護(hù)心本情緒意志

護(hù)心本情緒意志第1頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

1、解釋情緒和情感、意志的概念

2、理解情緒和情感的作用

3、學(xué)會(huì)調(diào)控個(gè)人的情緒

4、掌握意志的品質(zhì)、情緒狀態(tài)分類5、學(xué)習(xí)培養(yǎng)個(gè)體良好的意志品質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求第2頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（一）概述情緒和情感是指人對(duì)客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。概念情緒－－物質(zhì)需要情感－－精神需要第3頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月情緒情感產(chǎn)生早晚：早晚需要滿足：物質(zhì)社會(huì)反應(yīng)特點(diǎn)：情境性穩(wěn)定性

激動(dòng)性深刻性

暫時(shí)性持久性表現(xiàn)形式：情緒和情感的區(qū)別與聯(lián)系聯(lián)系均由某種事物引起表示的同一個(gè)心理現(xiàn)象是同一心理過(guò)程中的兩個(gè)側(cè)面情緒的不同變化受情感的制約情感是通過(guò)變化著的具體情緒過(guò)程得到體現(xiàn)的區(qū)別第4頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（1）從性質(zhì)上看：肯定----否定情緒和情感的維度與兩極性（5）在緊張度上：緊張----輕松（4）從強(qiáng)度上看：強(qiáng)----弱（2）在動(dòng)力上看：增力----減力（3）在激動(dòng)性看：激動(dòng)----平靜第5頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、原始情緒喜怒哀懼（二）情緒和情感的分類快樂(lè)悲哀憤怒恐懼第6頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（二）情緒和情感的分類2、情緒狀態(tài)

是在產(chǎn)生情緒時(shí)不同程度的體驗(yàn)。根據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、速度、緊張度和持續(xù)性的不同，可以將情緒狀態(tài)分為心境、激情、應(yīng)激三種狀態(tài)。第7頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月激情――是一種強(qiáng)烈、暴發(fā)性、為時(shí)短暫的情緒狀態(tài)。顯著特點(diǎn)是強(qiáng)有力而穩(wěn)定持久。對(duì)個(gè)體持久而深厚的作用和對(duì)他人的積極影響是熱情給個(gè)體和他人帶來(lái)愉快、滿意的情緒體驗(yàn)。情緒狀態(tài)心境――是一種比較平靜而持久的情緒狀態(tài)。顯著特點(diǎn)是不針對(duì)特定的人和事，心境是情緒的積累或余波，心境對(duì)人的影響是含蓄而持久的，一旦染上某一種消極心境，整個(gè)人都會(huì)因此而發(fā)生自己都難以解脫的變化、煩惱、苦悶；往往是積極的心境不會(huì)有人發(fā)現(xiàn)而消極的心境則帶給周圍的人或多或少的消極影響。第8頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月情緒狀態(tài)是人對(duì)某種意外的環(huán)境刺激做出的適應(yīng)性反應(yīng)。個(gè)體被深深地卷入其中，它由強(qiáng)烈的欲望和明顯的刺激引起，給身心帶來(lái)極大的影響，身心都會(huì)發(fā)生極大的變化。應(yīng)激－－第9頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月情感的分類3、情感的分類（1）道德感（2）理智感（3）美感第10頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、外部表現(xiàn)（1）面部表情（2）身段表情（3）言語(yǔ)表情2、生理變化（1）呼吸系統(tǒng)（2）循環(huán)系統(tǒng)（3）內(nèi)外腺體（4）腦電波、皮膚（三）情緒的外部表現(xiàn)和生理變化第11頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月外部表現(xiàn)情緒的外部表現(xiàn)情緒發(fā)生時(shí)，除了身體內(nèi)部會(huì)有一系列的生理變化外，通常還會(huì)伴隨外部表現(xiàn)，即表情。表情是人際交往的一種形式，是表達(dá)思想、傳遞信息的手段，也是了解感情主觀體驗(yàn)的客觀指標(biāo)之一。面部表情

