醫(yī)學(xué)挫折-成長的機(jī)會課件

〖醫(yī)學(xué)〗挫折—成長的機(jī)會一、熱身活動——同舟共濟(jì)2二、想一想

1、心理學(xué)家曾做過實(shí)驗(yàn)：將一只饑餓的鱷魚和一些小魚放在水族箱的兩端，中間用透明的玻璃板隔開。剛開始，鱷魚毫不猶豫地向小魚發(fā)動進(jìn)攻，他失敗了，接著又發(fā)動第二次更猛烈的攻擊，還是失敗了，并且受了重傷；經(jīng)過第三次、第四次……絕望的攻擊后，他徹底放棄了。這時候，將隔板拿開，鱷魚仍然一動不動，只是無望地看著這些小魚在他的眼皮底下悠閑地游來游去。

思考：為什么鱷魚眼睜睜地看著小魚而不去捕捉呢？

32、古時候，有兩個秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍?？吹侥且豢诤诤鹾醯墓撞?，其中一個秀才心里立即“咯噔”一下，涼了半截，心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走進(jìn)考場，那個“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結(jié)果文思枯竭，果然名落孫山；另一個秀才也同時看到了，一開始心里也“咯噔”了一下，但轉(zhuǎn)念一想：棺材，棺材，噢！那不就是有“官”又有“財”嗎？好，好兆頭，看來今天我要鴻運(yùn)當(dāng)頭，一定考中。于是心理十分興奮，情緒高漲，走進(jìn)考場，文思如泉涌，果然一舉考中?；氐郊依?，兩人都對家人說：那棺材真的好靈。

思考：那棺材真的好靈嗎？6啟示你抱著下坡的想法爬山，便無從爬上山去。如果你的世界沉悶而無望，那是因?yàn)槟阕约撼翋灍o望。改變你的世界，必先改變你自己的心態(tài)。

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我們可能無法改變風(fēng)向，但至少可以調(diào)整風(fēng)帆；我們可能無法左右事情，但至少可以調(diào)整自己的心情。培養(yǎng)積極心態(tài)，要求在生活的一時一事中學(xué)會積極的思考。積極思考是一種主觀的選擇，它使我們在面臨惡劣的情形時仍能尋求最好的、最有利的結(jié)果。換句話說，在追求某種目標(biāo)時，即使舉步維艱，仍有所指望。

8煮三鍋開水，分別把胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆放進(jìn)鍋里，同時煮15分鐘；15分鐘后觀察三樣物品的性質(zhì)變化：9胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆的啟示胡蘿卜代表原來是健康強(qiáng)壯的心態(tài)，面對挫折后變得軟弱、自卑。

雞蛋代表原來是內(nèi)心善良、敏感的人，可面對挫折后變得麻木、冷漠。咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折時，能夠坦然、寬容面對挫折，改變水的顏色，代表積極改變挫折的人10

1831年

經(jīng)商失敗1832年

競選州議員——落選，工作也丟了。想就讀法學(xué)院，但進(jìn)不去。1833年

向朋友借錢經(jīng)商，不到年底就破產(chǎn)，接下來他花了17年時間才把債還清。1834年

再次競選州議員——贏了。1835年

訂婚后就快結(jié)婚了，但愛人卻死了，他的心也碎了。1836年

完全精神崩潰，臥病在床6個月。1837年

爭取成為州議員發(fā)言人——失敗了。1840年

爭取成為選舉人——失敗了。1843年

參加國會大選——落選了。1846年

再次參加國會大選——當(dāng)選了，前往華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)突出。1848年

尋求國會議員連任——失敗了。1849年

想在自己的州內(nèi)擔(dān)任土地局長工作——被拒絕了。1854年

競選美國參議員——落選了。1855年

在黨的全國代表大會上爭取副總統(tǒng)的提名——得票不到100張。1858年

再度競選美國參議員——再度失敗。1859年

當(dāng)選美國總統(tǒng)。11在競選參議員落敗后，林肯如是說：此路破敗不堪又容易滑倒。我一只腳滑了一跤，另一腳也因而站不穩(wěn)，但我回過氣來告訴自己，“這不過是滑了一跤，并不是死掉都爬不起來了?！?2三、練一練讀完下列題目后，首先試著說出你覺得不合理的想法，以及你可能有的感受和行為，然后試著說出你覺得合理的想法，以及你可能有的感受和行為：1、在一次考試中，你考了一個很差的名次2、和你談了兩年的女（男）朋友因?yàn)槟撤N原因提出和你分手，而且決心已定13四、做一做寫下一件令自己有挫敗感的事件，簡單概述，不用署名全體成員進(jìn)行積極賦義

14五、請您欣賞

播放歌曲：《陽光總在風(fēng)雨后》《明天會更好》

15我們應(yīng)該相信，不論風(fēng)雨多大，烏云多密，它們終歸會過去，曾經(jīng)被它們遮住的陽光，依舊燦爛。16

這是一個不定期練習(xí)，但在一個月內(nèi)必須保證：

A、不談?wù)撓麡O的人、消極的事、不說消極的話。

B、用積極的心理期望替代消極的心理期望，用積極的心態(tài)替代消極的心態(tài)，用積極的情緒替代消極的情緒。

怎樣替代呢？

當(dāng)自己一出現(xiàn)消極的心態(tài)、情緒和心理期望時，立刻警覺起來，馬上想到“替換”這個詞，對消極因素進(jìn)行抑制和否定，“強(qiáng)行”用積極的想法占領(lǐng)心思，并讓它強(qiáng)烈起來。作業(yè)171.大葉性（肺泡性）肺炎為肺實(shí)質(zhì)炎癥，通常累及肺大葉的全部或大部，并不累及支氣管。病原體現(xiàn)在肺泡引起炎癥，繼之導(dǎo)致部分或整個肺段、肺葉發(fā)生炎癥改變，致病菌多為肺炎鏈球菌。本病多見于青壯年，臨床起病急，主要癥狀為寒顫高熱、咳嗽、胸痛、呼吸困難和咳鐵銹色痰。2.小葉性（支氣管）肺炎指病原體經(jīng)支氣管入侵，引起細(xì)支氣管、終末細(xì)支氣管和肺泡的炎癥。病原體有肺炎鏈球菌、葡萄球菌、病毒、肺炎支原體以及軍團(tuán)菌等。常繼發(fā)于支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、上呼吸道病毒感染以及長期臥床的危重病人。3.間質(zhì)性肺炎以肺間質(zhì)炎癥為主，病變累及支氣管壁及其周圍組織，有肺泡壁增生及間質(zhì)水腫?？捎杉?xì)菌、支原體、衣原體、病毒或卡氏肺囊蟲等引起。病因?qū)W分類1.細(xì)菌性肺炎如肺炎鏈球菌（即肺炎球菌）、金黃色