冬季鍛煉國旗下講話稿（17篇）

第冬季鍛煉國旗下講話稿（17篇）

冬季鍛煉國旗下講話稿（通用17篇）

冬季鍛煉國旗下講話稿篇1

全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員、老師們、同學(xué)們：

大家下午好！

冬日陽光，暖意濃濃，我們的心情就像這陽光一樣燦爛，像這太陽一樣喜氣洋洋。今天，我們迎來了尉犁縣第一小學(xué)20__年冬季趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向?yàn)楸敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)付出辛勤勞動(dòng)的全體裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員和工作人員表示衷心的感謝！

這次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開將是對(duì)學(xué)校體育工作的一次檢驗(yàn)，也是對(duì)同學(xué)們體育素質(zhì)的綜合測試，也是對(duì)班風(fēng)、班集體建設(shè)的一次考查，對(duì)于促進(jìn)和推動(dòng)我校的體育工作、素質(zhì)教育工作都有著十分積極的意義。希望全體師生要講公德、講衛(wèi)生，在操場上不留下一件廢棄物；希望全體運(yùn)動(dòng)員、教練員遵守紀(jì)律、遵守規(guī)則，發(fā)揚(yáng)良好的體育競賽美德，賽出水平，賽出風(fēng)格。爭取創(chuàng)造各項(xiàng)比賽的優(yōu)異成績，以實(shí)際行動(dòng)為班級(jí)、為學(xué)校爭光！希望全體大會(huì)工作人員組織，加強(qiáng)服務(wù)，注意安全。確保運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行。希望本次運(yùn)動(dòng)會(huì)能充分展示我校師生嶄新的風(fēng)貌，把本次運(yùn)動(dòng)會(huì)開成一個(gè)“比水平、比友誼、比團(tuán)結(jié)”，齊心協(xié)力、奮發(fā)向上的大會(huì)！

最后，預(yù)祝本次冬季運(yùn)會(huì)取得圓滿成功！

冬季鍛煉國旗下講話稿篇2

親愛的老師同學(xué)們：

一、防滑、防摔。

冬天天氣寒冷，經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，造成不必要的身體損傷。

二、消防安全

人們的生活離不開火。火給我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當(dāng)或者管理不善，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個(gè)人尤其是住校的同學(xué)，都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。我想前一段時(shí)間發(fā)生在上海大學(xué)校園里的火災(zāi)事故同學(xué)們都有所耳聞吧？上海大學(xué)商學(xué)院的一個(gè)女生宿舍里，因?yàn)橥瑢W(xué)違規(guī)使用熱水器，導(dǎo)致宿舍發(fā)生火災(zāi)，結(jié)果有4名女生因?yàn)樘颖芑馂?zāi)跳樓身亡。這種慘痛的教訓(xùn)值得每個(gè)人吸取。

三、上體育課應(yīng)注意的事項(xiàng)

體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的，要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目，都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練，不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目，更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。

四、交通安全

“行”是人們生活中最基本的內(nèi)容。而交通安全更是同學(xué)們的頭等大事。同學(xué)們平日里上學(xué)、放學(xué)，除了步行以外，還要騎自行車、乘公共汽車等。所以，我們必須要樹立正確的交通安全意識(shí)，掌握必要的交通安全知識(shí)，確保交通安全。

同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學(xué)在放學(xué)的路上往往成群結(jié)隊(duì)，好幾輛自行車并排行進(jìn)，有時(shí)甚至還要比賽一下看誰騎得更快。其實(shí)這是特別危險(xiǎn)的。行走時(shí)一定要專心，不要因?yàn)檎劦酶吲d忘了注意周圍路況或車輛。在有機(jī)動(dòng)車通行的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭道、搶行。在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。雪天騎車，應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離，并選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛剎車，盡量減少急拐彎。要隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。

五、社會(huì)生活安全

雖然我們年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問題需要解決，社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事，明辨是非，提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹立自我防范意識(shí)，掌握一定的安全防范方法，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到情況時(shí)，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。

在每天緊張的學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們在游戲中也要樹立安全觀念：玩耍時(shí)要注意選擇安全的場所；要遠(yuǎn)離公路、建筑工地；要避開變壓器、高壓電線；不要到湖邊河上去撈冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn)，稍有不慎，就會(huì)造成傷亡事故。

總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園！

謝謝大家！

冬季鍛煉國旗下講話稿篇3

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我是五年級(jí)八班的。今天，我很榮幸地代表我們五八班在國旗下，本周演講的主題是：冬季如何預(yù)防感冒。

冬季是一個(gè)寒冷的季節(jié)，更是一個(gè)感冒的高發(fā)季節(jié)。特別是在校園內(nèi)，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。因此，對(duì)感冒以預(yù)防為主尤為重要。

