助理實(shí)習(xí)心得體會（16篇）

第助理實(shí)習(xí)心得體會（16篇）

助理實(shí)習(xí)心得體會（精選16篇）

助理實(shí)習(xí)心得體會篇1

暑期一個多月的服裝設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)，這對于我來說是一次新的機(jī)會，新的嘗試，新的體驗(yàn)。盡管我在校學(xué)的是服裝設(shè)計(jì)課程，但對于大多數(shù)的我們來說，對服裝設(shè)計(jì)可能仍停留在懵懂或者說一知半解。

通過這次實(shí)習(xí)，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單挑又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對每項(xiàng)工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅(jiān)持"戰(zhàn)斗"，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

暑期一個多月的服裝設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)，這對于我來說是一次新的機(jī)會，新的嘗試，新的體驗(yàn)。盡管我在校學(xué)的是服裝設(shè)計(jì)課程，但對于大多數(shù)的我們來說，對服裝設(shè)計(jì)可能仍停留在懵懂或者說一知半解。

通過這次實(shí)習(xí)，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單挑又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對每項(xiàng)工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的`過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅(jiān)持"戰(zhàn)斗"，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

在此次設(shè)計(jì)助理崗位實(shí)習(xí)的過程中，讓我認(rèn)識到豐富的經(jīng)驗(yàn)與社會接軌的深刻感受。包括學(xué)習(xí)，生活，工作各個方面。就學(xué)習(xí)而言，專業(yè)實(shí)習(xí)它更偏重于應(yīng)用，更加細(xì)致，要求也更加嚴(yán)格。作為的我們要想適合自己的工作，在實(shí)際中實(shí)現(xiàn)自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。就生活而言，專業(yè)學(xué)習(xí)展示給我們看各個不同的行業(yè)的人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠(yuǎn)景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準(zhǔn)備，勝利是屬于有準(zhǔn)備的人的。現(xiàn)在的我就要為自己的生活做準(zhǔn)備，不斷的充實(shí)自己。

就工作而言，無疑的是本次服裝設(shè)計(jì)助理實(shí)習(xí)，我負(fù)責(zé)內(nèi)勤。整理文檔，聯(lián)系輔料廠家，發(fā)傳真，寄快遞，做色卡，貼面料，調(diào)面料等的"雜活"；并在設(shè)計(jì)師的指導(dǎo)下，把設(shè)計(jì)搞給版師溝通，輔助設(shè)計(jì)師把樣衣完成。在余下的時間幫助設(shè)計(jì)師摳圖。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。

讓我意識到，展示給我們了多種職業(yè)，擇不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說"多年的工作讓我清楚這個社會的運(yùn)轉(zhuǎn)不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中......工作中的認(rèn)真負(fù)責(zé)不是為了討好表現(xiàn)，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老板"。上面的認(rèn)識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次設(shè)計(jì)助理實(shí)習(xí)更多的是讓自己認(rèn)識到自己的不足。作為一名在校大學(xué)生，通過此次的實(shí)習(xí)，更多的是對理論和實(shí)踐的差距。進(jìn)入了社會，和學(xué)校的感覺是完全不一樣的?？粗切﹩T工忙忙碌碌的來來去去，堅(jiān)定的態(tài)度是那么一點(diǎn)一滴在鑄就起來，一個被人認(rèn)可的人首先一定是一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人無論到哪里都可以站得正。相對于經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的，有的人永遠(yuǎn)讓人感覺畏鎖。而我是為工作而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是為了把工作做得更好。

總的來說，我這一次實(shí)習(xí)是比較成功的，能學(xué)習(xí)到了很多在校園、在課堂上、課本上學(xué)不到的東西，也了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝這次實(shí)習(xí)，感謝這次實(shí)習(xí)的指導(dǎo)教師。這次實(shí)習(xí)，一定會令我的人生走向新一頁！

助理實(shí)習(xí)心得體會篇2

我有點(diǎn)放迷糊，很多同學(xué)都說這是最后一個暑假了，應(yīng)該找個地兒好好玩下，于是便尋不清前方的路了。但還是被我找到了，當(dāng)我站在溫州國貿(mào)大廈前，心里頓起了幻想之心：咱可是要走令人羨慕的高層次小白領(lǐng)路線了，總得做出點(diǎn)什么名堂來·······

外貿(mào)業(yè)務(wù)員助理的助理，我這樣勉強(qiáng)稱自己。對于眼前的打字機(jī)還是有點(diǎn)僥幸的，不就是電腦鍵盤嘛。事實(shí)證明是錯的，我已經(jīng)浪費(fèi)了N多張航空快遞單。尤師傅便鼓勵了，想當(dāng)初我打錯的不是用張來計(jì)算的，那可是一打的呀。

經(jīng)過書城，買了本書，《牧羊少年奇幻之旅》，唯一一本翻譯的語種超過《圣經(jīng)》，作者保羅—柯艾略，擁有傳奇的一生。

“信仰·····”

我看了前段部分，牧羊少年圣地亞哥放棄安定的神甫工作，帶領(lǐng)他的羊群在廣闊的土地上，讀懂羊的信息及天地間不用聲音來表達(dá)的語言，他認(rèn)為這就是他所要追求的。

我在想著，那我要追求的是什么，是一份穩(wěn)定的工作，還是要有所遠(yuǎn)大的發(fā)展？我是俗人，有貪念，以后會想著要怎么過得更好的。但我也是個穩(wěn)定的人，會先把眼前的事情做很好。所以說實(shí)習(xí)吧，努力學(xué)點(diǎn)東西吧。

每個禮拜的星期五總是很閑的，大家都打理好了，便在聊天了。聊到我工作的問題，A助理說，想當(dāng)初我來實(shí)習(xí)的時候那個勤快啊，比師傅早到1個小時，擦桌子、掃地、倒茶，那是一樣都不落下的。B助理說，是的是的，想要工作當(dāng)然要勤快的，什么都跑到最前面，也不知道你們現(xiàn)在學(xué)生是怎么想的了，跟以前肯定是不一樣的。

于是我悶了，因?yàn)槲译m比尤師傅早到，但是什么衛(wèi)生活是沒干的，不是有打掃衛(wèi)生的阿姨嗎，飲水機(jī)不就在辦公室里的正中央嗎？問先我一個禮拜的實(shí)習(xí)生有沒有這么做過，她也是搖頭的。便在思量著AB助理們的話是否應(yīng)該正面理解，最后我們一致通過，那要做顯得很作作，很諂媚，在拍馬屁，以后順其自然便是了。但我心里還是默念著怎樣做比較合適，也便失去了原先誠心做事，一切變得那么不自然起來。

“什么是世界上最大的謊言？”圣地亞哥問道。

“在人生的某個時候，我們失去了對自己生活的掌控，命運(yùn)主宰了我們的人生。這就是世界上最大的謊言?！崩先嘶卮?。

在老人的指導(dǎo)下，圣地亞哥決定放棄他的牧羊生活，賣掉了羊群，坐上了去埃及的船，尋找夢中出現(xiàn)的財(cái)寶，完成撒冷王所說的專屬于他的天命。

尋寶的路途是艱辛的，圣地亞哥從充滿信心到沮喪，再到從新開始。而我所做的也應(yīng)如此，我重視我所做的，即便在大一夜市上吆喝大銷價的時候也是這么做的。

“按照預(yù)兆行事？”

尤師傅和我說，公司近幾天要招人，如果你下學(xué)期不用回學(xué)校那是好的。我很歡喜師傅對我的認(rèn)可，便心飄飄的'想起提前就業(yè)問題了。大三沒什么好學(xué)的，聽以前的學(xué)姐們說。而且現(xiàn)在金融危機(jī)問題，工作很難找。這也許就是書中所說的預(yù)兆吧，我會有良好的開端或者新手的運(yùn)氣。

我把想法和爸爸商量了，他不高興了，說我學(xué)習(xí)都沒學(xué)好就想就業(yè)。我突然意識到一個很嚴(yán)重的問題，我英語四級都沒過。想在外貿(mào)公司工作，英語四級是基本要求。我便退縮了，不再去想就業(yè)問題?！叭吮仨毾葘W(xué)會站立，然后才知道如何坐下”尤師傅的QQ個性簽名，我想他是經(jīng)過事的人，很有道理。

“你的心在哪財(cái)寶就在哪?！睙捊鹦g(shù)士對圣地亞哥說?！白鍪裁床⒉恢匾?，世界上每個人都在扮演重要角色，但通常都懵然不知。

戲劇性的發(fā)生了，男孩在挖寶過程中，來的一個人和他說夢不是真的，他夢見教堂地下有財(cái)寶，就沒有相信，也不去挖。圣地亞哥恍然大悟，那個教堂就是他放羊的時候路過的，財(cái)寶一直都在原來的地方。

讀完整本書，我還是很暈的，我無法理解書中所講述的一些事情或是作者想要給人們的道理?，F(xiàn)在只能知道的是，我應(yīng)該要去干什么了。等到未來的某年里，再去讀這本書的時候，我會發(fā)現(xiàn)更多。

