雙減零起點教學幼兒園教師心得體會15篇

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會15篇品鑒。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會1說起來慚愧，雖然“雙減”工作已經(jīng)宣傳了很久，但是說實話，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今日，專心研讀了學校下發(fā)的關于我校實施雙減工作詳細實施方案兩遍之后，我才搞清晰雙減到底是怎么回事。我個人覺得我校的方案已經(jīng)安排的非常詳細，從目標到原則，從內(nèi)容到要求，都給出了詳細的指導意見。比如，學生每晚作業(yè)總量不超過90分鐘，比如課后服務時間為40分鐘等等。想來想去，我只能夠從本學科本班級組動身，結合課內(nèi)課外談幾點不成熟的看法。

一、關于削減學生作業(yè)負擔

1、老師精心備課，提高課堂效率，爭取課上能完成的絕不留到課下。

以前我們都會把口語100的跟讀作業(yè)布置在課下學生獨立完成，老師負責第二天檢查，這至少要10分鐘時間，以后可以把跟讀仿照發(fā)音任務課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業(yè)，第二天聽寫，現(xiàn)在可以當堂背誦當堂聽寫。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。

2、精簡作業(yè)形式，分層布置作業(yè)。

有的`老師認為學生必須動筆寫單詞才能記得住單詞短語，于是便會要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實，可以不限制學生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學習任務即可。擅長動筆的寫多少遍無所謂，不需要動筆的可能一個字都不寫也能聽寫滿分。比如，對話背誦，創(chuàng)設新對話這類作用都可以在課上完成，遠比課下花費的時間少。分層布置作業(yè)，可以有效保持孩子們學習熱忱學習愛好，減輕學習負擔。方案中提到，作業(yè)可以細分為必做、激勵做和選做三層。執(zhí)行這個措施的關鍵是老師的檢查反饋也要分層，假如檢查時還是統(tǒng)一要求，知行不一，最后就是形同虛設。

3、堅決做到親批親改，不再給家長留作業(yè)。

我們很多英語老師想著提高作業(yè)質(zhì)量，在聽寫檢測前會要求家長提前聽寫簽字。這個從這學期起必須避開。

4、作業(yè)形式多樣，嚴格把控作業(yè)總量。

英語是一門語言學科，需要聽說讀寫相輔相成，但每晚作業(yè)形式最多兩種，作業(yè)總量不得超過30分鐘。

二、關于削減校外培訓負擔

學校設計課后服務每晚40分鐘對作業(yè)進行集體或者個體輔導，這是我們義不容辭的責任。即便是在非課后服務時間，只要學生有需求，只要不被看成增加學生負擔，我們初一班級組每一個英語老師都會盡心盡力，毫無怨言。從老師層面，關于減輕校外培訓負擔這一減，我們也只能做到這里。

實施“雙減”工作對學生和老師來說都是好事，假如在執(zhí)行過程中真的落到實處，真的做到家校統(tǒng)一，共同反抗住升學壓力，都能千方百計向課堂要質(zhì)量，而不是靠課下給學生加壓，那教育將迎來一片蔚藍的天。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會2近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名老師，我認為這個意見的出臺非常準時必要，對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高老師課堂教學效率，避開校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，削減學生近視率、肥胖率、心理疾病都有樂觀的.意義。我們一定不折不扣樂觀貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質(zhì)量。

對于我我們一線老師而言，精心優(yōu)化作業(yè)設計就顯得尤其重要。關于“雙減”下作業(yè)布置我做了以下思考：

一、做更深入的教學討論，課前打算要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學生的實際情況精心設計教學活動和作業(yè)安排。

二、在“雙減”政策背景下，老師要盡量避開出現(xiàn)機械、單調(diào)、重復性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習。

三、作業(yè)設計要符合學生年齡特點和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學習困難生的學習愛好。

四、作業(yè)設計既要面對全體，又要兼顧個體差異，老師應該樂觀探究分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設計，探究因材施教下的作業(yè)設計。

五、老師還要專心批改作業(yè)，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會3“雙減”政策的出臺，讓作為老師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的希望。同時也督促著我，要想更多方法去努力提升自己的教育教學質(zhì)量。

“雙減”，就是要減輕學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的金臺區(qū)蟠龍鎮(zhèn)小村小學充分發(fā)揮學校主陣地作用，通過樂觀開展課后延時服務、減輕學生作業(yè)量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。

