衛(wèi)生的演講稿范文10篇

第衛(wèi)生的演講稿范文10篇風(fēng)雨后總會(huì)看到美麗的彩虹，當(dāng)我們準(zhǔn)備舉行一個(gè)演講講座時(shí)。這時(shí)我們應(yīng)該先把演講稿準(zhǔn)備好，演講稿的內(nèi)容要結(jié)合實(shí)際，而不是空談，如何寫(xiě)一篇優(yōu)質(zhì)的演講稿？下面是小編編輯精心收集整理，為你帶來(lái)的衛(wèi)生的演講稿范文，希望大家喜歡本文！

衛(wèi)生的演講稿范文(篇1)

同學(xué)們：

我今天國(guó)旗下講話的題目是：“說(shuō)說(shuō)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”。

四月是個(gè)春暖花開(kāi)的季節(jié)，可你還知道四月是個(gè)什么月嗎？四月是全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

從學(xué)校層面來(lái)講。校園是我們學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明的重要標(biāo)志。是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素?？墒俏覀兘?jīng)常可以發(fā)現(xiàn)校園的地面上有許多紙屑。我們作為中心小學(xué)的一員要做好校園衛(wèi)生的保持工作，人人養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈整潔。我們應(yīng)做到發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂扔、亂吐、亂畫(huà)，從身邊的小事做起。

從個(gè)人衛(wèi)生來(lái)講。首先要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買(mǎi)食品，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，其次要均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。還要保持室內(nèi)空氣流通，我們平時(shí)很多教室都是窗戶緊閉的，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門(mén)窗打開(kāi)，至少也要開(kāi)一扇窗戶，讓空氣對(duì)流。

同學(xué)們，美麗的校園環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力！

衛(wèi)生的演講稿范文(篇2)

愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！今天我很高興站在這里競(jìng)選職位。我競(jìng)選的職位是衛(wèi)生委員。

因?yàn)?，老師以前給了我一個(gè)管理急救箱的工作，所以醫(yī)療也算衛(wèi)生方面嘛，我很想競(jìng)選衛(wèi)生委員。

首先我會(huì)好好搞好自己的衛(wèi)生，然后帶領(lǐng)大家把個(gè)人衛(wèi)生和集體衛(wèi)生搞好。說(shuō)起衛(wèi)生，雖然是一個(gè)不起眼的小事，但是關(guān)系到同學(xué)們的生活、學(xué)習(xí)、身體健康的事關(guān)重要的大事，所以我會(huì)負(fù)起責(zé)任，帶領(lǐng)同學(xué)們搞好班級(jí)的衛(wèi)生，給同學(xué)們一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境！如果同學(xué)們能夠把目光指向我，把衛(wèi)生委員的重任交給我的話。我有如下打算：一、首先幫助大家改掉壞習(xí)慣：吃零食，將包裝紙亂丟、亂扔垃圾。二、不隨地吐痰，不隨地吐口香糖，不將擤鼻涕的紙殘留于桌洞，那樣能讓細(xì)菌自生，會(huì)讓同學(xué)得病。三、學(xué)習(xí)衛(wèi)生常識(shí)：不吃生的、臟的食物。四、我當(dāng)上衛(wèi)生委員后一定帶領(lǐng)同學(xué)們養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，勤剪指甲，勤理發(fā)、洗發(fā)，勤洗澡，勤換衣服。讓個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境變得更美好！

如果這次競(jìng)選失敗了我也不會(huì)氣餒，我依然做個(gè)講衛(wèi)生的好學(xué)生！

同學(xué)們，如果我當(dāng)上了衛(wèi)生委員我一定會(huì)好好負(fù)責(zé)，如果有什么錯(cuò)誤請(qǐng)給我指出，請(qǐng)同學(xué)給我投上神圣、寶貴的一票！

謝謝大家！

衛(wèi)生的演講稿范文(篇3)

各位老師們、同學(xué)們：

大家早上好！今天國(guó)旗下講話的題目是《從我做起，讓我們的校園更美》。

春天來(lái)了,校園里的每一個(gè)角落都充滿了春天的氣息。到處都是春光明媚。作為學(xué)校的主人，我們每天生活在校園里，我們?cè)撛鯓幼?，才能讓我們的校園更美呢？那就是我們的好習(xí)慣、好行為。一個(gè)人習(xí)慣的好壞，代表一個(gè)班級(jí)，一個(gè)學(xué)校；有時(shí)甚至還代表著一個(gè)國(guó)家或一個(gè)民族的文明。為了讓我們的校園更美，在此向同學(xué)們提出幾點(diǎn)倡議：