助理實(shí)習(xí)心得體會篇3

經(jīng)過4年的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備畢業(yè)之際，為了更好地鞏固已有知識，學(xué)習(xí)技能，我到__有限公司辦事處進(jìn)行實(shí)習(xí)，在辦公室擔(dān)任助理的工作，在此我對我的實(shí)習(xí)工作做一個自我評價。

在實(shí)習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等，掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。

開始實(shí)習(xí)時，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學(xué)生來說，是給我上了一堂禮儀課。

作助理，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶玫?，手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進(jìn)行培訓(xùn)，需要復(fù)印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點(diǎn)點(diǎn)完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。

“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對這句話的理解。

我所在的部門是這家公司的數(shù)據(jù)處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認(rèn)識的我還有很多東西需要學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準(zhǔn)備。這些就是我實(shí)習(xí)最寶貴的收獲。

實(shí)習(xí)是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。

這次實(shí)習(xí)告訴我，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。

通過實(shí)習(xí)，我有信心，未來的路我能更好地走下去！

助理實(shí)習(xí)心得體會篇4

我有點(diǎn)放迷糊，很多同學(xué)都說這是最后一個暑假了，應(yīng)該找個地兒好好玩下，于是便尋不清前方的路了。但還是被我找到了，當(dāng)我站在溫州國貿(mào)大廈前，心里頓起了幻想之心：咱可是要走令人羨慕的高層次小白領(lǐng)路線了，總得做出點(diǎn)什么名堂來&&&&&&&

外貿(mào)業(yè)務(wù)員助理的助理，我這樣勉強(qiáng)稱自己。對于眼前的打字機(jī)還是有點(diǎn)僥幸的，不就是電腦鍵盤嘛。事實(shí)證明是錯的，我已經(jīng)浪費(fèi)了N多張航空快遞單。尤師傅便鼓勵了，想當(dāng)初我打錯的不是用張來計(jì)算的，那可是一打的呀。

經(jīng)過書城，買了本書，《牧羊少年奇幻之旅》，唯一一本翻譯的語種超過《圣經(jīng)》，作者保羅-柯艾略，擁有傳奇的一生。

信仰&&&&&

我看了前段部分，牧羊少年圣地亞哥放棄安定的神甫工作，帶領(lǐng)他的羊群在廣闊的土地上，讀懂羊的信息及天地間不用聲音來表達(dá)的語言，他認(rèn)為這就是他所要追求的。

我在想著，那我要追求的是什么，是一份穩(wěn)定的工作，還是要有所遠(yuǎn)大的發(fā)展?我是俗人，有貪念，以后會想著要怎么過得更好的。但我也是個穩(wěn)定的人，會先把眼前的事情做很好。所以說實(shí)習(xí)吧，努力學(xué)點(diǎn)東西吧。

每個禮拜的星期五總是很閑的，大家都打理好了，便在聊天了。聊到我工作的問題，A助理說，想當(dāng)初我來實(shí)習(xí)的時候那個勤快啊，比師傅早到1個小時，擦桌子、掃地、倒茶，那是一樣都不落下的。B助理說，是的是的，想要工作當(dāng)然要勤快的，什么都跑到最前面，也不知道你們現(xiàn)在學(xué)生是怎么想的了，跟以前肯定是不一樣的。

于是我悶了，因?yàn)槲译m比尤師傅早到，但是什么衛(wèi)生活是沒干的，不是有打掃衛(wèi)生的阿姨嗎，飲水機(jī)不就在辦公室里的正中央嗎?問先我一個禮拜的實(shí)習(xí)生有沒有這么做過，她也是搖頭的。便在思量著AB助理們的話是否應(yīng)該正面理解，最后我們一致通過，那要做顯得很作作，很諂媚，在拍馬屁，以后順其自然便是了。但我心里還是默念著怎樣做比較合適，也便失去了原先誠心做事，一切變得那么不自然起來。

什么是世界上最大的謊言?圣地亞哥問道。

在人生的某個時候，我們失去了對自己生活的掌控，命運(yùn)主宰了我們的人生。這就是世界上最大的謊言。老人回答。

在老人的指導(dǎo)下，圣地亞哥決定放棄他的牧羊生活，賣掉了羊群，坐上了去埃及的船，尋找夢中出現(xiàn)的財(cái)寶，完成撒冷王所說的專屬于他的天命。

尋寶的路途是艱辛的，圣地亞哥從充滿信心到沮喪，再到從新開始。而我所做的也應(yīng)如此，我重視我所做的，即便在大一夜市上吆喝大銷價的時候也是這么做的。

按照預(yù)兆行事?

尤師傅和我說，公司近幾天要招人，如果你下學(xué)期不用回學(xué)校那是好的。我很歡喜師傅對我的認(rèn)可，便心飄飄的想起提前就業(yè)問題了。大三沒什么好學(xué)的，聽以前的學(xué)姐們說。而且現(xiàn)在金融危機(jī)問題，工作很難找。這也許就是書中所說的預(yù)兆吧，我會有良好的開端或者新手的運(yùn)氣。

我把想法和爸爸商量了，他不高興了，說我學(xué)習(xí)都沒學(xué)好就想就業(yè)。我突然意識到一個很嚴(yán)重的問題，我英語四級都沒過。想在外貿(mào)公司工作，英語四級是基本要求。我便退縮了，不再去想就業(yè)問題。人必須先學(xué)會站立，然后才知道如何坐下尤師傅的QQ個性簽名，我想他是經(jīng)過事的人，很有道理。

你的心在哪財(cái)寶就在哪。煉金術(shù)士對圣地亞哥說。做什么并不重要，世界上每個人都在扮演重要角色，但通常都懵然不知。

戲劇性的發(fā)生了，男孩在挖寶過程中，來的一個人和他說夢不是真的，他夢見教堂地下有財(cái)寶，就沒有相信，也不去挖。圣地亞哥恍然大悟，那個教堂就是他放羊的時候路過的，財(cái)寶一直都在原來的地方。

讀完整本書，我還是很暈的，我無法理解書中所講述的一些事情或是作者想要給人們的道理?，F(xiàn)在只能知道的是，我應(yīng)該要去干什么了。等到未來的某年里，再去讀這本書的時候，我會發(fā)現(xiàn)更多。

助理實(shí)習(xí)心得體會篇5

說實(shí)話，剛開始做這個助理，我是沖著有實(shí)習(xí)經(jīng)歷、工資和空調(diào)房去的。但讓我意想不到的結(jié)果是我卻收獲了不少。

1.凡事預(yù)則立，計(jì)劃好明天。每天課上完了之后，我都要翻看明天的課程安排表，確定明天要做的是什么，要帶哪些東西，養(yǎng)成做筆記記錄明天要在講臺上提醒學(xué)員的事項(xiàng)。

2.溝通很重要，表達(dá)清楚更重要。我覺得我最大的缺點(diǎn)就是表達(dá)能力是很差勁，我在宣布完一件事情后，總是有老師誤解我的意思，弄得后來我每次都要發(fā)短信給他們重新說明清楚，后來我真的明白這是我沒把意思表達(dá)清楚，這樣就造成后來的誤解和糾正，這樣花費(fèi)了不少時間去糾正，效率降低了很多。所以在做很多事情盡量有條有理說詳細(xì)，站在聽眾的角度上想象我說的話有沒有歧義，有沒有說明白。

3.我思故我在，積極思考，尋求解決方式。為什么我的死黨們說我蠢萌蠢萌的，因?yàn)楹芏嗍虑槲叶疾辉敢馊ニ伎?，不愿意去搜索，不愿意認(rèn)真地去聽和揣摩，就像她們說的我是一臺“單程式”電腦，反應(yīng)慢且經(jīng)常死機(jī)，我覺得真正的原因是我不愿意去思考，不愿意去深思，加上自己的經(jīng)歷、閱歷和肚子里的學(xué)識都不夠，在對別人說的話沒有進(jìn)行批判地思考，沒有形成自己的見解。

4.突發(fā)狀況隨時有，要沉著冷靜。我現(xiàn)在知道為什么每次活動都要做應(yīng)急預(yù)案了，這是為未來會出現(xiàn)的問題先想對策，往往突發(fā)狀況很離譜，還要隨機(jī)應(yīng)變。平時的生活積累也很重要，在組織籃球賽的時候，有一位老師就抽筋了，我當(dāng)時很慌，我想腫么辦，學(xué)校說了不要組織劇烈運(yùn)動，不要出安全問題。幸好當(dāng)場的老師有學(xué)中醫(yī)，給傷員進(jìn)行按摩，說按哪個筋會緩解抽筋。還往老師臉上潑冷水，幸好老師緩過來了。不然真的不知道該腫么辦了，平常的生活常識也是一種智慧，平時多積累。

5.不夠自信，上臺聲音太小。老師們普遍反應(yīng)我上臺說話的聲音太小，這也是溝通不到位的一個原因。我剛開始為自己辯解，說我本來聲音就小，我后來問了一下我同學(xué)，她說確實(shí)是的，說那天在上大課時我拿著話筒的聲音都很小，但跟死黨們聊天的聲調(diào)卻高了N分貝，頓悟其實(shí)是上臺是還是有緊張，還是有點(diǎn)不自信，有點(diǎn)壓低聲音了，就像唱歌一樣。上臺就得吐字清晰，聲音洪亮，表達(dá)有條有理，有自己的思考。