我所帶的四班級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業(yè)內(nèi)容全部安排出來，對作業(yè)內(nèi)容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、基礎知識回顧等等，每項作業(yè)的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每周三為班級的“無作業(yè)日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開快樂心，徹底減輕了學生的作業(yè)負擔。這樣一來，孩子們每日都能輕輕松松上課，快快樂樂回家，自由安閑生活。課堂氣氛也活潑了很多！

另外，課后延時服務時間，我督促學生專心完成各個學科當天的'作業(yè)，遇到有的學生不理解的題，就仔細給講解一下，絕大多數(shù)學生都能保證質(zhì)量、按時完成作業(yè)。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生由于晚上或者假期作業(yè)太多寫不完而熬夜，第二天不專心聽講的現(xiàn)象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更專心了，學習效率也更高了。

作為一名基層教育工，應當以立德樹人為導向，克服“唯分數(shù)”的評價方式，堅持以促進學生全面進展為本，以“四有”好老師和“四個引路人”為職業(yè)指引，為學生的成長導航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會4近期出臺的“雙減”政策是每一位老師都非常關注的事情。那么，詳細到學校的老師，該怎么做呢？面對“雙減”，作為一線老師的我有幾點思考：

1、以生為本，植根課堂。

教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，進展學生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的進展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、奇妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。

2、提高作業(yè)練習的設計水平，降低作業(yè)量，提升作業(yè)質(zhì)量。

“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面進展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的.重要手段。老師們不妨靜下心來專心思考是不是還有更好的練習題目可以替代？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感？所以，老師們還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的閱歷和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。

3、終身學習，持續(xù)進展。

作為一名人民老師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動討論的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度進展。

在雙減政策下線上教學，我有了自己的一些思考，下面就從兩方面來簡潔談一談：

一、得（利）

1、線上教學，在備課過程中，要在落實自主學習上下功夫，想方法讓學習內(nèi)容變得生動、好玩（包括你上課的思路、如何提問、該提問什么、練習題的設計等等都得精心打算），其實，這就跟打算一節(jié)公開課差不多了。上課時語速要比平時慢一些，每一環(huán)節(jié)都要給學生充分的時間去考慮、操作，讓學生融會貫穿；批改作業(yè)時，與學生多溝通，多溝通，激勵學生自主完成作業(yè)。

2、線上教學，讓教學資源得到很好傳播，不受時間和空間的制約。通過觀看篩選優(yōu)秀的視頻課，我有了更深的教學感悟。真是“沒有比較就沒有差距、沒有比較就沒有損害??！”正是由于有了這種差距和損害，才能使自己更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能促進自己在以后的教學中更好的去討論。

3、線上教學，家長不僅能了解到老師的教學內(nèi)容和要求，也能了解孩子在聽課過程中的狀態(tài)，作業(yè)的完成情況，提升了家校共育的意識。

二、失（弊）

1、線上教學，教學感覺不夠真實。畢竟是隔著手機或電腦屏幕，老師和學生相互看不著，無法近距離的監(jiān)控學生，更無法通過肢體語言來表達感情。所以，一是由家長監(jiān)控；二是憑學生的自覺和自律。但是，學生年齡小，對于自律意識較差的孩子，還是得有家長監(jiān)控（這一點我在我的教學群里也都做了強調(diào)）。

2、線上教學，教學容量不大。老師無法近距離接觸學生，學生們理解的能力有差異，有的快有的慢，這就需要老師放慢速度確保質(zhì)量，不行求快。

3、線上教學，老師學生的身體健康無法保證。長時間的盯著手機電腦確實讓人受不了，假如疫情再不結束不開學，我覺得開學后學生近視眼得增多。

線上教學對于我們每一個老師都是一次挑戰(zhàn)，在教學的過程中，我會不斷地總結閱歷，不斷地實踐，充分保證教學的效果。我也信任疫情過后，在我們美麗的校園定能迎來別樣的春天！

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會5對于課余時間，激勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育熬煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要樂觀與孩子溝通，關注孩子心理情緒。

在校內(nèi)滿足學生多樣化學習需求。對有特殊需要的學生，學校應提供延時托管服務；初中學校工作日晚上可開設自習班。學?？山y(tǒng)籌安排老師執(zhí)行“彈性上下班制”。

充分用好課后服務時間，指導學生專心完成作業(yè)，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、愛好小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。

對于免費線上學習服務，教育部門要征集、開發(fā)豐富優(yōu)質(zhì)的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優(yōu)質(zhì)學校網(wǎng)絡平臺，免費向?qū)W生提供高質(zhì)量專題教育資源和掩蓋各班級各學科的學習資源，推動教育資源均衡進展，促進教育公平。各地要樂觀制造條件，組織優(yōu)秀老師開展免費在線互動溝通答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優(yōu)質(zhì)教育資源。

