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武術(shù)教學(xué)教案<一>學(xué)校:寶都街道小學(xué)編寫(xiě)人姓名:劉延呈、張志鵬試用時(shí)間:2016年4月—2016年7月寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第一節(jié))2、游戲:接力跑課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操抱拳禮第一節(jié):起勢(shì)抱拳禮動(dòng)作要領(lǐng):并步站立,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏;右手成拳,左掌心掩貼右拳面,左指尖與下頦平齊。右拳眼斜對(duì)胸窩,置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20--30厘米。頭正,身直,目視受禮者,面容舉止自然大方。第一節(jié):起勢(shì)(4ⅹ8拍)第一個(gè)八拍:1—4拍:抱拳左顧5—8拍:并步按掌組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教法:教師講解并示范學(xué)生練習(xí)分解動(dòng)作學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作分組評(píng)議優(yōu)生展示、糾正錯(cuò)誤55511中20結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分第二個(gè)八拍:2—4拍:抱拳右盼5—8拍:并步按掌第三個(gè)八拍:3—2拍:抱拳左3—4拍:并步按掌5—6拍:抱拳右7—8拍:并步按掌第四個(gè)八拍:4—4拍:托掌上舉5—6拍:并步對(duì)拳7—8拍:并步抱拳游戲:接力跑要求:動(dòng)作協(xié)調(diào) 注意安全3高8結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第二節(jié))2、立臥撐課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操第二節(jié):拉伸運(yùn)動(dòng)(4ⅹ8拍)第一個(gè)八拍:1—2拍:開(kāi)步雙擊3—4拍:雙掌前砍5—6拍:勾手左顧7—8拍:并步抱拳第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第三、四個(gè)八拍:同第一、二個(gè)八拍。組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教法:教師講解并示范學(xué)生練習(xí)分解動(dòng)作學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作分組評(píng)議5、優(yōu)生展示、糾正錯(cuò)誤55511中20結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、立臥撐要求:動(dòng)作協(xié)調(diào) 注意安全40高8結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第三節(jié))2、立臥撐課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操第三節(jié):開(kāi)合運(yùn)動(dòng)(4ⅹ8拍)第一個(gè)八拍:1—2拍:開(kāi)步?jīng)_拳3拍:左右沖拳4拍:沖拳不動(dòng)5—6拍:虛步亮掌7—8拍:并步抱拳第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第三、四個(gè)八拍:同第一、二個(gè)八拍。組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教法:教師講解并示范學(xué)生練習(xí)分解動(dòng)作學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作分組評(píng)議5、優(yōu)生展示、糾正錯(cuò)誤55511中20結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、立臥撐要求:動(dòng)作協(xié)調(diào) 注意安全40高8結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第四節(jié))2、仰臥起坐課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操第四節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(4ⅹ8拍)第一個(gè)八拍:1—2拍:弓步擊爪3—4拍:推手蹬腳5—6拍:跪步雙推7—8拍:并步抱拳第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第三、四個(gè)八拍:同第一、二個(gè)八拍。組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教法:教師講解并示范學(xué)生練習(xí)分解動(dòng)作學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作分組評(píng)議5、優(yōu)生展示、糾正錯(cuò)誤55511中20結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、仰臥起坐要求:動(dòng)作協(xié)調(diào) 注意安全高8結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第五節(jié))2、跳長(zhǎng)繩課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操第五節(jié):側(cè)展運(yùn)動(dòng)(4ⅹ8拍)第一個(gè)八拍:1—2拍:開(kāi)步上沖3—4拍:振腳砸拳5—6拍:勾腳側(cè)冠7—8拍:并步抱拳第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第三、四個(gè)八拍:同第一、二個(gè)八拍。組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教法:1、教師講解并示范2、學(xué)生練習(xí)分解動(dòng)作3、學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作4、分組評(píng)議5、優(yōu)生展示、糾正錯(cuò)誤55511中20結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、跳長(zhǎng)繩要求:動(dòng)作協(xié)調(diào) 注意安全高8結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記武術(shù)教案<二>學(xué)校:寶都街道小學(xué)編寫(xiě)人姓名:韓瑞霞、張志鵬試用時(shí)間:2016年9月—2017年2月寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第六節(jié))2、跳長(zhǎng)繩課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操第六節(jié):擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4ⅹ8拍)第一個(gè)八拍:1—2拍:并步擺掌3—4拍:馬步壓肘5—6拍:掄臂拍腿7—8拍:并步抱拳第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第三、四個(gè)八拍:同第一、二個(gè)八拍。組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教法:1、教師講解并示范2、學(xué)生練習(xí)分解動(dòng)作3、學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作4、分組評(píng)議5、優(yōu)生展示、糾正錯(cuò)誤55511中20結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、跳長(zhǎng)繩要求:動(dòng)作協(xié)調(diào) 注意安全高8結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第七節(jié))2、立臥撐課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操第七節(jié):俯仰運(yùn)動(dòng)(4ⅹ8拍)第一個(gè)八拍:1—2拍:開(kāi)步推掌3—4拍:掄臂拍腿5—6拍:馬步展掌7—8拍:并步抱拳第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第三、四個(gè)八拍:同第一、二個(gè)八拍。組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教法:1、教師講解并示范2、學(xué)生練習(xí)分解動(dòng)作3、學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作4、分組評(píng)議5、優(yōu)生展示、糾正錯(cuò)誤55511中20結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、立臥撐要求:動(dòng)作協(xié)調(diào) 注意安全高8結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第八節(jié))2、立臥撐課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操第八節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)(4ⅹ8拍)第一個(gè)八拍:1—2拍:跳步雙沖3—4拍:跳步抱拳5—8拍:雙腳顛跳第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第三八拍:1—2拍:弓步推掌3—4拍:跳步抱拳5—8拍:雙腳顛跳第四個(gè)八拍:同第三個(gè)八拍,方向相反。組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教法:1、教師講解并示范2、學(xué)生練習(xí)分解動(dòng)作3、學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作4、分組評(píng)議5、優(yōu)生展示、糾正錯(cuò)誤55511中20結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分二、立臥撐要求:動(dòng)作協(xié)調(diào) 注意安全高8結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊(duì)教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學(xué)后記寶都街道小學(xué)武術(shù)操教案年級(jí)四年級(jí)人數(shù)第周第節(jié)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)操(第九節(jié))2、立臥撐課的任務(wù)1、初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學(xué)生的青春活力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。重點(diǎn)動(dòng)作連貫。難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)二、師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容四、準(zhǔn)備活動(dòng):1、叫數(shù)抱團(tuán)2、徒手操組織:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求:動(dòng)作連貫 精神飽滿(mǎn)1低8基本部分一、學(xué)習(xí)武術(shù)操第九節(jié):收

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