1、每天衣著整潔，紅領(lǐng)巾佩戴整齊。讓校園整潔，讓我們先從自身做起。

2、在校園里，見(jiàn)到老師要主動(dòng)行禮、問(wèn)好，同學(xué)之間要打招呼。讓標(biāo)準(zhǔn)的普通話和文明的語(yǔ)言，在校園里無(wú)處無(wú)在。

3、多彎腰撿一撿，一張廢紙或是一個(gè)包裝袋，都讓它們?cè)诶淅锇布摇．?dāng)我們自己在隨手一扔的時(shí)候，多想想美麗的是校園是我們共同的家。

4、多讀讀書(shū)。每天按時(shí)到校，充分利用晨讀時(shí)間，養(yǎng)成讀書(shū)習(xí)慣。早晨到校后應(yīng)在教室中認(rèn)真讀書(shū)，讓朗朗的書(shū)聲響徹我們的校園。

5、多為他人想一想。課間休息不追逐，不打鬧，不大聲喧嘩。尤其是在走廊上，不奔跑。讓我們?cè)谝粋€(gè)安靜的教室里學(xué)習(xí)或者休息。

6、多一份責(zé)任。對(duì)待自己的值日、還是學(xué)習(xí)，多一點(diǎn)認(rèn)真，多一份用心。

7、多一份珍惜。誰(shuí)都知道糧食來(lái)之不易。那么就讓我們盛飯時(shí)小心一點(diǎn)，別讓它掉在外面，讓我們不要怕麻煩，寧可多添一次，也不要讓自己有剩飯。

同學(xué)們，讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中攜起手來(lái)，改掉自身的種種不文明的行為，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，做一個(gè)自尊、自愛(ài)、整潔、大方的學(xué)生；做一個(gè)真誠(chéng)友愛(ài)、禮貌待人、品德高尚的學(xué)生；做一個(gè)勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的學(xué)生。讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)裝點(diǎn)我們的校園，讓我們共同學(xué)習(xí)、快樂(lè)成長(zhǎng)的地方變得更美！

謝謝大家！

衛(wèi)生的演講稿范文(篇4)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!

我很榮幸能參加這次學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，我競(jìng)選的職務(wù)是“實(shí)踐部部長(zhǎng)”。首先，我向各位介紹一下自己：我是來(lái)自七年級(jí)五班的劉敏，我性格活潑，熱情開(kāi)朗。沉著穩(wěn)定，細(xì)心。在班里，我自覺(jué)培養(yǎng)了我的合作與協(xié)調(diào)能力，我能真誠(chéng)的與別人合作，并且協(xié)調(diào)好同學(xué)們之間的關(guān)系，對(duì)不良行為敢于大膽管理，因此，贏得了老師和同學(xué)們的好評(píng)。

拿破侖有言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵?！倍乙f(shuō)：“自信是成功的基礎(chǔ)!”憑著多年班級(jí)工作和參與學(xué)生會(huì)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，我很自信地站在這里，面對(duì)大家，表達(dá)我由來(lái)已久的愿望：“我要競(jìng)選實(shí)踐部部長(zhǎng)!”

曾經(jīng)有過(guò)這樣一句話：“既然是花，我就要開(kāi)放;既然是樹(shù)，我就要長(zhǎng)成棟梁;既然是石頭，我就要鋪成大路?！蹦敲矗壹热幌氚炎约哄憻挸蔀橐幻錾念I(lǐng)航員，我就要競(jìng)選實(shí)踐部部長(zhǎng)!

學(xué)生會(huì)是一座橋，學(xué)生會(huì)是一條紐帶，它連結(jié)心靈，它溝通理想。學(xué)生會(huì)工作更是一種歷煉，我想在火中錘煉，讓自己成為一塊好鋼。戴爾、卡耐基曾經(jīng)曾說(shuō)：“不要怕推銷自己，只要你認(rèn)為自己有才華，你就應(yīng)認(rèn)為自己有資格擔(dān)任這個(gè)職務(wù)”我有足夠的自信與能力來(lái)勝任這個(gè)職務(wù)!

