朋輩輔導技能-心理健康知識考核試題及答案

朋輩輔導技能-心理健康知識考核試題一、選擇題1.雙相情感障礙是指既有（）發(fā)作，又有（）發(fā)作。[單選題]*A.躁狂、焦慮B.精神分裂、抑郁C.抑郁、躁狂√D.精神分裂、強迫2.（）的核心癥狀是顯著持久的情緒低落、興趣減退[單選題]*A.焦慮癥B.抑郁癥√C.焦慮癥D.雙相情感障礙3.下列哪些癥狀不屬于精神分裂癥?（）[單選題]*A.睡眠障礙√B.妄想C.幻覺D.言語紊亂4.以下哪一種是對抑郁情緒的正確看法:（）[單選題]*A．一種無法解決的心理疾病B．沒什么大不了的，人人都有的癥狀C．單純的個人缺陷引起的癥狀D．心理上的“感冒”，在個體心理健康免疫力下降和環(huán)境變化時產(chǎn)生的狀態(tài)，需要一定的應對措施來治愈√5.下列哪一種屬于異常的心理狀態(tài):（）[單選題]*A．“最近要面對一份新的工作，感到有點壓力啊”B．“啊好想談戀愛呀，看大家成雙成對，一個人還挺孤單的”C．“感覺生活中沒什么有意思的東西了，或許下輩子更有意思點吧”√D．“最近好無聊，想整一點新奇的娛樂方式試一試，給生活多點樂趣”6.關于心理健康的說法，以下哪種說法是錯誤的（）[單選題]*A.心理健康狀態(tài)是動態(tài)發(fā)展的B.大學生的心理健康教育應該以預防為主C.心理壓力總是有害的√D.同樣的壓力性事件會因為個體的不同引起的挫折感也是不一樣的7.言語交往，首先應學會（）[單選題]*A.傾聽√B.溝通C.表達D.尊重8.人生難免有很多挫折，面對挫折，必須做到（）[單選題]*A.重視自己，接納自己√B.逃避問題C.暴力解決D.自暴自棄9.健康不僅僅是不虛弱和沒有疾病，還包括生理、心理和（）方面的完滿狀況。[單選題]*A.身體B.社會功能√C.心理D.情感10.19歲的大二學生小明，近1年來經(jīng)常腦內反復思考問題、如做數(shù)學題時，反復核對答案，明知沒必要，但又無法控制，最可能的評估是（）[單選題]*A.神經(jīng)衰弱B.焦慮癥C.強迫癥√D.癔癥11.對精神分裂癥有診斷意義的癥狀是（）[單選題]*A.被害妄想B.嫉妒妄想C.被控制感D.思維散漫√12.以下行為對失眠沒有幫助的是（）[單選題]*A.保持自然地睡眠狀態(tài)B.自我暗示我要趕快睡著√C.運動促進睡眠D.放松訓練13.（）是人際交往的第一原則[單選題]*A.平等原則√B.尊重原則C.誠信原則D.互利原則14.我們常說的提升學生心理素質，其標準是根據(jù)心理健康三層面中的（）[單選題]*A.非病狀態(tài)B.良好適應狀態(tài)C.理性狀態(tài)√D.正常狀態(tài)15.關于考試焦慮癥的處理，以下哪種說法是不正確的（）[單選題]*A.考試焦慮癥必要時可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理B.學業(yè)壓力和考試焦慮會形成惡性循環(huán)，令考試焦慮癥越來越嚴重C.考試焦慮癥的形成原因主要是學生內部的壓力，所以只要處理好學生的心態(tài)和觀念就可以√D.系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一16.青少年身心發(fā)展的特點有（）[單選題]*A.智力發(fā)展到最佳狀態(tài)B.情緒趨于穩(wěn)定C.人格逐漸成熟√D.意志堅定17.心理應激反應最貼切的含義是指個體因為應激源所致的（）[單選題]*A.生物、心理、社會、行為方面的變化√B.認識、意志、情緒、個性方面的變化C.幻聽、幻覺、妄想等精神癥狀方面的變化D.心理障礙、心身障礙、心身疾病等心身病理方面的變化18.關于心理應激的說法錯誤的是（）[單選題]*A.適度的應激可以促進健康B.長期的超強度應激會損害健康C.心理防御機制的應用可以從根本上消除焦慮√D.有效的放松訓練可以降低心理應激水平19.朋輩輔導員在使用具體化技術時，可以采用哪一種思維方法?（）[單選題]*A.4W思維法B.5W思維法C.6W思維法D.7W思維法√20.朋輩心理輔導員正確的咨詢態(tài)度包含的五種要素是尊重、熱情、真誠、共情和?（）[單選題]*A.咨詢特質B.積極關注√C.咨詢技巧D.職業(yè)理念21.共情的表達方式不包括?（）[單選題]*A.