國旗下講話稿之高中升旗儀式講話稿：關(guān)注飲食安全 保障身體健康

國旗下講話稿之高中升旗儀式講話稿：關(guān)注飲食安全保障身體健康?國旗下講話稿之高中升旗儀式講話稿關(guān)注飲食平安保障身體健康

敬重的老師、友愛的同學(xué)們

大家好！今日我演講的題目是“請管住自己的嘴”。

友愛的同學(xué)，你是否曾留意到這樣的場景放學(xué)后，校門口的小吃攤被快速包圍，同學(xué)們里三層外三層分散著油氣騰騰的小攤，形成特別“富強(qiáng)”之景。

如此爭先恐后，只是為了一張嘴，為了一口吃。

問題是值嗎？

或許同學(xué)們以為我在夸大其辭，可事實(shí)上，經(jīng)政教處組織的問卷調(diào)查，發(fā)覺了這樣的狀況有2485人每月2~3次食用學(xué)校周邊食品或快餐，有297人每周食用2~3次，有104人竟每天食用。

算下來，常常食用小吃的同學(xué)竟占全?？?cè)藬?shù)的50%。

這是多么大的比例啊。

這一現(xiàn)象值得我們深思。

俗話說“病從口入”。

路邊小攤的食品很難有衛(wèi)生保障，在制作過程中，很多不法商販為牟取暴利，違反良心使用地溝油、防腐劑和其他食品添加劑。

而這些東西中則含有大量致癌物質(zhì)，長期食用確定會給身體帶來損害。

同時(shí)，攤販們制作和出售食物的一雙手，接錢找錢、抽煙擦汗，撓頭抓癢，拿碗碟，放抹布，衛(wèi)生清潔無從談起，而且我們更不知道這些從業(yè)人員的個人健康狀況。

更有甚者，一些同學(xué)躲在北門的柵欄處私自往校內(nèi)遞送食物，學(xué)校已派專人檢查，有違反者將按校規(guī)嚴(yán)厲?處理。

我在這里奉勸大家，為了自身健康，請遵守學(xué)校紀(jì)律，管住自己的嘴！

冬天了，氣溫極低，空氣中塵埃增多，正是感冒和呼吸道疾病多發(fā)期。

身體健康不僅關(guān)系到自己的學(xué)習(xí)，也關(guān)系到自己所處的班級和宿舍等環(huán)境。

為此，我們除呼吁同學(xué)們留意食品衛(wèi)生之外，還提出如下建議

一、建議各班級放松對校服的要求。

考慮到天氣嚴(yán)冷，同學(xué)們身體狀況有差異，應(yīng)當(dāng)以保暖為首要目的，讓同學(xué)們可以選擇自己的御寒衣物。

除重大場合外，不必統(tǒng)一要求穿著校服。

二、保持室內(nèi)空氣新奇。

天氣冷了，很多同學(xué)關(guān)窗閉戶，造成室內(nèi)空氣污濁，空氣中病原微生物增多，極易侵入人體呼吸道造成感染。

不論教室宿舍，人員密集，要準(zhǔn)時(shí)開窗通風(fēng)。

三、堅(jiān)持戶外運(yùn)動。

同學(xué)們每天學(xué)習(xí)辛苦，運(yùn)動量跟不上，會降低抗病力量，更不利于身體成長。

要充分利用兩操和體育課，適當(dāng)熬煉。

既舒張筋骨，又增加體質(zhì)，更熬煉意志。

四、要按時(shí)吃正餐，少吃零食，尤其不吃不健康食品和沒有衛(wèi)生保障的食品，多喝白開水，少喝飲料。

五、一旦有感冒癥狀，要準(zhǔn)時(shí)就醫(yī)。

與寒冷的冬天作斗爭，和貪嘴的自己作斗