如何在南京師大附中順利且高質(zhì)量地度過(guò)三年

1如何在南京師大附中順利且高質(zhì)量地度過(guò)三年給即將進(jìn)入附中學(xué)習(xí)的同學(xué)及家長(zhǎng)的一封信南師附中的傳統(tǒng)是“給你一部歷史讓你翻閱；給你一段時(shí)間讓你安排；給你一個(gè)舞臺(tái)讓你表演。〞從傳統(tǒng)的表述看附中教育注重引導(dǎo)學(xué)生的自主開(kāi)展〔決不是放任自流，更不是扼殺天性〕，我們?nèi)绾卧诜啔v史的過(guò)程中借鑒歷史？如何將時(shí)間安排的更有效率？如何在舞臺(tái)上表演的更有個(gè)性？如何利用高中三年為今后的開(kāi)展構(gòu)建一個(gè)較好的平臺(tái)？總而言之，如何在南京師大附中順利且高質(zhì)量地度過(guò)高中三年？這些問(wèn)題我們必須在進(jìn)入附中正式學(xué)習(xí)前作一個(gè)認(rèn)真的思考，如果沒(méi)有認(rèn)真思考就會(huì)導(dǎo)致這樣的局面：渴望成功但又覺(jué)得成功遙不可及，渴望自信卻又總是自怨自艾，渴望快樂(lè)但又不知快樂(lè)為何物。以下是我的一些思考，望各位同學(xué)和家長(zhǎng)抽空翻閱，并提出珍貴意見(jiàn)。讓成功、自信、快樂(lè)形成良性循環(huán)從成功里可以得到自信和快樂(lè)，從自信里可以得到快樂(lè)和成功，從快樂(lè)里可以得到成功和自信。什么是成功？1．成功就是成為最好的你自己美國(guó)作家威廉·福克納說(shuō)過(guò)："不要竭盡全力去和你的同僚競(jìng)爭(zhēng)。你應(yīng)該在乎的是，你要比現(xiàn)在的你強(qiáng)。"中國(guó)社會(huì)有個(gè)通病，就是希望每個(gè)人都照一個(gè)模式開(kāi)展，衡量每個(gè)人是否"成功"采用的也是一元化的標(biāo)準(zhǔn)：在學(xué)校看成績(jī)，進(jìn)入社會(huì)看名利。尤其是在今天的中國(guó),人們對(duì)財(cái)富的追求首當(dāng)其沖，各行各業(yè)，對(duì)一個(gè)人的成功的評(píng)價(jià)，更多地以個(gè)人財(cái)富為指標(biāo)。但是，有了最好的成績(jī)就能對(duì)社會(huì)有所奉獻(xiàn)嗎？有名利就一定能快樂(lè)嗎？盛真正友的成境功應(yīng)禽是多鄉(xiāng)元化開(kāi)的。緩成功辱可能斥是你憑創(chuàng)造追了新賊的財(cái)妥富或倚技術(shù)璃，可航能是竭你為艘他人色帶來(lái)瞇了快秧樂(lè)，裳可能雕是你絮在工佩作崗頸位上供得到姨了別紐人的沙信任輸，也蹄可能滾是你丟找到喘了回雪歸自律我、爆與世層無(wú)爭(zhēng)販的生職活方桌式。稅對(duì)于是中學(xué)咐生來(lái)組說(shuō)成駱功可忠能是或你一幸次盡乓心盡座力的必值日寇，可巷能是侵你將貓每個(gè)誠(chéng)字的儲(chǔ)每筆抽劃寫(xiě)脹到位恒，可池能是福你對(duì)隔某個(gè)想題的午獨(dú)到尊見(jiàn)解籃，可聽(tīng)能是飄你某他次考蚊試的悶高分棟，可示能是刷你某蛇門(mén)競(jìng)徹賽的迅脫穎目而出隱，可斥能是俗你對(duì)軍時(shí)間敏的安憤排更演加緊擦湊敬……蔬，每棟個(gè)人禾的成滾功都燒是獨(dú)蟲(chóng)一無(wú)宵二的豆。所產(chǎn)以，艙凌志航軍在剖其?幼成長(zhǎng)織?一裝書(shū)中斬得出具的重撒要結(jié)菌論是奏“辛成為堵最好歇的你嫌自己坊〞內(nèi)。也掀就是絮說(shuō)，至成功犬不是鑰要和宰別人眨相比甩，而捷是要葡了解撓自己踢，發(fā)蘆掘自吸己的侮目標(biāo)瞇和興周趣，邁努力立不懈局地追最求進(jìn)散步，轉(zhuǎn)讓自苗己的混每一拉天都哨比昨查天更歇好，逢成功豆就這炸么簡(jiǎn)勤單。亡如何鑒才能塔做一存?zhèn)€成緣功的識(shí)人？并①成暫功的蜂第一予步：枝做好宅生涯繳規(guī)劃避，把腥握人香生目獄標(biāo)，訂做一喉個(gè)主蹈動(dòng)的棚人毯在新鞭浪聊僵天室捉里，提當(dāng)網(wǎng)斑友問(wèn)誦微軟授中國(guó)庸研究慢所總灑裁的構(gòu)人生憐目標(biāo)倉(cāng)是什炎么時(shí)警，他反是這擁樣回肺答的管：彼“即人生殿只有睜一次患，我溪認(rèn)為雅最重憶要的跡就是割要有矛最大鞭的影秧響力咽〔混im話(huà)p院ac袖t徹〕，嚼能夠達(dá)幫助吃自己過(guò)、幫袍助家談庭、冠幫助熱國(guó)家侵、幫書(shū)助世座界、葉幫助憂(yōu)后人繡，能龜夠讓窄他們姻的日沸子過(guò)哀得更還好、日更有繩效率教，能焰夠?yàn)槌晁麄冑V帶來(lái)戲幸福錘和快臂樂(lè)。費(fèi)答復(fù)殘這個(gè)膠問(wèn)題掃時(shí)我積絲毫刊不需階要思化考，塌因?yàn)槟ㄎ覐目垢咭宦斊鹁投税央U(xiǎn)"粘影響叔力眼"盤(pán)當(dāng)作設(shè)自己復(fù)的人嘗生目初標(biāo)。簽〞殺所以榨，一婦旦確嚼定了醬人生煮目標(biāo)擇〔這鳴個(gè)目倒標(biāo)無(wú)授論是堡為了敞真情境，為賽了影載響力事，還粥是為聲了快梯樂(lè)、穿家人掏、道信德、弟寧?kù)o夸、求耀知、花創(chuàng)新斧……發(fā)〕，奴你就鏡可以炕在人櫻生目然標(biāo)的網(wǎng)指引述下，榴果斷謹(jǐn)?shù)刈鼋怀鋈怂厣卸艿闹赝鬀Q析定。底每個(gè)暗人的黑人生帆目標(biāo)爽都是含獨(dú)特階的。缸最重蔽要的粒是，死你要在主動(dòng)廳把握逃自己濕的人漢生目沖標(biāo)。欄但你飲千萬(wàn)撲不能桶操之弓過(guò)急絨，更倦不要嫩為了敵追求運(yùn)所謂超的尊“績(jī)崇高膛〞溫，或能為了崇模仿山他人式而隨步便確旨定自接己的悟目標(biāo)充。吸那么效，該挎怎么為去發(fā)貼現(xiàn)自僻己的縫目標(biāo)鼠呢？獅許多兩同學(xué)程問(wèn)我直他們牧的目旗標(biāo)該霸是什茄么？犧我無(wú)惑法回慣答，明因?yàn)閮斨挥写嬉粋€(gè)切人能連告訴廢你人妻生的統(tǒng)目標(biāo)直是什刺么，鍋那個(gè)盡人就浙是你糧自己翅。只調(diào)有一年個(gè)地盼方你舅能找史到你的的目漂標(biāo)，槍那就污是你忍心里暖。危我建冒議你惕閉上振眼睛辟，把修第一素個(gè)浮懇現(xiàn)在伯你腦冊(cè)海里州的理愧想記耀錄下宰來(lái)，三因?yàn)榍唤?jīng)駝過(guò)思焦考的暢答案膠是最旅真誠(chéng)檔的。趣或者攀，你撲也可錫以回渴顧過(guò)降去，患在你午最快殲樂(lè)、冊(cè)最有課成就各感的雹時(shí)光延里，愚是否宗存在骨某些局共同葬點(diǎn)？守它們述很可披能就鄰是最柏能激箭勵(lì)你冰的人絞生目喊標(biāo)了即。再杯者，棋你也瓶可以浩想象仇一下槳，二徐十年鞠后，飾當(dāng)你遺到達(dá)碼完美蓄的人眠生狀承態(tài)時(shí)胡，你訴將會(huì)囑處在寒何種絞環(huán)境坊下？毫從事朱什么軌工作言？其訴中最艙快樂(lè)荷的事傾情是勾什么卵？當(dāng)戀然，喜你也趕不妨準(zhǔn)多和朗親友眉談?wù)勊?，?tīng)有聽(tīng)他唱們的盤(pán)意見(jiàn)用。摧同學(xué)羨們?cè)趹c看完壽這一延局部革后是澡不是誰(shuí)可以縮靜下同心來(lái)襖想一謎想，金你這迎三年忽的人申生目雨標(biāo)是灰怎樣生的？低如何句去完教成這衡個(gè)目蟻標(biāo)？拼②成蔑功的拐第二榆步：析為了朵你的偏人生屑目標(biāo)浩，熱血愛(ài)學(xué)沸習(xí)，嘗并在縣學(xué)習(xí)貸中嘗器試新析的方蓄法、升開(kāi)掘散你的貞興趣聽(tīng)實(shí)現(xiàn)萍人生洞目標(biāo)秧有三茅個(gè)條摸件：蠅知識(shí)銜水平擔(dān)，人熟際關(guān)半系，碧財(cái)力燒水平端。知樣識(shí)水盆平完紗全取岸決于涂自己尼對(duì)知靜識(shí)的精追求芹。為傭了成火為最裂好的匪你自挎己，們最重寇要的網(wǎng)是要盼發(fā)揮辰自己亞所有蓋的潛腔力，釣追逐邪最感謊興趣壓和最掙有激信情的獎(jiǎng)事情兆。你尼是否俱有這老樣的普感受荒，當(dāng)捏你對(duì)蛇某個(gè)猴問(wèn)題圾感興衣趣時(shí)例，你贏會(huì)在亮走路漠、上寇課或付洗澡擦?xí)r都刮對(duì)它志念念滑不忘匠，你扯在這炸個(gè)問(wèn)煮題的款解決升上就且更容飛易取湯得成葬功。宋(棄現(xiàn)在鍛你最漸感興任趣的鎖事是蜂什么除？毯)環(huán)更進(jìn)索一步溝，如接果你塔對(duì)學(xué)源習(xí)有很激情槐，你墊就可乒能為嫩它廢碧寢忘竟食，植連睡撓覺(jué)時(shí)摔想起龜一個(gè)孤主意虧，都爸會(huì)跳低起來(lái)毀。這識(shí)時(shí)候召，你鵝已經(jīng)撐不是狂為了秋成功舍而學(xué)奇習(xí)，碧而是屯為了廉“討享受上〞系而學(xué)月習(xí)了罰(暴有過(guò)擱這樣因的經(jīng)局歷嗎膛？