投入是活動(dòng)課順當(dāng)進(jìn)行的第一保證。老師只是活動(dòng)的組織者、教學(xué)的支配者、活動(dòng)的參加者。

為了更好落實(shí)“一為主”，需要做到“四解放”。

一是解放同學(xué)的大腦，讓同學(xué)多想一想。老師不僅要?jiǎng)?chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)膯?wèn)題情境，設(shè)置問(wèn)題的內(nèi)容，還要留意給同學(xué)留下個(gè)人自由思索的空間，不設(shè)置惟一解決問(wèn)題模式，要鼓舞共性化的創(chuàng)新思維。比如在心情輔導(dǎo)的問(wèn)題設(shè)置時(shí)，設(shè)計(jì)成“當(dāng)你考試不抱負(fù)時(shí)感到難過(guò)絕望，不過(guò)換一個(gè)角度看問(wèn)題，這樣想______你的心情會(huì)好一些”，不如改為“遇到______事，我感到難過(guò)絕望，不過(guò)換了一個(gè)角度看問(wèn)題，現(xiàn)在我這樣想....心情好多了”。這樣稍動(dòng)一下，多一問(wèn)就增大了同學(xué)的思索空間，而變“你”為“我”就增加了同學(xué)的主體意識(shí)。

二是解放同學(xué)的嘴巴，讓同學(xué)多說(shuō)一說(shuō)。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)開(kāi)放的課堂氣氛和利于溝通的心情背景，給每一位同學(xué)供應(yīng)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)和時(shí)間，鼓舞他們主動(dòng)回答問(wèn)題。通過(guò)敏捷轉(zhuǎn)變活動(dòng)方式，供應(yīng)有利于同學(xué)發(fā)言的機(jī)會(huì)，解放同學(xué)的嘴巴。

三是解放同學(xué)的空間，讓同學(xué)多動(dòng)一動(dòng)。活動(dòng)課不必拘泥于課堂固定座位，可采納“扇面式”、“圓弧式”、“自由結(jié)組式”等有利于師生之間與同學(xué)之間溝通信息、傳達(dá)感情的座位形式；也不必拘泥于學(xué)校范圍內(nèi)，“紙上得來(lái)終覺(jué)淺”，要讓同學(xué)有深刻的體驗(yàn)，就要讓同學(xué)到生活實(shí)踐中去。比如欲激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，與其大講特講學(xué)習(xí)的重要性和必要性，不如有組織地帶領(lǐng)同學(xué)到人才市場(chǎng)去參觀，同學(xué)會(huì)有更深刻的熟悉。

四是解放同學(xué)的手和腳，讓同學(xué)多做一做。目前許多學(xué)校采納的諸如此類的活動(dòng)流程：“問(wèn)題設(shè)置(或講故事或讀文章)――小組爭(zhēng)論――自由發(fā)言――老師總結(jié)”，好像同學(xué)參加不少，也是以同學(xué)的自我熟悉發(fā)言為主，然而這其中有太多的老師代言部分，而且到課堂上看一看其實(shí)際效果并不是想像中的樣子?；顒?dòng)的實(shí)施其實(shí)是一種制造的過(guò)程，它并無(wú)固定的模式、嚴(yán)格的結(jié)構(gòu)。舉一例來(lái)說(shuō)，要讓同學(xué)了解心情的多樣性，若用提問(wèn)的形式：“生活中心情是單一的、一成不變的嗎?”或是“生活中你有過(guò)什么樣的心情?”這表面也是強(qiáng)調(diào)同學(xué)的自我熟悉，但同學(xué)的體驗(yàn)不會(huì)深。不如改為心情詞語(yǔ)接力賽的活動(dòng)：按座位挨次，一人接一人說(shuō)一個(gè)心情詞語(yǔ)，不允許重復(fù)、超時(shí)。也可把表示心情的詞語(yǔ)寫在紙條上，讓同學(xué)抽取，按上面寫的表演，并讓其他同學(xué)猜其表演的是哪一種心情。在課堂活動(dòng)中，應(yīng)盡量少用講授課中的問(wèn)答形式，可將問(wèn)題融于活動(dòng)中，讓同學(xué)在做與動(dòng)中去體會(huì)。

以上雖然強(qiáng)調(diào)活動(dòng)課無(wú)固定模式，但實(shí)施起來(lái)肯定要有明確的活動(dòng)目的，要組織好課堂，保證同學(xué)活而不亂，有所收獲。

學(xué)校心理健康訓(xùn)練剛剛起步進(jìn)展，我愿與從事該項(xiàng)事業(yè)的同仁們一道努力，共同開(kāi)拓心理訓(xùn)練活動(dòng)課的新天地。

生命平安訓(xùn)練

火災(zāi)給人類帶來(lái)災(zāi)難，給國(guó)家和人民造成損失。引起火災(zāi)的緣由許多。人們?cè)谏a(chǎn)，生活用火時(shí)候管理不嚴(yán)，用電不當(dāng)，小孩玩火，雷擊起火等都會(huì)引起火災(zāi)，帶來(lái)禍害。為了防止火災(zāi)的發(fā)生，我們需要養(yǎng)成平安用火的習(xí)慣。把握消防平安的四個(gè)力量，即：