今年是我的而立之年，常言道：三十而立。在充滿生機(jī)與活力的新世紀(jì)，在日新月異的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，在競(jìng)爭(zhēng)激烈、挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存的今天，捫心自問(wèn)，我能立什么?我深思過(guò)，迷惘過(guò)，也無(wú)奈過(guò)。古人講：天生我材必有用。適奉這次難得的競(jìng)崗機(jī)會(huì)，我本著鍛煉、提高的目的走上講臺(tái)展示自我，接受評(píng)判，希望靠能力而不是靠運(yùn)氣為自己的而立之年留下點(diǎn)什么……

首先，我有熱情，它讓我快樂(lè)地投入工作。一名好的學(xué)生干部最首要的就是要有工作熱情。因?yàn)闊崆槭枪ぷ鞯脑瓌?dòng)力，擁有了熱情才能主動(dòng)服務(wù)于同學(xué)，擁有了熱情才能成為同學(xué)的朋友，進(jìn)而成為老師的助手!

其次，我有經(jīng)驗(yàn)，它會(huì)讓我成熟地面對(duì)工作。多年的班級(jí)工作，讓我把為同學(xué)們服務(wù)視為自己生活的一部分;兩年學(xué)生會(huì)的工作，提高了我的協(xié)調(diào)能力;

第三，我擅長(zhǎng)溝通，它讓我懂得合作的意義。一座大廈不可能只由一根柱子來(lái)支撐。正如馬克思、恩格斯所說(shuō)：只有在集體中，人才能獲得全面發(fā)展才能的機(jī)會(huì)。可見(jiàn)一個(gè)人的能力是有限的，要想搞好一個(gè)組織，就得分工合作，結(jié)合團(tuán)隊(duì)的最大力量，進(jìn)而更好地建設(shè)學(xué)生會(huì)!

謀事在我，成事則在于大家。如果我能競(jìng)選成功，我將把它當(dāng)成我學(xué)生生活一個(gè)新的起點(diǎn)，我將用我旺盛的精力和清晰的頭腦，認(rèn)真出色地完成工作!用我的真情和愛(ài)心去帶領(lǐng)大家為學(xué)校、為同學(xué)服務(wù)，讓每個(gè)成員都能像尺子一樣公正無(wú)私;像竹子一樣每前進(jìn)一步，小結(jié)一次;像太陽(yáng)一樣帶給大家溫暖。!

記得有個(gè)哲學(xué)家說(shuō)過(guò)，給我一個(gè)支點(diǎn)，我將撬起整個(gè)地球。我也想說(shuō)，請(qǐng)你們給我這個(gè)支點(diǎn)，我將不辜負(fù)你們的信任和期望，我將竭盡全力與大家共創(chuàng)美好的未來(lái)，迎接城中學(xué)生會(huì)輝煌燦爛的明天!

假如我能成為學(xué)生會(huì)的一員，我要進(jìn)一步完善自己，提高自己各方面的素質(zhì)，以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事情;要進(jìn)一步提高責(zé)任心，虛心地向別人學(xué)習(xí)。在工作中大膽創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，決不盲目從事，有計(jì)劃的工作。

假如我能成為學(xué)生會(huì)的一員，我會(huì)經(jīng)常與學(xué)生會(huì)的所有成員談心，彼此交流對(duì)生活、學(xué)習(xí)的看法，努力做好學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作。

假如我能成為學(xué)生會(huì)的一員，我將以“奉獻(xiàn)興蒙，服務(wù)同學(xué)”為宗旨，真正做到為同學(xué)們服務(wù)，代表同學(xué)們行使合法權(quán)益，為興蒙的發(fā)展盡心盡力。在學(xué)生會(huì)利益前，我會(huì)堅(jiān)持以學(xué)校、大多數(shù)同學(xué)的利益為重。

我就我知道，再多的豪言壯語(yǔ)也只不過(guò)是瞬間的智慧與激情，樸實(shí)的行動(dòng)才是開(kāi)在成功之路上的鮮花。我想，如果我當(dāng)選的話，定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明自己的能力，實(shí)現(xiàn)今日的承諾。最后，我真誠(chéng)希望大家支持我、鼓勵(lì)我，給我一張信任的投票，給我一個(gè)施展才能的機(jī)會(huì)!

我的演講完畢，謝謝大家!