6.不要小看小事，細(xì)節(jié)決定成敗。就說報銷車費(fèi)來說，我做了一個車費(fèi)報銷表，學(xué)校復(fù)制黏貼錯了，學(xué)校貼錯了，被很多老師指出來錯誤，后來花了很多時間來更正，還有有一些標(biāo)準(zhǔn)報銷的都貼錯了和沒有核實(shí)包車發(fā)票，搞得何老師跑了財(cái)務(wù)部幾趟。

7.改變管理方式。成年人的管理不一樣，他們更多的思考是做這件事情可以給他們帶來什么利益，有利益就值得去做，且每個人有自己的想法，所以驅(qū)動他們積極參與一件事情的動力是這件事可能有對自己有利。

短短8天，得到老師們的肯定我覺得辛苦還是值得的，我會記住這段日子的。我們班還組織了籃球賽和合影，因?yàn)榍捌谠靹莶粔蚝蛯W(xué)員各自有事情，不是所有的學(xué)員都參加了，不過過程還挺順利和開心的，用圖片記載了一些美好的回憶?；@球賽的時候，我放聲地給老師們加油，青春就該這樣，可以瘋狂，充滿激情，是青春的專利，不要讓皺紋刻在心上。

很感謝佳琳妹給我們找了這么好的一個實(shí)踐機(jī)會，也很感謝老師們對我的工作積極配合，和何老師的積極指導(dǎo)和寬容，認(rèn)識到自己很多的'不足，還可以有出丑的機(jī)會，也許工作以后就不會再有這種機(jī)會了，一旦錯了，領(lǐng)導(dǎo)不會給你再演練的機(jī)會，痛罵一頓，不再委以重任。享受在武大給的這個平臺、各種不同經(jīng)歷和遇到的各種牛人，我要在兩年畢業(yè)之后，會是一個完全升華的我，我想這是我為什么來武大的原因。身邊的云云，是我的榜樣，她做事非常仔細(xì)認(rèn)真，有計(jì)劃。很多時候我都是問她明天要帶什么，群里又有那些通知，她都會詳細(xì)地告訴我。還有她辛辛苦苦給我?guī)У臅秶恰分豢戳艘稽c(diǎn)點(diǎn)，沒有看完，誒，浪費(fèi)你的勞動力了。下一站，出發(fā)，超越自己，會不會也有意想不到的收獲呢?

助理實(shí)習(xí)心得體會篇6

長達(dá)四個月的實(shí)習(xí)于這周落下來帷幕。心里是說不出的滋味，各種高興，各種解放，各種歡呼，同時也摻雜著大量的不舍、失落、傷心因子。四個月的美好實(shí)習(xí)時光就這么在指尖間不經(jīng)意流逝，就這么在自己復(fù)雜的情緒中結(jié)束?；仡欉@四個月的實(shí)習(xí)，感觸頗多，收獲不少，不論是在工作上，抑或是其他方面。

本來意愿去珠吉街實(shí)習(xí)，是想親身參與乞巧節(jié)的籌備與開展的，是想見識真正大型活動的樣子。沒想到陰差陽錯，來到了黨政辦當(dāng)起了一名小小的實(shí)習(xí)助理。剛開始是真的很遺憾很郁結(jié)的，但后來慢慢就釋懷了，也開始慢慢喜歡現(xiàn)在的工作，也開始慢慢享受到其中的點(diǎn)滴樂趣。其實(shí)在這里，有屬于它那一份獨(dú)特的魅力。

其實(shí)辦公室的工作真的是挺繁瑣的。在實(shí)習(xí)期間，我的工作主要是集中在黨建這一塊。主要內(nèi)容包括：(1)核對轄區(qū)五個社區(qū)黨員名單的正確性(2)復(fù)英整理歸類、制作、錄入街道轄區(qū)內(nèi)各社區(qū)的黨員檔案(3)定期播放農(nóng)村黨員干部遠(yuǎn)程教育，并撰寫相關(guān)學(xué)習(xí)情況稿。此外，作為一名211院校出身的廉價勞動力，單是從事黨建相關(guān)事宜是不足夠，還必須幫忙其他方面的工作。其他方面的工作主要有：(1)幫忙做幾位領(lǐng)導(dǎo)做公務(wù)員網(wǎng)絡(luò)大學(xué)堂，在九月底前完成了相關(guān)作業(yè)(2)協(xié)助團(tuán)建指導(dǎo)員一些工作的開展與完成，如團(tuán)建信息的錄入、團(tuán)建相關(guān)資料的復(fù)英問卷的填寫、街團(tuán)工委微博的管理等(3)協(xié)助辦公室、工會、財(cái)務(wù)室、文化站、城-管科、居委等科室開展工作，如企業(yè)資料的輸入、蓋章、固定資產(chǎn)的核對、檔案目錄的制作等(4)在創(chuàng)文國檢中，當(dāng)了七天光榮的志愿者，維持花城大道(華穗路口)的交通秩序(5)實(shí)習(xí)前期，分類整理近一兩年來的檔案，包括政府下發(fā)的文件、街道有關(guān)的資料(6)在人大換屆選舉方面，則是復(fù)印文件、張貼公示、填寫選民證、核對街道講話稿和選舉方法等。這些都是一些簡單的日常工作，但每一件都有著舉足輕重的意義，而且對于維系整個街道運(yùn)轉(zhuǎn)有著不容置疑的作用?；仡^看，發(fā)現(xiàn)自己所接觸的事情還是挺多的，挺開心的。雖然自己很渴望忙碌的工作生活，可若真到那一天，自己是否會像現(xiàn)在這樣期待與興奮呢?

由于在辦公室實(shí)習(xí)，所以接觸的事物還是比較全面的，不能說完全了解整個辦公流程，但也略知大部分。對辦公室人員的分工安排也有了較清晰的認(rèn)識。每個人都有自己負(fù)責(zé)的那一塊，但卻又不那么清晰，沒有明顯的界限。主要體現(xiàn)在當(dāng)上級有某一任務(wù)下達(dá)時，往往不只是負(fù)責(zé)該領(lǐng)域的人單純完成，其他人員也會一起協(xié)力。又例如一人員事情太多，或科室辦公人手太少時，是可以允許從其他科室或社區(qū)調(diào)派人手過來幫忙的。我就有這樣的切身經(jīng)歷。一次是幫居委弄創(chuàng)文存檔資料，一次是去文化站制作檔案。我并不是在抱怨什么，我也知道自己的身份和角色，對于可以出一份力感到非常高興。只是很詫異居委專干可以這么任意調(diào)派，只是不大明白為什么人員的職責(zé)會如此的模糊，可以如此任意調(diào)動，只是搞不懂街道人員職能的準(zhǔn)確性。

在辦公室實(shí)習(xí)并不像團(tuán)建指導(dǎo)指導(dǎo)員那樣可以把工作量化，也不像在文化站實(shí)習(xí)那樣有舉辦大型活動的經(jīng)歷，所以要想在數(shù)量和活動上總結(jié)自己的工作成績，是比較有難度的。因?yàn)檗k公室體現(xiàn)更多的是簡單事，更多的是小事。即便如此，大成績談不上，小贊揚(yáng)還是有的。例如，用了兩天的時間完成了去年檔案的錄入;大家都樂于把公務(wù)員網(wǎng)絡(luò)大學(xué)堂的任務(wù)交給我;撰寫了幾篇有關(guān)黨建和工會的稿子，反映不錯;幫忙乞巧節(jié)、人大換屆選舉、創(chuàng)文國檢相關(guān)工作，從不同的階段感受了這幾件大事的籌備和開展等等。也許在很多人看來，這樣算不上是有成績，但只有體驗(yàn)過了，才可以知道其中的好。我的成就感總是從小小的繁瑣的事情中萌發(fā)的，特別是聽到別人對自己的肯定或是看到一大堆文件被整理得很素雅。另外，我覺得自己還算蠻勤快積極的，通俗來講就是腿勤腳快，因此有了更多的機(jī)會去接觸了不同的事情。樂于去當(dāng)個跑腿，樂于去做每一項(xiàng)交與我的工作，樂于聽從差遣，樂于承擔(dān)工作。說我腿勤腳快，倒不如說我是在享受這其中的點(diǎn)滴，無論是勞累，還是錯誤，抑或是肯定。我個人覺得，千萬不能去挑剔工作，也不能帶著消極的情緒去做事。這樣不僅會減少很多學(xué)習(xí)的契機(jī)，也會不利于自己的成長。

