人生與職業(yè)培訓(xùn)課件

人生篇第一講人生與職業(yè)天博大學(xué)堂我到底想干什么？--------What?

我到底能干什么？---------How?

我到底為什么干？---------Why?人生是一段豐富多彩的歷程：

5歲的你，也許睜大好奇的眼睛向大人們問這問那；

10歲的你，也許幻象著長大以后干什么工作；

20歲的你，也許會為校園外的紛繁復(fù)雜而迷茫；

30歲的你，也許正忙于奔波在家庭與職場之間；

40歲的你，也許正苦苦思索我到底為什么而拼搏；

……人在不同的人生階段，有不同的需求，不同的愿望。

在滿足需求、達(dá)成愿望、實(shí)現(xiàn)人生價值的過程中，職業(yè)生涯是最為重要的組成部分。

這需要你不斷的探索，從探索

外部的社會環(huán)境到探索自己的

內(nèi)心世界。一、你為什么工作

人的需求有8個層次生理需求安全需求友愛和歸屬的需求受尊敬的需求求知的需求求美的需求自我實(shí)現(xiàn)的需求天人合一的最高需求。1、生理需求吃飯、休息婚姻生小孩

2、安全需求吃得飽穿得好住得舒服不必?fù)?dān)心沒錢花不必依靠父母養(yǎng)活3、友愛和歸屬的需求交朋友受到團(tuán)隊(duì)認(rèn)同精神依賴歸屬4、受尊敬的需求他人對自己人格的尊重對自己工作成果的尊敬對自己家屬地位及社會地位的尊重5、求知的需求“求知”是指我們不但要做事情，還要明白為什么要做、為什么要這樣做、怎樣才能做得更好。這時候，我們會產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望6、求美的需求“求美”是指我們不單想做事，還想把事情做得漂亮，做的讓自己滿意、自豪，讓別人欣賞、贊美。希望他人對自己的工作結(jié)果表示贊賞，從而產(chǎn)生一種愉悅的心理體驗(yàn)，這是人在滿足基本需求以后，自然而然會產(chǎn)生出來的高級需求7、自我實(shí)現(xiàn)的需求自我實(shí)現(xiàn)的需求是所有基本需求都滿足以后所產(chǎn)生的更進(jìn)一步的需求。自我實(shí)現(xiàn)的需求能夠激勵我們將自身的潛能不斷發(fā)揮出來，從而實(shí)現(xiàn)我們更多的夢想。8、天人合一的需求人生需求的最高層次是達(dá)到天人合一的境界。天人合一的“天”，是指客觀規(guī)律。天人合一就是指人們要認(rèn)識客觀規(guī)律、遵循客觀規(guī)律、利用客觀規(guī)律、按照客觀規(guī)律辦事。人生需求層次的綜合分析需求可分為基本需求和高層次需求兩類基本需求的實(shí)現(xiàn)指向自已高層次需求實(shí)現(xiàn)的前提條件是先滿足其他人的需求，再由其他人對己進(jìn)行反饋，從而獲得自身高層次需求的滿足不同的人有不同的需求層次同一個人在不同時期不同需求個人付出越多，對別人越有幫助，所受到的尊敬也就越多，因此，高層次的需求一定是一個人先滿足周圍其他人的需求之后，他人再對其進(jìn)行折射才能得到滿足。想想：你為了什么而工作？……生理需求安全需求友愛和歸屬的需求受尊敬的需求求知的需求求美的需求自我實(shí)現(xiàn)的需求天人合一的最高需求。二、人生的特點(diǎn)

1.人生的周期人都有自己的生命周期，生命周期可分為生物生命周期和社會生命周期。生命周期生物生命周期單向性不可逆性社會生命周期多向性可重復(fù)性

生物生命周期是從生理變化的角度看人的發(fā)展，具有單向性（出生→成長→成熟→衰老→死亡）和不可逆轉(zhuǎn)性（生理上的“返老還童”是極個別情況）的特征，這使得我們在職業(yè)生涯的發(fā)展中隨時會覺察到時間的緊迫性，從而更體現(xiàn)出積極主動開發(fā)和管理職業(yè)生涯的意義。社會生命周期是從參與社會活動的角度研究人生，其特征是多向性（多種選擇）和可重復(fù)性（重新回到某一階段）。例如，一個人在確定職業(yè)時有多種選擇的可能，工作幾年之后，為了繼續(xù)深造或?qū)W習(xí)另一門專業(yè)知識，又回到學(xué)校從新做學(xué)生。2、人生10階段年齡時期主要特征0~7歲幻想期想說就說，說話常與事實(shí)不符8~14歲想象期與事實(shí)相關(guān)但常有使成年人驚奇的想法15~21歲青春期經(jīng)歷初戀，人生觀逐漸形成22~28歲社會人成長期積累社會知識、能力、經(jīng)驗(yàn)29~35歲核心能力期逐漸形成職場核心競爭力年齡時期主要特征36~42歲第二青春期按內(nèi)心召喚重新調(diào)整人生方向43~49歲得失期成功者收獲、喜悅，失敗者狂躁或抑郁50~56歲抗衰老期開始與衰老做斗爭，防止思想僵化57~63歲思想成熟期形成完整人生觀、價值觀64~70歲