那么，讓我們學(xué)習(xí)幾點(diǎn)預(yù)防感冒的小常識(shí)吧。

一、做到多洗手，保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細(xì)菌會(huì)停留在表面皮膚達(dá)3個(gè)小時(shí)之久，所以，預(yù)防感冒一定要保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

二、注意公共衛(wèi)生，教室要做到開窗通風(fēng)。潔凈的校園環(huán)境，有賴于我們共同的努力維護(hù)，請同學(xué)們務(wù)必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地丟垃圾。教室內(nèi)人員較多，注意每天開窗通風(fēng)，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅(qū)趕病毒，減少傳播機(jī)會(huì)。

三、合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)。冬季氣候多變，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)可以增強(qiáng)人體抵抗力。根據(jù)每天的營養(yǎng)需求，膳食搭配合理，從飲食上增強(qiáng)同學(xué)們的抵抗力。每天適量運(yùn)動(dòng)，從運(yùn)動(dòng)上增強(qiáng)同學(xué)們的身體免疫力。但是一定要注意，運(yùn)動(dòng)出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。

四、保證睡眠。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是最重要的事情。俗話說“早睡早起好”，良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們在第二天上課有，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會(huì)增加一半。

五、避免觸摸公共物品。在校園內(nèi)同學(xué)之間不共用水杯、不同一個(gè)餐盤內(nèi)吃飯等。個(gè)人外出活動(dòng)，如上完體育課、參與衛(wèi)生清潔后先洗手，不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時(shí)要避人，用手掩住口鼻。周末外出活動(dòng)，少去封閉環(huán)境的公共場所，盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機(jī)會(huì)。

六、患上感冒，休養(yǎng)和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時(shí)就診，除了按醫(yī)生指導(dǎo)吃藥治療外，一定要多休息，同時(shí)要多喝白開水?？梢杂玫}水漱口，預(yù)防咽喉痛和咳嗽，補(bǔ)充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒有其他并發(fā)癥出現(xiàn)，只要自身的免疫力強(qiáng)，時(shí)間到了就會(huì)好。

感冒是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，了解預(yù)防的常識(shí)，就能遠(yuǎn)離感冒。

讓我們共同行動(dòng)起來，多運(yùn)動(dòng)、健體魄，講衛(wèi)生、防感染，從一點(diǎn)一滴做起，遠(yuǎn)離疾病，讓健康永遠(yuǎn)與我們相伴!

謝謝大家!

冬季鍛煉國旗下講話稿篇4

親愛的老師同學(xué)們：

冬季是安全事故的多發(fā)季節(jié)，所以今天我想講一講冬季安全的問題，希望能引起全體同學(xué)的高度重視，在安全方面不能大意，不能存在任何僥幸心理，因?yàn)橹灰霈F(xiàn)安全事故，就會(huì)造成難以彌補(bǔ)的傷害。安全問題一定要做到萬無一失，否則一失萬無。因此，向全體同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議。

第一，要注意防寒保暖，預(yù)防流感發(fā)生。

同學(xué)們要適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套、帽子等，防止凍壞身體、凍傷手腳。冬季室內(nèi)外溫差大，同學(xué)們?yōu)榱朔篮?，往往長時(shí)間將門窗關(guān)閉，這樣，教室內(nèi)空氣不流通，容易滋生蔓延各種疾病，因此要求同學(xué)們利用班空打開門窗通風(fēng)換氣，防止各種傳染性疾病的發(fā)生。通風(fēng)時(shí)間可以定在上午課間操和下午陽光體育時(shí)間，同學(xué)們?nèi)ド喜?，值日生同學(xué)把教室內(nèi)所有門窗打開。

第二，要注意預(yù)防交通事故。

首先要注意騎自行車的安全，尤其是在雨雪、霧天，同學(xué)們在騎車時(shí)，一定要更加小心，精力要集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對(duì)突發(fā)情況；要走非機(jī)動(dòng)車道；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機(jī)的注意；過路口時(shí)要下車，推車過馬路；下雪天，選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒；跑校生不要騎電動(dòng)車；晚上下晚自習(xí)后，家遠(yuǎn)的同學(xué)可以讓父母來接一下；其次乘車時(shí)，要注意觀察車況，不要乘坐安全無保障的車輛，不要乘坐“三無”車輛，不要乘坐超員車輛，以防出現(xiàn)安全事故。