雖然有人說我動作挺快的，但我卻并不是這么認(rèn)為。就我感覺而言，我的工作效率還有待進(jìn)一步提高，尤其是在核實(shí)材料這方面?？傄ㄙM(fèi)很長時間才完成，寫稿也是。如果不給我一個時間限制的話，會比較容易分心，效率也會比較低下。我總結(jié)了一下效率不高的原因&&我這人集中力不夠，往往會不自覺地就分神了。除了這點(diǎn)，耐心度不夠也是個原因。以前我一直覺得自己是個耐心的孩子，但經(jīng)歷了實(shí)習(xí)，卻發(fā)現(xiàn)不是這么一回事。在核對資料的時候，往往剛開始的時候會很認(rèn)真，漸漸到后面，就顯得有點(diǎn)不耐煩了，就變得有點(diǎn)煩躁了。所以當(dāng)聽到別人說你那么快就做完了的時候，心里會很不好意思。其實(shí)我不是個手腳麻利、效率高效的人。我只是在一些方面做得比大家快一點(diǎn)點(diǎn)而已，而且作為一枚尚未踏出社會的菜鳥，還沒沾染到機(jī)關(guān)效率低下的風(fēng)氣。其實(shí)應(yīng)該要謝謝這次實(shí)習(xí)，讓我可以發(fā)現(xiàn)了很多工作上存在的問題，讓我重新認(rèn)識了自己的不足，也督促我要不斷地改進(jìn)。

在實(shí)習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)自己另一個問題&&工作方式顯得比較稚嫩青澀，甚至還帶有點(diǎn)慢條斯理，不夠魄力和自信。觀察了一下身邊人的工作方式，各有特色。阿珊這人做起事來會比較風(fēng)火，走起來路也是匆忙的，這可能與她的工作比較繁忙有關(guān)。淑玲相對于阿珊，會顯得穩(wěn)重些，看起來不那么急躁。而且有自己的一套做事方式，有板有眼，有條有理。丹丹有時候做事也是比較風(fēng)火，帶有湖北人的行事作風(fēng);但更多的時候，做事比較小心謹(jǐn)慎，可能與她工作時間短有關(guān)。雙福帶有男孩子做事那種沉穩(wěn)，做事有自己的想法，懂得怎么去把一件事做好，但感覺工作態(tài)度稍微有點(diǎn)松散和消極。學(xué)勤這人做事比較勤快踏實(shí)，樂于分享自己的工作經(jīng)驗(yàn)，但給我感覺自信不是很足。強(qiáng)偉做事勤快主動，有邏輯有條理，比較風(fēng)火，對于事情有自己獨(dú)特的見解，挺受大家歡迎的。這只是我的一些個人見解而已，正不正確那是另外一回事了?；貧w主旨，為什么我會感覺自己工作方式稚嫩呢?在核實(shí)材料的時候，我是一接到手就立馬投入苦干，完全不會先想想以怎樣的方式才可以更好更快地完成。這樣的事情發(fā)生的概率還比較高。留意到同事們做事可不是這樣的。他們接到任務(wù)，會先了解其大致的要求和內(nèi)容，再結(jié)合特點(diǎn)來開展工作。后來意識到這個問題，會有計(jì)劃地改正，但還顯得不夠成熟。還有挺多類似的情況，在這里就不一一敘述了。還得多加強(qiáng)這方面的歷練才行。

助理實(shí)習(xí)心得體會篇7

通過這次在會計(jì)師事務(wù)所的實(shí)習(xí)，使我在即將畢業(yè)前學(xué)到了很多東西，很多課本上沒有而工作以后又必須具備的東西。明白事務(wù)所工作的主要職責(zé)范圍，機(jī)構(gòu)構(gòu)成，學(xué)到了一些必備的辦公室事務(wù)處理，了解了最近的會計(jì)政策法規(guī)，并逐漸熟悉了審計(jì)業(yè)務(wù)的流程以及關(guān)鍵步驟。體會到作為會計(jì)師事務(wù)所外部審計(jì)的職責(zé)的重要性。無論從社會發(fā)展還是企業(yè)生存，完善的財(cái)務(wù)制度是至關(guān)重要的，而作為會計(jì)師事務(wù)所，肩負(fù)著外部審計(jì)之一重任，而作為事務(wù)所人員必須具備良好的個人品質(zhì)，同時應(yīng)具備較好的業(yè)務(wù)能力和身體素質(zhì)，這樣才能很好的適應(yīng)并勝任這一重要的工作。

同時，作為事務(wù)所的實(shí)習(xí)人員，在審計(jì)過程中看到了很多的賬本賬冊，也體會到了作為企業(yè)或者單位會計(jì)人員的工作，會計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性，每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，一一登記入記賬憑證，明細(xì)賬，日記賬，三欄式賬，多欄式賬，總賬等等可能連通起來的賬戶，這為其一，會計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù)，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這為其二，在會計(jì)的實(shí)踐中，漏帳，錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假，每一個程序，步驟都得以會計(jì)制度為前提，為基礎(chǔ)，體現(xiàn)了會計(jì)的規(guī)范性，對于登帳：首先要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生取得原始憑證，將其登記記賬憑證，然后，根據(jù)記賬憑證，登記其明細(xì)賬，期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入賬，轉(zhuǎn)其后，根據(jù)總賬合計(jì)，填制資產(chǎn)負(fù)債表，利潤表，損益表等等年度報表，這就是會計(jì)操作的一般順序和基本流程。

另外，財(cái)務(wù)審計(jì)本身就是比較繁瑣的工作，面對那么多的枯燥無味的賬目和數(shù)字時常會心生煩悶，以致錯漏百出，而愈錯愈煩，愈煩愈錯，必須調(diào)整好心態(tài)，只要你用心地做，反而會左右逢源，越做越覺樂趣，越做越起勁。對于這次實(shí)習(xí)，同樣存在著一些不足之處，一是實(shí)習(xí)時間短，兩個多月的時間不足以對事務(wù)所有一個完整的了解，對于審計(jì)業(yè)務(wù)也是淺嘗輒止，沒能接觸到更多業(yè)務(wù)類型，第二，參與審計(jì)的都是業(yè)務(wù)較為簡單公司，沒有涉及規(guī)模較大，業(yè)務(wù)繁雜的大中型企業(yè);對于課本學(xué)習(xí)內(nèi)容有所遺忘，以至于在時間過程中時常不知如何解決。

對于以上問題，還需要在今后有機(jī)會的實(shí)習(xí)過程或者工作過程中注意改進(jìn)和解決。總之，這幾個月的實(shí)習(xí)使即將走上工作崗位的我受益匪淺!

助理實(shí)習(xí)心得體會篇8

招聘工作到今天終于告一段落了。今天，我去王經(jīng)理那請教了一些有關(guān)工作中相關(guān)人管的事情，和公司同事聊到了人力資源管理的發(fā)展前景和作為一個HR管理人員應(yīng)該具備哪些素質(zhì)，才能夠把這個工作做得很好。在網(wǎng)上查了一些資料，整理了一下。

人力資源人員要具備：

具備公正、忠信、堅(jiān)定勇敢的意志力。對于人力資源人員來說，只有公正才可以做到無私，才能夠客觀地對人力進(jìn)行評估、確定，在選拔、推薦、使用人才時堅(jiān)持“唯才是用”的原則。還要具有堅(jiān)定勇敢的意志力才能使自己在人力資源的構(gòu)造過程和開展自己的工作中，承受來自于各方面的壓力和挑戰(zhàn)來堅(jiān)持公正、忠信的原則。

具備廣博的社會科學(xué)知識。一方面可充分利用各種社會科學(xué)知識或方法，對人性的分析判別提供技術(shù)保證。另一方面，一個人力資源的負(fù)責(zé)人同時要和不同專業(yè)、不同領(lǐng)域的人員接觸相處，廣博的社會科學(xué)知識有助于提高對各種人才以及各類人才和不同層次的人才進(jìn)行驗(yàn)核判別，也有利于人力資源建立廣泛的社會關(guān)系，為建造單位或組織所需的人力資源庫營造條件。

具備實(shí)現(xiàn)人力資源有效管理的專業(yè)知識和職業(yè)能力。這些知識和能力包括：人力資源規(guī)劃管理和人力資源管理手冊設(shè)計(jì)的能力;職位分析和績效考核管理能力;薪酬與福利管理能力;人力資源開發(fā)、培訓(xùn)能力;人事制度管理能力。當(dāng)然，作為人力資源經(jīng)理還應(yīng)具備組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、表達(dá)能力、自信力(以及對人力資源管理工作的興趣或愛好)等其它素質(zhì)能力。

助理實(shí)習(xí)心得體會篇9

今天到了公司，王經(jīng)理讓我陪他和部門的其他同事一起去參觀工地，做一下調(diào)查。這個工作很簡單，也很有趣，

來到工地后，工地主任看到王經(jīng)理來，趕緊過來握手、寒暄，我作為一名實(shí)習(xí)人員對車間充滿了好奇，東看看、西看看，像是在探秘似的。

主任把工地員工的考核表拿給王經(jīng)理看，我看看密密麻麻的上面記錄著許多的東西。上班，休息&&&好多的東西，李主任順勢讓我把考核表拿著，這張績效考核表一下子吸引了我的興趣，讓我聯(lián)想起了人力資源管理中的績效考核這一部分，這次是我脫離書本后第一次接觸到實(shí)際公司的績效考核制度，和我學(xué)的有很多相同，也有略微的差異，這讓我異常興奮。參觀了一會，我們就回辦公室了。