及其之后第二童年期發(fā)璞歸真，人生的更高起點(diǎn)3、人生的6種年齡年齡類型主要特征生命年齡父親的精子與母親的卵子結(jié)合的一剎那，生命誕生了生日年齡寫在身份證和戶口本上的年齡生理年齡以人身體各種器官的發(fā)育及老化程度為標(biāo)志智力年齡指在智力測驗(yàn)表上與某一智力標(biāo)準(zhǔn)水平相當(dāng)?shù)哪挲g心理年齡也稱社會年齡，以我們承擔(dān)各種不同社會角色的意識和能力為標(biāo)志容貌年齡通過外貌顯現(xiàn)出的年齡在職業(yè)生涯的發(fā)展過程中，人的六種年齡中最為重要的是心理年齡。心理年齡不成熟的人，經(jīng)不起成功后的贊美和失敗后的磨練，驕傲自大或抱怨環(huán)境，抱怨別人，甚至抱怨自己；心理年齡成熟的人會主動承擔(dān)家庭責(zé)任和社會責(zé)任，遇到困難挫折總是積極樂觀地去尋找解決問題的方法。這種人往往在職業(yè)生涯上能夠取得很好的發(fā)展成果。而心理年齡發(fā)育遲緩的人上大學(xué)時還需要父母陪讀、洗衣、打飯，畢業(yè)后繼續(xù)依賴父母，不能獨(dú)立生活，不肯主動進(jìn)入社會找工作，承擔(dān)社會責(zé)任。在工作上還是想找到“鐵飯碗”，在生活上成為“啃老族”，也就難以在職業(yè)生涯中快速進(jìn)步發(fā)展。

所以，職業(yè)生涯的發(fā)展是以心理年齡的成長為突破點(diǎn)的。4、你斷奶了嗎對感情生涯負(fù)責(zé)在情感生涯上的心理斷奶表現(xiàn)為：在情感上不再依賴于他人，能夠關(guān)心、安慰和激勵自己，進(jìn)而去關(guān)心、理解、安慰他人。如果一個人在30歲的時候能夠做到對自己的情感生涯負(fù)責(zé)，這是個很不錯的結(jié)果——說明這個人在心理上成熟了。4、你斷奶了嗎對職業(yè)生涯負(fù)責(zé)即從自然人、家庭人轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)人、社會人。是一次重要的心理斷奶過程。“我工作上的事情都安排好了，聽領(lǐng)導(dǎo)的吧，領(lǐng)導(dǎo)怎么安排我就怎么做?！边@是一種非常嚴(yán)重的托付心態(tài)。一個人應(yīng)該在35歲的時候做到主動而有能力對自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)，并開始尋找自己的職業(yè)瞄，爭取在40歲左右的時候找到自己的職業(yè)瞄。4、你斷奶了嗎對身體健康負(fù)責(zé)有意識和有能力對自己的身體健康負(fù)責(zé)，同樣也是人一生中一次重要的心理斷奶。小時賴父母；大了賴醫(yī)生；老了賴子女。其實(shí)無論何時，最該負(fù)責(zé)的就是你自己。意識到對自己的人生全面負(fù)責(zé)，越早領(lǐng)悟，就越早成為心理上的成年人。人生如斯，你已走了多遠(yuǎn)……你處于哪個生命周期？你處于哪個人生階段？你的心理年齡有多大？你斷奶了嗎？能全面負(fù)責(zé)起自己的人生責(zé)任了嗎？三、職場的特點(diǎn)1.職場挫折原因分析表A1-5分B1-5分單位的管理體制存在限制

需要補(bǔ)充相關(guān)的知識

領(lǐng)導(dǎo)沒有水平

需要提高執(zhí)行操作能力

同級沒有積極配合

需要積累相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)

下級素質(zhì)太低

需要調(diào)整樹立正確的職業(yè)觀念

地域環(huán)境封閉落后

需要加強(qiáng)心理素質(zhì)的訓(xùn)練

家里缺乏過硬的社會關(guān)系

需要敏銳察覺并表達(dá)出內(nèi)心感受

他人搶走自己的工作成果

需要改善身體適應(yīng)性

A1-5分B1-5分別人不能理解自己

需要從自己做起改善人際關(guān)系

競爭對手太強(qiáng)大

需要端正積極的工作心態(tài)