對于教育機構，各地不再審批新的面對義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，現(xiàn)有學科類培訓機構統(tǒng)一登記為非營利性機構。對原備案的.線上學科類培訓機構，改為審批制。各?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）要對已備案的線上學科類培訓機構全面排查，并按標準重新辦理審批手續(xù)。未通過審批的，取消原有備案登記和互聯(lián)網(wǎng)信息服務業(yè)務經(jīng)營許可證（ICP）。對非學科類培訓機構，各地要區(qū)分體育、文化藝術、科技等類別，明確相應主管部門，分類制定標準、嚴格審批。依法依規(guī)嚴格查處不具備相應資質(zhì)條件、未經(jīng)審批多址開展培訓的校外培訓機構。學科類培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作；上市公司不得通過股票市場融資投資學科類培訓機構，不得通過發(fā)行股份或支付現(xiàn)金等方式購買學科類培訓機構資產(chǎn)；外資不得通過兼并收購、受托經(jīng)營、加盟連鎖、利用可變利益實體等方式控股或參股學科類培訓機構。已違規(guī)的，要進行清理整治。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會6“雙減”的提出，大大減輕了家長和學生的負擔，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學質(zhì)量，減輕家長對孩子將來升學的心里焦慮。新學期我們要做好“4個優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設計等，提升自己的教育教學水平、提高課堂效率，確?！半p減”政策有效落實。

一、備好課才能上好課

課前要對教材進行教研組內(nèi)的深入分析與體悟，理清教學內(nèi)容思路挨次，做好充分的備課工作。專心備好每一堂，備好每一個學生的課，備好課堂的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。擅長觀察與總結，提高課堂教學設計能力。

二、提升課堂教與學的質(zhì)量

在雙減要求下，我們要進一步在教學實踐中運用教育教學技能，不斷反思，調(diào)整自己的.教學行為，增強自己對課堂的把控能力，靈活運用教育機智解決課堂問題，從而逐漸在教育教學過程中逐漸形成自己的教學風格。

三、終身學習

要樹立終身學習的觀念，切實提高自身業(yè)務素養(yǎng)，樂觀觀看優(yōu)秀教學視頻，閱讀書籍，主動想有閱歷的老師請教取經(jīng)，豐富知識結構，增進自己的專業(yè)知識，增強理論底蘊。多聽老老師的課，樂觀向優(yōu)秀老師學習，吸取他人的長處，不斷提高教學能力，努力使自己的教學質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。

最后，時刻保持保持教育初心，勿忘立德樹人教育目標。在實際教學中，我們會遇到各種教學問題，每一種問題都慧帶給我們不同的成長，只有時刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會7一、減輕學生過重作業(yè)負擔。

教育部將“作業(yè)管理”作為“五項管理”的重要內(nèi)容，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機制、作業(yè)總量、設計質(zhì)量、完成指導等方面的要求，郭校長提出老師們在今后的教學中應科學合理的布置作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫，作業(yè)量減了，但是育人的質(zhì)量要提上去。這就要求老師在作業(yè)設計的質(zhì)量上下真功夫。學生作業(yè)要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業(yè)而作業(yè)。要強化老師職責，切實減輕家長負擔。

二、進一步提升課后服務水平。

針對目前各類培訓機構火爆，“校內(nèi)減負、校外增負”的培訓內(nèi)卷現(xiàn)象，學校開展課后服務，以主題探究為引領，以項目學習為抓手，以跨學科整合為基本策略，關注學生理解力的進展，從學生的實際情況動身，設計適合學生認知規(guī)律的教學活動。讓學生在活動中自主去實驗、挖掘、把握知識并學以致用。我校的“學科+課程體系”就是一個非常完善的課后服務體系，不僅可以充分利用課后時間，提供豐富多彩的服務內(nèi)容，為學生提供學習和進展空間，還有助于更好地滿足學生個性化進展需求，促進學生全面健康成長,

三、全面規(guī)范校外培訓行為。

郭校長呼吁老師們?nèi)硇牧⒆阌谛?nèi)教學，不違規(guī)參加校外機構的培訓，不私自帶學生，維護好自己的老師形象，對于學校將嚴格查處老師校外有償補課的行為。