回家后我又把人力資源六大模塊中的績效考核這一塊大概地看了一下，收益匪淺。

理論與實(shí)際，第一次感受到。

助理實(shí)習(xí)心得體會篇10

根據(jù)學(xué)校畢業(yè)實(shí)習(xí)要求，我于__年6月17日在中國銀行桂林分行進(jìn)行實(shí)習(xí)工作。在學(xué)校學(xué)習(xí)了兩年，就要離開學(xué)校走上社會步入工作單位，面對新的環(huán)境新的生活。在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識與技能馬上就要用于實(shí)際了。雖然，在學(xué)校老師們上課都有講解過。但是自己還是有一些的緊張和擔(dān)憂，不知道自己能否去勝任，去完成好自己的本職工作。實(shí)習(xí)期間工作的原因，我曾被安排在兩個網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行了不同工作的實(shí)習(xí)。先將畢業(yè)實(shí)習(xí)具體情況及體會總結(jié)如下：

一、__年6月——__年9月（中國銀行建干路分理處）

建干是我開始實(shí)習(xí)工作的第一個網(wǎng)點(diǎn)，正式開始工作的地方，記得哪天很早就去網(wǎng)點(diǎn)報到了。行長和我說了一下工作的內(nèi)容和行里的情況等。領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我相當(dāng)?shù)恼疹櫋Ｓ胁欢乃麄兌紩托牡?，?xì)心的給我講解。我的職務(wù)是大堂經(jīng)理助理。在咨詢處接待客戶為客戶解決疑問引導(dǎo)客戶辦理業(yè)務(wù)。雖然，自己的工作看起來很簡單沒有什么。行長曾對我說過我是第一個接待客戶的人和客戶是最直接的紐帶，我的言談舉止都代表著我們中國銀行和我們分理處的形象。我們銀行地處桂林理工大學(xué)對面，大學(xué)內(nèi)有較多的外國籍學(xué)生進(jìn)行購匯結(jié)匯業(yè)務(wù)。自己對于外國客戶進(jìn)行溝通和交流有些困難。因?yàn)樽约旱挠⒄Z表達(dá)能力不是很流暢，只會簡單的單詞與手勢溝通。平時，工作空閑時間，經(jīng)理他們都會教我一些普通常用的英語句子。讓我更好的和外國客戶對話的。讓我感覺到自己要學(xué)習(xí)的知識有很多很多，永遠(yuǎn)都不要滿足于現(xiàn)狀，經(jīng)驗(yàn)是在不斷積累中才得到的。只有積累經(jīng)驗(yàn)才能得到成功的捷徑才能在小河中可以激流。如果無所事實(shí)但置于大海，你也只是大海中的水滴。有一次，教一個女大學(xué)生用中國銀行網(wǎng)銀，她說我的服務(wù)態(tài)度很好，是她遇到工作這么用心熱心的工作人員。當(dāng)時自己感覺好開心因?yàn)樽约旱墓ぷ鞯玫搅怂说恼J(rèn)可。雖然，每天都要接待不一樣的客戶指導(dǎo)客戶教客戶填各種各樣的單子。但是我還是很開心。因?yàn)槊刻於紩W(xué)習(xí)到不一樣的知識來充實(shí)完善自己。從害羞到被動主動在建干的實(shí)習(xí)無疑成為了以后踏入社會前的一個平臺，也奠定了基礎(chǔ)。

二、__年9月——__年3月

剛剛在建干工作實(shí)習(xí)了三個月，熟悉了環(huán)境同事。但是由于工作的需要被調(diào)到了地處于桂林市中心的王城支行工作。也許工作都是這樣的吧！由不得自己像在學(xué)校一樣隨便無約束，這就是社會與學(xué)校的不同處之一。都是在中國銀行實(shí)習(xí)工作但是工作的內(nèi)容發(fā)生了改變。我的工作是在桂林國海證券公司。指導(dǎo)客戶開立中國銀行銀行卡和辦理第三方存管業(yè)務(wù)。

在王城的工作量要比建干的多。早上9點(diǎn)到銀行里報到，9點(diǎn)半去國海證券公司駐點(diǎn)。在國海證券公司工作是在大廳為客戶填寫開戶申請書咨詢開戶銷戶等各種業(yè)務(wù)。在國海證券公司駐點(diǎn)工作客戶多的時候人來人往的。辦理股票賬戶一定要有一個托管銀行，在國海證券公司駐點(diǎn)的也有桂林的商業(yè)銀行交通銀行工商銀行。要想讓客戶在自己的銀行辦理第三方存管業(yè)務(wù)就要主動的和客戶交流與客戶溝通。介紹中國銀行的三方存管業(yè)務(wù)的優(yōu)惠政策。如果，工作是被動的話一天都會沒有客戶。下午3點(diǎn)股市收盤后就要回到銀行里開始大堂經(jīng)理助理的工作。由于銀行市中心附近，每天的客戶流動量要比建干的多1倍。有些客戶不耐煩的等待，我們還要去和客戶說明情況。始終堅(jiān)持“客戶第一”的思想,把客戶的事情當(dāng)成自己的事來辦,換位思考問題,急客戶之所急，想客戶之所想。針對不同客戶采取不同的工作方式,努力為客戶提供最優(yōu)質(zhì)滿意的服務(wù)。每一次都服務(wù)都要用我們真誠的微笑，去拉近與客戶之間的距離，讓我們的微笑與真摯的服務(wù)成為中國銀行最好的名片。

通過9個月的工作實(shí)習(xí)。在學(xué)校所學(xué)的知識用于了實(shí)際實(shí)現(xiàn)工作中，發(fā)現(xiàn)自己要學(xué)習(xí)的知識有很多很多。如：英語口頭的表達(dá)能力和客戶進(jìn)行交流的技巧怎樣更好的做好本職工作。在中國銀行它使我們在實(shí)踐中了解社會，打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。從這次實(shí)習(xí)中，我認(rèn)真參與每一個學(xué)習(xí)的機(jī)會，總結(jié)實(shí)際操作中的經(jīng)驗(yàn)和積累學(xué)習(xí)中自身的不足，為以后即將從事的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，走向工作崗位時，才能夠讓自己勝任自己的工作，在大浪淘沙中能夠找到自己屹立之地，讓自己的所學(xué)為企業(yè)發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

助理實(shí)習(xí)心得體會篇11

在這2個多月的實(shí)踐學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西，很多道理，在我們真正走進(jìn)社會了，一定會為我?guī)砗艽髱椭?。首先，明白自己的職?zé)所在是一個工作的根本，也是能夠協(xié)助上司的重要前提。在公司里，我始終要保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。猶豫不決的工作作風(fēng)是應(yīng)該堅(jiān)決反對的，即使是常規(guī)的機(jī)械的事務(wù)性工作，也應(yīng)該一絲不茍，兢兢業(yè)業(yè)地做好。在助理這個職位上技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，看似容易，其實(shí)難，需要認(rèn)認(rèn)真真地對待才行。第二，助理的工作關(guān)鍵是要細(xì)心，還有學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于工作經(jīng)驗(yàn)比較少，我現(xiàn)在這方面的能力還有欠缺。有時難免會出現(xiàn)一些我處理不好的事情，但是同事或是主管都會細(xì)心教導(dǎo)我，幫助我解決?？吹剿麄兲幚硎虑榈姆椒ㄎ也琶靼?，只有經(jīng)歷的多了，磨練的多了，才會有經(jīng)驗(yàn)。所謂“熟能生巧”不無道理。

實(shí)習(xí)是我步入社會的第一課，它教會了我怎樣去待人接物，如何去處理各種事情。雖然在短短的兩個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。這也是我走進(jìn)社會的第一步，也是最重要的一步。

所以現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈。現(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變化了一些，會比以前為人處事了。所以，現(xiàn)在我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，而不是抱著埋怨的心態(tài)。

在工作中不是沒遇到過挫折，在這期間，我也會有遇到困難與挫折，心情不好的時候，也會想辭職不做了，想著在校做學(xué)生的時候多好，為什么要來工作要來受別人的氣，也許我是剛投入工作，自己給自己的壓力比較大。所以就會想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個工作也是一樣，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始，就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟沒有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會就要從各方面鍛煉自己，不然以后干什么都會干不好的。

在遇到困難的時候，我們不妨調(diào)整自己的心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古話說：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！痹谟龅酱煺蹠r應(yīng)該冷靜的進(jìn)行分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，進(jìn)而采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個辯證的挫折觀，要經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度；要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟；要知道正是失敗本身才最終造就了成功；要學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折；要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。我們是時候走出那個無憂無慮的象牙塔了。

從現(xiàn)在開始，我要好好鍛煉自己。在鍛煉中體會，在體會中學(xué)習(xí)，為自己的未來努力奮斗。

通過這兩個月的實(shí)習(xí)，我在實(shí)踐中初步了解了社會，我學(xué)到了許多，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)同時，我也了解到自己的不足，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生，還有很長的路要走，應(yīng)該抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小事情都要認(rèn)真踏實(shí)的完成，走好每一步。我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色，不管是在什么地方工作，都會努力！

