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文檔簡介

亞健康檢查的重要性亞健康的概念亞健康是指機(jī)體雖無明確的疾病,卻呈現(xiàn)出活力降低、適應(yīng)能力不同程度減退的一種非健康非疾病的中間狀態(tài)亞健康的表現(xiàn):亞健康的一多三少多:疲勞多三少:活力減退,適應(yīng)力減退,反應(yīng)力減退。亞健康發(fā)生的原因:1.不良生活習(xí)慣2不良飲食行為3.缺乏運(yùn)動(dòng),吸煙、酗酒4.長期的緊張、焦慮、抑郁5生態(tài)破壞、環(huán)境污染、人口過剩6遺傳因素亞健康組包含的體檢項(xiàng)目般檢查C14(幽門螺旋桿菌)腦彩超數(shù)字化肝纖維人體成分紅外熱成像骨密度身心能壓力檢測動(dòng)脈硬化膠囊內(nèi)窺鏡體重指數(shù)(BMBM|體重(kg)/身高m正常值:185-239■<18.5稍瘦(需增加營養(yǎng))■239-28超重(加強(qiáng)鍛煉)>28肥胖(控制體重)血壓可以篩查出無癥狀的高血壓患者,對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義按照世界衛(wèi)生組織(WHO)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:正常成人收縮壓應(yīng)≤140mmhg舒張壓s9Mmhg診斷高血壓時(shí),應(yīng)該多次測量血壓,至少有連續(xù)三天舒張壓值在90mmhg以上才能診段為高血壓,僅一次血壓升高者尚不能確診,但需隨訪觀察。骨密度檢查■骨密度檢查:是反映骨質(zhì)量的一個(gè)重要標(biāo)志,可以反映骨質(zhì)疏松程度預(yù)測骨折風(fēng)險(xiǎn)性的重要依據(jù)。■實(shí)際臨床工作中通常用T值來判斷骨密度是否正常世界衛(wèi)生組織推薦的診斷標(biāo)準(zhǔn)是骨密度T值1.正常值參考范圍-1-1之間2.T值在-2.0—-2.5為重度骨質(zhì)疏松3.T值在-1.50--1.99為中骨量減少4.T值在-1.1—-1.49為輕度骨量減少骨量缺少時(shí)建議進(jìn)行食療

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