第三，要注意防滑，防止意外傷害發(fā)生。

首先冬天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。其次，樓梯和樓梯口處遇到雨水或積雪容易結(jié)冰，同學(xué)們在進(jìn)出樓時(shí)容易滑倒摔傷，因此，應(yīng)注意及時(shí)清掃樓梯和門口的雨水或積雪，同學(xué)們也要注意不要把水倒在教室和宿舍門口，防止門口結(jié)冰。再者，下雪時(shí)不要打雪仗，更不要把積雪帶入教學(xué)樓，防止地面打滑，增加摔倒的幾率。還有，早晨不要拖地，尤其是走廊和樓梯，同學(xué)們拖地的時(shí)間可以定在下午上課前，每天拖一次地即可。

第四，要注意人身、財(cái)產(chǎn)安全。

臨近年末，高校學(xué)生放假回家，外出務(wù)工人員返鄉(xiāng)，社會(huì)上人員比較復(fù)雜，容易發(fā)生一些意想不到的事情，使同學(xué)們的人身、財(cái)產(chǎn)受到傷害。因此，希望同學(xué)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。首先在校期間不要跟不熟悉、不認(rèn)識(shí)的人離開校園。同學(xué)們也不要私自外出，外出時(shí)，一定要向班主任老師請假，說明理由，憑請假條，在校門口登記后方可離開。同學(xué)們不要領(lǐng)著校外人員到我們的校園里來，絕對(duì)不要在宿舍里留宿校外人員。

生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸；在安全的問題上，我們必須防范在先、警惕在前；在安全的問題上，我們必須人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家。

冬季鍛煉國旗下講話稿篇5

親愛的老師同學(xué)們：

這天我演講的主題是消防安全，永駐心中。

每每提到消防安全，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的，火，能帶給人們光明，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命，留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記，俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生的那場火災(zāi)，近200名學(xué)生受傷，41名學(xué)生死亡，其中，留學(xué)生受傷46人，死亡11人。這場大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。

那同學(xué)們，我們的學(xué)校里又是不是存在安全隱患呢？

1、你在寢室里有沒有使用大功率電器

2、角落里是不是有你丟棄的煙頭如果處理煙頭、煙灰不當(dāng)，或者將煙頭隨手一扔，沒有徹底熄滅煙頭，一旦碰到可燃物，在沒人注意的狀況下極易發(fā)生火災(zāi)。20__年，某學(xué)校計(jì)算機(jī)室內(nèi)，一名學(xué)生下課抽完煙后，隨手將煙頭丟到旁邊堆砌的雜物中，引燃了雜物里的易燃物，燒毀計(jì)算機(jī)若干臺(tái)，機(jī)房內(nèi)的線路也已燒斷。

3、離開教室時(shí)電源有沒有關(guān)掉

4、實(shí)驗(yàn)課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí)，要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且嚴(yán)格按照操作要求去做，時(shí)刻留意謹(jǐn)慎，嚴(yán)防發(fā)生用火危險(xiǎn)。

5、思考到學(xué)校供電線路的負(fù)荷問題，學(xué)生宿舍電源插座較少，學(xué)生由于缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和鑒別潛力，很容易被說服購買劣質(zhì)插板，私自亂拉、亂接電線，致使接線不牢，或者接錯(cuò)線路引起火災(zāi)。

6、有的學(xué)生喜歡用紙做燈罩，看上去比較有藝術(shù)感，但60W以上的燈泡，長時(shí)間烘烤紙張易起火。如果充電器長時(shí)間充電，而且被衣物覆蓋，散熱不良，也會(huì)容易引發(fā)火災(zāi)。某大學(xué)宿舍一名學(xué)生將臺(tái)燈置于床邊，靠近枕巾、被褥的地方，由于長時(shí)間使用臺(tái)燈未關(guān)，引燃了床單、枕巾，由于及時(shí)撲滅，并未造成人員傷亡，但此同學(xué)的被褥已被燒毀。

這些只是我們身邊的消防安全隱患中的一部分，甚至同學(xué)們都認(rèn)為這些都只是小事情都對(duì)它不屑一顧，但是請同學(xué)們記住火災(zāi)猛于虎，你絕不可對(duì)它掉以輕心！

不可否認(rèn)，隨著社會(huì)的發(fā)展，我們的生活越來越進(jìn)步，現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多，我們每一天都要與火、電接觸，在那里，我期望同學(xué)們不要玩火，安全用電。我們要建立平安校園，保校園寧靜，讓同學(xué)和老師平安。期望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則，都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí)，了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。

例如：

1、火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。

2、受到火勢威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

3、身上著火時(shí)，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物來壓滅火苗4、遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

5、室外著火，門已發(fā)燙，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)，要用浸濕折被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。

6、被困時(shí)千萬不能盲目跳窗，要呼救，揮舞衣物等方式來求救。

安全是師生幸福生活的保證，安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提；安全不僅僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭，安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國家和整個(gè)民族，所以我期望在所有人心中都能警鐘長鳴，安全永駐。