身段表情

言語(yǔ)表情

第12頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月表現(xiàn)

人在情緒緊張時(shí)，呼吸加快加強(qiáng)，心跳加快加強(qiáng)，血壓升高，血糖上升，血中含氧量增加，腎上腺激素和甲狀腺激素分泌增加。人在驚懼時(shí)心跳減慢，呼吸有時(shí)暫停，面部小血管收縮，臉色發(fā)白、出冷汗、口干等。僅就呼吸系統(tǒng)而言，在情緒發(fā)生時(shí)，呼吸的頻率、深淺、快慢、均勻程度等都會(huì)發(fā)生變化。研究表明，呼吸頻率在消極悲傷時(shí)每分鐘9次，高興時(shí)每分鐘17次，憤怒時(shí)每分鐘40次，恐懼時(shí)每分鐘64次。情緒反應(yīng)時(shí)，腦電、皮膚電也隨著情緒的變化而變化。由于情緒過(guò)程中，總是伴有生理活動(dòng)的可計(jì)量指標(biāo)，因此人們可以用這樣的客觀指標(biāo)來(lái)了解人的情緒反應(yīng)程度。生理變化第13頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、詹姆斯—蘭格理論

美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆斯和丹麥生理學(xué)家卡爾.蘭格分別于1884年和1885年提出觀點(diǎn)基本相同的情緒理論，稱為詹姆士—蘭格情緒外周學(xué)說(shuō)。認(rèn)為：使人激動(dòng)的外部事件所引起的身體變化是情緒產(chǎn)生的直接原因，情緒是對(duì)身體變化的感覺(jué)，即刺激引起生理反應(yīng)，進(jìn)而引起情緒體驗(yàn)。（四）情緒理論由環(huán)境引起的內(nèi)臟活動(dòng)導(dǎo)致了情緒體驗(yàn)。第14頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月2、坎農(nóng)—巴德理論

認(rèn)為：情緒的中心在丘腦。認(rèn)為皮層下結(jié)構(gòu)，如丘腦、下丘腦以及邊緣系統(tǒng)是情緒的中樞。情緒刺激首先被大腦皮層感知，大腦皮層對(duì)丘腦的功能一般情況下存在著抑制作用。當(dāng)這種抑制作用解除時(shí)，丘腦的功能就會(huì)亢進(jìn)。情緒過(guò)程正是大腦皮層抑制解除后丘腦功能亢進(jìn)的結(jié)果。丘腦的情緒沖動(dòng)一方面反饋傳入大腦產(chǎn)生情緒體驗(yàn)，另一方面沿傳出神經(jīng)達(dá)外周血管、臟器形成情緒表現(xiàn)的生理基礎(chǔ)。

網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)和邊緣系統(tǒng)與情緒關(guān)系第15頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（1）情緒的中心不在外周神經(jīng)系統(tǒng)，而在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦；（2）由外界刺激引起感覺(jué)器官的神經(jīng)活動(dòng)，通過(guò)內(nèi)導(dǎo)神經(jīng)，傳至丘腦；再由丘腦同時(shí)向上和向下發(fā)出神經(jīng)活動(dòng)，向上傳至大腦，產(chǎn)生情緒的主觀體驗(yàn)；向下傳至交感神經(jīng)，引起機(jī)體的生理變化，如血壓增高、心跳加快、瞳孔放大、內(nèi)分泌增多和肌肉緊張等等，使個(gè)體生理上進(jìn)入應(yīng)激準(zhǔn)備狀態(tài)；（3）情緒體驗(yàn)和生理變化是同時(shí)發(fā)生的，它們都受丘腦的控制。第16頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