四、提高學校教育質(zhì)量，確保學生在校內(nèi)學足學好。

對于一所學校來說，教學質(zhì)量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學質(zhì)量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內(nèi)學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的`方法。

通過專心學習，老師對“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常準時，對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高老師課堂教學效率，避開校外辦學機構喧賓奪主，還學生快樂健康的童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，使我們每個教育人的初心與堅持。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會8為堅決貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》精神，結合“我與六一的約定”選擇1個重點目標談計劃，說舉措，并舉例談開學以來針對此目標所做的亮點工作。我選擇的重點目標是“提升教學質(zhì)量”，在教學工作中，踏實、專心、勤學習、勤思考、勤反思、勤實踐。

根據(jù)雙減中對作業(yè)管理的要求，線上教學以來我嚴格把控作業(yè)量。從練習題中篩選習題布置，把握好作業(yè)量，保證學生睡眠時間。

優(yōu)化作業(yè)設計。布置作業(yè)設置分層作業(yè)，分選做題、必做題，節(jié)假日設計個性化作業(yè)，不布置超難度、重復性、懲罰性作業(yè)。從不讓家長檢查作業(yè)，從不給家長布置作業(yè)。

加強作業(yè)輔導。每次作業(yè)都專心逐題批改，批改有記錄，充分了解學生的`學習情況，執(zhí)行個別面批，做好對有困難學生的輔導和學有余力學生的指導。

課堂練習。課堂練習結合課本習題、練習冊和生活實際情境去選擇。比如結合生活，在認知1千米表象時，我用到了高德地圖，選取學生熟悉的情境恒大綠洲4期西門到樂尚大門的距離為1千米這個學生易感知的表象來，幫助學生接受新知。

其實，需要實踐操作的內(nèi)容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來找出更高效的教學及學生管理方法。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會9近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。作為一名老師，我認為這個意見的出臺非常準時，非常必要。

我從事教學工作35年，對學生課業(yè)問題和校外培訓問題深有體會。隨著全社會對教育的不斷重視，尤其是家長望子成龍、望女成鳳的心態(tài)，層層重擔都轉嫁到了孩子身上。作業(yè)越來越多，托管班、培訓班遍地，孩子們在放學后、節(jié)假日紛紛走進這些培訓班，越來越累。家長們也不得不掏出高額的補課費。

義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔。

“雙減”政策的出臺，讓作為老師的'我看到了國家對教育改革的決心和力度。這對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，還學生快樂健康的童年，削減學生近視率、肥胖率、心理疾病等都有樂觀意義。同時也將減輕家長的負擔。

政策的出臺同時也督促著教育者，要想更多方法去提升學校教育質(zhì)量。學校要堅持全面貫徹教育方針，落實立德樹人的根本任務，聽從國家大局，不折不扣地貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務和作業(yè)、睡眠、手機、讀物、健康等五項管理，使“雙減”政策真正取得實效。

另外還建議對“雙減”落實情況要加大監(jiān)督力度。一是學校和培訓機構要加強自身監(jiān)督；二是教育行政部門要定期或不定期對各學校和培訓機構進行督查；三是借助社會力氣進行監(jiān)督，如人大代表、政協(xié)委員、家長代表等。只要全社會共同努力，“雙減”政策一定能真正落到實處。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會10“雙減”政策執(zhí)行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生高興，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。

一、要有更多的時間來陪伴孩子

雖說現(xiàn)在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照料好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

二、學點教育理論

培育孩子和諧全面進展，不只是關注學習成果，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主公平的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教育又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。

三、建設學習型的家庭

家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭樂觀向上、團結協(xié)作的力氣。家長要擅長學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。

四、跟老師聯(lián)系更加緊密

以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業(yè)，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會削減了。哪部分的知識點臨時還沒有把握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師親密聯(lián)系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。

“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有大家表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習?！半p減”政策的指導思想是要促進學生全面進展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，激勵孩子擁有藝術、體育類的愛好愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎?！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和溝通等。

對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培育孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培育滲透。

例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，留意書面清潔程度等。還要培育孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參加家務，在學校，激勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既熬煉了孩子的自理能力，又培育了孩子的責任心。最后，家長要和老師協(xié)同，培育孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教?！p減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

一、幫助孩子養(yǎng)成好的習慣

好習慣的.養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。學習成果好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的進展，而好的運動習慣則能有效促進留意力和專注力的提高。

又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培育責任感，提升獨立能力，而參加家庭生活的習慣有助于培育孩子的公民意識以及對家庭的責任感。

二、幫助孩子制訂學習計劃

建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避開目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。