一、檢查消退火災(zāi)隱患的力量。

二、撲救初期火災(zāi)的力量。

三、組織疏散逃命力量。

四、消防宣揚(yáng)訓(xùn)練力量。

在任何場(chǎng)所，任何狀況都不能玩火柴，打火機(jī)，更不能點(diǎn)火玩耍。在家里，學(xué)?；蛞巴庥没穑腥耸卦谂赃?，留意不讓火向外擴(kuò)散。用完火后要把火熄滅，假如用煤氣，液化氣等，用后要關(guān)緊閥門，以免引起火災(zāi)。

遇到火災(zāi)突發(fā)時(shí)千萬(wàn)不要大亂章法，要鎮(zhèn)靜用正確的方法自救。我來(lái)向大家談?wù)勅绾巫跃劝桑√幵跓熁鹬械?，假如煙火不大，可以俯身行走，假如煙火太濃，必需臥地而行，同時(shí)用濕毛巾捂住口鼻（在火災(zāi)中丟失的人，多數(shù)不是被燒死的，而是吸入過(guò)多的有毒煙霧而死）假如衣服著火，要馬上在地上打滾，把火壓滅。在煙火中的人不要叫喊，防止吸入毒氣可以向火場(chǎng)外面拋擲東西，讓外面的人發(fā)覺(jué)你所在的位置前來(lái)救援。如遇山林火災(zāi)，要朝逆風(fēng)的方向奔跑，這樣才可以擺脫火焰的追趕。假如樓房發(fā)生火災(zāi)，可以把濕棉被，毯子等披在身上，順樓梯逃命，不到迫不得已千萬(wàn)不要跳樓。假如樓梯口被封住，可以通過(guò)窗口，陽(yáng)臺(tái)逃命，用繩子或把撕開(kāi)的布條連接起來(lái)，栓在窗口，陽(yáng)臺(tái)上，順著繩子或布條望下滑，也可以抓住屋外的排水管望下滑，在底層的人可以用竹竿逃命，假如不能逃離樓房，應(yīng)想方法進(jìn)入衛(wèi)生間或廚房。由于衛(wèi)生間和廚房面積小，簡(jiǎn)單封閉，可以隔絕煙火，另外，衛(wèi)生間和廚房里有水龍頭，可以隨時(shí)熄滅火焰，假如火勢(shì)太大，衛(wèi)生間和廚房也能安家，的確需要跳樓逃命，千萬(wàn)不要站在窗口往下跳，可以讓身愛(ài)護(hù)著墻壁往下滑，這樣既可以雙腳先落地，又能減小落地高度，也可以防止頭部受傷。

另外我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)使用干粉滅火器。

一、右手托著壓把，左手托著滅火器底部，輕輕取下滅火器。

二、除掉鉛封。

三、拔掉保險(xiǎn)銷。

四、左手握著噴管，右手握著壓把。

五、在距火焰兩米的地方，右手用力壓下壓把，左手拿著噴管左右搖擺，噴射干粉掩蓋整個(gè)燃燒區(qū)。

發(fā)覺(jué)火情，要快速告知大人，并盡快撥打119火警電話，通知消防隊(duì)來(lái)救火，在電話中說(shuō)明火災(zāi)發(fā)生的地點(diǎn)、四周的道路狀況。關(guān)心消防隊(duì)更多地把握火場(chǎng)狀況，盡快到達(dá)火場(chǎng)。

只要我們了解消防平安學(xué)問(wèn)，在遇到火災(zāi)時(shí)不驚慌，我們便能在火災(zāi)中平安撤離，保住生命。

生命健康生命平安心得體會(huì)篇7

參與了校內(nèi)平安管理遠(yuǎn)程專題培訓(xùn)，使我深深感受到“學(xué)校平安重于泰山”。校內(nèi)平安事關(guān)全體師生的生命和財(cái)產(chǎn)平安，事關(guān)學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定和進(jìn)展。近年來(lái)，我校在有關(guān)部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持以鄧小平理論為指導(dǎo)，以確保校內(nèi)平安為目的，始終把平安工作放在學(xué)校工作的突出位置。從增加師生平安意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)校平安管理入手，通過(guò)明確責(zé)任，落實(shí)措施，努力營(yíng)造一個(gè)平安、文明、健康的育人環(huán)境，取得了較顯著的成果。在此，談?wù)剛€(gè)人對(duì)學(xué)校平安工作的體會(huì)：

長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校堅(jiān)持提高熟悉，加強(qiáng)管理，以對(duì)同學(xué)高度負(fù)責(zé)的精神做好學(xué)校平安工作。以樹(shù)立平安意識(shí)為主線，以強(qiáng)化層層管理責(zé)任制為核心，以落實(shí)詳細(xì)措施為重點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)全面排查、清理和整頓校內(nèi)內(nèi)平安隱患，努力創(chuàng)建一個(gè)管理有序、防控有力、整改快速、環(huán)境安定、校風(fēng)良好的平安文明校內(nèi)，確保學(xué)校在良好的訓(xùn)練教學(xué)秩序及生活秩序中穩(wěn)步進(jìn)展。

為確保平安工作的正常開(kāi)展，學(xué)校落實(shí)了平安工作責(zé)任制，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)了有關(guān)人員的平安工作責(zé)任心，真正使學(xué)校平安工作落到了實(shí)處，杜絕了責(zé)任事故的發(fā)生。成立了平安工作領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)一指揮、協(xié)調(diào)各班工作的開(kāi)展，第一時(shí)間傳達(dá)貫徹落實(shí)上級(jí)有關(guān)部門關(guān)于平安工作的