助理實(shí)習(xí)心得體會篇12

經(jīng)過兩年多的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備畢業(yè)之際，為了更好地鞏固已有知識，學(xué)習(xí)技能，我到__有限公司辦事處進(jìn)行實(shí)習(xí)，在辦公室擔(dān)任助理的工作，在此我對我的實(shí)習(xí)工作做一個自我評價。

在實(shí)習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等，掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。

開始實(shí)習(xí)時，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學(xué)生來說，是給我上了一堂禮儀課。

作助理，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶玫龋诸^有多件事情需要完成。當(dāng)然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進(jìn)行培訓(xùn)，需要復(fù)印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點(diǎn)點(diǎn)完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。

“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對這句話的理解。

我所在的部門是這家公司的數(shù)據(jù)處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認(rèn)識的我還有很多東西需要學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準(zhǔn)備。這些就是我實(shí)習(xí)最寶貴的收獲。

實(shí)習(xí)是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。

這次實(shí)習(xí)告訴我，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。

通過實(shí)習(xí)，我有信心，未來的路我能更好地走下去！

助理實(shí)習(xí)心得體會篇13

找了很多實(shí)習(xí)單位，最終選中了平和。在平和的實(shí)習(xí)，給我了一段非常不一樣的經(jīng)歷。因我有編輯雜志的經(jīng)歷，學(xué)校最初把我安排到平和文化工作室工作，讓我任英語校報的編輯助理，我也很喜歡這份工，覺得頗具有挑戰(zhàn)性。后來，從報紙到雜志，再從雜志到《平和故事》的組稿。工作室的計(jì)劃一直有變，我實(shí)際上干了很多份工。因?yàn)槭罴賹W(xué)生爆滿，我們市場部的全體員工都搬到人力資源部的辦公室共享資源，我們原來的辦公室用作學(xué)生教室。而我就成了留守新教學(xué)區(qū)的唯一員工，這是我來平和之前怎么也沒有料到的。我因此也得到了很多難得的鍛煉機(jī)會，并且結(jié)識了很多朋友。

得到的，比錢更重要

新教學(xué)區(qū)離原來的教學(xué)區(qū)很近，有六個班(每個班5-12人)的學(xué)生在上課，但是只有我一個人在新教學(xué)區(qū)辦公，辦公室就是教學(xué)區(qū)的走廊。這是很特殊的一段經(jīng)歷，也是很能鍛煉人的一段經(jīng)歷。

在新教學(xué)區(qū)里，我兼任了多重角色。有時候我覺得自己是AA(AcademicAssistant教務(wù)助理)，而且這里的很多學(xué)生都以為我是AA，因?yàn)橹挥形乙粋€員工固定在新教學(xué)區(qū)辦公，這里的外教和學(xué)生有什么問題首先都是找我，讓我聯(lián)系其他部門解決，這很像AA的工作。有時候我又覺得自己是Receptionist(接待員)，因?yàn)槲业霓k公桌的位置很像Reception(前臺接待處)。

平和還把新教學(xué)區(qū)各個門的鑰匙交給我保管，這種信任開始的時候讓我受寵若驚，我也因此在所難免地要承擔(dān)一些SS(SupportService后臺服務(wù))的工作了，如開門、鎖門，還有就是放學(xué)之后檢查各個教室的空調(diào)、DVD機(jī)、日光燈等設(shè)備都關(guān)好沒有。在這里，一天下來，我要接很多個電話，也要打不少電話到舊區(qū)各個部門，我在這里承擔(dān)起了新舊兩個教學(xué)區(qū)溝通的角色了。

除此之外，我所在的市場部文化工作室的工作也是少不了的，我要抽出時間去采訪學(xué)生、外教和其他員工，去尋找他們的故事，然后是寫成文章。平和的工作氛圍相對來說比較寬松，學(xué)校不會給員工很大的工作壓力。每兩個星期一次的招生日是平和最繁忙的時候，各個部門都忙著不同的事情。接待遠(yuǎn)道而來的學(xué)生和他們的家屬，指引學(xué)生辦入學(xué)手續(xù)，學(xué)生英語能力測試分級，分班，安排宿舍，各種各樣的事情，很瑣碎，但我們一點(diǎn)都不敢馬虎，因?yàn)槲覀兊念^頭說，這是展現(xiàn)平和服務(wù)的關(guān)鍵時刻。

身在市場部，我當(dāng)然也要去幫忙，我也樂意去幫忙，因?yàn)榭梢垣@得很多有用的工作經(jīng)驗(yàn)。我很高興自己能來平和實(shí)習(xí)，平和沒有因?yàn)槲沂莢olunteer(義工)而給我任何優(yōu)待，我為此高興了很久。雖然這里只管我三餐，沒有工資。但我和正式的員工一樣地工作，一樣地承擔(dān)責(zé)任。

平和毫不懷疑我的工作能力和工作責(zé)任心。這是我最希望看到的，因?yàn)閬砥胶彤?dāng)Volunteer其實(shí)就是我大三暑假的實(shí)習(xí)，只不過是名稱上不同而已。實(shí)習(xí)生最希望的當(dāng)然是能在單位里做各種各樣實(shí)際的工作，能承擔(dān)一些責(zé)任。實(shí)習(xí)的時候，學(xué)到東西遠(yuǎn)比拿高工資重要。

重復(fù)了，是你在帶我

學(xué)校開了文化論壇，我接受了任務(wù)，花了整整兩天時間整理編輯會議錄音稿。就在我快要完工的時候，我意外地收到平和工作室成員Julia的郵件。郵件的內(nèi)容也是全版的會議錄音稿?？吹竭@稿子，我?guī)缀跎笛哿?，如果事先有人在干這個事情，那何苦讓我再這么辛苦干重復(fù)的勞動?但當(dāng)我讀了她的文稿之后，我不得不敬服她的語言和處理方法。那次的經(jīng)歷讓我感受了在同一題材下，由不同作者視角、創(chuàng)意、文采的不同，而表現(xiàn)出來的作品上的差異。

當(dāng)晚，Julia來到了我的辦公室。我說，看了你的稿件，我都沒有信心給你發(fā)文了。我的那篇稿子，我自己就給斃了。Julia說，她是知道我在搞這個題材的。她說，我們在學(xué)習(xí)，你做的，一定有你的長處;我做的，一定有我的不足。你絕對不會是在白干，做無用工。她還說，工作就是學(xué)習(xí)，我很難說，文稿需要如何做。但同一題材，不同的處理，最能分析這中間的差異和作者的創(chuàng)作意圖，最具有挑戰(zhàn)性，是一種操練，也是一種學(xué)習(xí)。

Julia堅(jiān)持讓我完成這篇文稿并發(fā)給她，我還是認(rèn)真地完成了稿子，發(fā)給了大家。Julia采兩稿之長，作了統(tǒng)稿工作，在作者的名字欄上，有了我們的共同署名。其實(shí)，署名不重要，重要的是，通過這次傳幫帶的鍛煉和學(xué)習(xí)，給了我一個啟發(fā)。很多東西，也是在比較和類比中感受其中的奧秘的。工作如此，寫作亦然。

聽學(xué)校里一些有經(jīng)驗(yàn)的師兄師姐講，他們很多人去公司里面實(shí)習(xí)，很少有人會很認(rèn)真地指點(diǎn)你，幫帶你。常有公司讓他們重復(fù)做一些簡單的工作，而且不準(zhǔn)他們動這個儀器搞那個設(shè)備，所以很多人抱怨得不到鍛煉機(jī)會，而且他們感覺自己只是公司臨時招來幫忙做事的人，沒有地位。我很幸運(yùn)，在平和工作，我完全沒有這種感覺，在這一個多月里，我很感謝平和的同事對我的熱情指導(dǎo)，我在Arthur、Richard、Tommy等同事身上學(xué)到了許多。我很努力很開心地工作，感覺自己已經(jīng)成為平和的一分子了。

我多想，和你說漢語

來到平和之后，我和這里的學(xué)生很快就熟悉起來，并結(jié)下了深厚的友誼。尤其是這里的youthstudent，由于大家年齡相近，而且他們都在新教學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)，我們朝夕相見，感情特別好。有一個星期，我負(fù)責(zé)在晚上監(jiān)看youthstudent上EveningProgram的情況，所以我和他們一起參加同樣的EveningProgram。那個星期是我特別難忘的一個星期，我和youthstudent們一起玩游戲，一起討論問題，感覺自己好像又回到了幾年前的中學(xué)時代。也是從那個星期起，我在youthstudent中是無人不曉了。

由于平和的招生周期是兩周，每兩個星期都會有一批學(xué)生進(jìn)，有一批學(xué)生離開，每當(dāng)這個時候，我都會看到很多感人的場面。這個時候，平和最亮麗的一道風(fēng)景就是眾多閃來閃去的相機(jī)，和外教老師們拍照，和在這里認(rèn)識的朋友拍照，然后各自留下Email、電話，擁抱幾下，握握手，說一句：Keepintouch!。那情景就和我們大學(xué)里畢業(yè)聚餐的時候一樣，很多女生哭得眼睛都紅了。