同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天；我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周。

謝謝大家，我的演講完畢！

冬季鍛煉國旗下講話稿篇6

有人說人生是艱辛的，有人說人生是幸福的，有人說人生是充滿愛的，而我說人生是充滿挫折的，因?yàn)榇煺畚覀兠靼琢藲g樂，因?yàn)榇煺畚覀兠靼琢诵腋＃驗(yàn)榇煺畚覀兠靼琢顺晒Φ拿烂钭涛丁?/p>

縱觀歷史，受到挫折而走向成功的人可真不少。美國的發(fā)明大王愛迪生，小的時(shí)候因?yàn)樵诨疖嚿献鰧?shí)驗(yàn)引發(fā)了火災(zāi)，被列車長扇了兩巴掌而雙耳失聰，但他沒有所以放棄研究，而是選擇了繼續(xù)堅(jiān)持自我喜愛的研究發(fā)明，最終給我們帶來了電燈，讓我們看見了光明。一生創(chuàng)造了近五千件發(fā)明。

漢武帝時(shí)期的司馬遷，因?yàn)楣⒅钡男愿?，惹怒了漢武帝，而被關(guān)入大牢，他沒有所以聽天由命，而是寫出了《史記》這部史書。

蒲松齡以往四次落榜，但卻寫出了曠世佳作《聊齋志異》。

這一切的一切都說明---挫折困擾了我們的同時(shí)也磨練了我們。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

挫折就像是一塊石頭，讓你一不細(xì)心絆倒，之后讓你明白，下次再看到石頭是要懂得繞路。

挫折美麗是因?yàn)樗虝?huì)了我們一些道理。

挫折美麗是因?yàn)樗麑⑽覀円蛄顺晒Α?/p>

挫折美麗使用為他教會(huì)了我們要勇往直前永不退縮。

挫折美麗是因?yàn)樗虝?huì)了我們處事的道理。

冬季鍛煉國旗下講話稿篇7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家好！

今天，我司在這里隆重舉行了消防演習(xí)！在這里，我代表公司，為本次活動(dòng)的成功舉辦表示熱烈的祝賀！

對(duì)于企業(yè)而言，做好消防安全工作是促進(jìn)企業(yè)健康、穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)鍵，是保障員工生命與財(cái)產(chǎn)安全的重要環(huán)節(jié)，是安全生產(chǎn)的重要組成部分。通過今天的消防演習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)了我司消防安全宣傳，切實(shí)增強(qiáng)了員工的安全意識(shí)，提高了員工應(yīng)急自救的消防能力，從而全面提升了我司消防系統(tǒng)的應(yīng)急能力！

在這里，我希望全體員工能以這次演練為契機(jī)，進(jìn)一步把我司的安全工作做好、做實(shí)，把各種安全隱患消除在萌芽狀態(tài)，采取有效措施杜絕一切火災(zāi)事故的發(fā)生，真正做到“防患于未然”！

在這里，我代表公司，號(hào)召廣大員工積極參與消防安全工作，共同營造一個(gè)良好的消防環(huán)境，努力把我司建設(shè)成為“平安企業(yè)”！謝謝大家！

冬季鍛煉國旗下講話稿篇8

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

在這樣一個(gè)金秋時(shí)節(jié)的美好日子里，我參加了這樣的一次演講比賽，我覺得我十分的幸運(yùn)，首先謝謝大家可以來聽我演講。

今天，我演講的題目是：我是校園小主人。

當(dāng)每天我們跨入校園大門，步入教室時(shí)，我們是否感覺到好像走進(jìn)自己的另一個(gè)家一樣。或許，大家會(huì)感到在學(xué)校這個(gè)大家園里要比自己的小家園還要親切、快樂。

是的，校園就是我們的家，我們在這里學(xué)習(xí)、生活、成長。我們每個(gè)人都是這個(gè)校園里的一名小主人，都有維護(hù)校園的義務(wù)和責(zé)任。

作家說：環(huán)境是心靈的港灣，畫家說：環(huán)境是靈感的源泉，軍事家說：環(huán)境是制勝的法寶，教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃，學(xué)生則說：環(huán)境是保證我們學(xué)習(xí)的必要條件。大家都知道環(huán)境對(duì)于我們的重要性。誰不想生活在舒適的環(huán)境中呢?我

們愛我們的校園，這里是我們吸取知識(shí)的海洋，這里是我們成長的搖籃。和諧的校園要由我們大家來創(chuàng)造，所以我們要遵守校紀(jì)校規(guī)，不遲到、不早退;尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué);上下樓梯，人人靠右，注意謙讓;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮紙屑;愛護(hù)公物，不在上面亂寫亂畫;生活儉樸，不比吃穿，不浪費(fèi)糧食;愛護(hù)校園里的一草一木、一磚一瓦、一桌一椅。

