小學(xué)心理健康教育-六年級(jí)心理健康《做情緒的主人》教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

六年級(jí)心理健康教育課做情緒的主人-----1、教學(xué)目標(biāo)：情感、態(tài)度、價(jià)值觀：讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)、感受和體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)情緒，了解不良情緒危害。能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)管理自己的情緒，培養(yǎng)積極情緒。行為目標(biāo)：提高學(xué)生學(xué)會(huì)觀察的能力，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)管理不良情緒的方法。2、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)；不良情緒的管理方法教學(xué)難點(diǎn)：如何管理自己的不良情緒教學(xué)流程：一：游戲?qū)?：“快樂(lè)摘西瓜”游戲規(guī)則：老師喊口令“大西瓜”，學(xué)生用手比劃小圈；老師喊口令“小西瓜”，學(xué)生用手比劃大圈，做錯(cuò)的學(xué)生先坐下。完成后，分別對(duì)做錯(cuò)和做對(duì)的學(xué)生提問(wèn)心情變化。 師總結(jié)：剛才的高興.緊張.傷心.快樂(lè)等等就是一種情緒變化，它會(huì)因?yàn)槟承┦履承┰虍a(chǎn)生某種情緒，是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)。那我們應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)我們的情緒呢？讓我們走進(jìn)今天的課題——《做情緒的主人》生齊讀課題。二：情緒的介紹1：情緒的定義2：走進(jìn)情緒萬(wàn)花筒：課件出示高興.害怕.憤怒.遺憾的小事例，讓學(xué)生說(shuō)情緒變化。3：情緒的種類(lèi)很多，在心理學(xué)中把它分為四種，（課件出示四張圖片）學(xué)生說(shuō)什么情緒，師總結(jié)喜怒哀樂(lè)。4：這四種基本情緒還可以分為積極情緒和消極情緒。（課件出示積極情緒和消極情緒的詞語(yǔ)）三：認(rèn)識(shí)不良情緒及危害1：課件出示小王爸爸給他買(mǎi)了心愛(ài)的籃球，心情好，背課文一會(huì)就好；想要的游戲卡爸爸沒(méi)給他買(mǎi)，心情不好，一篇不長(zhǎng)的課文好長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)。學(xué)生回答情緒不同，影響到了他的什么（情緒影響到他的學(xué)習(xí)，也就是記憶力）2：在學(xué)習(xí)中你有沒(méi)有因?yàn)樾那椴缓?，影響到了你的學(xué)習(xí)和成績(jī)。（學(xué)生同桌之間討論.交流）找?guī)讉€(gè)同學(xué)回答交流的結(jié)果。3：看漫畫(huà)情緒影響到了他的什么?你應(yīng)該怎么勸她？給我們什么啟示？4：總結(jié)：情緒是把雙刃劍，積極的情緒可以充實(shí)我們的體力和精力，提高我們的工作活動(dòng)效率和能力；消極的情緒則會(huì)抑制我們的活動(dòng)能力，降低人的活動(dòng)效率。5：消極情緒對(duì)人體的危害（課件出示小資料“憤怒和焦慮的危害”）學(xué)生談感受。四：學(xué)生做情緒小測(cè)試。（看哪些同學(xué)處于情緒不良的狀態(tài)）五：調(diào)節(jié)不良情緒：1：看青蛙變成馬的動(dòng)漫，（角度不同，事物也不一樣）總結(jié)：不管是看問(wèn)題的角度不同還是觀察事物的角度不同，都會(huì)有不一樣的收獲，處理問(wèn)題時(shí)不妨站在他人的角度想一想，也許心情就會(huì)有不一樣體驗(yàn)。第一個(gè)法寶：（換個(gè)角度看）2：小組討論：在生活.學(xué)習(xí)中，你傷心.難過(guò).憤怒時(shí)，你是怎么做的？（經(jīng)歷和方法）3師收集學(xué)生的答案：聽(tīng)音樂(lè)，畫(huà)畫(huà)·把不開(kāi)心的事寫(xiě)在紙上撕掉·到空曠的地方喊叫·打沙包·跑步等等。教師出示法寶二和三（轉(zhuǎn)移注意力和合理宣泄）深呼吸：讓孩子們一起做做這個(gè)體驗(yàn)，可以降低我們的緊張和興奮。法寶四（呼吸調(diào)節(jié)法）考試緊張從心里告訴自己加油法寶五（心理暗示法）師生一起喊加油·我一定行，我是最棒的。4：課件出示法寶時(shí)，合理宣泄中有兩種宣泄方式不合理（我們要在合適的場(chǎng)合用合適的方法宣泄）5：師出示喜笑顏開(kāi)·開(kāi)懷大笑，讓學(xué)生閉眼體會(huì)。采訪學(xué)生心里什么感受。六：做到“喜怒有?！は才卸取闭n件出示古代歷史人物和小說(shuō)中因?yàn)橄才瓱o(wú)常的人的事例。七：幫一幫（出示三個(gè)事例讓學(xué)生幫助調(diào)節(jié)不良情緒）師總結(jié)：在我們?nèi)松鷼v程中難免會(huì)遇到一些不順心的事，只要我們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這些情緒，做情緒的主人，用微笑迎接生活，用快樂(lè)編織生活，用堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活，做一個(gè)快樂(lè)，健康的小學(xué)生。