3、沙赫特的認(rèn)知理論美國(guó)心理學(xué)家沙赫特(S．Schachter)于20世紀(jì)60年代提出了認(rèn)知—激活理論。該理論認(rèn)為，情緒的產(chǎn)生受環(huán)境事件、生理狀態(tài)和認(rèn)知過(guò)程三種因素制約，其中認(rèn)知因素是決定情緒性質(zhì)的關(guān)鍵因素。沙赫特的研究為情緒的認(rèn)知理論提供了最早的科學(xué)依據(jù)，對(duì)認(rèn)知理論的發(fā)展有極大的推動(dòng)作用。3、認(rèn)知理論第17頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（1）生理喚醒和認(rèn)知比較是情緒產(chǎn)生的兩個(gè)必要因素；（2）情緒狀態(tài)是由認(rèn)知過(guò)程（期望）、生理狀態(tài)和環(huán)境因素在大腦皮層中整合的結(jié)果；（3）提出“情緒喚醒模型”。第18頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月4、阿諾德的“評(píng)估-興奮”學(xué)說(shuō)美國(guó)心理學(xué)家阿諾德(Arnold)于20世紀(jì)50年代提出了情緒的評(píng)估—興奮說(shuō)，該學(xué)說(shuō)強(qiáng)調(diào)情緒的來(lái)源是對(duì)情境的評(píng)估，而這種評(píng)估是在大腦皮層產(chǎn)生的。阿諾德認(rèn)為，情緒的產(chǎn)生取決于人對(duì)情境的認(rèn)知和估價(jià)。（1）刺激情境并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過(guò)對(duì)刺激的估量和評(píng)價(jià)，情緒產(chǎn)生的基本過(guò)程是：刺激情境——評(píng)估——

情緒；（2）情緒的產(chǎn)生是大腦皮層和皮下組織協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果，大腦皮層的興奮是情緒產(chǎn)生的最重要條件。第19頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月林斯利提出了以網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)為核心的情緒激活理論。該理論以為，腦干上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)接受來(lái)自外周和內(nèi)臟的各種感覺(jué)沖動(dòng)，經(jīng)過(guò)下丘腦的整合之后，而彌散投射到大腦，激活大腦皮質(zhì)，調(diào)節(jié)睡眠、覺(jué)醒和情緒狀態(tài)。帕佩茲和麥克林提出情緒的邊緣學(xué)說(shuō)該理論認(rèn)為，邊緣系統(tǒng)與情緒的自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)和情緒的體驗(yàn)關(guān)系密切。大腦的邊緣皮質(zhì)、海馬、丘腦和下丘腦等結(jié)構(gòu)在情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)中具有重要作用。4、情緒腦機(jī)制的有關(guān)理論第20頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月積極的情緒----治病消極的情緒----致?。ㄎ澹┣榫w與健康第21頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月故事一：美國(guó)作家卡森，曾患了一種致殘的脊椎病，醫(yī)生預(yù)言，他存活的可能性只有1/500?？墒牵ㄉ?jīng)常閱讀幽默小說(shuō)，看滑稽電影。每大笑一次，他就覺(jué)得病痛減輕很多，渾身舒服一陣，他堅(jiān)持這種"笑療"，病情逐漸好轉(zhuǎn)，幾年后竟然恢復(fù)了健康。第22頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月故事二：紅樓夢(mèng)中的林黛玉，聰明美貌，多愁善感。但由于寄人籬下，終日愁云籠罩，體弱多病，更因?yàn)闊o(wú)法實(shí)現(xiàn)與寶玉的愛(ài)情，憂心如焚，飲恨而死。第23頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

讓我們一起體驗(yàn)情緒

1、先準(zhǔn)備筆和紙

2、根據(jù)我講的小故事來(lái)模擬一個(gè)場(chǎng)景

3、在紙上寫下你的感受第24頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第25頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第26頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第27頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

不同個(gè)體的情緒體驗(yàn)

1、憤怒——非常生氣

2、無(wú)奈——

怨恨這個(gè)人，感覺(jué)事情已經(jīng)無(wú)法補(bǔ)救

3、貪財(cái)遭災(zāi)——

是我自己的一時(shí)貪念導(dǎo)致了這樣的后果第28頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第29頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