言語激勵B.重復關鍵字詞或語句C.概括性重復D.當面質問√22.真正的傾聽要做到哪個層面?（）[單選題]*A.心理和行為上的專注傾聽√B.軀體上的專注傾聽C.耳朵上的專注傾聽D.精神上的專注傾聽23.下列語句中，朋輩心理輔導員較合理地使用了面質技術的是（）[單選題]*A.你之前擔心自己跟不上，學不下去，但你現(xiàn)在的成績在全班屬于中上，這種擔心多余了吧B.你說自己缺乏自信不愿意出去社交，又說很想交到朋友，這是不是有點矛盾呢?√C.你說總感到周圍人在議論自己，這怎么可能D.你覺得昨晚的噩夢是不祥之兆，這不科學嘛24.零接觸狀態(tài)是指人際關系惡化的（）[單選題]*A.冷漠階段B.疏遠階段√C.終止階段D.脫離階段25.弗里德曼認為，在通常情況下，當雙方的角色作用不同時，（）因素對人際吸引重要作用。[單選題]*A.相似性B.互補性√C.熟悉性D.互惠性26.自我意識包含三方面內容，下列哪一項不屬于其一?（）[單選題]*A.家庭自我√B.生理自我C.社會自我D.心理自我27.周哈里窗中關于自我部分不包括:（）[單選題]*A.未知我B.盲目我C.隱藏我D.覺察我√28.自我透明錯覺是指（B）[單選題]*A.不被別人了解的錯覺√29.情緒管理第一步是（）[單選題]*A.控制B.反思C.覺察√D.調節(jié)30.在荒鄰野外看見老虎,人們害怕，而看見動物園中籠子中的老虎，不但不怕反而高興，這種現(xiàn)象說明:（）[單選題]*A.刺激決定情緒B.認知決定情緒√C.生理喚醒決定情緒D.身體狀態(tài)決定情緒31.人際吸引的最強烈的形式是（）[單選題]*A.喜歡B.崇拜C.親情D.愛情√32.過于炎熱的天氣，可能讓我們對其他人更加（）[單選題]*A.熱情B.冷漠√C.關心D.急躁33.一個人在面臨某種重要的任務時，為了避免表現(xiàn)不佳帶來負面影響，故意采取行動來為自己制造障礙，這種現(xiàn)象是指（）[單選題]*A.自我調節(jié)B.自我障礙C.自我妨礙√D.自我阻礙34.“順其自然,為所當為”是（）中情緒調節(jié)的重要觀點，主要是指,順其自然地接受自己的情緒,以應當做的為目的去行動、前半句,順其自然針對的是情緒,情緒也即感受、后半句的為所當為,針對的是該做的事,該干的事要去干。[單選題]*A.認知療法B.森田療法√C.理性療法D.行動療法35.情緒調節(jié)中的“靜下來”和“動起來”策略是指（）調節(jié)策略。[單選題]*A.行動√B.積極C.消極D.認知36.小明小時候在家看動畫《寶蓮燈》，那是傍晚時分，天還亮著，家人有事出門去了，小明一人在家，坐在客廳看得太過認真，待到看完之后，回過神來，夜幕降臨，天完全黑了，大門開著，意識到自己一個人在家，膽小的小明被嚇了一跳、這種沉浸式觀看動畫片的狀態(tài)被稱為（）:即全身心地沉迷于自己所喜歡的當下的活動中，并且能連貫流暢地持續(xù)下去，而這種體驗可使個人生活質量達到最大化和最優(yōu)化。[單選題]*A.心流√B.專注C.沉浸D.忘我37.當一個人感覺自己的情緒與“規(guī)則”要求的不一致，他會有意地調整自己的外在表現(xiàn)（比如表情、姿勢、語調等等），這被稱為（）例如，客服感覺到顧客“自詡為上帝”的姿態(tài)時，改變自己的表情，做出一種迎合式假笑。[單選題]*A.表層扮演√B.本色出演C.深層扮演D.情緒調節(jié)38.人們常說的“失之東隅，收之桑榆”，這種應對挫折的方式屬于（）[單選題]*A.補償√B.升華C.認同D.堅持39.學校心理危機預警系統(tǒng)不包括哪一項職能（）[單選題]*A.預測危機B.防范危機C.處理危機D.危機備案√40.心理危機分為幾個階段（）[單選題]*A.2B.3C.4√D.541.危機干預中的支持技術主要是給予什么（）[單選題]*A.對來訪者一切觀點的支持B.精神支持√C.藥物支持D.經(jīng)濟支持42.關于心理危機，以下說法錯誤的是（）[單選題]*A.心理危機干預的重點之一是穩(wěn)定當事人的情緒B.心理危機一般起源于對某個事件的錯誤思維C.危機干預的第一步是從當事人角度出發(fā)，確定和理解當事人的問題D.危機更多的是指人在應激環(huán)境中發(fā)生的事件，而非強調個體狀態(tài)√43.下列哪一項不屬于心理危機干預的目的（）[單選題]*A.