有一首歌這樣唱著“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好人間。”我們的校園，不就是一個(gè)狹小的世界嗎?來自不同地方的同學(xué)，一樣有情，有愛。

校園的每一方土地，有我們播撒的歡笑;校園的每一縷空氣，有我們和諧的馨香;校園的每一棵小草，是我們友誼的見證;校園的每一個(gè)角落，有我們成長的足跡。

我們不僅要愛護(hù)校園，也要好好學(xué)習(xí)，天天向上，用優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績來報(bào)答老師們的辛勤勞動(dòng);我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課時(shí)認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做完作業(yè)認(rèn)真檢查;還要積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)和比賽，無論輸贏都很光榮，因?yàn)槲覀兎e極參與了，努力了。

同學(xué)們，讓我們一起手牽著手，一起為了我們的校園而奉獻(xiàn)自己的一份力量，讓我們做校園的小主人。

今天我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

冬季鍛煉國旗下講話稿篇9

世界上有許許多多的教師，有名師、中等的教師你說，名師有可能教好每一個(gè)學(xué)生嗎?答案是：“不可能!”

一個(gè)學(xué)生，他想學(xué)習(xí)，他認(rèn)真學(xué)習(xí)，那么即使是不怎樣樣的普普通通的教師也能教好他!我想勤奮學(xué)習(xí)的人，他有可能就是高才生。而恰恰相反，一些學(xué)習(xí)不認(rèn)真的學(xué)生，作業(yè)馬馬虎虎的人，就算是老子時(shí)空穿梭來到此刻，也不必須能教好學(xué)生。因?yàn)樗慌?，因?yàn)樗欢们巴?，不懂得父母?duì)他的期望，全部付托給他的期望。盡管是去邦德，藍(lán)天，也沒什么用!只要心中愛學(xué)習(xí)，努力了，那么你會(huì)成功!不要在不專心了，少一份不認(rèn)真，多一份學(xué)習(xí)!深圳市羅湖區(qū)的六年級(jí)學(xué)生們，加油吧!在11月29日的升中調(diào)考，你們必須要努力，我也要努力，因?yàn)槲覀兪歉偁帉?duì)手!如果你還不信，那么請看下頭的故事。

我們班的班主任雖然是深圳市優(yōu)秀教師，可是她的學(xué)生有好有差，好的十分好，差得十分差。說到那里，我想到了我們班的調(diào)皮大王沈凡，他在班上算是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生了，雖然十分調(diào)皮，可是，三個(gè)主科教師都喜歡他!因?yàn)樗脤W(xué)習(xí)!為什么好學(xué)生和差學(xué)生差距那么的大，原因不在于教師，是在學(xué)生認(rèn)不認(rèn)真學(xué)習(xí)，是否專心致志、肯下苦功。十分明顯，如過不認(rèn)真對(duì)待自我的前途的人，不管教師有多么的優(yōu)秀，那也對(duì)學(xué)生沒什么用!

各位同學(xué)們，相信自我，要明白拯救自我就是拯救未來!加油，我相信你會(huì)下苦功的。

冬季鍛煉國旗下講話稿篇10

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家早上好!

今天我國旗下演講的題目是《文明用語，禮貌待人》。

中華民族是一個(gè)禮儀之邦，中國是一個(gè)文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實(shí)、謙遜的美德，所以素有禮儀之邦的美譽(yù)。您好、請、謝謝、對(duì)不起、不客氣、再見等這些謙遜禮讓的文明用語，一直是我國人民日常生活中習(xí)慣用語。作為在校學(xué)生，我們的身上更應(yīng)該有文明、禮貌的血脈。

當(dāng)然，人與人之間的交往，首先就是語言的交流，如果你出言彬彬有禮，你將像一個(gè)光環(huán)永遠(yuǎn)縈繞在對(duì)方心中，個(gè)人形象陡然得到提升。

不說粗話臟話，把禮貌用語常掛在嘴邊，不做有損公德的事情，不打架不罵人，不損壞公物，不亂扔垃圾，上課專心聽講，不做與上課無關(guān)的事，下課不打鬧。做到這些，不需要智慧，不需要勇氣，也不需要體力，它唯一需要做的，就是你要有心。見到同學(xué)時(shí)問一聲同學(xué)早，看到老師說一句老師好，受到幫助說聲謝謝，虧欠他人說聲對(duì)不起等等。這都是我們應(yīng)該使用文明用語的地方。大家只要做到這一點(diǎn)，同學(xué)之間將會(huì)相處得更加和諧，師生之間關(guān)系會(huì)更為友善，我們學(xué)校也將更為文明，世界將會(huì)更加美麗，人類將會(huì)更加凈化和發(fā)展。