變化后的情緒

1、自責(zé)，說(shuō)對(duì)不起。

2、我怎么可以怪他，事情沒(méi)有想象的嚴(yán)重，回家重做一個(gè)吧。

3、我是幸運(yùn)的（一個(gè)健全的人），想辦法補(bǔ)救。啟發(fā)：給自己的情緒一個(gè)出口不能將情緒指向別人，也不應(yīng)該將情緒指向自己。第30頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

情緒調(diào)整的方法（1）大哭一場(chǎng)（2）寫日記（3）唱歌、聽音樂(lè)（4）跑步、做運(yùn)動(dòng)（5）傾訴（6）旅行（7）睡覺(jué)（8）向親近的人發(fā)脾氣第31頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月正確調(diào)整自己的情緒的方法

一、是培養(yǎng)樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的人生觀；二、是培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好與主觀幸福感，熱愛(ài)生活；三、是注重溝通的藝術(shù)，學(xué)會(huì)與人合作，建立寬厚的人際關(guān)系；四、是悅納自己，用贊賞的目光對(duì)待自己；五、是寬容別人，不苛求別人；六、是學(xué)會(huì)忘記過(guò)去對(duì)失敗與對(duì)自己的傷害；七、是避免過(guò)分自責(zé)；八、是善于控制自己的情緒，并學(xué)會(huì)消化負(fù)性情緒；九、是不要隨意擴(kuò)大某事的嚴(yán)重性，盡可能做到“大事化小，小事化了”；十、是學(xué)會(huì)忽略對(duì)自己不利的事情，以避免因此引起的負(fù)性情緒體驗(yàn)。第32頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月大學(xué)生情緒自我管理與調(diào)節(jié)

情緒調(diào)整“四不原則”

1、不責(zé)備原則情緒具有傳染性，負(fù)性的相互作用只能使負(fù)性情緒體驗(yàn)越來(lái)越強(qiáng)。案例：宿舍人際沖突——

打掃衛(wèi)生第33頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月大學(xué)生情緒自我管理與調(diào)節(jié)

2、不逃避原則逃避的部分體現(xiàn)：1、睡覺(jué)2、網(wǎng)絡(luò)成癮3、宿舍人際關(guān)系不好申請(qǐng)換宿舍正確處理方式：直面問(wèn)題，解決問(wèn)題第34頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月大學(xué)生情緒自我管理與調(diào)節(jié)

3、不遺忘原則案例：面對(duì)失戀—

忘了他/她？會(huì)成為隱憂：“定時(shí)炸彈”正確處理方式：直面問(wèn)題，及時(shí)處理第35頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月大學(xué)生情緒自我管理與調(diào)節(jié)

4、不委曲求全原則案例：1、為了父母選擇現(xiàn)在的專業(yè)2、我是一個(gè)好好先生正確處理方式：在不傷害別人的情況下保全自己----雙贏第36頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月心靈花園第37頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月心輕上天堂第38頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

埃及國(guó)家博物館，有一件奇怪的展品。一只用精美白玉雕刻的匣子，大小約和常用的抽屜差不多，匣內(nèi)被十字形玉柵欄隔成四個(gè)小格子，潔凈通透。玉匣是在法老的木乃伊旁發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)時(shí)匣內(nèi)空無(wú)一物。從所放位置看，匣子必是十分重要，可它是盛放什么東西用的？為什么要放在那里？寓意何在？誰(shuí)都猜不出。第39頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

這個(gè)謎，在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，讓考古學(xué)家們百思不得其解。后來(lái)，在埃及中部盧克索的帝王谷，在卡爾維斯女王的墓室中，發(fā)現(xiàn)了一幅壁畫，才破解了玉匣的秘密。第40頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