衛(wèi)生的演講稿范文(篇5)

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

每個(gè)人都必須要做到愛(ài)衛(wèi)生，講文明。因?yàn)槲覀兪亲鎳?guó)的接班人，不要讓瑕疵成為自己人生的污點(diǎn)，做一個(gè)講衛(wèi)生的人，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是家里都要愛(ài)干凈，講衛(wèi)生。

我們?nèi)绾尾拍軌蜃龅街v衛(wèi)生呢？想必很多人都非常疑惑，因?yàn)椴恢廊绾稳プ觯愿杏X(jué)沒(méi)有頭緒，其實(shí)也非常簡(jiǎn)單，不需要我們?nèi)绾巫龅暮?，只要我們做到，一步隨意亂扔垃圾，二勤洗手，勤換衣，三經(jīng)常打理個(gè)人衛(wèi)生，四制止不講衛(wèi)生的行為。只要我們做到以上四點(diǎn)，我們就是一個(gè)講衛(wèi)生的好學(xué)生了。

做一個(gè)講衛(wèi)生的好學(xué)生人人喜歡，一個(gè)不講衛(wèi)生的人大家都討厭，不要讓自己討厭自己，也不要讓所有人看不起自己，我們應(yīng)該要做聽(tīng)話的人，在平時(shí)我們不要隨意的扔垃圾和廢品，也不要胡亂丟東西，保證時(shí)刻做到垃圾扔進(jìn)垃圾桶，及時(shí)把各種生活牢記清理掉，不要老是擔(dān)心垃圾問(wèn)題。

我們必須要時(shí)刻牢記一點(diǎn)，不要隨意的扔垃圾，如果其他人踩到垃圾摔倒不好，污染環(huán)境也不好，而且很多垃圾是不能降解的成為了大自然的負(fù)擔(dān)，所以在平?？匆?jiàn)垃圾不管在哪里，都要把垃圾丟到垃圾桶里面，保證不隨意的亂認(rèn)垃圾，不輕易的把垃圾扔的滿地都是，堅(jiān)持做一個(gè)講衛(wèi)生的人，一個(gè)衛(wèi)生維護(hù)者。

我們也要經(jīng)常做好自我打理，衣服臟亂要換，頭發(fā)長(zhǎng)了要修理，每天都要勤洗頭勤洗澡，還要勤洗頭，不隨意的亂認(rèn)垃圾，不隨意的亂丟東西，保證安全，保證衛(wèi)生，如果一個(gè)人邋遢不講衛(wèi)生，大家都不愿意與他相處，都不愿意和他在一起學(xué)習(xí)的，我們必須要保證衛(wèi)生，不能因?yàn)樽约旱腻邋萦绊懙狡渌恕?/p>

一個(gè)講衛(wèi)生的人會(huì)受到大家的歡迎，其他同學(xué)也愿意和他一起交往，一起玩，邋遢的人所有人討厭，不要成為一個(gè)邋遢讓人討厭的人，我們要成為一個(gè)足夠優(yōu)秀的人成為一個(gè)非常愛(ài)干凈的人才行，記住一點(diǎn)就是不能輕易的忘記自己的責(zé)任，要將為上，要愛(ài)干凈，保證做到這一點(diǎn)的人才是一個(gè)好學(xué)生。

不管在家還是在學(xué)校，我們要從小養(yǎng)成愛(ài)干凈的好習(xí)慣，要經(jīng)常做到勤洗澡，勤洗頭，不讓病菌有機(jī)可乘，做一個(gè)愛(ài)衛(wèi)生的人，做一個(gè)干凈的人，同時(shí)我們也要制止那些隨意丟垃圾的同學(xué)，不能讓他們犯錯(cuò)，不能一直都讓他們不喜，做人要誠(chéng)實(shí)，做事要靠譜。要講衛(wèi)生。

謝謝大家！

衛(wèi)生的演講稿范文(篇6)

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

我是601班的___，今天我國(guó)旗下講話的題目是《清潔校園，保護(hù)環(huán)境》。

保持校園清潔衛(wèi)生，這是校園中一個(gè)不曾變更的主題。作為一個(gè)求知的場(chǎng)所，首先必須環(huán)境美化，衛(wèi)生清潔，因?yàn)橐粋€(gè)干凈的校園，會(huì)給求知的學(xué)生們營(yíng)造出舒心愜意的學(xué)習(xí)氛圍，因?yàn)楦蓛舻男@會(huì)起到凈化心靈的作用。

