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班主任如何培養(yǎng)學生健康的心理品質

當今,我們培育的同學,應當是適應力量、競爭力量和應變力量都要日益增加的創(chuàng)新人才。因此,在素養(yǎng)中對同學進行"德'、"才'兩方面的培育是極其重要的。而同學的心理健康直接影響同學的學習效率和精神面貌,也直接關系著培育出來的人才素養(yǎng)。美國心家特爾曼曾經說:"取得成就的因素不在于智力、學歷等,而在于是否具備有自信念、進取心、意志力等健康心理品質。'在某種意義上說,健康的心理品質是人的重要素養(yǎng),是21世紀的召喚,也是創(chuàng)新人才的通行證。而在學校生中,影響心理健康問題的因素主要是過敏傾向、自責傾向及學習焦慮等。所以,醫(yī)"心'、育"心',培育同學健康的心理品質是班主任不容忽視的一項工作。

那么,在班工作中如何培育同學健康的心理素養(yǎng)呢?我有如下幾點體會:

一、創(chuàng)設"互愛'的班級人際關系環(huán)境。

馬克思和恩格斯曾經指出:"人制造環(huán)境,同樣環(huán)境也制造人。人的活動,無論是心理活動還是行為活動,都是由肯定的環(huán)境條件所激發(fā),其活動過程受環(huán)境條件所制約,而活動由反作用于環(huán)境,改造著環(huán)境條件。'而教育專家也認為,環(huán)境對同學身心的影響較大,心理健康教育應當滲透在學校教育、家庭教育、社會實踐及社區(qū)教育之中。對于同學來說,接觸時間最多的應當是班集體。只要班級人際關系融洽,就易形成民主、和諧、上進的情感氣氛,就有利于同學間、師生間的思想、心情、情趣、情操等的相互感應,并有益于培育同學健康的心理素養(yǎng)。

為此,我著手抓了如下兩個方面:

1、班主任與同學的關系。

班主任是一個班集體的教育者、組織者和領導者,班主任必需關懷和喜愛同學。班主任是否關懷和喜愛同學,主要受其抱負、信念、教育觀點、職業(yè)道德和事業(yè)心支配,富于理性特征。而同學對老師是否敬重和信任往往是靠同學的主觀推斷和心情體驗來打算的,有很大的片面性和不穩(wěn)定性。這樣,師生之間就要多接觸。(班主任.)作為班主任要常常深化班級,多找同學談心,了解和熟識每一個同學,體察同學的心理動態(tài),為他們解決實際困難。要讓同學感受到你在關懷和愛惜他,在不斷地接觸過程中,同學時刻感受著你的暖和,心理距離漸漸縮短,這樣同學的心理障礙和思想的片面性也隨之消退,師生的感情更加融洽,班級穩(wěn)固向前進展。

2.同學之間的關系

同學關系主要指同學之間心理上的關系。在交往過程中,心理距離近的同學,心情舒服,無所不談。假如一個同學與班內多數(shù)同學有沖突,他的心情不行能開心,成天都會處于抑郁、孤獨和悲傷之中。同學之間的這種關系是如何形成的呢?緣由是多方面的,最主要的是缺乏心理溝通,是非標準不一,難以形成心靈的默契。對此,我教育同學要傾注對同學全心的愛,對待同學要有一顆寬容之心,對同學要以誠相待,以自己的真情去感動同學,并要增加自身的責任感。

二、讓同學在活動中去熬煉,并體驗情感。

同學在活動中的意志力是在克服困難中表現(xiàn)出來的,并在克服困難中成長的。馬克思說:"在上沒有平坦的大道,只有不畏艱苦沿著陡峭山路攀登的人,才有盼望達到光輝的頂點。'

因此,為培育班集體頑強的意志品質,就必需把他們放在活動中去熬煉。困難和挫折似乎是同學前進道路上遇到的一條條攔路河,作為班主任不應當背著同學涉水而過,而應當設法供應舟楫,讓他們自己走過去。當同學遇到困難和挫折時,我首先關心同學客觀分析遇到的困難和挫折,保持鎮(zhèn)靜,面對現(xiàn)實,堅決信念,然后實行對策,排解障礙,毫不動搖的朝著既定目標邁進,最終實現(xiàn)自己的愿望。記得在今年的校運動會上,全班同學齊心協(xié)力,賽場上的運動員奮力拼搏,校道上的啦啦隊熱忱加油,可總分排名竟是班級的尾巴,聽到這個消息,全班同學不約而同地懊喪著臉??吹竭@種情景,我既興奮,又為他們感到難受,興奮的是說明每個同學都具有劇烈的集體榮譽感。對此,我首先讓全班同學找出這次失利的緣由,然后商議?對策,最終對他們說,只要盡力了就行了,今后連續(xù)努力。這時,全班同學又露出了布滿盼望的笑容。

三、正確對待同學的情感障礙及行為障礙等,賜予同學準時的心理疏導。

在班上,我組織同學開展多種形式的心連心、心里話、小當心理輔導員等活動,培育同學從不同的心理角度去查找"打快樂靈鎖'的鑰匙。作為班主任,我主要采納了三種方法來了解并疏導同學:

一是觀看法。在狀態(tài)下,有目的、有方案地對同學進行考察,即通過"聽其言、觀其行'來把握同學的狀況。例如:有的同學由于某種疾病上課精力不足,作為班主任應當觀看到,準時地賜予關懷、愛護,并組織班集體關心他,鼓舞他多參與文體活動,留意熬煉身體。從而增加了同學的意志力。作為班主任,只要勤于觀看、擅長觀看,就能準時給同學進行疏導。

二是談話法。通過親自與同學交談,獲得同學信息,可以深化地了解同學的思想和共性,跟同學的談話方式有多種,依據(jù)需要可找同學個別談心,也可找班干或小組漫談,還可對全班進行專題談話。無論哪一種形式,都要做好充分的預備,留意談話的態(tài)度,還要照看同學的年齡特點和共性特征。例如有一次,班上有兩個女孩因一點小事而相互爭吵誰也不理誰。這時,我并沒有立刻對兩個孩子講一番同學之間應當和諧相處相互理解體諒的道理,而是先讓一個說完自己的理由,然后讓他們面對面地說說自己的理由,這時候,兩個孩子的聲音越來越低,表情也越來越不好意思。最終兩個孩子都對我說:"老師,我們倆都有錯,現(xiàn)在我們知道自己錯在哪里了。'這樣一來,這兩個孩子的心結也就解開了。

三是上好心理健康輔導的班會課。實踐證明,針對班集體中近期消失的一些現(xiàn)象,利用班會課來醫(yī)"心'、育"心'的效果特別顯著。在上課時,我首先做到目標明確,圍繞培育同學健康的心理素養(yǎng)和健全人格的總目標,確立了一系列的子目標,如:幫助同學正確熟悉自我;進展良好的人際關系和社會適應力量;培育樂觀進取的人生態(tài)度;培育同學主動學習的態(tài)度,養(yǎng)成良好的學習習慣,促進制造性地解決問題的力量和學業(yè)的提高。其次做到內容詳細,有針對性,圍繞同學的心理過程和共性心理設計一系列的課題,例如:怎樣提高自己的交往力量、如何正確地面對父母的責怪等等。再次,要留意方法的敏捷性、多樣性、適應性、有效性,我經常依據(jù)同學的實際和內容的需要恰當?shù)倪\用爭論法、認知法、活動操作法、表演和角色扮演法以及行為訓練法。讓同學在班集體中輕松、開心、自由的氣氛中學習,正確地熟

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