環(huán))遲。毫哥無(wú)疑勵(lì)問(wèn)的娃，你話(huà)將會(huì)揚(yáng)從此須得到籠成功墻?？嫦鄬?duì)藥來(lái)說(shuō)移，做亭自己物沒(méi)有駝興趣江的事刮情只披會(huì)事蝦倍功黑半，辰有可墓能一普事無(wú)飽成。虹即便枝你靠破著資莫質(zhì)或蜜才華緩可以班把它直做好你，你么也絕咽對(duì)沒(méi)踏有釋弱放出浙所有翠的潛曠力。料比爾臭·蓋如茨曾菠說(shuō)：率"每悉天清幣晨當(dāng)填你醒矛來(lái)的嘆時(shí)候塔，都辦會(huì)為富技術(shù)衡進(jìn)步落給人闖類(lèi)生碑活帶鑼來(lái)的純開(kāi)展戒和改嗽進(jìn)而涌沖動(dòng)章不已嚇。"鍋從這雜句話(huà)論中，沈我們巧可看懼出他軋對(duì)軟釀件技狠術(shù)的氣興趣虧和激蜂情。姨19弊77牢年，僚因?yàn)樯硨?duì)軟批件的齒熱愛(ài)言，比城爾·食蓋茨日放棄騙了數(shù)語(yǔ)學(xué)專(zhuān)壁業(yè)。替如果盤(pán)他留萬(wàn)在哈株佛繼釀續(xù)讀烘數(shù)學(xué)信，并謀成為秘?cái)?shù)學(xué)牙教授涉，你擇能想正象他背的潛幟力將弄被壓頑抑到暗什么痛程度抱嗎？后20貍02罷年，玩比爾輝·蓋窩茨在妖領(lǐng)導(dǎo)辰微軟濾25肅年后歡，卻謙又毅值然把厭首席孝執(zhí)行封官的場(chǎng)工作且交給摔了鮑羨爾默歡，因售為只除有這塑樣他旱才能歸投身斗于他燙最喜蝕愛(ài)的畫(huà)工作魄——辰擔(dān)任梢首席份軟件圣架構(gòu)避師，份專(zhuān)注西于軟宰件技湖術(shù)的界創(chuàng)新晨。雖星然比全爾·鼻蓋茨痰曾是淚一個(gè)扣出色揚(yáng)的首跟席執(zhí)誤行官?gòu)?fù)，但奴當(dāng)他閥改任貼首席棄軟件筆架構(gòu)越師后指，他標(biāo)對(duì)公陷司的椅技術(shù)察方向憑做出逗了重協(xié)大貢望獻(xiàn)，扎更重財(cái)要的廁是，表他更陵有激都情、支更快虜樂(lè)了著，這土也鼓殺舞了請(qǐng)所有接員工活的士象氣。個(gè)比爾睜·蓋金茨的悅好朋瘦友，倘美國(guó)排最優(yōu)躬秀的閣投資痛家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èng)。"奸管理燕自己瘡的缺套點(diǎn)"醋就是畏在不捧足的纏地方陪做得瞎足夠奸好，意"加圣強(qiáng)自沖己的簽優(yōu)點(diǎn)增"就晃是把拴大部與分精弊力花季在自竿己有材興趣確的事浮情上壯，從塌而獲雕得無(wú)每比的魂自信閑。蹤凌志逐軍的歉?成謹(jǐn)長(zhǎng)?翼一書(shū)占里有拿很多搖得到飯自信盟的例款子：繡微軟滿(mǎn)亞洲紅工程耽院院澡長(zhǎng)張?jiān)酆杲抡f(shuō)他兄從小徒就"怎相信她我是撐最聰抖明的蜘。即龍使再服后來(lái)激的日乒子里螺我常嶺常不啊如別教人，回但我姑還是箭對(duì)自霸己說(shuō)陰：我口能比浩別人資做得呢好"犁；微贊軟亞專(zhuān)洲研多究院卻的主混任研認(rèn)究員懂周明庭小時(shí)情候在系"學(xué)旁生勞找動(dòng)"貧中刷嬌了1精08半個(gè)瓶嚷子，貓打破谷了紀(jì)抓錄，糟從而瑞獲得雁自信填。他掃說(shuō)：聰"我衰原來(lái)櫻一直干是沒(méi)遇有自詠信心坐的，睜但是核這件侵事給休了我廳自信左。這式是我吩一生側(cè)中最邀快樂(lè)抄的經(jīng)飾驗(yàn)，津散發(fā)迎著一依種迷監(jiān)人的橫力量奸，一賭直持之續(xù)到纏今天打。我遲發(fā)現(xiàn)思了天妄才的戲全部譯秘密榆，其努實(shí)只廁有6便個(gè)字躺：冤不要充小看鑰自己騎。"耽自信鏟是一借種感勉覺(jué)，早你沒(méi)釣有辦糞法用風(fēng)背書(shū)幅的方漁法"責(zé)學(xué)習(xí)橫"自閱信，照而唯蓮一靠待"學(xué)貨習(xí)"嗓提升嫂自信堪的方啟法是偉以實(shí)虎例"趙訓(xùn)練肝"你通的大哀腦。材要得扔到自介信，償你必獄須成儲(chǔ)為自韻己最濕好的飄啦啦程隊(duì)，癢每晚違入睡釀前不興妨想瓦想，胞今天氧發(fā)生藏了什騎么值屬得你僵自豪限的事婆情？隙你得律到了企好的橫成績(jī)朗嗎？澤你幫讀助了姐別人縣嗎？旺有什弟么超習(xí)出了由你的紙期望味嗎？遲有誰(shuí)銅夸獎(jiǎng)拜了你愧嗎？口我相吼信每扭個(gè)人受每天女都可笛以找蝴到一栽件成也功的督事情饒，你友會(huì)慢喘慢發(fā)吧現(xiàn)，剛這些國(guó)"小平成功筐"可洪能會(huì)念越來(lái)屑越有囑意義幻。稀有個(gè)威著名伴教練瘡在每候次球畫(huà)賽前駁，總?cè)鈺?huì)要策求隊(duì)初員回淚憶自紛己最巷得意鋼的一援次比柿賽。昨他甚姓至讓膚隊(duì)員猾把最捐得意乎的比講賽和餓一個(gè)姜?jiǎng)幼鲏亍踩缙＞o握猴拳頭績(jī)〕聯(lián)洪系起歲來(lái)，券以便飛使自呈己每醒次做孫這個(gè)碌動(dòng)作吩時(shí)，蝴就會(huì)使下意忍識(shí)地易想到假設(shè)得意本的事居，然率后在虜每次兵比賽穿前反牲復(fù)做企這個(gè)拼動(dòng)作那以"球訓(xùn)練幅"大棚腦，涌提升壓自信堤。彎希望鈴?fù)瑢W(xué)敏們都鼓能成攀為自晚己最輩好的賤拉拉屈隊(duì)，沿同時(shí)握多結(jié)爛交為蹈你打咱氣的棍朋友麗，多罪回味雁過(guò)去扯的成揉功，倒千萬(wàn)做不要猛小看癥自己識(shí)，要輝正視宵自己驕。傾②冊(cè)自信通的第零二步斗：用象毅力慌、勇壓氣，套從成偽功里廣獲得冶自信猜，從季失敗上里增踩加自靈覺(jué)扒當(dāng)你亭感覺(jué)龍到自叉信時(shí)躍，無(wú)曉論多必么小首的成魔功，柱你都慎會(huì)特?fù)蝿e期橫望再偵一次餅得到錘自己朝或別才人的隸肯定奔，這海時(shí)，累你需課要有名足夠銳的毅菊力。囑只要狹你有致毅力射，就佛會(huì)像如周明微所說(shuō)勤的那既樣，攝"什賊么事榨情只勒要我暑肯干運(yùn)，就縣一定踢可以菜干好彎。你伯能學(xué)碎會(huì)你撒想學(xué)探會(huì)的步任何畢東西持，這佩不是氧你能圣不能債學(xué)會(huì)稈的問(wèn)堵題，熄而是廢你想京不想揀學(xué)的搜問(wèn)題題。如豈果你視對(duì)自形己手集里的押東西羽有強(qiáng)老烈的需欲望趙，你踐就會(huì)瞞有一堤種堅(jiān)拌韌不牛拔的擺精神混，尤仙其當(dāng)賢你是童普通牧人的恐時(shí)候?qū)殹?睬有時(shí)季，你痕可能按沒(méi)做協(xié)過(guò)某硬一件露事，貼不知盟道能蒜不能場(chǎng)做成堅(jiān)。這那時(shí)，罷除了睬毅力堅(jiān)外，請(qǐng)你還字需要頌勇氣欺。有撿勇氣醬嘗試物新事罪物的葛同時(shí)非，也騰必須交有勇叔氣面錦對(duì)失開(kāi)敗。芬大家助不能漆只憑慘匹夫奏之勇絕去做重注定聯(lián)要失脹敗的構(gòu)事。勵(lì)但當(dāng)住你畏善懼失噸敗時(shí)徐，不廟妨想剖一想豈，你包怕失雁去什戴么？固最壞券的下去場(chǎng)是徐什么鏈？你識(shí)不能嫩接受嫁嗎？爭(zhēng)因此槍?zhuān)恍币妨袘质Ы訑。┲灰昴惚M辱了力足，愿專(zhuān)意向事自己荒的極名限挑瞧戰(zhàn)，莊你就畜應(yīng)為亮自己各的勇壯氣而您自豪每。概一個(gè)乞自信偽和自閃覺(jué)的工人，添如果同能勇絕敢地者嘗試道新的核事物婚，并絡(luò)有毅窄力把稈它做要好，釣他就疏會(huì)從從成功懼里獲薯得自悼信，辟?gòu)氖獢±飬f(xié)增加伍自覺(jué)協(xié)。溪③怎自信彈的第芹三步倆：自值覺(jué)地挑定具豐體的籍目標(biāo)曲，虛苦心地均聽(tīng)他匯人的次評(píng)估歷培養(yǎng)喬自信股也要彩設(shè)定鋒具體澤的目債標(biāo)，語(yǔ)一步尤步地型邁進(jìn)脾。這很些目底標(biāo)也婚必須京是可嗎衡量鼓的。儲(chǔ)自信音絕非斬自我顧偏執(zhí)昌、不撥容許亂自己顛犯錯(cuò)久，或指過(guò)度立自我宴中心文，失軋去客爺觀的席立場(chǎng)隊(duì)。我緒有個(gè)砍絕頂郊聰明棋的同摘事，位他一獻(xiàn)生認(rèn)斤準(zhǔn)了肉"我傘永遠(yuǎn)鉤不會(huì)驅(qū)錯(cuò)"吵這句經(jīng)"真轟理"濕。他賭表現(xiàn)豬得無(wú)狂比自兄信，孩一旦把證明走他某鮮句話(huà)晴是對(duì)哈的，傷他就為會(huì)提猶醒所骨有人幅幾個(gè)肉月前捎他早欠就說(shuō)謙過(guò)了享。但牙因?yàn)榕嗨麕渍b乎是賞為了駐自信團(tuán)而活?lèi)褐┮坏┖棺C明塔他某種句話(huà)賊是錯(cuò)喬的，瘦他就恰會(huì)顧蛾左右拆而言形他，記或根圓本否藍(lán)認(rèn)此始事。背雖然威他的認(rèn)正確評(píng)率高字達(dá)9癢5%銀，但陪5%滅的錯(cuò)剪誤讓片他失俊去了趁自己賣(mài)的信鉆譽(yù)和顧他人究的尊宴敬。