同學(xué)們，你們是否還記得，去年的此時(shí)，我們也曾發(fā)出過(guò)倡議：讓我們從今天開(kāi)始，關(guān)注我們的口，不隨地吐痰，不亂說(shuō)臟話;關(guān)注我們的手，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫(huà);關(guān)注我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。不僅如此，還希望每位同學(xué)能“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管”。

保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當(dāng)僅僅走形式過(guò)過(guò)場(chǎng)，而應(yīng)當(dāng)成為我們的常態(tài)。因此學(xué)校德育處進(jìn)一步加強(qiáng)校園保潔工作的宣傳教育，提高師生環(huán)保意識(shí);扎扎實(shí)實(shí)地落實(shí)各項(xiàng)衛(wèi)生清潔措施，以清潔、規(guī)范、有序、文明和朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，推動(dòng)創(chuàng)建“清潔校園”活動(dòng)，為共同構(gòu)建和諧校園做出更大貢獻(xiàn)?，F(xiàn)對(duì)教室衛(wèi)生作如下要求：門(mén)窗保持清潔，玻璃用干布擦;前、后門(mén)門(mén)檻做到無(wú)積塵，門(mén)檻角落處用刷子清除干凈;室內(nèi)外墻面做到墻面清潔，宣傳欄張貼整齊、規(guī)范;地面保持清潔，無(wú)污跡，無(wú)紙屑等;課桌椅桌面無(wú)涂跡、整潔，擺放整齊;講臺(tái)的臺(tái)面、臺(tái)下擺放整潔，無(wú)雜物，無(wú)灰塵;衛(wèi)生角工具擺放整齊，周邊地面無(wú)垃圾，墻面無(wú)污漬，垃圾及時(shí)清倒。結(jié)合校園實(shí)際情況，我們還倡議校園花壇內(nèi)無(wú)垃圾，車輛停放規(guī)范有序。美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。點(diǎn)滴之處見(jiàn)精神，做文明的、高尚的人，就從這些細(xì)節(jié)開(kāi)始吧!我的講話完畢!

謝謝大家!

衛(wèi)生的演講稿范文(篇7)

同學(xué)們：

這學(xué)期，我校舉行了一次特別的班隊(duì)課活動(dòng)——家長(zhǎng)秀秀臺(tái)。請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)與學(xué)生交流或技能展示等。學(xué)生對(duì)于這樣的活動(dòng)很感興趣，效果也很好。

以下就是我班同學(xué)的家長(zhǎng)對(duì)衛(wèi)生疾病方面的一些講解：

各位同學(xué)：大家好，你們是祖國(guó)的花朵，社會(huì)的未來(lái)，未來(lái)的社會(huì)要靠你們?nèi)?chuàng)造。但必須你們得有一個(gè)健康的身體，健康的身體前提是講衛(wèi)生，愛(ài)清潔。這些我們必須從學(xué)生時(shí)代做起。

首先我們要勤洗澡、勤洗手、勤換內(nèi)衣。人們都這樣講：病從口入。我們每天接觸的東西都帶有細(xì)菌，不洗手，吃的東西隨著食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,比如腸道感染，腸道的癥狀就是上吐下瀉、腹絞痛，還會(huì)引起闌尾炎、闌尾穿孔等癥······這些都會(huì)威脅自己的生命。

不洗澡的人會(huì)引起皮膚病，比如疥瘡、牛皮癬······這些都會(huì)傳染的，你一個(gè)人的清潔就會(huì)影響整個(gè)班級(jí)的每個(gè)同學(xué)的身體健康。所以講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、防疾病必須從我們每個(gè)人做起，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

環(huán)境衛(wèi)生也很重要，我們不能隨地吐痰、不亂扔垃圾、不能隨意采摘花草樹(shù)木。隨地吐痰的痰液中含有各種細(xì)菌，特別是傳染病，結(jié)核病、甲型肝炎等很多都是從呼吸所傳染。結(jié)核病癥狀：咳痰、咳血、面黃肌瘦、胸痛······甲型肝炎：面黃、小便黃、悶油、吃不下飲食······肝癌這些都會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

我們不要采摘花草，因?yàn)榛ú輼?shù)木環(huán)保了我們的生命，且可以吸收我們身邊的灰塵。特別是我們吸收的氧氣都是花草樹(shù)木所提供的，而我們呼出的二氧化碳又被花草樹(shù)木所吸收。