壁畫上有一位威嚴(yán)的男子，正在操縱一架巨大的天平。天平的一端是砝碼，另一端是一顆完整的心。這顆心是從一旁的玉匣子中取出的。埃及古老的文化傳說(shuō)中，有一位至高無(wú)上的美麗女性，名叫快樂(lè)女神?？鞓?lè)女神的丈夫，是明察秋毫的法官。每個(gè)人死后，心臟都要被快樂(lè)女神的丈夫拿去稱量。如果一個(gè)人是歡快的，心的分量就很輕。女神的丈夫就引導(dǎo)那有著羽毛般輕盈的心的靈魂飛往天堂。如果那顆心很重，被諸多罪惡和煩惱填滿皺褶，快樂(lè)女神的丈夫就判他下地獄，永遠(yuǎn)不得見天日。第41頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

原來(lái)，白玉匣子是用來(lái)盛放人的心靈的！原來(lái)，心輕者可以上天堂！

第42頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

讓我們善待自己的心靈，奔向快樂(lè)的前方！第43頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（六）情緒與護(hù)理認(rèn)知調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)建立社會(huì)支持系統(tǒng)放松訓(xùn)練增加幽默感適度宣泄第44頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月三、意志過(guò)程意志：是人們自覺(jué)地確定目的，并根據(jù)目的支配、調(diào)節(jié)行動(dòng)，通過(guò)克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過(guò)程。意志的概念關(guān)于意志意志的產(chǎn)生與社會(huì)生產(chǎn)勞動(dòng)有密切關(guān)系，人的意志總是與行動(dòng)緊密聯(lián)系意志行動(dòng)是人類獨(dú)有的行動(dòng)是人所特有的心理現(xiàn)象，是人類意識(shí)能動(dòng)性的集中表現(xiàn)正是有了意志，人才能在紛繁復(fù)雜的環(huán)境中主動(dòng)提出目的，主動(dòng)采取行動(dòng)來(lái)積極地改造外部世界以滿足自身的需要，從而成為現(xiàn)實(shí)的主人意志集中表現(xiàn)了人的意識(shí)能動(dòng)性第45頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月激勵(lì)功能是推動(dòng)人去從事達(dá)到目的所必需的行為，抑制功能是制止不符合預(yù)定目的的行為。這兩種功能在實(shí)際活動(dòng)中是統(tǒng)一的。一個(gè)人為了理想和道義而承擔(dān)某種風(fēng)險(xiǎn)，這在一定的意義上反映了他的意志水平。意志的特征意志離開了人的行動(dòng)就不能獨(dú)立存在。意志對(duì)行為起著兩種調(diào)節(jié)功能，即激勵(lì)功能和抑制功能。意志不僅組織、調(diào)節(jié)人的外部活動(dòng)，還可以組織、調(diào)節(jié)人的內(nèi)部的心理狀態(tài)。第46頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月意志的特征人的意志行動(dòng)總是與調(diào)動(dòng)人的積極性去克服困難、排除障礙分不開的。意志就是內(nèi)部意識(shí)向外部動(dòng)作的轉(zhuǎn)化。在這個(gè)轉(zhuǎn)化過(guò)程中常常會(huì)遇到種種內(nèi)部的和外部的困難。要克服這些困難，個(gè)體就必須充分發(fā)揮自我意識(shí)的積極能動(dòng)作用，就必須對(duì)自己的活動(dòng)和行為進(jìn)行自覺(jué)的組織和調(diào)節(jié)。這一切取決于：行動(dòng)目的，目的越遠(yuǎn)大，克服困難的毅力也就越強(qiáng)；對(duì)行動(dòng)后果的認(rèn)識(shí)，對(duì)后果的意義認(rèn)識(shí)越充分，克服困難的決心越大，成功的可能性也就越大；知識(shí)和物質(zhì)的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備得越充分，越有利于困難的克服。內(nèi)部的困難外部困難第47頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月意志的特征意志的自覺(jué)目的性有兩個(gè)根本的特點(diǎn)：一是確定的行為目的要符合客觀事物發(fā)展的規(guī)律；二是行動(dòng)目的服從于社會(huì)公認(rèn)的社會(huì)準(zhǔn)則。3、有自覺(jué)目的的行動(dòng)意志行動(dòng)是人經(jīng)過(guò)深思熟慮，對(duì)行動(dòng)目的有了充分的認(rèn)識(shí)之后所采取的行動(dòng)，不是勉強(qiáng)的行動(dòng)，也不是一時(shí)的沖動(dòng)。離開了明確的目的，就無(wú)意志可言。個(gè)體不論參加何種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，都要履行社會(huì)的義務(wù)和責(zé)任。