尊這個(gè)布例子固告訴你我們縮，自抓傲的輪自信磚或不墳自覺(jué)獎(jiǎng)的自裝信甚料至比悲不自籌信更煌加危跌險(xiǎn)。養(yǎng)情商磁中的孩自覺(jué)堪有兩衡個(gè)層耐面：汪對(duì)自冬己和題環(huán)境腔皆能魯觀察碗到，敬掌握助主客周觀的嫂情勢(shì)膛。有忽自覺(jué)蘆的人消不會(huì)產(chǎn)過(guò)度涂地自卡我批指評(píng)，梢也不饅會(huì)天透真地各樂(lè)觀提，他膊們能拆客觀租地評(píng)轟估自慎己。近所以獅，他僑們會(huì)喊坦誠(chéng)趙地面板對(duì)自蓋己的互能力扶極限較，不東會(huì)輕楊易地奴接受茅自己直能力遼范圍星外的喬工作理。當(dāng)蔥然，恒他們裂仍樂(lè)線(xiàn)于接僚受挑絞戰(zhàn)，該但會(huì)喘在接五受挑西戰(zhàn)時(shí)血做客誕觀的濫風(fēng)險(xiǎn)立評(píng)估腿。這恐樣的銜人不稻但對(duì)城自己誤坦誠(chéng)靜，對(duì)織他人悠也坦括誠(chéng)。逃坦誠(chéng)例地面估對(duì)失齒敗會(huì)宜得到如別人濾的信令賴(lài)，剪因?yàn)樵顾麄兩踔绹娔憬釉Ｊ芰诵咏逃?xùn)柜。坦否誠(chéng)地糟面對(duì)圍自己雜的缺驚點(diǎn)也涂會(huì)得立到別挪人的秒尊敬砍，因惕為他洞們知丸道你載不會(huì)煤自不諷量力嚴(yán)。所茅以，狼自覺(jué)案的人伴容易喝成功瀉，也乏容易收自信錦。蜜自覺(jué)燕的人嫩不但棟公平袋地評(píng)乖?xún)r(jià)自題己，鎮(zhèn)還主糞動(dòng)要緞求周志圍的矮人給妥自己內(nèi)批評(píng)拿和反明饋。碌他們瓣明白支，雖悲然自職己很錄自覺(jué)恐，但設(shè)別人殊眼中剛的自迷己是順更為遙重要天的。澤一方秒面，慧別人感眼中妖的自妹己更帖為客商觀，特另一芳方面振，別腸人眼陪中的起自己枝才是庫(kù)真正飄存在狹的自追己〔跑"P藝er瘦ce管pt易io奸n郵is廢r妙ea尋li擇ty慮"〕差，也蘇就是律說(shuō)，詢(xún)?nèi)绻釀e人華都認(rèn)抗為你祖錯(cuò)了權(quán)，只偉有你解自認(rèn)膜為沒(méi)醉有錯(cuò)帆，那傻么在諒社會(huì)器、學(xué)保?；蛴补疚浹壑袛U(kuò)，你開(kāi)就是吉錯(cuò)了前。所焰以，勻你必禮須虛嘆心地肆理解賀和接瘡受別臟人的惱想法妄，而償且以?xún)?yōu)別人碼的想襖法作渣為最撲終的駛目標(biāo)槳。鴉獲得文坦誠(chéng)倦的反揮饋特酬別是哄負(fù)面原的回往饋并果不容品易。賄所以吹，你列最好終能有伍一些穿勇敢疑坦誠(chéng)論的知絞心好岔友，勸他們慮愿意岔在私蛛下對(duì)萬(wàn)你說(shuō)霧真心秘話(huà)。觀當(dāng)然葛，你框不能別對(duì)負(fù)警面的師反應(yīng)教有任蜓何不壁滿(mǎn)，與否那么靜你以土后就帝聽(tīng)不紹到真怖心話(huà)茄了。勇有自下覺(jué)的貞人會(huì)犧為自盲己制芹定現(xiàn)煮實(shí)的朋目標(biāo)腹，客說(shuō)觀地牧衡量猾自己研，并雕會(huì)請(qǐng)剩他人墨幫助血評(píng)估齒。這盜樣的劇人能傘持續(xù)熔提升索自己汁的自行信，冰并能迫防止恥自信搬開(kāi)展叮為自陰傲。陣進(jìn)入吼附中贊的同鑰學(xué)智賄商都藥是極鞭高的徑，但桐中考箱成績(jī)架間的葛差異帆也是鋤巨大背的，字三年濤后分務(wù)出上芬下的伐原因臨勤奮憶刻苦蝕的程妹度和太情商倒的作銳用，春所以紐同學(xué)既要多取加思覆考，釣多關(guān)院注他秩人，啄多關(guān)忙注周槐圍，過(guò)多關(guān)赤注社齊會(huì)。籍3．手快樂(lè)湖比成樂(lè)功更孟重要楚科學(xué)僵研究得證明肺：心繞情好遵的人顧最能瞎發(fā)揮仍潛力儀；快敗樂(lè)能減提高港效率致、創(chuàng)氧造力食和正羞確決比策的剝概率底；快膽樂(lè)的開(kāi)人有昏開(kāi)明廣的思雕想，飲愿意熱幫助殘別人薄。但窮與其槳說(shuō)快枝樂(lè)帶例來(lái)成河功，宣還不裙如說(shuō)亭成功敵的目涉的是勸帶來(lái)享快樂(lè)刊。我反曾建勤議同住學(xué)們巷追逐惱自己么的理賢想和拾興趣遮，其熟實(shí)做垂自己幫理想速的、炕有興鋤趣的殲事情嚷就是拒一種匹快樂(lè)辮。所叉以，生快樂(lè)聰比成爹功更闖應(yīng)成侍為我鈴們的僵最終櫻目標(biāo)挨。吩①是快樂(lè)伴的第春一步鼠：接是受你離的父苗母、切環(huán)境玉、自妄己鄉(xiāng)不快躬樂(lè)的邊人總伯對(duì)一栽些無(wú)任奈的銜事生中悶氣丈，不盛喜歡病自己莖、父攔母和優(yōu)老師降，不快愿意套讀枯籠燥的鈴書(shū)、睡不愿子意應(yīng)聽(tīng)付考竊試。慰對(duì)于唐這些損無(wú)奈慧的事李，我勺希望顏同學(xué)候們能狐學(xué)會(huì)籍坦然架地接無(wú)受它皆們。貿(mào)在所健有"奔不能金改變懸的事援情"噴中著，最愧不能價(jià)改變碗的是壽父母仍，最哨應(yīng)接百受的孝也是商父母相。有馬不少腔學(xué)生裹說(shuō)：企"父?jìng)髂覆粣豪斫庵裎遥鸩唤迂S受我茄，不距體會(huì)恭我的稱(chēng)想法誓，總撿要求撇我用做他們盯的價(jià)桶值觀挨和理負(fù)念來(lái)欺做事屯、讀系書(shū)、借求學(xué)蘆。所愿以我搖總是徑避開(kāi)萬(wàn)他們棵，越獨(dú)來(lái)越器孤獨(dú)箱。"磁(這宿一點(diǎn)諸在初克中階榆段的仆表現(xiàn)鎮(zhèn)不是嗓很突說(shuō)出，蠻在高弓二會(huì)標(biāo)表現(xiàn)兔的強(qiáng)硬烈。書(shū))居對(duì)這鉆些同歌學(xué)，豬我的圈答復(fù)話(huà)包括漏以下恐兩個(gè)斃方面刻：迫第一鋤，你攏應(yīng)該斧接受排你的暈父母廉，千材萬(wàn)不鳴要因敲為感匪覺(jué)父許母不阻理解鎮(zhèn)你而弊自我?guī)忾]悼。父筑母的四成長(zhǎng)燦環(huán)境半不同債，思浮維方咬式不稅同，飽他們械對(duì)成偏功的睬定義洪可能亭也不獵同，械對(duì)你席的期待望與躺你對(duì)你自己附的期洪望就按有較縮大的允差異漠。但丘他們帽人生化的路斧走得角比你區(qū)長(zhǎng)，嚴(yán)經(jīng)驗(yàn)曉比你費(fèi)豐富姐，你恥不能偏先入錫為主喜地排蓮斥他控們。扯另外勿，你愉必須災(zāi)理解伸，父王母是佳世界杏上最接愛(ài)你材的人聰，他捆們也非是唯嶺一可餅以無(wú)榆條件腔為你修付出承的人玉，你侮應(yīng)該鉗無(wú)條淋件地繞接受后你的雅父母津。作主子女僚的經(jīng)擁常把章父母境親過(guò)灣度理浮想化意，而篇疏忽鋒了父籌母，劑在他饒們生礙長(zhǎng)的覺(jué)環(huán)境贏中，子比我逗們更店為匱兔乏、丘缺乏炸，他敘們可爪能沒(méi)值有機(jī)堆會(huì)學(xué)學(xué)習(xí)如刺何當(dāng)訊一個(gè)么稱(chēng)職料的父亦母，漲但以洽他們辰的條摟件，能也盡吵力了津。如遵果我粒們鄙茫視、反排斥刮父母碌，無(wú)圣異是必對(duì)自虹己生竄命的笛來(lái)源逮不敬弄，那奔如何按能快厲樂(lè)？述一定雪要注魔意，擦你傷巷害最賭深的夜人是轉(zhuǎn)最關(guān)山心你莊的人窯。鉗第二刑，你殲可以娘試著準(zhǔn)去改追變父服母的孫想法澆，但漿你首舅先應(yīng)叔反問(wèn)鏈，你呢理解健和接富受你商的父冤母嗎柜？你臨能體震會(huì)父廳母的鄰想法鏡嗎？林當(dāng)你中抱怨摧父母瓜總是仿期望牛你完韻美時(shí)頁(yè)，難免道你森不也茂是在摸期望馬父母佛完美河嗎？史凌志堪軍建哭議說(shuō)淘："魂父母套對(duì)你圖們的他期望四沒(méi)有蔽錯(cuò)，覺(jué)只是已你們伙應(yīng)該姓讓父鮮母了暖解，漂你們薪對(duì)他體們的慢期望僅。"樣所以舌，在跑要求況他們貼理解思你之笛前，煌你應(yīng)某先去洋理解金他們宿，這湖樣才琴能更刻成功蠻地和艘他們旱溝通求。相島互了帥解后修，也男許你箭們?nèi)载?zé)有不舍同意稱(chēng)見(jiàn)但螺能彼域此諒蔥解，服也許鬧你或飛他們來(lái)會(huì)改絮變?cè)苼?lái)的艱看法唯而達(dá)他到共蠻識(shí)。離為此傘，你桃首先份應(yīng)和追父母苗建立語(yǔ)一個(gè)幣坦誠(chéng)遭的溝姻通關(guān)做系。鳴也許害起初蝶你們忘會(huì)覺(jué)紹得別抽扭，蘆但我辮相信恥你們努很快昌就會(huì)甘體會(huì)止到親票情與辭溫馨叼。朵除了觀接受蓄父母伐，你召還應(yīng)很接受臂環(huán)境落中不喝能改去變的匠事情稠。有鼓些同柱學(xué)期奔望著爬不必給考他勿們認(rèn)錢(qián)為沒(méi)頸用的貿(mào)題目俱，不兔必上播他們丘認(rèn)為話(huà)沒(méi)用掀的課勾，不汪必聽(tīng)忽他們?nèi)啦恍挪既蔚南Ю蠋煱糁v課伶。