穩(wěn)定情緒B.緩解急性應激癥狀C.幫助當事人解決所有的心理問題√D.重建個體的各項心理和社會功能，以及恢復對生活的適應44.壓力水平與績效呈現(xiàn)怎樣的關系（）[單選題]*A.倒U型曲線√B.U型曲線C.正比關系D.反比關系45.某一女生剛入校，參加學生會干部競選失敗了，感到很委屈，無法進行理智分析和對待，不吃飯也不上課，成天蒙頭大睡、這種應對挫折的方式屬于（）[單選題]*A.壓抑B.退化C.逃避√D.冷漠46.最能體現(xiàn)和反映人的心理調節(jié)能力和心理健康狀況的是（）[單選題]*A.環(huán)境適應B.自我評價C.人際關系情況√D.情緒健康47.如果有同學要你對其想自殺事情給與保密時，你應該（）[單選題]*A.不要答應√B.答應C.含糊蒙混D.沉默，不說話48.個人心理危機的定義不包括以下哪個選項（）[單選題]*A.危機是指個人應對能力的短暫缺失B.臨床背景下的危機是指一種突發(fā)的情緒紊亂，通常由超出來訪者應對能力的問題引發(fā)，導致來訪者暫時失去正常的問題解決能力C.危機可以由災難性事件或者一系列生活壓力的快速積累引發(fā)，自我平衡被打破D.危機中的人不會體驗到抑郁和焦慮等情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)√49.自殺作為心理障礙最極端的后果，最常出現(xiàn)在哪種神經(jīng)癥中（）[單選題]*A.厭食癥B.強迫癥C.抑郁癥√D.貪食癥50.近年來成為大學校園一大殺手的是（）[單選題]*A.焦慮癥B.疑病癥C.恐怖癥D.抑郁癥√二、多選題1.抑郁發(fā)作的臨床表現(xiàn)有哪些（）。[多選題]*A.情緒低落√B.思維緩慢√C.語言動作減少與遲緩√D.心慌胸悶2.（）性格特點的人易在挫折打擊下產(chǎn)生冷漠反應。[多選題]*A.內向√B.固執(zhí)√C.外向D.心胸狹隘、思維方式片面√3.對心理健康理解有誤的是（）。[多選題]*A.心理健康就是沒有精神疾病√B.心理健康就是心情愉快√C.心理健康是指一種良好的生理功能狀態(tài)√D.心理健康是指一種良好的心理功能狀態(tài)4.什么是心理危機（）。[多選題]*A.經(jīng)常陷入痛苦，不安狀態(tài)√B.短暫的不開心C.明顯的自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和行為障礙√D.常伴有絕望、麻木不仁、焦慮、不自信√5.心理咨詢師的助人技巧包括?（）[多選題]*A.正確進行溝通√B.給求助者良好的第一印象√C.同情求助者D.及時進行自我心理平衡√6.熱情與尊重相比，下列說法中正確的是?（）[多選題]*A.尊重具有感情色彩B.熱情與求助者的距離更近些√C.熱情具有理性色彩D.熱情要體現(xiàn)在咨詢全過程√7.內容反應技術是指（）。[多選題]*A.將咨詢師的意見如實相告B.咨詢師根據(jù)求助者的談話內容給予指導C把求助者的主要言談加以整理，反饋給求助者√D.將求助者的思想認識加以整理，反饋給求助者√8.面質技術也稱（）[多選題]*A.質疑√B.對抗√C.釋義D.正視現(xiàn)實√9.下列哪些是常見的共情反應錯誤?（）[多選題]*A.空洞的說教√B.妄下保證√C.貼標簽√D.表達來訪者的感受10.當求助者出現(xiàn)（）情況時，咨詢師應使用具體化技術。[多選題]*A.言行不一B.問題模糊√C.糟糕至極D.過分概括√11.以下屬于心理現(xiàn)象的有（）。[多選題]*A.動機，情緒√B.記性，遺忘√C.語言與思維√D.自殺，自虐12.自我概念的功能有（）。[多選題]*A．保持個體內的一致性√B．解釋經(jīng)驗√C．決定期待√D．反思自己13.嚴重心理問題屬于（）。[多選題]*A.心理正?！藼.心理不正常C.心理健康D.心理不健康√14.大學生要關注自己的心理變化，及時察覺自己是否處于心理危機中，這些心理變化包括（）。[多選題]*A.認知√B.情緒√C.行為√D.信念15.危機干預工作者必備的特質有那些（）。[多選題]*A.保持冷靜、鎮(zhèn)定，將情況掌握在自己的控制之下√B.不能接受犯錯誤C.具有靈活的思維和創(chuàng)造性√D.對自己受到的不公正待遇耿耿于懷16.自殺愿望強烈