曾記得有人說過：粗野是愚昧的胎記，禮貌是文明的證書。我們不必去做什么驚天動(dòng)地的大事，我們可以從身邊做起，從小事做起。當(dāng)我們真正做到這些時(shí)，人與人之間將會(huì)少一份苦惱，多一份快樂;少一份冷漠，多一份溫情;少一份庸俗，多一份高尚。改變一種不良行為，就養(yǎng)成一種好習(xí)慣;養(yǎng)成一種好習(xí)慣，就形成一個(gè)好品格。

讓我們把文明永放心中，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，學(xué)會(huì)使用文明的交際用語。我相信，經(jīng)過全體師生的共同努力，一定會(huì)營造出一個(gè)更加寧靜、有序、文明、團(tuán)結(jié)、友誼的校園環(huán)境。

冬季鍛煉國旗下講話稿篇11

各位老師，各位同學(xué)：

大家好!

今天，我國旗下講話的題目是——《誠信，永不凋零的心靈之花》。

從前，有一對(duì)兄弟，開了一家酒店，由于賣出的酒物美價(jià)廉，生意十分興隆。有一天，哥哥外出，弟弟偷偷在酒里摻了水，多賣了五元錢。晚上，哥哥回來，弟弟得意地把自己的“秘訣”告訴哥哥，以為會(huì)得到哥哥的表揚(yáng)。誰知哥哥一聽，急得雙腳直跳，說：“唉，你把我們最值錢的東西只五元錢就賣掉了!”果然，從此他們的生意不如從前紅火，最后終于徹底破產(chǎn)了。當(dāng)?shù)艿茇毑〗患?、奄奄一息的時(shí)候，他悔恨地流著淚，說：”我明白了?！?/p>

同學(xué)們，你們聽明白了嗎?

《狼來了》的故事我們實(shí)在聽得太多太多了。然而，因丟誠信而失羊的痛苦教訓(xùn)，你吸取了嗎?親愛的朋友們，請吸取放羊娃的教訓(xùn)!不要再愚蠢地認(rèn)為在丟失誠信后還可以再挽回。難道被狼叨走的羊兒還無法喚醒你的覺悟嗎?難道你愿意過那種除了欺騙，還是欺騙的生活嗎?如果你的回答是不的話，那么，請你把“誠信”時(shí)時(shí)放在你心中吧!

誠信，是春天的花兒，只有開過花，才會(huì)結(jié)出完美的碩果;誠信，是建房的泥漿，缺少它的粘合，便不會(huì)有牢固的大廈;誠信，是植物的肥料，沒有它的注入，就不會(huì)有茁壯的綠物。魯迅先生說過：“誠信，為人之本也!誠信，比金錢更具有吸引力，誠信，比美貌更具有可靠性，誠信比榮譽(yù)更有時(shí)效性!”

是啊!誠信，是一種美德，是一種源源不斷的財(cái)富;誠信，是一種取之不盡，用之不竭的智慧。

誠信，像永恒的星輝，獨(dú)放光彩，誠信，以水滴石穿的堅(jiān)毅滲入人心，誠信，用春風(fēng)般的胸懷感召著眾人!

誠信，是耀眼璀璨的陽光，他的光芒普照大地;誠信，是廣闊無垠的大地，他的胸懷承載山川;誠信，是秀麗神奇的山川，他的壯麗凈化人們的心靈;誠信，是最美麗、最圣潔的心靈，他讓人問心無愧、心胸坦蕩。誠信，如此珍貴，我們應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，讓誠信的種子，在我們的心田中，生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。

同學(xué)們，讓我們守住誠信的陣地，讓誠信之花永遠(yuǎn)絢麗，永遠(yuǎn)綻放!

我的演講完了，謝謝大家!

冬季鍛煉國旗下講話稿篇12

大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》！

冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對(duì)正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的'項(xiàng)目，靈活掌握。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，請讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動(dòng)吧！”。

冬季鍛煉國旗下講話稿篇13

小時(shí)候，我們生活在北方農(nóng)村，母親不識(shí)字，但她掛在口頭上那些樸實(shí)的土言土語，雖不是登上大雅之堂的家規(guī)家訓(xùn)，但卻一直影響著我的工作和生活。

每當(dāng)最困頓的時(shí)候，母親總對(duì)我說多干點(diǎn)是累不壞的!在北方農(nóng)村的土話中累不壞就是累不垮的意思，第一次體會(huì)這句話是10歲的時(shí)候。