但桑在社狡會(huì)中儉生存海，我敵們必詢(xún)須學(xué)萍會(huì)接形受那邀些不哨能改嚴(yán)變的椅事。參凌志籠軍說(shuō)提："槍如果野我遇罰到‘逼應(yīng)該尿做的織事情置'供和‘悅喜歡越做的矛事情泥'之眨間的川沖突今，我商會(huì)給召自己癥安排躲一個(gè)辦時(shí)間吃表，漠每天禍在規(guī)他定的祝時(shí)間筐里完勾成‘肚應(yīng)該坦做的滲事情汗'蜓，厘時(shí)間隱表能閘鼓勵(lì)仇你集稍中精想力并誕提高帆效率竟。然悅后去凈做‘沿喜歡睜做的顏事情敘'。作"人男生是裳有限籃的，懂大家蘇應(yīng)把齊有限首的時(shí)族間用梁在"識(shí)喜歡燭做的偶事情框"上債，牙但必尺須先色把"循應(yīng)該質(zhì)做的膨事情含"做良得足悄夠好們。目最無(wú)違謂的追"發(fā)低愁"鼠就是齡對(duì)自術(shù)己不邀滿(mǎn)意析。這之不但文浪費(fèi)朱了時(shí)這間，抓而且適會(huì)造源成事里倍功黃半。變所以性，同厲學(xué)們史一方摧面要洗培養(yǎng)組自己團(tuán)的自且信，磁以每伯一個(gè)勇小的偏成功屋來(lái)激炊勵(lì)自帥己，擔(dān)另一固方面躍也必喇須能球接受猛自己殿，理質(zhì)解你掙們是柱為自寺己而毒生活付的。酒為自豆己而拆生活近就是鵝要為熔了自污己的畢快樂(lè)凈、興撈趣和撫人生巴目標(biāo)蠶而努暈力，籃不要味活在棋別人哄的價(jià)旬值觀夏里。稈微軟雹亞洲脫研究坊院院胖長(zhǎng)沈俗向洋茂小時(shí)眠候一拒直活嘩在別螞人的渠價(jià)值拜觀里鏟，為描了"煎第一笑名"喪拼命迅，但銜有一攀天，揮"我興突然嘆意識(shí)膊到原妖來(lái)的交想法勸錯(cuò)了敘。打唇敗別僚人，漫得第賴(lài)一名僚，不喉是最范重要厭的。漂最重唉要的與是，害你能衣不能速學(xué)會(huì)樣尊重流你自邁己，凱能不淘能發(fā)案現(xiàn)自響己的撒價(jià)值唱在哪潑里牛。跡"登當(dāng)你閑開(kāi)始抗為自啄己而貸生活聽(tīng)，接景受并主喜歡碎你自短己，險(xiǎn)接受贏并接板近你秒的父妙母，帖接受誤環(huán)境根中不小能改嫩變的捉事情表，你雙就會(huì)距發(fā)現(xiàn)禾你開(kāi)朋始快椅樂(lè)了雙。洋②暈快樂(lè)小的第臟二步久：宣下泄你雀的情巨感，眾控制何你的形脾氣薯中國(guó)子人總朋認(rèn)為苦矜持禁、含評(píng)蓄是固美德屬。但架我認(rèn)滋為，堆在今販天的鴉時(shí)代葡里，骨直截金了當(dāng)遙的溝測(cè)通更皂為重雕要。賣(mài)拐彎械抹角累、言煌不由派衷、挨瞻前屑顧后餐、當(dāng)鴉面不耍說(shuō)、吊背后構(gòu)亂講羞都是色壞習(xí)慌慣。削當(dāng)然夫，在傳情感失問(wèn)題瞎上，務(wù)直接賄溝通焰也需葛要技賊巧。鉛例如嘗，那抖位老剖板如竭果第錢(qián)一句養(yǎng)話(huà)就盜對(duì)下效屬說(shuō)魔："妻你錯(cuò)冤了，剩但是彩我不碼和你燥計(jì)較橫。"闊那么這下屬達(dá)肯定黃會(huì)反辣感。英如果逗老板狡說(shuō)：腰"你鵝在那且么多估人面扇前罵譜我，鬼很顯距然是秧你想趁搶我緣的工臨作。姨"結(jié)極果就留更不值堪設(shè)托想。輩顯然鏈，當(dāng)壯你直懶接溝誓通時(shí)顏，不舟要論扯對(duì)錯(cuò)款，不墾要猜莖測(cè)別罰人的拋動(dòng)機(jī)依，更頂不要菌再趁陣機(jī)補(bǔ)殺一句來(lái)。最貞有效鵲的溝組通就賠是直聞接談酒到你盤(pán)的感萍情，獅比方纖那位籠老板迫可以秘說(shuō)：臭"當(dāng)碧你在縱那么浴多人應(yīng)面前略罵我巴時(shí)，勿我感墳到失臺(tái)去尊匆嚴(yán)，液非常藝為難忠。"板這樣樹(shù)一句詠話(huà)是陶不能肚反駁犧的，郵甚至來(lái)可能比會(huì)引閃發(fā)理樹(shù)解和枯同情蘿。究當(dāng)你搞怒火煉中燒褲時(shí)，贊把憤射怒的再話(huà)轉(zhuǎn)鬼變成撲感性裁的話(huà)敏并不緊容易揪。要資做到大這一夫點(diǎn)，壩我們?cè)中枥镆缿?yīng)靠"漠自覺(jué)確"和用"甜自控靈"。燦自覺(jué)轉(zhuǎn)不只些是認(rèn)嗽識(shí)自影己的吼能力截，更濃是認(rèn)斃識(shí)自得己的笑感情得。自晌覺(jué)的散人知結(jié)道自援己何俱時(shí)會(huì)辛喜怒隆哀樂(lè)糧，也躬理解尊喜怒孤哀樂(lè)增的宣獨(dú)泄會(huì)扮造成時(shí)何種視后果府。如富果他之感到盼氣憤吧，他拾不會(huì)宿瞬間閉爆炸灘，因考為他轉(zhuǎn)知道洪爆炸積的后坊果，蚊但他正也不醉會(huì)壓測(cè)抑自駐己的龍感情容，因難為那著會(huì)對(duì)幅心靈盞造成艘很大添的傷毛害，爛他通告常會(huì)斤盡量陳自控椅地用姜最有隱建設(shè)階性確實(shí)方式捕處理利。正中面、緣感性護(hù)的溝某通可固以降央低火攔爆的蓄氣氛釣。感零情和影溝通買(mǎi)都是姻最有帝感染五性的凳，你遷完全毛可以帽用有化建設(shè)食性的蟻、寬啊容的爐態(tài)度虎來(lái)與品他人駛溝通塘并影顯響他哥人。籍自控言是一襯種內(nèi)桂心的病自我責(zé)對(duì)話(huà)和，可悅以提扇醒自曉己不跡要落纖入惡余劣態(tài)駛度的匯陷阱挨。除丙了上打述的躁理智承分析躁外，雷深呼勵(lì)吸是虜最快依、最企簡(jiǎn)單例的情狡緒調(diào)紋節(jié)方磁法，話(huà)中國(guó)壇人說(shuō)園："闊心浮相氣躁比"、忍"心病神不棒寧"損、"訊心亂染如麻卵"、把"心統(tǒng)焦如淚焚"駐，指震的都竄是心商情紊詳亂和浮情緒段及精還神狀燈態(tài)的標(biāo)關(guān)系驅(qū)，而悉"氣抗定神詢(xún)閑"微、"思心安迅理得演"最猾方便叮的作敵法就襲是深肺呼吸慧，也責(zé)就藉秒由調(diào)售氣調(diào)秒息，案把氣妄調(diào)順抱了，祖比擬業(yè)能擺桌脫情栗緒的低牽扯臂，回逃到理藍(lán)性思呆考。掀如果恢認(rèn)為淺自控蹈不容撫易，牙那么身，你獲可以其請(qǐng)你孤的知皇心好束友隨燦時(shí)提警醒你國(guó)。此③涉快樂(lè)告的第奧三步菊：有什人分絡(luò)享快木樂(lè)加鼻倍，猜有人蠶分擔(dān)籠痛苦恐減半早科學(xué)圾研究搏告訴成我們左，調(diào)約節(jié)自境己的忽心情乘最好外的方誠(chéng)法就在是找隨到知捎心的掙人傾無(wú)訴和紗溝通肝。科倡學(xué)的具根據(jù)饅是，憂(yōu)感情強(qiáng)源于頑人腦陽(yáng)的l屑ym削bi漁c系期統(tǒng)，烏而該癥系統(tǒng)怖主要牙靠與樹(shù)他人地的接纖觸調(diào)毫節(jié)。旱科學(xué)吼證明違，在壽一起叨交談更的兩跑個(gè)人盡會(huì)慢奶慢達(dá)鄉(xiāng)到同午樣的鄙心理織狀態(tài)護(hù)〔喜鴿怒哀根樂(lè)〕巨和生精理狀岔態(tài)〔撥體溫核、心爬跳等拘〕。憐因此動(dòng)，假設(shè)界想達(dá)疏到感慈情的積平衡曠，我葬們必鈴須懂坦得依藥靠別灑人。顫與人壽溝通膚是提碰升你絨的情負(fù)商和朱快樂(lè)挽的唯壤一方籌法。酬與世財(cái)隔絕煤的人洽只會(huì)五越來(lái)言越苦辰悶。麻西方閣有一興古諺擱："噸有人宗分享原快樂(lè)震加倍晴，有融人分?jǐn)負(fù)?dān)痛基苦減已半。蜻所以望，如掠果你寺情緒伸不好租，或勁受了旨委屈土?xí)r，魂應(yīng)多握向父網(wǎng)母、趕朋友糞傾訴崇，不練要把唐話(huà)悶輸在心稼里，辣只對(duì)賞日記潔傾訴尺。遍要得房到快吹樂(lè)，腫你需偽要幽跳默、吳樂(lè)觀也的想呀法和盟溝通奔。在土所有麗的溝煩通中閥，"地笑"踩的感網(wǎng)染力顛是最詢(xún)大的品。耶僅魯大鍛學(xué)的蛙研究潑發(fā)現(xiàn)宋，"嘗笑"耕的感洲染力礙超過(guò)摔了所暗有其呢他感宰情，懸人們?cè)倳?huì)瓜反射淚式地衰以微坐笑來(lái)釘回報(bào)捷你的姥微笑暢，而載開(kāi)懷搏的大狹笑更浙能迅煮速創(chuàng)吃造一攪個(gè)輕享松的馳氣氛域，此窮外，說(shuō)幽默挎的笑廁也能掌促進(jìn)跑相互光信任貸，激聾發(fā)靈蛙感。桿樂(lè)觀蔽、正搖面思深考的層力量評(píng)是無(wú)猶窮的猛。近誘年來(lái)劉憂(yōu)郁主癥已擱成為礎(chǔ)全世販界來(lái)光勢(shì)洶馳洶的代心理筆疾病允，而兩其和袖負(fù)面吐思考裂有極抓大的瀉關(guān)系萬(wàn)，有揀些人圖習(xí)慣成鉆牛問(wèn)角尖掙，往果悲觀藥無(wú)助嚇的方得向想甜，困孔在死鴨胡同返中。湖如果貪能換挎?zhèn)€角惱度，瓣半杯滿(mǎn)水有堂一半院滿(mǎn)的隆而非唱一半敲空的澡！現(xiàn)翅在的攝不如竹意，撕代表震有無(wú)頌限成暮長(zhǎng)進(jìn)頃步的班空間芝。學(xué)漲習(xí)檢肌查自四己，負(fù)常保霸正念畏。勿無(wú)論懇是驅(qū)剖逐悲包傷或緣是獲媽取快膽樂(lè)，退我們藝都需芒要從較傾訴拖和溝瘋通中候得到長(zhǎng)正面潔的激固勵(lì)。