一個(gè)人的世界觀和道德觀是決定其意志行動(dòng)自覺(jué)性的根本依據(jù)。意志水平正是以這種自覺(jué)目的性水平為轉(zhuǎn)移的，目的愈高尚，愈遠(yuǎn)大，意志表現(xiàn)的水平就愈高。第48頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（二）意志的品質(zhì)獨(dú)斷性則是既未掌握客觀規(guī)律，又不聽別人的忠告，一意孤行，直至碰壁。是指對(duì)行動(dòng)的目的和意義有充分的認(rèn)識(shí)，并能隨時(shí)控制自己的行動(dòng)，使之符合于正確的目的的心理品質(zhì)。這種品質(zhì)是在對(duì)客觀規(guī)律充分認(rèn)識(shí)，有堅(jiān)定的立場(chǎng)和信念的基礎(chǔ)上產(chǎn)生和培養(yǎng)起來(lái)的盲目性是輕易接受外界影響，不加思考地聽從別人的意見和暗示，輕易改變行動(dòng)目的，缺乏原則性。盲目性和獨(dú)斷性是缺乏自覺(jué)性的表現(xiàn)所以，人們既不能盲從，又不能獨(dú)斷專行，一定要按規(guī)律辦事。第49頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月頑固性是既不懂客觀規(guī)律，又不能正確估價(jià)自己，執(zhí)迷不悟，一意孤行，我行我素。是指在行動(dòng)中，百折不撓地克服困難，為實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的堅(jiān)持到底的心理品質(zhì)。堅(jiān)韌性集中表現(xiàn)為善于克服困難善于從失敗中吸取教訓(xùn)，不屈不撓，不達(dá)目的決不罷休；善于抵御不符合目的的種種主客觀誘因的干擾，做到千紛百擾不為所動(dòng)。堅(jiān)韌性與頑固性、執(zhí)拗性有根本的區(qū)別。掌握不住自己，也就談不上什么意志行為第50頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月魯莽者的特點(diǎn)是做事前對(duì)情況不假思考，也不做周密的計(jì)劃，只是憑一時(shí)沖動(dòng)魯莽從事。是指能根據(jù)不斷變化的情況及時(shí)采取決定的心理品質(zhì)。也就是說(shuō)善于在復(fù)雜的環(huán)境中迅速而有效地采取決定，一經(jīng)決定就能及時(shí)地投入行動(dòng)。欲求事業(yè)成功，必須善于把握機(jī)遇。機(jī)遇常常會(huì)擦肩而過(guò)，只有果斷，才能抓住機(jī)遇。這就要求個(gè)體在遇到復(fù)雜情況時(shí)，要善于迅速分析情況、判明是非、當(dāng)機(jī)立斷、敢作敢為。果斷性以自覺(jué)性為前提，決非草率行事。與果斷性相反的品質(zhì)是優(yōu)柔寡斷和魯莽。優(yōu)柔寡斷表現(xiàn)為猶豫不決、顧慮重重、該斷不斷，其結(jié)果常常是坐失良機(jī)，一事無(wú)成。第51頁(yè)，課件共58頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月任性是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的行動(dòng)不加約束，放任自己，為所欲為，與自制性毫無(wú)共同之處。指善于控制