那年夏天，姐姐們在離家較遠(yuǎn)的學(xué)校上學(xué)，來不及喊回來，母親讓我請一天假不上課了，幫著把5畝多地的麥子鍘麥穗鋪場院，若當(dāng)天不做完，別人家就要用場院了。5畝多地的小麥，需要我一捆一捆地送到鍘刀下，母親操刀鍘斷麥穗，我將麥穗鋪場，麥秸稈碼垛。我們干呀干呀，三伏天的日頭讓汗水直淌，從太陽初升到晚霞映在天邊，我們終于鍘完了那個(gè)大麥垛。傍晚同村收工的大人路過場院，都覺得不可思議，就是兩個(gè)男勞力也得干一天才完的活，一個(gè)女人帶個(gè)10歲的孩子是不可能完成的，是個(gè)奇跡。只有我知道，當(dāng)我累得一屁股坐在地上不起來的時(shí)候，站在鍘刀機(jī)座上、撫起頭發(fā)擦汗水的母親說孩子，只要心不累，痛痛快快地干活，多干點(diǎn)是累不壞的。就是母親滴淌著汗水的臉龐和這句話，讓我站起來，最終完成了看似完不成的活兒。

母親用自己的一言一行向我們詮釋著這句話。小時(shí)候，父親常年在外工作，家里沒有一個(gè)男勞力，也養(yǎng)不上一頭牛作畜力拉車?yán)绲兀?0多畝的農(nóng)地全靠母親一人，還要拉扯著我們姐妹四個(gè)，操持全家人的生計(jì)。即使這樣的條件下，在我們姐妹四個(gè)到上學(xué)年齡時(shí)，她咬咬牙，把我們都送進(jìn)了學(xué)校。

那個(gè)時(shí)候，天黑家家戶戶炊煙裊裊時(shí)，看到母親拖著疲倦的身子從地里回來，到家又是放下耙子又是掃帚，喂雞、喂豬、做飯，晚上，還在煤油燈下為我們幾個(gè)裁衣做鞋，就沒看到她歇過，母親是家里睡得最晚起得最早的人。

長大參加工作，我的第一個(gè)崗位是水電運(yùn)行四值三倒值班員，夜間對(duì)整個(gè)電站巡回一遍差不多要走2個(gè)多小時(shí)，每次下來兩腿像灌了鉛似的，回到電站中央控制室，還要不眨眼地繼續(xù)監(jiān)控電站運(yùn)行，每次半夜到水下廊道泵房里抽水，裹著軍大衣站著都能睡著。在我堅(jiān)持不下去的時(shí)候，母親說：閨女，你才上班，還年輕，多干點(diǎn)累不壞。

后來，我到辦公室工作，白天腳不離地、人不落座地辦事，晚上埋首文案寫稿辦文。記得一個(gè)周末，整幢辦公樓都沒人，當(dāng)我坐在靜得可怕的辦公室里，望著計(jì)算機(jī)公文系統(tǒng)中滿滿一大屏待辦公文和待寫材料，無言的壓力讓我崩潰了般地不知所措，這時(shí)，想起母親常說的話：人往往是被心累累壞的，只要有盼頭，多干點(diǎn)是累不壞的。我豁然開朗了，想到自己校對(duì)的文稿明天套上紅紅的文頭，將成為嚴(yán)肅莊重的文件發(fā)下去執(zhí)行，一種價(jià)值體現(xiàn)的喜悅涌上心頭，累并快樂著，就不累!

母親常說人不怕笨，就怕懶，早起的鳥兒有食吃，笨鳥要先飛。每每懈怠想偷個(gè)懶時(shí)，母親的這些口頭禪就猶在耳邊，想想母親勤勞的身影，就會(huì)催促著我站起來，繼續(xù)前行。

冬季鍛煉國旗下講話稿篇14

幸福，一個(gè)離我們很近很近的詞語。

“幸福存在與生活之中”這句話出自偉大的作家列夫&托爾斯泰之口。也許，從報(bào)春的柳芽，啾啾的鳥鳴之中，你感受到幸福;也許，從無垠的書海，多彩的網(wǎng)絡(luò)中，你收獲了幸福;也許，在失敗和成功，挫折和磨煉中，你追求到了幸福

幸福，是一種發(fā)自于內(nèi)心深處的感覺，因?yàn)樗从谀愕膬?nèi)心深處。當(dāng)我看完一本好書，回頭細(xì)細(xì)品味，書中的精彩片段縈繞在腦海，回味無窮。要明白幸福無處不在，無時(shí)不存，你要用心去體會(huì)。家長的關(guān)心，教師的幫忙，同學(xué)的問候，陌生人的微笑

幸福&&源于家庭

冷空氣來臨，氣溫驟降?；丶业穆飞?，風(fēng)不大，但颼颼的直灌我單薄進(jìn)的衣服。我咬緊了牙，恨恨的嘟噥道“天氣變化怎樣這么快!早上還惹著呢!”