八：拍手歌結(jié)束課程學(xué)情分析????本節(jié)課授課對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生，主要依據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)。小學(xué)生的抽象思維能力不斷增強(qiáng)，自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)也明顯增強(qiáng)，對(duì)權(quán)威的認(rèn)同不再是無(wú)條件的，這就使他們處于既依賴又獨(dú)立、既認(rèn)同又批判的心理沖突之中。學(xué)生們都處于青春期，部分學(xué)生情緒很不穩(wěn)定，變化快，躁動(dòng)、易焦慮、思維敏感，感情細(xì)膩，遇事敏感、沖動(dòng)、自卑、消極、喜怒無(wú)常。因此加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的本質(zhì)，學(xué)會(huì)如何處理各種負(fù)面情緒顯得很有必要。效果分析：對(duì)本節(jié)課的預(yù)先設(shè)計(jì)和課堂的實(shí)際教學(xué)還存在著一定的差距，對(duì)想要達(dá)到的教學(xué)效果和實(shí)際的教學(xué)效果也有一定的差距，因此，還需要通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)來(lái)豐富自己，充實(shí)自己，提高自己，能夠自如地應(yīng)對(duì)教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，能夠?yàn)閷W(xué)生切實(shí)解決一些實(shí)際問(wèn)題成為我追求的目標(biāo)。教材分析:《做情緒的主人》是小學(xué)心理健康教育六年級(jí)的課。主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到日常生活中我們身上經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的一些情緒，在這些情緒中有許多消極的情緒，對(duì)我們學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生不良影響。在此基礎(chǔ)上，共同探討合理地調(diào)控自己的不良情緒的方法，讓我們以后學(xué)會(huì)用這些方法調(diào)解自己的不良情緒，使每天都保持良好的心理狀態(tài)。做情緒的主人一、選擇 1.由于人的情緒是復(fù)雜多樣的，我們常常把情緒分為以下四類(lèi)：（）A、喜、怒、哀、樂(lè)B、喜、樂(lè)、笑、哭C、喜、怒、愛(ài)、惡D、喜、怒、哀、懼2.以下哪種情緒是兩種以上情緒的混合：（）A、怒發(fā)沖冠B、笑逐言開(kāi)C、啼笑皆非D、不寒而栗3.下列屬于積極情緒的有（）A、煙波江上使人愁B、莫等閑，白了少年頭，空悲切C、問(wèn)君能有幾多愁，恰似一江春水向東流D、人逢喜事精神爽4.在成長(zhǎng)的經(jīng)歷中，當(dāng)?shù)玫嚼蠋煹目洫?jiǎng)時(shí)，我們會(huì)非常高興；學(xué)習(xí)成績(jī)明顯退步時(shí)，會(huì)感到憂愁；面臨危機(jī)情況時(shí)，會(huì)驚恐；遇到令人氣憤的事情時(shí)，會(huì)憤怒……這說(shuō)明（）A、我們每個(gè)人都有著豐富的情緒感受B、我們都有豐富的情感C、情緒會(huì)給人帶來(lái)不同的影響D、我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒二、簡(jiǎn)答題 小邢讀小學(xué)時(shí)，非常喜歡信息技術(shù)這門(mén)課，父母則簡(jiǎn)單禁止他“玩電腦”，一味要求他放學(xué)回家必做多少作業(yè)、多少遍練習(xí)，引起了小邢的不滿，既然家長(zhǎng)在家不讓他做自己想做的事情，他就有意不用功，讓成績(jī)一落千丈，明知這樣做不對(duì)，小邢依然我行我素，他甚至喜歡看到父母不舒服、干著急的樣子。說(shuō)說(shuō)小邢為什么會(huì)發(fā)生這樣的變化？課后反思：剛開(kāi)始游戲的引入，學(xué)生的氣氛比較活躍。通過(guò)后面活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生已經(jīng)能夠了解情緒，學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒。但情緒控制方面還是需要引導(dǎo)他們進(jìn)行更深層次的交流。我想主要是預(yù)設(shè)不足，指導(dǎo)方法過(guò)于生硬，教學(xué)環(huán)節(jié)需要改進(jìn)，再就是學(xué)生的情緒問(wèn)題上，還沒(méi)有進(jìn)行深入探討，所以，通過(guò)課后反思，我想可以適當(dāng)增加讓他們交流情感的環(huán)節(jié)，才能引起更深的共鳴。課標(biāo)分析：鑒于小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生這個(gè)年齡階段心理特點(diǎn)情緒豐富強(qiáng)烈、波動(dòng)性較大,不成熟,容易沖動(dòng)且膚淺、強(qiáng)烈、不協(xié)調(diào),兩極性明顯,自我控制能力較差。還有的因情緒不好影響聽(tīng)