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原地雙手頭上前置實心球主講老師:目錄content01020304教材分析教學目標課程設置教學反思01教材分析教材分析01實心球是中學體育課必修內容之一,實心球是水平四體育與健康課程的重要學習內容,它可以發(fā)展學生的肌肉力量,運動速度,腰腹力量。特別是全身協(xié)調用力的能力,促進學生的冷靜、果斷等心理品質的形成,從而促進學生健康的生長發(fā)育。實心球的練習方法多種多樣,按照持球手的劃分有單、雙手投擲,按照球出手方位劃分有向前、向后、體側投擲,另外還有原地投擲實心球與助跑投擲實心球等等,其鍛煉價值非常的大。本節(jié)課的原地雙手前擲實心球動作,要求學生在學習時能夠做到“蹬地、收腹、揮臂、抖腕、撥球”全身自下至上的協(xié)調用力。對于發(fā)展學生的協(xié)調性與爆發(fā)力有非常重要的意義。02教學目標教學目標021.讓學生體驗投擲運動的樂趣。2.初步掌握原地雙手頭上前擲實心球的用力順序及動作方法。3.通過投擲實心球,發(fā)展上下肢和腹背力量,提高全身協(xié)調用力能力。4.通過教學活動,培養(yǎng)學生的組織性、紀律性,培養(yǎng)學生積極參與,學會合作,學會竟爭,互幫互學及社會適應能力。03課程設置課程設置03

隊列集合快、凈、齊。慢跑熱身,準備活動充分到位,常規(guī)性徒手操及雙人投擲專項徒手操。強調動作到位,使身體各關節(jié)充分活動。課程設置03教學重點、難點:蹬地、送髖、展胸、揮臂。重點:學生能運用腿部以及腰腹力量進行投擲。難點:上下肢動作協(xié)調,調動全身力量投擲。課程設置03使學生徒手感受到自下而上的發(fā)力順序及手指撥球最后的出手動作,引導學生由坐姿→半蹲(單膝跪地)→站姿逐步進行體驗式擲球練習。動作要領:雙手持球于頭上后方,兩腳前后開立,蹬、跟、甩。出手后身體制動,維持平衡。動作要點:兩腿用力蹬地,送髖展胸,兩臂用力揮臂擲球。易犯錯誤:投擲用力順序不正確,上、下肢動作不協(xié)調,不能調動全身力量投擲,用力距離短,器械出手速度不快,出手角度不理想等。04課后反思課后反思041.在體育教學設計中,以實心球課為主要內容,增強學生的身體素質,體現(xiàn)體育之美,了解實心球在學考中的重要作用。2.給學生創(chuàng)造條件,實行民主、開放式的教學。重視學生的主體地位,努力讓學生真正成為學習的主體,引導學生積極參與教學活動,參與管理和評價。為學生營造和諧、民主、開放、自由的學習氛圍,體現(xiàn)“健康第一”的思想和以人為本的教育理念。課后反思043.教師語言魅力是激發(fā)學生興趣的一劑良藥。除了技術講解要簡明扼要,更重要的是師生交流時的語言感染力,如何激發(fā)練習興趣,如何拉近師生距離是值得深入考慮的。4.創(chuàng)設適宜教學情境,培養(yǎng)學生學習興趣。創(chuàng)設情境,激發(fā)學生的興趣教師在每一模塊教學或每一節(jié)課上,本節(jié)課通過創(chuàng)設情境引導學生積極主動地投入到自主學習活動中去,促使學生體驗體育的快樂。根據(jù)學生的年齡特征及好勝心強的心理特點以競賽活動誘導學生興趣,激發(fā)學生的學習興趣

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