爸爸脫下外套，披在我身上。我披著爸爸的襯衫，大大的，空蕩蕩的。我不要，爸爸硬是一顆一顆扣好扭扣，捂了捂說：“細(xì)心感冒。”繼續(xù)向家走去，天上還飄起了雨絲，風(fēng)更涼了

幸福&&源于學(xué)校

小組合作是幸福的。上課時(shí)，教師常常向我們提出題，讓我們在小組里交流。這時(shí)，每個(gè)小組就會(huì)熱火朝天起來，大家你一言，我一語，紛紛談?wù)撝晕业南敕?，看著我和大家一齊討論出來的結(jié)果，我會(huì)覺得很開心。雖說在數(shù)學(xué)課上思維被教師訓(xùn)練得十分謹(jǐn)慎、縝密，但在文科課上我們的思維卻發(fā)散開來，有時(shí)思維完全被打開時(shí)就如同洪水般泛濫并一發(fā)不可收拾。朋友還時(shí)不時(shí)插上一些噓寒問暖會(huì)使你倍感幸福。

幸福&&源于社會(huì)

幸福很簡單，我用心體會(huì)了，就發(fā)現(xiàn)了幸福。幸福也要靠自我去創(chuàng)造。

公交車站，停著的公交車遲遲沒有開走。一位提著大包小包的婦女，帶著孩子，翻找著零錢。我走上前，把兩枚閃著銀光的兩枚硬幣遞上前。孩子明亮的眼睛中閃現(xiàn)出幸福的光芒，婦女輕輕說了聲“你真好”。此時(shí)，我是幸福的，我想，她也是幸福的。小小硬幣，化解了她的難堪，愉悅了我的性情。

幸福，讓人回味無窮。幸福讓人感到親切。幸福是一種感覺，幸福無處不在，無時(shí)不存，幸福要靠自我去創(chuàng)造。我覺得幸福源于和我們息息相關(guān)的生活。用心去體驗(yàn)生活吧，幸福離我們很近很近。用心去創(chuàng)造幸福吧，幸福需要傳遞。

冬季鍛煉國旗下講話稿篇15

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《愛護(hù)公物，從我做起》。

先給大家講一個(gè)故事。上個(gè)星期一的一早，我來到學(xué)校上班，我經(jīng)過接送室時(shí)，發(fā)現(xiàn)門口擺放著三張椅子，我停住腳步靜靜地打量它們，它們的模樣真是太凄慘了，斷胳膊少腿的。突然，我聽到這三張椅子竟然說起話來了。其中一張斷了腿的椅子說：“唉，坐在我身上的小朋友一點(diǎn)也不老實(shí)，屁股總喜歡扭來扭去，這不，我的腿就是這樣被他的屁股扭斷的?！绷硪粡堃巫诱f：“唉，看到我身上一刀一刀的傷痕沒有?坐在我身上的小朋友總喜歡拿刀子在我的身上劃來劃去，弄的我身上傷痕累累，到現(xiàn)在還疼的厲害?！弊詈笠粡堃巫诱f到：“我的模樣比你們也好不到哪去，看到我五顏六色的臉沒有?這是坐在我身上那位小朋友亂涂亂畫的結(jié)果?！?/p>

聽了它們的對(duì)話，我很心疼。我們常說：動(dòng)物是有生命的，花草是有生命的，同樣的，伴隨我們同學(xué)成長的課桌椅同樣也是有生命的。我們要珍愛生命。同學(xué)們請你們回答：我們能不能在桌椅上、門窗上、墻面上亂涂亂畫?能不能坐在椅子上亂搖亂晃?

再講一個(gè)故事。在我國吉林省有一所渾江小學(xué)，學(xué)校不大，只有80張課桌。令人稱奇的是這80張課桌居然是1949年新中國成立的那一年制作的，雖然歷經(jīng)了62年，但它們卻依然完好如初。難道這些課桌是鋼鐵做成的嗎?不是，是因?yàn)闇喗W(xué)的每一個(gè)學(xué)生都有愛護(hù)公物的良好品德。他們愛護(hù)公物、愛護(hù)課桌就像珍愛自己的眼睛一樣，決不會(huì)用刀刻、筆畫、腳踏、搖擺自己的課桌椅，甚至連夏天流的汗掉在桌子上也會(huì)在第一時(shí)間被同學(xué)們小心翼翼擦拭干凈。他們這些良好的品德，以及愛護(hù)保養(yǎng)課桌椅的方