平和就像一個驛站，學(xué)生們來去匆匆，每兩個星期就見到一些新的面孔，走掉一些老的面孔，但是留下的記憶卻讓我覺得我們大家已經(jīng)認(rèn)識了很久很久，感覺就像老朋友突然離開了，再也見不到了。我也常被學(xué)生拉去合照，照了很多張，留了很多次電話號碼和Email，場面很讓人感動。看著已經(jīng)哭紅了眼的學(xué)生，想到以后很可能再也見不到對方了，心里酸溜溜的。

不久前，突然收到一個陌生的QQ信息，是一個叫Laura的youthstudent給我發(fā)的，她說她很想念Eva(她的外教主課老師)，很想念我們這些朋友，她還叫我代她，向還在這里讀書的她的朋友Megan和Richie問好。在平和的時候，我和她，還有Megan在EveningProgram演過一個臨時自編的Drama(話劇)，雖然不算特別出色，但是我們自告奮勇要求首先演出，所以也獲得了很熱烈的掌聲和笑聲。

那一次合作演出，Laura流利的英語讓我留下了深刻的印象。Laura是一個很勤奮的學(xué)生，英語說得很好，雖然詞匯量不是很大，但是用得很靈活。她喜歡用英語聊天(在這里也只能用英語聊天了!)，我也正好有此愛好，所以我們很自然地成了好朋友。我和Laura，還有其他youthstudent的友誼是通過英語交流建立起來的，在他們辦完離校手續(xù)之后，我真的很想和他們用中文聊聊，因?yàn)槲液ε掠幸惶焖麄冇弥形拇螂娫捊o我，而我卻認(rèn)不出他們的聲音。但是我沒有，因?yàn)槲蚁?，他們會更愿意記得那個說英語的我。在平和，我希望他們只留下英文的記憶。

Laura的QQ信息讓我很感慨，對這里的學(xué)生來說，平和只是他們?nèi)松泻芏痰囊欢谓?jīng)歷，不過我想，這段經(jīng)歷可以讓很多人一輩子都忘不了，至少我是這樣，Laura是這樣，很多我熟悉的youthstudent也是這樣。

對不起，這是我的錯

在平和，我能感受到很強(qiáng)烈的中西文化的差異。我的這份工作使我學(xué)懂了很多在別的地方難以學(xué)到的道理，尤其是在如何與人相處方面。記得有一次，一個在平和工作了很多年的外教SandraLee問我：Raymond，你喜歡你現(xiàn)在的工作嗎?外國老師們經(jīng)常厲聲批評你，你是不是覺得很委屈啊?

是的，我確實(shí)感到委屈，就說：我喜歡我的工作，我也很認(rèn)真去做了。但是我不明白他們?yōu)槭裁磳χ野l(fā)脾氣，因?yàn)槲业墓ぷ骶褪前阉麄兊膯栴}反映給有關(guān)部門，而這有關(guān)部門因?yàn)檫@樣或那樣的原因，沒能按他們期望的目標(biāo)解決問題，并不是我的過錯啊。

SandraLee耐心地對我說：這就是西方人和中國人思維方式不一樣的地方。在我們眼里，只要你負(fù)責(zé)了溝通，你就不僅僅是負(fù)責(zé)把信息傳達(dá)下去，你還要對整個事情的結(jié)果負(fù)責(zé)。如果問題沒有得到及時解決，而你又沒有及時給我們一個合理的解釋，我們會認(rèn)為這是你的責(zé)任。

我恍然大悟似的，感覺確實(shí)是這樣，很多時候，我以為我的工作已經(jīng)做完了，其實(shí)我只是做了開始的部分，這是我經(jīng)常惹外教們生氣的原因。

對平和這樣一所特殊的學(xué)校來說，最重要也是最難做好的，我想就是中外員工的溝通問題。很多時候并不是語言上的困難，這里的員工大部分都能說很好的英語，但是文化和思維方式差異的問題卻是永遠(yuǎn)存在的。這里的中外員工都在努力地嘗試著理解對方的文化，并嘗試著用對方的思維方式來思考，相互體諒。印象很深刻的一次是，外教Eva對我說了句：Sorry，Iwasupset(對不起，我剛才心煩。)

這是我第一次見到外教對我發(fā)這么大的火，也是第一次聽到外國人這么認(rèn)真地向我道歉。事情的起因是，那天中午的時候，Eva留下幾個學(xué)生練習(xí)對話，我進(jìn)去看個究竟，以為他們已經(jīng)放學(xué)了，就不自覺地和學(xué)生聊起天來(當(dāng)然是用英語聊啦。)不料，沒聊幾句，Eva從后面殺出，樣子很兇惡地說：你任何時候都不可以打擾學(xué)生學(xué)習(xí)，如果你再打擾學(xué)生學(xué)習(xí)，我就告訴校長，開除你!

我很驚恐，慌忙解釋，不記得當(dāng)時說了些什么了，只記得Eva并沒有因此而消掉怒氣。Eva的笑聲在平和是很有名氣的，平時見到她總是笑呵呵的，今天突然晴轉(zhuǎn)陰，我嚇得不敢作聲了。也是，在平和，上課時間是神圣的，絕對不允許隨便打斷干擾的。我進(jìn)課堂和學(xué)生隨意閑聊，難怪讓她生氣了。

過后，Eva就坐在我的辦公桌旁批改學(xué)生的作業(yè)，沉默了幾分鐘之后，Eva主動和我說話，我誠惶誠恐地回答她。她看起來有點(diǎn)內(nèi)疚的樣子，好像在故意地挑起一些輕松的話題來緩和氣氛。我們就這樣輕松地說了大概半小時，然后，我要去吃午飯的時候，她才內(nèi)疚地說了那句話：Sorry，Iwasupset.。

聽到這句話我才真正地輕松下來。Eva在平和這樣的學(xué)校里，中外員工差不多是各占一半，老師和員工很多來自不同國家，不同文化背景，不同宗教信仰，這么多的不同，沒有相互之間的體諒和理解是難以凝聚在一起的。在這里做volunteer，除了吸取到工作經(jīng)驗(yàn)之外，我還獲得了很多寶貴的東西，包括與員工、學(xué)生的友誼，包括與各種各樣的人交往的能力，包括理解和接受不同文化的胸懷。

離開大學(xué)校園一個多月了，也真有點(diǎn)想家了。雖然我在平和實(shí)習(xí)的時間只有兩個月，但是經(jīng)歷的東西非常多，學(xué)到的東西也非常多，結(jié)交了很多朋友，看到很多讓人感動的故事。

助理實(shí)習(xí)心得體會篇14

為期兩個月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)過去，這期間遇到過很多挫折，也收獲到很多經(jīng)驗(yàn)。

我實(shí)習(xí)的公司是杭州朗美睿服飾有限公司，朗美睿服飾公司主營皮草，歐、韓、各類精品女裝，其服飾以時尚、個性十足，極具潮流的品牌定位，充分展現(xiàn)女性的自信、自由、個性的時代氣息?！袄拭李！币造n麗時尚的款型、含蓄而兼?zhèn)€性的細(xì)節(jié)處理，流暢且恰到好處，“朗美?！钡娘L(fēng)格，簡潔高雅，莊重大方，成熟華貴。公司里的同事技術(shù)純熟，在實(shí)習(xí)期間給予我很多的幫助。

這次實(shí)習(xí)對于我這個還未踏出大學(xué)校門的學(xué)生的幫助很大。因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)我見識了各種流行的面料和訂面料的整個流程，進(jìn)一步了解了服裝行業(yè)。懂得了對待工作要嚴(yán)肅而認(rèn)真，不能以隨隨便便的態(tài)度來應(yīng)付的道理。不認(rèn)真就會出錯，出錯就會給公司帶來大大小小第二次損失。還有一點(diǎn)就是人要謙虛，只有虛心求教才能學(xué)到更多東西，思維才不會被局限在一個小天地之內(nèi)，才有可能成為一個成功的服裝設(shè)計(jì)師。

這次實(shí)習(xí)使我對未來的事業(yè)有了成熟的感覺，不僅僅是一次經(jīng)歷，她承載著我的感情，有我感興趣的人有我感興趣的事，最重要的是引起了我的思考，經(jīng)一事，長一智。我覺得在這一段時間日子過得很充實(shí)、開心我覺得用金錢是買不到的這么好的一個體驗(yàn)感受。只可以說這是我一段難忘的經(jīng)歷，它讓我開闊視野，鍛煉和提高自己，學(xué)會了吃苦耐勞。工作是辛苦的，錢不是容易賺的。

我的路還有很長，我要不斷地學(xué)習(xí)、不斷地前進(jìn)!在實(shí)習(xí)那段時間，在匆忙下我會突然發(fā)現(xiàn)直接跟顧客交流是件很愉快的事情。無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認(rèn)真細(xì)致和踏實(shí)的工作態(tài)度才是成功的基礎(chǔ)，而這其中曠日持久的平淡是最難忍受也是必須忍受的，這是一個月實(shí)習(xí)日子帶給我最深的感觸。作為一個準(zhǔn)畢業(yè)生，我想我需要更多的磨練。