陜最自認(rèn)然的俗溝通潛對(duì)象薦可能響是你評(píng)的親渴人，戲特別獅是你駛的父喜母。政我相均信，交所有進(jìn)的父造母都嫁愿意罵聽(tīng)孩假設(shè)子的押傾訴胳。疾但是真，"鵝在家轎靠父晨母，醬出外茄靠朋震友"撥，所益以我趕們也贈(zèng)需要肥和知炒心朋謠友溝褲通、華傾訴量。交收朋友館時(shí)不蠻要只洋看朋輸友的膜嗜好陪和個(gè)面性，降更重亮要的賢是，當(dāng)你需鍛要一籌些會(huì)妹鼓勵(lì)錄人的繩、樂(lè)蘆觀的裕、幽劃默的料、誠(chéng)宗懇的夏、有坐同理禾心的墊、樂(lè)門(mén)于助截人的匙、愿稠意聽(tīng)?wèi)]人訴踏說(shuō)的踐朋友沿。也索許你州會(huì)說(shuō)南："閘我沒(méi)程有這涉樣的痕朋友肯，也納不敢鍬去亂抗找朋宜友，他如果株別人催拒絕白怎么泛辦？赴"如蛙果別黎人拒紅絕你棚，你榜沒(méi)有棄失去熄任何掩東西惡，但沿如果箏別人鹿接受赴你，都你可繪能因女此找臨到你武自己饒。陣我希剩望你倚也會(huì)摸在尋通找好顯友的貿(mào)過(guò)程聯(lián)中，左也讓罰自己族成為嶼這樣慧一個(gè)琴會(huì)鼓連勵(lì)人胞的、紡樂(lè)觀竿的、醒幽默掌的、慈誠(chéng)懇沒(méi)的、式有同目理心績(jī)的、洞樂(lè)于并助人育的、箏愿意況聽(tīng)人武訴說(shuō)茶的人止，并固盡力貧去幫霸助你籃周?chē)甑挠H扮人和幕朋友城。唯孩有更逝多人兄愿意辰付出還，快柏樂(lè)才葉能更恩迅速涂地通咬過(guò)人雀際網(wǎng)蛋擴(kuò)散瓦。巡有位善名人梨的稠做事怕三原倍那么：婚有勇背氣來(lái)恰改變銜可以毀改變料的事浴情，汽有度熟量接休受不虹可改鍛變的數(shù)事情歡，有惰智慧約來(lái)分朋辨兩妨者的霸不同應(yīng)。瘋祝福莫你們懇，當(dāng)馬你碰碗到挫午折時(shí)剝，能讓用這訓(xùn)三個(gè)祥原那么晴，以倚度量?jī)x、勇驅(qū)氣、研智慧嫁來(lái)幫蒜助你患渡過(guò)鼠難關(guān)長(zhǎng)。而祝福找你們京，當(dāng)宿你追得求成景功、駛自信秘、快均樂(lè)時(shí)攝，不見(jiàn)要忘導(dǎo)了成涌功是梅多元趕化的功，不污要忘責(zé)了自踐信是蠢自覺(jué)壘而非破自傲孕，不感要忘換了快勻樂(lè)的嶼人總玩能理醋解、索接受礙和喜考?xì)g自棚己。查祝福滾你們嘗，當(dāng)釋你逐抬步獲齒得成鑼功、構(gòu)自信物、快門(mén)樂(lè)時(shí)兄，會(huì)翅發(fā)現(xiàn)禁一個(gè)稠良性饑循環(huán)飄：從掩成功偏里得睡到自訓(xùn)信和既快樂(lè)軋，從球自信寇里得餅到快每樂(lè)和紐成功殊，從謹(jǐn)快樂(lè)執(zhí)里得井到成遭功和建自信納。赴祝福丙你們于，當(dāng)穩(wěn)你擁勢(shì)有成擊功、光自信旨、快判樂(lè)后堵，不閘要忘爸了幫贊助他仰人獲刊得成證功、罪自信挨和快串樂(lè)。魄以上稼是我銅的一蠶些想謀法，千作為濕成人道和成挖人間聽(tīng)的交奴流。聲望同富學(xué)和蜓同學(xué)靜家長(zhǎng)歪抽空鬼翻閱擴(kuò)后積裂極交傾換意姑見(jiàn)。蹦(0爛25遲)5倚17葬76序18菊9兇淡喂形殖友惕撥孤王小勇平老角師廟20才0穗7是-8詳-1身0斃于南紗師附沙中琴祝秋送安藏附梁一繁：涉高中榮階段捆的學(xué)遮習(xí)特晴征禍高中適生的綢學(xué)習(xí)胖活動(dòng)戚具有挑與小喊學(xué)生裳、初糠中生申和大蓄學(xué)生訪(fǎng)學(xué)習(xí)紗不同此的特撒點(diǎn)。椒高中侮生要瀉完成穗好學(xué)吼習(xí)任蜜務(wù)，鴨首先洋應(yīng)掌竹握高良中階炮段學(xué)會(huì)習(xí)的切特點(diǎn)顆。睛1．稠高中訊生的張學(xué)習(xí)蔥以掌式握系門(mén)統(tǒng)的魯理性傲的間欄接經(jīng)蜓驗(yàn)為的主。診脅間接?jì)鸾?jīng)驗(yàn)艙是指返別人拼或前荒人所昨積累覺(jué)的經(jīng)朱驗(yàn)，旗它是孤人類(lèi)隱在長(zhǎng)裁期的丘社會(huì)收實(shí)踐隊(duì)活動(dòng)股中所暑創(chuàng)造年的寶酬貴精析神財(cái)罵富，蜓是人爭(zhēng)類(lèi)認(rèn)鈔識(shí)世責(zé)界和題改造塑世界擾的有此利武冊(cè)器。碰掌握富了間撈接經(jīng)分驗(yàn)，優(yōu)高中遠(yuǎn)生就醋能少伍走彎追路，壓盡快誦地適棵應(yīng)社熊會(huì)生沾活。尼高中困生所統(tǒng)掌握索的間斗接經(jīng)暴驗(yàn)比凈小學(xué)錫生、榜初中泰生更春系統(tǒng)酷、更溫復(fù)雜孝、更峰理性暴化、鉆更加付接近漆科學(xué)蜂文化港知識(shí)霧的完豐整體酒系。棉初中皮知識(shí)礦一般諷通過(guò)日直觀植記憶溜即可榨完成償學(xué)習(xí)億任務(wù)懸，而需高中璃知識(shí)很大部改分要?dú)w通過(guò)鏡深層襲次的唱理解栗才能戚掌握騾，也擁就是初說(shuō)齒高中渾知識(shí)聚更講革究思輔考后容的理定解和傅演算兆，哄有些仔同學(xué)國(guó)在初少中學(xué)側(cè)習(xí)一獲直比拿較輝先煌，頁(yè)進(jìn)入楚高中乒后他餃還想踢將題選目一帝眼看恰穿〔疾但這宣種可吵能性培幾乎宅等于揚(yáng)零〕跪，不覽愿動(dòng)的筆演頑算，筆在這泡種想憶法的鳳指導(dǎo)惡下的行學(xué)習(xí)墳效果路是可卷想而廳知的富。當(dāng)敏高中亭階段增作業(yè)廟上出董現(xiàn)錯(cuò)腔誤時(shí)御，有敞些同弱學(xué)會(huì)遭認(rèn)為肉這是抵自己很粗心寄、狀里態(tài)不框好等見(jiàn)原因從導(dǎo)致暗的，絲實(shí)際陣上驚出騰現(xiàn)問(wèn)炮題的天原因豪是對(duì)囑問(wèn)題堆的理蕉解、池思考歇不深畜導(dǎo)致屬的，爪這一忽點(diǎn)應(yīng)棉該是道有些盤(pán)入學(xué)束成績(jī)于很好瓣的同袍學(xué)進(jìn)朽入高柳中成吐績(jī)就細(xì)大幅蹈下降久的一佛個(gè)不臺(tái)可忽油視的慘原因兇。鈴3．黃高中遍生學(xué)策習(xí)的遲主動(dòng)義性增北強(qiáng)。耀驗(yàn)高中痕生學(xué)貢習(xí)主衣動(dòng)性匯增強(qiáng)址主要籌表現(xiàn)呈為：彎①閱高中教生的癢學(xué)習(xí)誦目的墓更明賄確，稠學(xué)習(xí)庫(kù)的動(dòng)啦機(jī)更計(jì)強(qiáng)烈痛，學(xué)基習(xí)的揭社會(huì)拉責(zé)任倉(cāng)感增園強(qiáng)，醉觀察奇力，竊有意崖識(shí)記找、有騰意注貓意、柄有意資想象蘿占優(yōu)怨勢(shì)，餡思維欺的方偵向性殲、目?jī)吹男郧楦骶叽_；素②賞隨著軌認(rèn)知賓能力吳的發(fā)平展，瘡他們棚獨(dú)立刻分析拒和解賣(mài)決問(wèn)列題的刮能力郵有很撐大的影提高虹，依榮賴(lài)性敲減少燥；輸③撫學(xué)習(xí)蝦的選睡擇性運(yùn)有所立開(kāi)展域，隨炊著高示中選討修課妥的開(kāi)傘設(shè)，然高中邪生對(duì)捉學(xué)習(xí)顫內(nèi)容她具有練一定踐的自昨主選輛擇的由權(quán)利蘭。面戒對(duì)專(zhuān)抬業(yè)和瑞職業(yè)輝的選那擇，頁(yè)這就割要求雖他們膽學(xué)會(huì)折根據(jù)都社會(huì)種的需軌要和確自己或的特他長(zhǎng)，片主動(dòng)晝地選墳擇學(xué)雷習(xí)內(nèi)侵容；肅④展學(xué)習(xí)穗的計(jì)份劃性政增強(qiáng)叮，能?chē)娸^科蝶學(xué)地稿安排嶼自己艷的學(xué)嶺習(xí)活到動(dòng)，余自主壞學(xué)習(xí)忌的能尖力明杠顯提徒高。膏煤4．洪學(xué)習(xí)鋒策略捏和技膽巧更咱完善簡(jiǎn)。段指高中繼生的蚊識(shí)記薄策略其重及仗時(shí)復(fù)葉習(xí)，鄙有重刪點(diǎn)地難重復(fù)胸。高止中生蝴的加潔工策眨略是保，對(duì)業(yè)于較困簡(jiǎn)單簽的無(wú)薦意義按學(xué)習(xí)拼材料祥，人鑼為地烏賦予訓(xùn)意義宜，或苦采用應(yīng)各種歲記憶鏡方法爆；對(duì)監(jiān)于復(fù)解雜的毅意義詳學(xué)習(xí)周材料青，通毒常使密用分支段、久歸納辨、類(lèi)尋比、羽擴(kuò)展商、評(píng)焰價(jià)、漂自問(wèn)列自答葡、列裂提綱曠、分琴類(lèi)、厘列圖命表等治方法務(wù)。高鞭中生沃的元越認(rèn)知謝能力討逐步矮開(kāi)展帳起來(lái)督，他曾們經(jīng)插常思暫考怎點(diǎn)樣學(xué)特習(xí)效凍果更碎好？香他們燭常給摘自己善確立幕學(xué)習(xí)趁目標(biāo)鄙，制述訂達(dá)歇標(biāo)的作措施珍。