自己年齡大了

需要保持飽滿的工作激情

合計

合計亮亮你的答案吧請合計出你A、B兩項(xiàng)的總分分別是多少B類原因打分高于A類原因打分的，標(biāo)明你有突破的可能——B類比A類高得越多，表明突破的速度越快；A類原因打分高于給B類原因打分的，表明你可能習(xí)慣于怨天尤人，經(jīng)常滿腹牢騷，表明心理上還沒有斷奶。2、心懷感激迎接——“命運(yùn)”命是與生俱來的，如何面對和接受？運(yùn)是后天造就的，怎樣改變和創(chuàng)造？“命”是在一個人出生時就已經(jīng)發(fā)生、正在發(fā)生和必然發(fā)生且對自己人生有影響的事情。比如一個人出生的家庭——可能是貧窮的家庭，也可能是富有的家庭；比如一個人的出生地點(diǎn)——可能出生在大城市，也可能在偏僻的農(nóng)村；比如一個人的出生國家——可能是西半球的美國，也可能是東半球的中國；比如一個人的出生年代——可能出生在20世紀(jì)，也可能出生在21世紀(jì)；比如一個人出生時的大環(huán)境——可能出生的時發(fā)生了嚴(yán)重自然災(zāi)害，也可能出生不久爆發(fā)了一場戰(zhàn)爭。什么是“運(yùn)”?

凡是通過自己的努力可以影響、改變的事情都叫做“運(yùn)”。培養(yǎng)積極的心態(tài)，學(xué)習(xí)多方面的知識，提高解決問題的能力，從而取得更好的結(jié)果——這就是積極主動改變運(yùn)。機(jī)會只青睞于有準(zhǔn)備的人，而非懶散的人。適應(yīng)命：人不管處身在一個什么樣的環(huán)境里，都應(yīng)用積極的心態(tài)看待身處的環(huán)境，因?yàn)槊恳环N環(huán)境都能給與人特殊磨練的機(jī)遇。改變運(yùn)：一個人只要有理想、有目標(biāo)、有方法，完全可以讓自己在奮斗一段時間以后過上與從前截然不同的生活。第一講小結(jié)自己一生最高層次的追求是什么？怎樣才能更多地實(shí)現(xiàn)自己的人生價值？你需要通過什么途徑來實(shí)現(xiàn)？一個人的人生價值是在為社會做出貢獻(xiàn)和對自我價值的不斷認(rèn)知過程當(dāng)中來實(shí)現(xiàn)的，而這個過程就是我們的職業(yè)生涯！46．凡事不要說＂我不會＂或＂不可能＂，因?yàn)槟愀具€沒有去做！

47．成功不是靠夢想和希望，而是靠努力和實(shí)踐．

48．只有在天空最暗的時候，才可以看到天上的星星．

49．上帝說：你要什么便取什么，但是要付出相當(dāng)?shù)拇鷥r．

50．現(xiàn)在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移動。

51．寧可辛苦一陣子，不要苦一輩子．

52．為成功找方法，不為失敗找借口．

53．不斷反思自己的弱點(diǎn)，是讓自己獲得更好成功的優(yōu)良習(xí)慣。

54．垃圾桶哲學(xué)：別人不要做的事，我揀來做！

55．不一定要做最大的，但要做最好的．

56．死的方式由上帝決定，活的方式由自己決定！

57．成功是動詞，不是名詞！28、年輕是我們拼搏的籌碼，不是供我們揮霍的資本。59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。60、身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也；立身行道，揚(yáng)名於后世，以顯父母，孝之終也?！缎⒔?jīng)》61、不積跬步，無以致千里；不積小流，無以成江海?！髯印秳駥W(xué)篇》62、孩子：請高看自己一眼，你是最棒的！63、路雖遠(yuǎn)行則將至，事雖難做則必成！64、活魚會逆水而上，死魚才會隨波逐流。65、怕苦的人苦一輩子，不怕苦的人苦一陣子。66、有價值的人不是看你能擺平多少人，而是看你能幫助多少人。67、不可能的事是想出來的，可能的事是做出來的。68、找不到路不是沒有路，路在腳下。69、幸福源自積德，福報來自行善。70、盲目的戀愛以微笑開始，以淚滴告終。71、真正值錢的是分文不用的甜甜的微笑。72、前面是堵墻，用微笑面對，就變成一座橋。73、自尊，偉大的人格力量；自愛，維護(hù)名譽(yù)的金盾。74、今天學(xué)習(xí)不努力，明天努力找工作。75、懂得回報愛，是邁向成熟的第一步。76、讀懂責(zé)任，讀懂使命，讀懂感恩方為懂事。77、不要只會吃奶，要學(xué)會吃干糧，尤其是粗茶淡飯。78、技藝創(chuàng)造價值，本領(lǐng)改變命運(yùn)。79、憑本領(lǐng)瀟灑就業(yè)，靠技藝穩(wěn)拿高薪。80、為尋找出路走進(jìn)校門，為