二是詳細可操作的，如每日英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等，過程詳細可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。

三是必須寫有自我激勵和家長激勵的話語，彰顯孩子自己的決心，激勵孩子堅持前行。

三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學校三PYP班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的將來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的將來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培育我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨冢谝咔榻Y束后來一場實地丈量世界的旅行。

學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的進展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今日在班里新學了什么、有沒有交新的伴侶等等。在孩子遇到挫折的時候，多去激勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要準時表揚，幫助孩子增加信心。

只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此協(xié)作。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的留意和要求也要樂觀協(xié)作。家長是孩子的第一任老師，假如家長本身素養(yǎng)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對將來制勝的法寶。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會11“雙減”指出要全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔。“雙減”政策的出臺，作為老師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。每日奮戰(zhàn)在“雙減”工作的中，我們樂觀專心貫徹，樂觀響應，依托學校“211工程”的開展，主抓“課堂質(zhì)量”，專心落實“五項管理”，嚴格執(zhí)行雙減“作業(yè)管理”標準。

一、專心研學，鉆研教材

利用教研會時間，專心學習課程標準，對課程標準有新的熟悉，更新教學理念，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學目標，并依據(jù)班級的實際情況，修改教案，有針對性地對所學知識進行訓練。使我真正的`明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。

二、優(yōu)化課堂，精講精煉

每個學生的接受能力參差不齊，在課堂有限的40分鐘里，只能照料大部分學生。而雙減政策下的課堂上做到精講精練，樂觀落實了“211工程”，精心設計課堂問題，主抓重點，上好20分鐘微型課，利用10分鐘進行當堂訓練，面批講解，專心分析，當堂評價，做到精講精煉，大大提高了課堂教學效果。

三、作業(yè)分層，留意高效

針對班級中不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)，作業(yè)設計盡量精而簡，要照料到各個層次的學生。同時還布置一些具好玩味性和實踐性的特色作業(yè)，如畫思維導圖，調(diào)查采訪，數(shù)學日記等，讓中下生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事，充分讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。

四、全面進展，健康成長

在校內(nèi)，用好課后服務時間，指導學生專心完成作業(yè)，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的藝術、體育、閱讀等社團活動。同時充分利用課余時間，激勵學生從事力所能及的勞動，開展適宜的體育熬煉，豐富學生的校園生活，讓學生能多元化進展，健康成長。

五、提高能力，培育素養(yǎng)

“雙減”其實不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，而是對老師提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，要專心備課，引導學生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，激勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學生過重的作業(yè)負擔；優(yōu)化教育評價方式等，這就要求老師綜合素養(yǎng)需不斷提高，提升個人情操，擴展視野，更加深入的思考，優(yōu)化培育方法，更好地為教學服務。

總之，作為老師，在“雙減”政策下，一定要堅持初心，提升自己，才能更好地為學生和教學服務。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會12通過解讀，我明白了“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責任上撩挑子。而是對我們教育工提出了更髙的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要專心備課，引導學生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，激勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學生過重的作業(yè)負擔；同時轉變教育評價方式等。對于我我們一線老師而言，精心優(yōu)化作業(yè)設計就顯得尤其重要。關于“雙減”下作業(yè)布置做了以下思考：

在布置作業(yè)前，應做到廣泛掃瞄博覽相關資料，做到心中有數(shù)，作業(yè)布置時要做到少而精，指向性明確，針對性強。要做到作業(yè)的“少而精、精而好玩”以及安排生動活潑的“口頭”作業(yè)，其實不是一件簡潔的事情，需要我們比以前下更大的.功夫，費更多的時間，做更深入的教學討論，課前打算要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學生的實際情況精心設計教學活動和作業(yè)安排。

凡是要求學生做的作業(yè)，我要先做一遍。在先做作業(yè)的過程中，把握作業(yè)的難易程度、所需時間、規(guī)范要求、容易出錯的地方和適宜的學生群體，做到布置作業(yè)適量且具有針對性，不布置“繁、難、偏、舊”的作業(yè)。

同時，針對不同學生執(zhí)行分層作業(yè)是我一貫實施的。比如，學習基礎較差的學生可以只做基礎題型，學習基礎中等的學生可以在完成基礎題型的基礎上挑戰(zhàn)有難度的題型，而學習基礎較好的學生可以直接做有難度的題型。