同學(xué)們都知道一年有四季：(春、夏、秋、冬)四季產(chǎn)生的病理都一樣。

春天(溫病)：冬天過(guò)后氣溫轉(zhuǎn)熱，我們就要適當(dāng)?shù)拇┮路@種病的表現(xiàn)是頭痛、發(fā)燒、咽喉痛、咳嗽等癥狀，我們必須要注意自己的飲食衛(wèi)生，不要吃過(guò)辣的食物，嚴(yán)重會(huì)引起肺炎，扁桃體發(fā)炎，這些病都會(huì)導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。

夏天(熱病，也叫暑病)：我們中暑由于氣溫太大，這時(shí)我們的清潔衛(wèi)生特重要，因?yàn)橄奶焓歉甙l(fā)病的季節(jié)，細(xì)菌繁殖，活躍特別強(qiáng)。我們不要喝冷水，吃過(guò)多的冷東西(冰糕，冰淇淋……)。冷的東西和不凈的食物都會(huì)導(dǎo)致我們中暑。中暑的癥狀是頭暈，乏力，胸悶，飲食的不潔直接引起腸胃炎。(腹瀉，腹痛!)最后失水(脫水)導(dǎo)致生命的死亡。

秋天：秋天氣候轉(zhuǎn)涼了，空氣也干燥了。我們要注意清潔和多喝開(kāi)水的習(xí)慣，少吃辛辣食物，多吃清淡的食物，不然會(huì)引起頭痛、喉干、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，嚴(yán)重會(huì)引起腦膜炎。

冬天：冬天來(lái)了天氣變冷了，這時(shí)的病叫傷寒。我們要注意多加衣服、勤換內(nèi)衣，使身體的毛細(xì)孔都張開(kāi)，這時(shí)候我們就不要吃冷東西了。寒氣過(guò)盛和吃的冷東西會(huì)引起咳嗽，嚴(yán)重會(huì)引起氣管炎、肺氣腫等。

所以：我們要講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、預(yù)防自己不生病。

衛(wèi)生的演講稿范文(篇8)

老師，同學(xué)們：

大家好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是《積極參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生，共建共享健康薌中》。轉(zhuǎn)眼間，又到了春暖花開(kāi)的四月，今年是第27個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中都應(yīng)該積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。我在這里提出幾點(diǎn)倡議：

首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買(mǎi)食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌，這是非常不衛(wèi)生的。春夏之jiao是多種疾病特別是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，三餐做到定時(shí)定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。在每天學(xué)習(xí)之余我們都要有花點(diǎn)時(shí)間到操場(chǎng)跑跑步，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。遵守作息時(shí)間，做到早起不熬夜，起居有規(guī)律，充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的重要保證。

最后，保持室內(nèi)空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)有些教室的都是門(mén)窗緊閉，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門(mén)窗打開(kāi)，讓空氣對(duì)流。

同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的薌中校園一起努力!

衛(wèi)生的演講稿范文(篇9)

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我今天國(guó)旗下講話的題目是《講衛(wèi)生從我做起》。

在上一周，我們剛剛度過(guò)了4月7日。這一天是世界衛(wèi)生日。1948年的4月7日，世界衛(wèi)生組織成立。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性，今年世界衛(wèi)生日的主題是“應(yīng)對(duì)糖尿病”。

乍一聽(tīng)，這個(gè)主題和你我的距離是那么的遙遠(yuǎn)，可是，同學(xué)們，“疾病”這個(gè)詞又離我們多遠(yuǎn)呢?我們每個(gè)人患病，都是自己和周圍的親朋好友最不想看到的事情。人們都說(shuō)“病來(lái)如山倒”，所以對(duì)病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型單位，對(duì)疾病的防范工作更是時(shí)刻不能掉以輕心。如果不對(duì)個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生嚴(yán)格管理的話，那么出現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不堪設(shè)想。春天來(lái)了，老鼠、蒼蠅、蚊子等傳播疾病的介質(zhì)漸漸多了起來(lái)。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物，在哪里最容易見(jiàn)到呢?當(dāng)然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方。所以要預(yù)防疾病就要講究個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，我倡議，我們要做到以下幾點(diǎn)：

第一，每天要及時(shí)清倒廢棄的各類垃圾，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。

第二，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，