急行跳遠(yuǎn)與游戲教案

急行跳遠(yuǎn)與游戲教案

教學(xué)1：急行跳遠(yuǎn)與游戲教案內(nèi)容：2.跨越障礙接力教學(xué)目標(biāo)：1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力和熱愛運(yùn)動(dòng)的情感。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使80%的學(xué)生掌握急行跳遠(yuǎn)的助跑、單腳踏板起跳和雙腳輕巧落地這一技術(shù)。3.身心健康目標(biāo)：通過急行跳遠(yuǎn)練習(xí)，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，培養(yǎng)身體正確姿勢(shì)，提高觀察力和時(shí)空感。在騰空跳躍時(shí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、果斷和不畏懼困難的精神。課程內(nèi)容、指導(dǎo)與練習(xí)方法結(jié)構(gòu)：開始部分：1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2.師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容。3.檢查服裝安排見習(xí)生，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)間隔：1.組織：四列橫隊(duì)，密集隊(duì)行11分鐘。2.要求：背風(fēng)、背陽(yáng)、背干擾。準(zhǔn)備：1.組織：慢跑規(guī)則。2.教師在方框中心提示動(dòng)作，學(xué)生邊跑邊做。3.在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行集體練習(xí)手腕和腳腕等。二、情景小游戲：跳單雙圈。游戲規(guī)則：兩個(gè)人一組，一組選出一名學(xué)生來扮作“狼”，另一名學(xué)生扮作“羊”，老師畫好的圈是羊的“家”。羊從起點(diǎn)開始跑，狼距羊約5-6米，狼要快速地去抓羊，當(dāng)遇到老師畫好的單圈時(shí)，羊就一只腳跳進(jìn)圈內(nèi)，然后再雙腳落入前面的雙圈，按照要求跳進(jìn)去且沒被狼抓到的視為獲勝。然后交換角色。（注：幫助學(xué)生體會(huì)起跑后單腳踏跳，雙腳落下的動(dòng)作）基礎(chǔ)部分：二、學(xué)習(xí)急行跳遠(yuǎn)技術(shù)：急行跳遠(yuǎn)由自然助跑、一腳蹬地踏跳、身體騰空和雙腳輕巧落地四個(gè)連續(xù)的動(dòng)作環(huán)節(jié)組成的一種跳遠(yuǎn)方法。如圖所示：教與學(xué)：1.組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。2.教師示范并講解急行跳遠(yuǎn)技術(shù)。3.學(xué)生分組練習(xí)急行跳遠(yuǎn)技術(shù)。4.教師巡回指導(dǎo)并糾正學(xué)生的動(dòng)作。結(jié)束部分：1.教師總結(jié)本課內(nèi)容，并展示學(xué)生的表現(xiàn)。2.學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和小組評(píng)價(jià)。3.教師布置下節(jié)課的作業(yè)。教師在本節(jié)課中設(shè)置了情景和疑問，幫助學(xué)生克服助跑與踏跳結(jié)合這個(gè)重點(diǎn)，通過“狼追羊”的游戲讓學(xué)生學(xué)會(huì)單腳跳雙腳落地。同時(shí)，預(yù)設(shè)情景，把跳進(jìn)去的體操墊視作敵人的根據(jù)地，讓學(xué)生輕巧落地，就像紅軍戰(zhàn)士渡過滔滔大江打響一次保衛(wèi)戰(zhàn)一樣。教師還通過找出方法好的同學(xué)展示、打結(jié)奏、跳高架等方式，幫助學(xué)生掌握急行跳遠(yuǎn)的方法。在練習(xí)中，教師密切觀看，發(fā)現(xiàn)存在的問題，針對(duì)問題引出預(yù)設(shè)情景，幫助學(xué)生克服落地問題。教師還通過做出錯(cuò)誤的動(dòng)作讓學(xué)生來分析，最后總結(jié)出要單腳起跳，雙腳落下的方法。學(xué)生在思考后繼續(xù)練習(xí)，優(yōu)生自信地到隊(duì)前展示，教師進(jìn)行講評(píng)。在小游戲中，教師講解游戲規(guī)則，學(xué)生愉快地開始游戲，教師指導(dǎo)練習(xí)，分組比賽，最后進(jìn)行講評(píng)總結(jié)。教師還進(jìn)行放松活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)生回顧本課要點(diǎn)，并發(fā)放自我評(píng)價(jià)表格，學(xué)生課后認(rèn)真結(jié)束?？傮w來說，教師在本節(jié)課中通過