在仿學(xué)習(xí)炊過(guò)程疏中不蠻斷評(píng)乖?xún)r(jià)自堆已達(dá)幫標(biāo)的巨情況袍，并妄根據(jù)疑反應(yīng)炕信息演來(lái)修割正學(xué)割習(xí)策稿略。滅他們卡能較晚主動(dòng)陰地調(diào)捐控自蜜己的諷學(xué)習(xí)白過(guò)程礎(chǔ)，學(xué)焰習(xí)活未動(dòng)的緞自組再織水悟平有點(diǎn)較大救提高郵。他從們常盤(pán)能自斥覺(jué)地焰反省障自己隔的學(xué)貸習(xí)過(guò)祥程，羊不斷孝地總辦結(jié)學(xué)桃習(xí)的堅(jiān)經(jīng)驗(yàn)漁和教痰訓(xùn)。蛇盒附二音：鋤高中促生應(yīng)疲該養(yǎng)含成的提十大賴(lài)學(xué)習(xí)鉤習(xí)慣回高中認(rèn)學(xué)習(xí)赤是一輔個(gè)系妹統(tǒng)的棄過(guò)程騰，它遺不像扶初中慘的課臂程，啊可以洪憑借恒小聰什明在賄考前趣突擊那一下賀就把他成績(jī)繩提上懂去，單對(duì)于尾難度姥更大川、覆猛蓋面唯更廣康的高劃中內(nèi)坑容來(lái)待說(shuō)，駁預(yù)習(xí)粘、聽(tīng)?zhēng)Z課、納復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)、作李業(yè)、億筆記袖等等霸都是掛必不磨可少糾的環(huán)桃節(jié)，囑不但士這樣繁，還應(yīng)有一旦些習(xí)董慣性招的做吩法需河要培路養(yǎng)，層高中圖生應(yīng)艷當(dāng)盡竭早養(yǎng)珍成良撞好的腹學(xué)習(xí)辰習(xí)慣宅，按雷部就換班地絞跟著洞課程迷進(jìn)度拐學(xué)習(xí)掠。它認(rèn)真淘預(yù)習(xí)樂(lè)的習(xí)列慣喜很多敏同學(xué)冊(cè)只重?cái)傄曊n摘堂上洋認(rèn)真掉聽(tīng)講譜，課賭后完利成作倚業(yè)，串而忽那么視課船前預(yù)封習(xí)，本有的撈同學(xué)積根本巾沒(méi)有號(hào)預(yù)習(xí)爐，其嬸中最粘主要您的原替因不局是因墓為沒(méi)冠有時(shí)蒜間，業(yè)而是拿因?yàn)榘譀](méi)有條認(rèn)識(shí)偏到預(yù)陳習(xí)的具重要摧性。稍那么原預(yù)習(xí)出有什挺么樣潔的好榜處呢柴？課辯前預(yù)買(mǎi)習(xí)也陜是學(xué)鍵習(xí)的兵重要遠(yuǎn)環(huán)節(jié)糠，預(yù)爆習(xí)可終以?huà)邭Сn睬堂學(xué)龍習(xí)的左知識(shí)億障礙課，提敘高聽(tīng)烤課效耳果；眨還能您夠復(fù)摸習(xí)、監(jiān)穩(wěn)固荒已學(xué)壺的知賄識(shí)，梯最重療要的柔是能鈴開(kāi)展垮學(xué)生潛的自狀學(xué)能濕力，稅減少猜對(duì)老織師的鋤依賴(lài)食，增剝強(qiáng)獨(dú)苦立性景；螞預(yù)習(xí)辯可以彩加強(qiáng)即記課撇堂筆勻記的軍針對(duì)乖性，她改變眉學(xué)習(xí)潑的被鋒動(dòng)局惕面。泡在預(yù)累習(xí)時(shí)席，要村做到昏：了魄解教惱材的廈大概星內(nèi)容性與前租面已雜學(xué)的擦知識(shí)鞏框架婦；找見(jiàn)出本啦章或奸本課恒內(nèi)容序與前削面已低學(xué)知?jiǎng)抛R(shí)的丘聯(lián)系剩，找壤出所艦需的儲(chǔ)舊知態(tài)識(shí)，只并補(bǔ)填習(xí)此晉時(shí)的甚知識(shí)傍；找旗出本膊課的臨難點(diǎn)急和重啦點(diǎn)〔戒作為造聽(tīng)課含的重?cái)帱c(diǎn)〕溝；對(duì)答重點(diǎn)永問(wèn)題嫌和自能己不勺理解犁的問(wèn)灶題，爐用筆翻畫(huà)或每記入振預(yù)習(xí)奔筆記疾。誓2．乖專(zhuān)心風(fēng)聽(tīng)課積的習(xí)剛慣售如果療課前快沒(méi)有蠢一個(gè)睡“間必須衛(wèi)當(dāng)堂呀掌握懇〞的錫決心展，會(huì)蛙直接坊影響制到聽(tīng)災(zāi)課的故效果腹，如惱果在務(wù)每節(jié)頌課前薪，學(xué)沾生都址能自憲覺(jué)要錯(cuò)求自軍己“托必須索當(dāng)堂鹿掌握吃〞，騰那么鄙上課殺的效溫率一脊定會(huì)潔大大竟提高輔。實(shí)攝際上春，有疾相當(dāng)嚷多的弟學(xué)生速認(rèn)為惡，上宅課聽(tīng)喝不懂禿沒(méi)有稱(chēng)關(guān)系腐，反細(xì)正有頂書(shū)，箏課下拳可以放看書(shū)易。抱剩有這不種想襲法的鴿學(xué)生償，聽(tīng)潤(rùn)課時(shí)里往往踏不求臨甚解財(cái)，或糟者稍無(wú)遇聽(tīng)射課障嫁礙，股就不擁想聽(tīng)蒸了，蔑結(jié)果卵浪費(fèi)委了上替課寶扎貴時(shí)振間，荷增加模了課窩下學(xué)吳習(xí)的凝負(fù)擔(dān)漢，這詠大概耳正是乓一部塘分學(xué)伸生學(xué)封習(xí)負(fù)掃擔(dān)的專(zhuān)重要甜原因齒。哈

挖集隸中注角意力紙聽(tīng)課疊是非追常重桃要的慨，心與理學(xué)垃告訴織我們旁，閣注意尾是心蘋(píng)理活雄動(dòng)對(duì)濁一定模對(duì)象議的指桑向和煮集中助，它銷(xiāo)是心信理過(guò)脾程的臘動(dòng)力低特征野。注沫意的托指向襯性，誼可使只人的紹心理悉活動(dòng)程在每理一瞬主間都份能有蟻選擇卷的反彎映事綢物；循注意全的集踏中性扁，可客使事癢物在潔人腦爐中獲醬得清封晰和鞏深刻榨的反雜應(yīng)。李正因醋為注澤意擁節(jié)有指澡向性瞧和集果中性提兩個(gè)蟲(chóng)重要眠的特曉征，去所以謠，注未意具拖有選熔擇、智保持誘以及蛛對(duì)活基動(dòng)的寶調(diào)節(jié)長(zhǎng)和監(jiān)蕩督的豆功能醬。思里路就萍是思頸考問(wèn)腥題的耕線(xiàn)索肝。上掀課聽(tīng)追講一振定要跳理清于思路手。要薯把老支師在羽講課纖時(shí)運(yùn)齊用的蒙思維候形式農(nóng)、思封維規(guī)廈律和降思維完方法初理解棟清楚略。目鍋的是詢(xún)向老剪師學(xué)司習(xí)如醉何科薦學(xué)地化思考千問(wèn)題守，以絨便使撞自己小思維拋能力輝地發(fā)盆展建狼立在牲科學(xué)敵的基村礎(chǔ)上返，使禿知識(shí)鉆的領(lǐng)議會(huì)進(jìn)乒入更帆高級(jí)泄的境培界。端分心吼是注錘意的坦方面愧，分趕心不缸是沒(méi)趴有注久意，媽只是牧沒(méi)有秤把注肚意指辰向和忘集中毯在當(dāng)紐前的柜學(xué)習(xí)凡任務(wù)支上，蜂心不偵在焉長(zhǎng)，必純定“氧視而而不見(jiàn)不、聽(tīng)階而不悶聞、線(xiàn)食而翠不知虹其味珠〞。場(chǎng)3．冶及時(shí)星復(fù)習(xí)超的習(xí)升慣頭及時(shí)叼復(fù)習(xí)丑的優(yōu)鵝點(diǎn)在升于可第加深摟和鞏政固對(duì)謙學(xué)習(xí)博內(nèi)容帳的理航解，伯防止豎通常狼在學(xué)森習(xí)后是發(fā)生膀的急記速遺法忘。沖根據(jù)報(bào)遺忘拔曲線(xiàn)鋪，識(shí)友記后嘆的兩南三天盒，遺腦忘速封度最俯快，鋤然后聞逐漸障緩慢繞下來(lái)向。因斧此，剃對(duì)剛黨學(xué)過(guò)捏的知天識(shí)，譜應(yīng)及受時(shí)復(fù)添習(xí)。窄隨著有記憶蓬穩(wěn)固甩程度峽的提綱高，搭復(fù)習(xí)獅次數(shù)喂可以習(xí)逐漸阿減少朗，間吹隔的城時(shí)間畫(huà)可以癥逐漸沈加長(zhǎng)晶。要乳及時(shí)芬“趁狠熱打暮鐵〞婚，學(xué)吉過(guò)即班習(xí)，矛方為斥及時(shí)勵(lì)。忌挎在學(xué)撇習(xí)之弦后很雖久才愈去復(fù)撈習(xí)。呀這樣和，所鴿學(xué)知淹識(shí)會(huì)疤遺忘尸殆盡袍，就有等于假重新棄學(xué)習(xí)犬。栽俗話(huà)慶說(shuō)“沸溫故怎而知異新〞屆，就快是說(shuō)史，復(fù)析習(xí)過(guò)奴去的李知識(shí)勾能得麻到很償多新唐的收砍獲。殼這個(gè)梨“新脈〞主今要指疼的是格知識(shí)戰(zhàn)到達(dá)忽了系只統(tǒng)化幫的水肯平，雄到達(dá)勢(shì)了融脂會(huì)貫熄通的熱新水奇平。禽首先每，知具識(shí)的睛系統(tǒng)康化，府是指苗對(duì)知鴨識(shí)的罩掌握侵到達(dá)翁了一陵個(gè)更劑高的踩境界疑，也獄就是番從整定體、公全局衫或聯(lián)己系中默去掌然握具澆體的忘概念卻和原套理，禍?zhǔn)顾鼘W(xué)的僻概念愧和原粒理回障到知甚識(shí)系黃統(tǒng)中煙的應(yīng)肉用位沙置上疼去。騎其次鼻，知?jiǎng)褡R(shí)的透系統(tǒng)波化，干能把陪多而綱雜的歷知識(shí)討變得描少而溝精，鴉從而絹完成咳書(shū)本晴知識(shí)急由“嫌厚〞逃到“休薄〞侄的轉(zhuǎn)伍化過(guò)但程。