關于作業(yè)批改方面，我堅持做到有布置必收、有收必改、有改必評、有錯必糾、糾必復批。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會13談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、和善、成熟、正直的人，能夠適應將來社會生活中的各種考驗和挑戰(zhàn)，對家庭和國家作出貢獻，才是家長和教育者們更應反思的命題。中央全面深化改革委員會審議通過了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，是站在中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。

學校是教育的主陣地。課堂是學校教育教學最基本的形式，學生進展核心素養(yǎng)是在上好每一節(jié)課的基礎上逐步形成的，而不是在校外培訓機構中形成的。課堂教學的不足是學生參加校外培訓的重要原因，因此，提升老師的專業(yè)素養(yǎng)，設計好每一節(jié)課的教學目標和學生活動，讓課堂教學過程布滿生機活力，面對全體學生，因材施教，實現(xiàn)全面而有個性的進展，才能削減絕大多數(shù)學生的補課需求，進而推動“雙減”的真正落地。

提升課堂教學質(zhì)量的主體是老師，絕大多數(shù)的老師愛崗敬業(yè)，愛生如子，在平凡的崗位悄悄奉獻，不計名利，寒來暑往，培育一批又一批學生；絕大多數(shù)的學生長大后，對他們當年的老師心存感激，學校課堂發(fā)生的點點滴滴成了師生共同的美妙回憶。但我們也痛心的看到，個別老師課堂教學水平不能滿足學生進展的需要，課外補課牟取私利，嚴重影響了老師隊伍整體形象，失守學校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現(xiàn)象會得到嚴格處理。

作業(yè)是課堂教學的`延長，科學布置家庭作業(yè)，鞏固當日所學，同時又具有開放性、拓展性和應用性，對于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會增加學生負擔，還可以增進學生的'學習愛好和自主學習的動機。優(yōu)秀的老師不會布置太多的作業(yè)，通過“刷題”提高學業(yè)成果；優(yōu)秀的作業(yè)一定是專心設計的，是一種奇妙的師生信息溝通途徑。

堅守學校教育陣地，離不開家長的協(xié)作支持。家長是孩子的第一任老師，家長言行背后的情感、態(tài)度和價值觀，在孩子成長過程中發(fā)揮著深遠的影響。有的家長不投入時間陪孩子成長，卻將大量的時間放在盲目跟風攀比上，孩子成果稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補課，一擲萬金，仿佛我花錢了，我盡到做父母的責任了。

家長的焦慮情緒來自教育的謊言，來自培訓機構鋪天蓋地的宣傳，來自社交軟件里的小道消息，來自對子女進展空間的錯誤定位，但是，沒有任何一種教學方法或者一個老師，能夠在短時間內(nèi)大輻度地提高學生的學業(yè)成果。緩解家長的焦慮情緒，需要營造良好的社會氛圍，一方面規(guī)范培訓機構的行為，另一方面努力實現(xiàn)教育均衡和優(yōu)質(zhì)進展，同時要辦好家長學校和網(wǎng)上家庭教育指導平臺，引導家長樹立科學教育質(zhì)量觀念，理性確定孩子成長預期，從而形成減負共識。

雙減零起點教學幼兒園老師心得體會14上級減負意見的出臺，要求學科作業(yè)，校外輔導削減的情況下激勵學生樂觀參加課外活動，體育熬煉，特殊是利用延時讓孩子多參加體育活動。這讓學校體育又放在了更重要的位置，這也就要求我們應該加強學校體育工作，更加重視學校體育活動。

在意見的指導下，體育組經(jīng)過深入的研討，做出了體育課程一體化的改革措施與方法。幫助學生在樂于參加體育，在體育熬煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。做到教育部提出的教會、勤練、常賽要求。

教會勤練常賽與課程一體化正所謂完善結合，老師利用體育課實現(xiàn)教會，利用活動課實現(xiàn)常賽，通過組織體育競賽實現(xiàn)常賽。

自線上教學以來，體育組就已經(jīng)開頭進行了改革與實施，2-6班級的體育課，每周三節(jié)的情況下，每日一次活動課。老師利用三節(jié)體育課，進行基本技能與足籃球轉向技能的教學，保證學生學會，不管是線上教學期間還是現(xiàn)在，每日一小時的陽光活動課時間一直都有，學生利用活動課的時間，將課堂上所學的`知識與技能繼續(xù)鞏固與拓展練習，讓學生活動課有事做，有提高。

（一）本學期打算開展豐富的體育競賽

大力開展豐富的體育競賽活動，提高學校體育氛圍，做到讓學生常賽。本學期計劃組織的體育競賽有，校園足球班級聯(lián)賽