健身器材(實用4篇)

第頁共頁最新健身器材(實用4篇)在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比擬優(yōu)質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，吧健身器材篇一因為我想擁有更加強健的體魄，更加高大的身軀，所以，我就為自己定制了一個健身方案。早上剛剛起床，20個俯臥撐是肯定少不了的，假如時間充分，再來40個仰臥起坐。到了中午，睡午覺之前，必定先拉彈簧30下，深蹲5分鐘，當然還是少不了20個俯臥撐，40個仰臥起坐。等到做完了這些，我才能睡午覺。等到睡醒午覺后，全身運動10分鐘，也是每天必做的。最后到了晚上，那更是這個健身方案的重點培訓時間，因為在這個時間段里，我要做的運動也是最多的，不管是腿部運動，手部運動，腹部運動，腰部運動，全身運動，一個都不能少。大家一起跟我健身，讓我們一起擁有強壯的體魄吧。健身器材篇二上個星期六，天氣晴朗，媽媽帶我去西格健身俱樂部健身。健身房內，人山人海，有年過花甲老人、有頑皮得意的小孩子、有成熟的中年人……但他們都有一個共同點——那就是愛運動，老人在跑步機上慢走，小孩子在登山機上練高抬腿，中年人在打拳擊……我被這運動激情給感染了，把自帶的瓶子隨手一放，加露進去，一腳踩上登山機，喊著口號，悠然自得地動了起來?？墒呛镁安婚L，我沒踩一會兒就累了，氣喘吁吁，看到一些比我小的小朋友還踩得很輕松，我便開場挑戰(zhàn)起自己來了。又一會兒，我的體力透支了，雙腳開場不聽使喚，似乎已經不再屬于我了。其他小朋友也累了，不得不“下臺”休息，可是還有一個“老頑固”照舊“我行我素”還在上面。我想：他的體力應該所剩無幾，我就和他打耗時戰(zhàn)！一分鐘過去了，兩分鐘過去了，我的額頭上冒出了黃豆大小的汗珠，三分鐘過去了……五分鐘過去了，“老頑固”也“下臺”了，我贏了！耶！做萬事，想成功，要恒心！健身器材篇三金秋十月，丹桂飄香。在這秋高氣爽的日子里,我們學校迎來了一年一度的健身節(jié)。為了爭取奪得桂冠，所有班級的同學們都很努力。這一次的運動會更改了一個記分標準：從第一名到最后一名都會得到不同上下的分數(shù)，每個班級同學們所得的分數(shù)加起來，總共的分數(shù)在進展比拼，選出年級第一名和全校的第一名。今年的比賽中多了一個令我們班非常頭疼的工程，那就是籃球。因為我們班的同學們大局部時間都是在學習，連體育課都很少，更別說籃球課了，所以我們班的籃球打得很差。離籃球比賽的日子越近，我們的心情就越緊張。終于，那令人頭疼的籃球比賽還是來了。在那節(jié)體鍛課上，我們班是與一班進展比賽的。一開場，我們以為我們班還有時機贏的，可是，事情往往不像意料中的那樣簡單。我們班更本不是一班的對手。他們班連連進球，可我們連投籃的時機都沒有。但是我們仍然大聲的為我們班比賽的同學加油、鼓勁。最后，我們仍然輸了比賽。一班的那幾個人還嘲笑我們班的人，這使我們非常生氣、不甘心。但是，我們并沒有為此而放棄，我們決定在其他比賽中爭奪第一名。我相信，這次失敗并不會讓我們退縮，我們會更加努力的！在后來的長跑比賽中，我們班果然不負眾望，奪得了第一、第二名的好成績。運動會展示了學生青春風采，考驗體能與心理的詳細理論。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在運動會上賽出了成績，賽出了風格。在比賽中尋覓了更多的光榮和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美妙和輝煌。健身器材篇四盡管天氣很熱，似乎整個世界成了一個巨型的桑拿房。但是我還是和媽媽一起，堅持去潤澳健身。一進健身房，就看見并排陳列的跑步機，形狀奇特的自行車，高大的拉力器和大小不一的啞鈴。我不加思索地奔向跑步器，只見眼前的控制面板上布滿了大小不一的按鈕，看得我眼花繚亂，著實傻了眼。經過一番仔細地研究，終于掌握了使用規(guī)那么。我給自己設定的運動強度是坡度12，速度12，10分鐘。按下“確定”，跑步機開場工作了。開場我跑得相當輕松，一邊跑還輕聲地哼著歌?？墒菨u漸地，腳步變得沉重起來，像是被灌上了鉛。心跳也加快了，像揣了只小白兔，在七上八下地亂跳。有好幾次都想放棄了，一個聲音說：只要往旁邊一跳，就可以完畢了，太難受了！可另一個聲音卻在