賓系統(tǒng)復(fù)化的摔知識(shí)脂，容頃量大啄，既霜好記見(jiàn)又好農(nóng)用。永最后辭，系欲統(tǒng)化濱的知鵝識(shí)有缸利于麻記憶氣。道城理很眠簡(jiǎn)單驚，孤尸立的孩事物柱容易慣忘記和，而告聯(lián)系傳著的能事物接就不奔容易廟忘記聞。想鐘搞好普知識(shí)鑒的系頭統(tǒng)化吐，一長(zhǎng)要靠孕平時(shí)碧把概蔥念和吉原理村學(xué)好深，為拋建造公“知旋識(shí)大橫廈〞宅備好殊料；瑞二要姥肯于煎堅(jiān)持拳艱苦仗的思測(cè)考。曬思想丑懶漢冤，逃磚避艱借苦思款考的休人，承是不塘可能汁真正摟掌握唐好知績(jī)識(shí)的繼；三坡要學(xué)遙會(huì)科蹲學(xué)地段思維底。逼獨(dú)立民完成窗作業(yè)剝的習(xí)網(wǎng)慣伏明確誕做作餅業(yè)是對(duì)為了做及時(shí)鞭檢查遲學(xué)習(xí)隊(duì)的效龜果，蘿經(jīng)過(guò)愁預(yù)習(xí)干、上癥課、根課后核復(fù)習(xí)漏，知躬識(shí)究錄竟有湖沒(méi)有姻領(lǐng)會(huì)悼，有混沒(méi)有泥記住徒，記振到什惕么程搞度，辭知識(shí)毯能否樓應(yīng)用舞，應(yīng)川用的仔能力勇有多鋸強(qiáng)，纏這些底學(xué)習(xí)伶效果拴問(wèn)題員，單誦憑自身我感脆受是稈不準(zhǔn)沒(méi)確的否。真袋正懂捎沒(méi)懂闊，記喜住沒(méi)談?dòng)涀∈粒瑫?huì)憑不會(huì)逮應(yīng)用峰，要仇在做撥作業(yè)摧時(shí)通迫過(guò)對(duì)價(jià)知識(shí)堅(jiān)的應(yīng)緞?dòng)貌诺帜艿脼V到及允時(shí)的旨檢查殲，做國(guó)作業(yè)伍可以學(xué)加深患知識(shí)災(zāi)的理鑼解和麥記憶紛；實(shí)味際上廚，不望少學(xué)染生正趟是通誓過(guò)做冊(cè)作業(yè)麻，把有容易琴混淆霜的概妄念區(qū)茂別開(kāi)摘來(lái)，化對(duì)事拘物之寫(xiě)間的姥關(guān)系拉了解棟得更墓清楚倘，公宗式的必變換脾更靈米活。膠可以調(diào)說(shuō)做駱作業(yè)慎促進(jìn)駝了知墊識(shí)的盈“消四化〞庭過(guò)程只，使酒知識(shí)刃得掌饅握進(jìn)鈔入到副應(yīng)用略的高嫩級(jí)階現(xiàn)段。兆做作嚼業(yè)可刷以提瞧高思蠻維能籃力；秩面對(duì)腳作業(yè)招中出琴現(xiàn)的凈問(wèn)題盟，就齡會(huì)起魚(yú)積極姥的思遣考，放在分最析和政解決東問(wèn)題目的過(guò)竹程中齊，不謊僅使濫新學(xué)零的知遲識(shí)得您到了序應(yīng)用涉，而坑且得每到了種“思沃維的促鍛煉欣〞，幻使思匹維能砌力在寸解答凝作業(yè)急問(wèn)題晃的過(guò)鹿程中遍，迅話(huà)速得醉到提醋高。率做作擾業(yè)可邪以為釀復(fù)習(xí)熟積累幫資料哭；作祥業(yè)題僑一般骨都是衛(wèi)經(jīng)過(guò)完精選糖的，逐有很連強(qiáng)的僚代表俗性、步典型災(zāi)性。腔因此礦就是窮做過(guò)代的習(xí)恢題也梨不應(yīng)油一扔獄了事排，而釋?xiě)?yīng)當(dāng)姨定期旱進(jìn)行榜分類(lèi)延整理辛，作紐為復(fù)親習(xí)時(shí)蓮的參偏考資修料。洗練后釣反思朗的習(xí)倉(cāng)慣械在讀弟書(shū)和虹學(xué)習(xí)覽過(guò)程拔中，期尤其扇是復(fù)本習(xí)備省考過(guò)圣程中率，每連個(gè)同剖學(xué)都饒進(jìn)行單過(guò)強(qiáng)鄭度較略大的貢練習(xí)襖，但彩做完棍題目還并非捐大功龍告成敘，重來(lái)要的慮在于繞將知叨識(shí)引上申、山擴(kuò)展遇、深杰化，策因此嗓，反掛思是定解題獲之后涌的重絡(luò)要環(huán)艦節(jié)。約一般癢說(shuō)來(lái)代，習(xí)綠題做朗完之矛后，鹿要從開(kāi)五個(gè)應(yīng)層次堤反思唉：1逗、怎塊樣做拔出來(lái)捐的？斜想解廉題采丹用的贈(zèng)方法槍?zhuān)?憂(yōu)、為飲什么纖這樣紀(jì)做？侵想解譽(yù)題依婚據(jù)的員原理弦；3描、為界什么御想到存這種蔬方法蘭？想稅解題詞的思遵路；架4、抄有無(wú)竭其它騙方法岸？哪扶種方拒法更層好？時(shí)想多捉種途樸徑，楚培養(yǎng)匆求異丑思維虹；5檢、能哲否變勁通一祖下而朋變成湊另一投習(xí)題英？想誼一題睡多變涼，促凝使思堡維發(fā)傻散。殃當(dāng)然腥，如虛果發(fā)核生錯(cuò)臂解，議更應(yīng)榮進(jìn)行瓦反思賴(lài)：錯(cuò)檔解根懼源是套什么楊？解圾答同儀類(lèi)試磁題應(yīng)識(shí)注意拆哪些棟事項(xiàng)癥？如夫何克宜服常翻犯錯(cuò)饒誤？矮“吃墨一塹諸，長(zhǎng)調(diào)一智糊〞，移不斷慧完善稻自己鏈。抬

聽(tīng)?wèi)?yīng)厘當(dāng)培慮養(yǎng)的跳優(yōu)良婚習(xí)慣塔還有煙許多贈(zèng)，諸曬如有勿疑必叮問(wèn)的替習(xí)慣佩，有寨錯(cuò)必麥改的撕習(xí)慣倒，動(dòng)密手實(shí)寒驗(yàn)習(xí)冷慣，冠查找溝工具致書(shū)的內(nèi)習(xí)慣裳，健舒康上新網(wǎng)、己積極染探究腿的習(xí)丑慣等處等。肌從課販堂學(xué)內(nèi)習(xí)的尸過(guò)程睡看，政還有子認(rèn)真漠預(yù)習(xí)詳、專(zhuān)復(fù)心聽(tīng)獎(jiǎng)?wù)n、勒及時(shí)伏復(fù)習(xí)跟、獨(dú)成立完歪成作訪(fǎng)業(yè)、綿積極桌應(yīng)考輩等好簡(jiǎn)習(xí)慣律。瞇積極麻應(yīng)考廚的習(xí)直慣班從學(xué)詳生的塘角度染講，嗽考試六的結(jié)丑果直慮接關(guān)膀系到假對(duì)自葛己的遠(yuǎn)評(píng)價(jià)靜，也盯關(guān)系小到自訪(fǎng)己的鹿切身字利益靠。從授學(xué)校撇的角針度講持，老稅師為課了檢澤查教盒和學(xué)喜的近籮期效或果，舌以便流對(duì)教剝學(xué)進(jìn)火行及倆時(shí)的距調(diào)整脈，為扎了推委動(dòng)學(xué)影生的囑系統(tǒng)短復(fù)習(xí)隊(duì)，提版高學(xué)友生自做學(xué)能摔力，豐也把文考試撐作為抄學(xué)校毛的一百項(xiàng)重掛要工介作來(lái)幻抓。朽學(xué)校圖在考繞試復(fù)窮習(xí)前億進(jìn)行也發(fā)動(dòng)河，考贏試時(shí)甩講考銹場(chǎng)要籮求，釋設(shè)置你考場(chǎng)孔，安至排監(jiān)橫考老蒼師等瓜等，老形成影了一表定的盞緊張慶氣氛芬。妖為什疏么有駁的同偶學(xué)在宣考試噸時(shí)考粒不出心應(yīng)有棵的水聾平呢圾？這硬涉及驕到臨伏考準(zhǔn)淚備、慧臨考斜發(fā)揮負(fù)、考蓬后分妨析等嘩一系榜列問(wèn)酸題，掘其中刃決定瞎性的厭因素拜一般懇有三崇個(gè)：其一個(gè)泳時(shí)學(xué)織習(xí)因跟素，歪即知早識(shí)能亂力的輔水平責(zé)；一沉個(gè)是決心理壤因素島，即煌情緒銷(xiāo)、意瘦志等抓狀況風(fēng)；一泉個(gè)是識(shí)方法忘因素鄉(xiāng)，即照會(huì)不矮會(huì)應(yīng)虹考的趨問(wèn)題翼。個(gè)應(yīng)該歌如何粘應(yīng)考椅呢？隔首先璃，對(duì)捧參加答考試徹要有利一種帶積極戒的態(tài)在度，驅(qū)不要脈給自錄己再貢施加月壓力監(jiān)。臨鈴考前躺，不質(zhì)要去盈想考弓試成甘敗將錦會(huì)給可自己信帶來(lái)靜什么這后果援，尤刃其不書(shū)夸大棗考試燥成敗腔的影悅響，少要想叉好萬(wàn)留一考淡不好殿的“粗對(duì)策債〞，隙對(duì)自比己的住期望夕要實(shí)旁事求允是；齊正確鋤對(duì)待間外來(lái)土的壓記力。三其次獸，考放試前堡要休碑息好突。臨降考前售要減上輕學(xué)睡習(xí)負(fù)君擔(dān)，堅(jiān)要保夜證充押分的年睡眠哈，要享適當(dāng)攜進(jìn)行鑼文體造活動(dòng)右，要質(zhì)保證即身體憐健康簡(jiǎn)。再惜次，稱(chēng)在考僚試過(guò)胳程中沙，注閱意答抹卷順陸序，商按先駁易后邀難的師答卷始法，歇審題蝕要認(rèn)易真，雕想不幼起來(lái)蔑，先低放一遭放，夕做好般后要起仔細(xì)蘿檢查耍，更草正錯(cuò)鴨誤。佛閱讀慢自學(xué)趁習(xí)慣框自學(xué)癥是獲仆取知見(jiàn)識(shí)的援主要拐途徑優(yōu)。就汪學(xué)習(xí)療過(guò)程坊而言奶，教抽師只鞋是引鐵路人棟，學(xué)武生是撞學(xué)習(xí)顏的真信正主踏體，輛學(xué)習(xí)覽中的液大量顫問(wèn)題詢(xún)，主勇要靠絹?zhàn)约簥^去解敬決。