這次實(shí)習(xí)雖然很短，但我們學(xué)到了不少，它是我們由學(xué)校向社會接軌的一個環(huán)節(jié)，它必不可少。通過這次實(shí)習(xí)我了解到了服裝企業(yè)生產(chǎn)的全過程，提高了動手能力和實(shí)際解決問題的能力。向工人師傅們和設(shè)計(jì)師老師學(xué)到不少的經(jīng)驗(yàn)。這是個知識化的社會，知識是必備的。機(jī)會總是為有準(zhǔn)備的人留著。這次實(shí)習(xí)是一次理論與實(shí)踐的一次嘗試，在這個過程中，我獲得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的鍛煉，獨(dú)立思考能力的提升，實(shí)踐豐富理論的體驗(yàn)，同時也積累了工作經(jīng)驗(yàn)。

為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這是我第一次與社會接軌，從學(xué)校到社會，讓我感到了理論與實(shí)踐的重要性，沒有好的實(shí)踐是學(xué)不到什么東西的。還讓我明白了人際關(guān)系的重要性，要學(xué)會于人好好相處，關(guān)愛他人它鍛煉我們的動手能力和處事能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力，為以后的工作積累了經(jīng)驗(yàn)。

經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我們開始走出象牙塔，了解外面的市場與流行趨勢。接觸到了很多不同風(fēng)格的設(shè)計(jì)師。我們對市場上的常用面料和特殊面輔料也有了一定的了解，這些了解都有益于我們以后的設(shè)計(jì)和工作。經(jīng)過這次實(shí)踐中，我們都發(fā)現(xiàn)了自己的不足，我們會把這些反饋到學(xué)習(xí)中去，去提升自己的能力，不斷調(diào)整，以便成為一個成功的設(shè)計(jì)師。

雖然工作很累，工作內(nèi)容卻讓我見識到了更多更廣的服裝相關(guān)，都是在學(xué)校未曾接觸過的，不只是服裝生產(chǎn)還有為人處事等多方面。通過這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)也大大地提高了我對服裝行業(yè)的興趣，也知道自己以后正式步入社會所要面臨的壓力，我明白，只有不斷地磨練自己，提高自己才能在社會洪流中立足!雖然實(shí)習(xí)的時間不是很長但我覺的我不僅學(xué)習(xí)了很多專業(yè)以外的知識，而且也學(xué)習(xí)了很多寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處事的方法。

這對我畢業(yè)以后踏上工作崗位有很大的幫助。這次的社會實(shí)踐也證實(shí)了我能否在惡劣的環(huán)境中依靠自己的能力去克服困難，同時，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步的了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距。

這次實(shí)習(xí)讓我收獲最多的是一種職業(yè)體驗(yàn)，感受到了這個職業(yè)的壓力，再就是職業(yè)道德的熏陶，讓我感動的是，這是理論與實(shí)踐的一次嘗試，是理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐豐富理論的體驗(yàn)，在這個過程中，我獲得了團(tuán)體協(xié)作的鍛煉，獨(dú)立思考能力的提升，同時也鞏固了專業(yè)技能，為日后投身建設(shè)有中國特色社會主義的偉大實(shí)踐打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過這次做設(shè)計(jì)師助理實(shí)習(xí)，我也了解了作為一名合格的設(shè)計(jì)師要具備的素質(zhì)和能力，例如：

1.擁有大量一手的資料、快速的資訊途徑和流行分析能力

2.敏銳的市場眼光

3.擁有一定的面料知識和面料商資源

4.文字表達(dá)能力和語言交流能力

5.團(tuán)隊(duì)合作精神和時尚的個性

6.擁有一定的手繪或電腦繪圖能力

7.了解版型知識和工藝知識，有工藝創(chuàng)新能力。

所以，我們不難看出，成為一個服裝設(shè)計(jì)師需要多方面的能力。繪畫功底的深淺與否，不是成為服裝設(shè)計(jì)師的唯一評判標(biāo)準(zhǔn)和要求。關(guān)鍵是其繪圖水平能否滿足他的工作需求。再則，國外有許多著名設(shè)計(jì)師都是從裁縫做起，也有很大一部分設(shè)計(jì)師并未受過專業(yè)院校的教育，沒有多少繪畫功底。但是，作為一名設(shè)計(jì)師能把款式圖繪制交代清楚是必需的，不論用何種工具和表現(xiàn)手法。

在做設(shè)計(jì)師助理這段時間里，我也懂得了一些學(xué)習(xí)服裝設(shè)計(jì)的竅門和道理，這些是學(xué)校里所學(xué)不到的寶貴經(jīng)驗(yàn)，

1.一定要時刻的提醒自己為什么做這件事。做這件事情有什么意義。很多新出來的設(shè)計(jì)的通病就是不知道自己在做什么。

2.繪畫基礎(chǔ)與造型能力是服裝設(shè)計(jì)師的基本技能之一，只有具備了良好的繪畫基礎(chǔ)才能通過設(shè)計(jì)的造型表現(xiàn)能力以繪畫的形式準(zhǔn)確地表達(dá)設(shè)計(jì)師的創(chuàng)作理念。

3.要掌握和運(yùn)用計(jì)算機(jī)的繪圖軟件在服裝設(shè)計(jì)和面料、圖案設(shè)計(jì)中,也是日常設(shè)計(jì)工作中的需要.拓寬你的設(shè)計(jì)表現(xiàn)方式、更好的表達(dá)你的設(shè)計(jì)作品。

4.設(shè)計(jì)師的工作更多時候要緊盯市場變化、不斷研究和預(yù)測市場流行，準(zhǔn)確地把握公司品牌的定位和風(fēng)格

5.要經(jīng)常的與同行業(yè)的工作者交流和學(xué)習(xí)了解行業(yè)情況，分析行業(yè)概況。這樣你的設(shè)計(jì)產(chǎn)品時會考慮公司概況，才能更符合本廠的利益。

6.要能快速清晰的描述出自己的作品的特點(diǎn)和設(shè)計(jì)理念。包括很多老設(shè)計(jì)師都會犯這樣的錯誤，不知道自己的設(shè)計(jì)理念是什么!單純?yōu)榱诉m應(yīng)消費(fèi)人群這樣很失敗，只會別牽著鼻子走。

7.要學(xué)會分析和創(chuàng)造流行。----設(shè)計(jì)師就是要走在別人的前面，要試著去分析流行趨勢這樣才能輔助自己去創(chuàng)造一些新鮮的東西。

助理實(shí)習(xí)心得體會篇15

很難想象明明是學(xué)的商務(wù)英語專業(yè)的我，最后實(shí)習(xí)卻是去從事了人事工作。在如今大學(xué)生遍地走的社會，找到一份好工作太難。在學(xué)校里沒有能夠好好學(xué)習(xí)的我，在這段時間的實(shí)習(xí)里，終于是醒悟了過來，努力學(xué)習(xí)著各種各樣的知識。各行各業(yè)都是有可以學(xué)習(xí)的地方的，人事工作也同樣是如此。

雖然只是簡簡單單的文員工作，但是對于我這個小白來說，簡直就像是剛出新手村就要面對大boss一樣，無從下手。但所幸在部門里有同事教導(dǎo)，我才能順利的進(jìn)行工作。我所工作的地方是一家酒店，因?yàn)榫频赀@個行業(yè)的特殊性，員工的流失量是非常大的，幾乎每隔幾天都會有人要離職，我們就得給他們登記好信息。每天也有很多人來應(yīng)聘入職，有的時候甚至一天要面試十多個人，問著同樣的問題，寫著同樣的表格，感覺非常的枯燥。

我們每個月還要進(jìn)行人員的考勤統(tǒng)計(jì)，這是每個月最忙的日子，因?yàn)楣べY是在每月的7號發(fā)的，所以我們需要在三天里把考勤統(tǒng)計(jì)完，然后在經(jīng)過幾次檢查才能再計(jì)算每個人的應(yīng)發(fā)工資。我們?nèi)耸虏块T和財(cái)務(wù)部門就在同一個辦公室里，所以可以直接做完考勤表就發(fā)給他們，不過有的時候我們兩個部門做事比較混，有些財(cái)務(wù)的事情交給我們?nèi)耸聛碜?，而我們的一部分事情也被分給了財(cái)務(wù)。我可以說是領(lǐng)著一份工資，做著兩份工作。

不過，在這里公司也是非常好玩的，作為人事部門，面試的時候也需要我們到場，而來面試的廚師每次都需要做一份拿手菜來展示自己的廚藝。每當(dāng)這個時候，我們就有口福了。和后廚們相處久了，有時候做出來的菜客人不要了，要退掉，他們就會偷偷留下來，給我們加餐。我都覺得自己這幾個月的時間吃的有些胖了。

我很幸運(yùn)，能夠在~~酒店里進(jìn)行工作，也許這里不是什么非常好的地方，但卻是我人生旅途中