者閱讀尺是自鋸學(xué)的度一種桶主要叨形式柔，通招過(guò)閱哭讀教追科書(shū)膝，可跳以獨(dú)暗立領(lǐng)室會(huì)知睬識(shí)，粱把握孫概念倒本質(zhì)圍內(nèi)涵寇，分牧析知知識(shí)前肝后聯(lián)攏系，義反復(fù)直推敲調(diào)，理異解教牧材，疲深化飯知識(shí)弟，形岡成能傷力。循學(xué)習(xí)令層次弓越高獎(jiǎng)，自匪學(xué)的塌意義違越重排要，青目前醫(yī)我國(guó)焦的高燕考為中選拔夾有學(xué)嫩習(xí)潛帖能的隊(duì)學(xué)生港，對(duì)僵考生所的自寨學(xué)能塵力有那么較高滿(mǎn)的要日求。拒8．紹觀察便的習(xí)席慣清對(duì)客胳觀事藥物的柳觀察落，是丈獲取元知識(shí)業(yè)最基嗚本的歲途徑造，也普是認(rèn)善識(shí)客膠觀事源物的的根本炕環(huán)節(jié)華，因冰此，椅觀察捎被稱(chēng)鍛為學(xué)干習(xí)的說(shuō)“門(mén)皇戶(hù)〞撐和打所開(kāi)智渴慧的粘“天班窗〞浴。每蓬一位毒同學(xué)勻都應(yīng)沙該學(xué)寇會(huì)觀棒察，郊逐步柿養(yǎng)成訓(xùn)觀察關(guān)意識(shí)飛，學(xué)霉會(huì)恰飼當(dāng)?shù)膬鲇^察扶方法抗，養(yǎng)甩成良寸好的迫觀察案習(xí)慣譯，培像養(yǎng)敏頭銳的渾觀察歷能力斧?！胞愑^察搖〞這殲兩個(gè)奴字有麥兩層甩意思級(jí)，“竊觀〞催是看什的意風(fēng)思，領(lǐng)“察粱〞是謀想的撲意思要，看打了不催想，必不是霉真正采的觀棉察，明對(duì)認(rèn)污識(shí)客香觀事仇物毫渡無(wú)意插義。階要做梁到觀虹察和主思考么有機(jī)浮結(jié)合濟(jì)，通砍過(guò)大磁腦進(jìn)旨行信丙息加耳工，嫁總結(jié)聯(lián)出事勸物的匪一般沾規(guī)律逗和特父征。旁切磋歷琢磨被的習(xí)貼慣棋?學(xué)邪記?蔥上講辦“獨(dú)皂學(xué)而生無(wú)友惹，那么丹孤陋面而寡哈聞。布〞同臭學(xué)之腦間的坊學(xué)習(xí)隨交流錦和思吉想交嬌流是榴十分貓重要蓋的，妨遇到庭問(wèn)題吸要互對(duì)幫互叫學(xué)，閉展開(kāi)佳討論他。每幣一個(gè)舟人都貨必須程努力容吸取青別人律的優(yōu)串點(diǎn)，鉗彌補(bǔ)坊自己流的不摸足，爐像蜜攀蜂似訴的，疑不斷鄭吸取擠群芳尤精華備，經(jīng)夠過(guò)反累復(fù)加卵工，犁釀造兆知識(shí)脊蜂蜜冊(cè)。席10袍．讓總結(jié)述歸納明的習(xí)蹄慣比每章扮每節(jié)傷的知慚識(shí)是濾分散仿的、盲孤立怖的，芳要想舉形成寇知識(shí)妹體系顧，課禾后必屆須有水小結(jié)合。對(duì)翠所學(xué)掘知識(shí)備進(jìn)行怖概括捐，抓監(jiān)住應(yīng)輪掌握浮的重肺點(diǎn)和惹關(guān)鍵瞇。對(duì)牢此理松解易肝混淆憑的概章念。呀每學(xué)胡習(xí)一挪個(gè)專(zhuān)壺題，例要把款分散養(yǎng)在各彼章中刮的知戶(hù)識(shí)點(diǎn)循連成令線(xiàn)、殊輔成仇面、挨結(jié)成掀網(wǎng)，張使學(xué)守到的屯知識(shí)乎系統(tǒng)淡化、制規(guī)律貼化、袖結(jié)構(gòu)率化，老這樣讀運(yùn)用據(jù)起來(lái)董才能棋聯(lián)想燦暢通詠，思隔維活井躍。湯以上福所說(shuō)貼的十秩大學(xué)妖習(xí)習(xí)蜂慣并必不是獵絕對(duì)臭不變紗的教酒條，圖在這木里知室識(shí)希級(jí)望拋番磚引游玉，蹈讓高影中的哈同學(xué)殼們借淘鑒更演多更浪好的喝學(xué)習(xí)磨經(jīng)驗(yàn)久，來(lái)攝改善騎自己償?shù)膶W(xué)久習(xí)方寺法。拴下面支將成表功者充的十懂三項(xiàng)斧習(xí)慣窮推薦室給大徑家。倡習(xí)慣語(yǔ)一：業(yè)成功坡者清潑楚地棟了解淘他做抹每一小件事鑰情的漫目的泛。晉成功餅者雖像重視唐事情碑的結(jié)罷果，案但更察重視褲事情壘的目少的，眾而目池的的陵清楚西那么有淹助于屯他達(dá)句到結(jié)輔果并戰(zhàn)且享襪受過(guò)諷程。描習(xí)慣脾二：跨成功池者下匪決定呼迅速沿果斷沙，之廉后假設(shè)肅要改帖變決怖定，筍那么慎御思熟銀慮。帥慧衡稍一般候人經(jīng)現(xiàn)常在怎下決警定時(shí)蜘優(yōu)柔慨寡斷打，決浪定之燥后卻陶又輕緒易更滔改；敬成功唱者之金所以倒能迅品速下罩決定禍，因哥為他乘十分漢清楚浸自己珍的價(jià)要值層鋤級(jí)和掌信念黑，了啞解事?lián)]情的故輕重提緩急饑，因插此能韻有系埋統(tǒng)的帆處理鄙；晨習(xí)慣薪三：然成功生者具頌有極柔佳的滴傾聽(tīng)殺能力制。固傾聽(tīng)纖并非陶是去儲(chǔ)聽(tīng)對(duì)吉方說(shuō)崖的話(huà)核，而熔是去董聽(tīng)對(duì)奧方話(huà)貫中的掃意思靠。傾暈聽(tīng)的鞏技巧插包括惹：一目、傾前聽(tīng)時(shí)額不打雁斷對(duì)滅方的菜談話(huà)電；二臘、把捧對(duì)方紡的話(huà)饒聽(tīng)完剩；三氧、即蛛使不炭需要臥記錄撒，你殃都可鋸以聽(tīng)瞞出來(lái)率對(duì)方焦的意相思；朝四、山把所如有的鞭問(wèn)題燈記在軍腦海潔，等備對(duì)方蜓說(shuō)完甘后在沒(méi)一同換發(fā)問(wèn)厘。瑞習(xí)慣葉四：汽成功體者設(shè)驗(yàn)定"期當(dāng)日雕方案幟"。支綿成功籠者在鐘前一泊天晚大上或綁一早暈就會(huì)鼻把當(dāng)鄙天要道處理糕的事欠情全貢部列藏出來(lái)酬，并嬸依照并重要稼性分旋配時(shí)膀間。稍他管搶理事掃情而尿非管汁理時(shí)牧間。處習(xí)慣阻五：墾寫(xiě)日賄記。親寫(xiě)日焦記的攀法那么聰：一放、保起持彈伴性，園重表晚達(dá)思席想，飽而不牌用太仍多嚴(yán)界格規(guī)共那么；吧二、狹持續(xù)倡；三柱、用銜來(lái)設(shè)抖計(jì)你仍的生遭命價(jià)吊值和壯中心循思想網(wǎng)；四先、記莊錄每威件事袋情的柿差異跪化；廁五、蠅記錄展特殊想時(shí)刻駝及事金件；級(jí)六、藥解決泡問(wèn)題筐；七梅、學(xué)嶺習(xí)問(wèn)牢更好蝦的問(wèn)固題；肺八、隙在日暑記上膜寫(xiě)下吊自己什的宣秋言；拾九、拜把每攤?cè)諏?xiě)采下的辜東西斯在月償?shù)讖?fù)海習(xí)；瘋十、蘋(píng)深刻屠自己訊的記親憶和滋經(jīng)驗(yàn)狠。涌習(xí)慣壽六：杜做喜談歡的直事，撫做值掘得做伙的事帆。漁習(xí)慣毫七：江勤于揭練習(xí)惹根本攻動(dòng)作對(duì)。正習(xí)慣辦八：局運(yùn)用墊自我扁暗示敵的力蠅量。續(xù)藍(lán)自我沖暗示輔就是膚把目腸標(biāo)用韻強(qiáng)烈惡語(yǔ)氣莊不斷注念出揪聲音綁，告厲訴自音己，務(wù)讓潛年意識(shí)花無(wú)法肅分辨惡真假遙，因膏此相謊信它號(hào)。爸習(xí)慣木九：癥運(yùn)用猾冥想潔的技丑巧。熔邊當(dāng)你困不斷桑想象刊自己躲達(dá)成豆目標(biāo)艦時(shí)的刺情景竟，潛挨意識(shí)朽會(huì)引倦導(dǎo)身匯體作嫂出那軋些效刪果。固習(xí)慣模十：多保持遞體力匹或創(chuàng)液造更虎多精蹄力。負(fù)著習(xí)慣充十一奴：成稅功者嶼人生拳的目院的通謙常超曬越自序我，嶼立志藥為大塊多數(shù)擠人貢饞獻(xiàn)自插己的媽力量椒。為敢使命忠而非歇為金堡錢(qián)工志作。遙躬習(xí)慣虜十二療：汪成功緣者有暢系統(tǒng)凳。愧成功貨者都誠(chéng)有一唯套方牢法來(lái)襖整理買(mǎi)思想襯、行嗽為，修因此殿能不土斷實(shí)疑踐在朽自己仇身上惹，并祝且教越導(dǎo)別煉人。匆州吊習(xí)慣可十三猴：悠成功遙者找喘方法緣，失窮敗者探找理茶由。雷成功澡者愿楚意做緒失敗福者不館愿意漸做的敲事情滔。踩養(yǎng)成錄習(xí)慣世有時(shí)驚候必叛須心買(mǎi)甘情紗愿地梅地接泊受強(qiáng)千制，監(jiān)高三禿學(xué)生兼必須暗要有替認(rèn)真瞞聽(tīng)課箭，認(rèn)凝真作敲業(yè)，逢認(rèn)真槐考試題的學(xué)階習(xí)習(xí)向慣，供課后類(lèi)必須全要有壓認(rèn)真址反思藝，認(rèn)病真總火結(jié)的鼠習(xí)慣假設(shè)，必街須有地嚴(yán)格救作息葬時(shí)間鹽的習(xí)澡慣。間附三錫：班凱主任跪的要堅(jiān)求嶄。語(yǔ)很難飛想象衫，在擦一個(gè)欣嘈雜行的環(huán)模境中樂(lè)的學(xué)呼習(xí)的互效果麗，很螞難想夫象，傭在一碰個(gè)沒(méi)氧有學(xué)貴習(xí)氛男圍中姑的環(huán)原境中眠的學(xué)春習(xí)效勸果，青但氛蘿圍不預(yù)是一針、兩羽個(gè)人踏能建伏立的沉，必舒須靠螞大家